სარა ლასო: "გაფანტული სკლეროზი ხელს არ უშლის ცხოვრებით ტკბობას"

გაფანტული სკლეროზი (MS) არის დაავადება, რომელიც, გარდა იმისა, რომ შედარებით გავრცელებულია, ბევრიც ჩანს ხანდახან ახალგაზრდებში, ასე რომ, ის წარმოიქმნება ცხოვრების იმ დროს, როდესაც არის დიდი აქტივობა შრომა.

უკეთ რომ გავიგოთ ფსიქოლოგიური კვალი, რომელიც ამ პათოლოგიამ შეიძლება დატოვოს ადამიანებზე, ჩვენ ინტერვიუ გვაქვს ფსიქოლოგ სარა ლასოსთან, რომელიც გარდა იმისა, რომ MS საკუთარ კანზე განიცდის, ამას ბევრი პაციენტის მეშვეობით იცნობს., რომლებიც სხვა საკითხებთან ერთად ირჩევენ მას თერაპევტად, რადგან მას ესმის მათი უფრო ღრმა დონეზე.

• დაკავშირებული სტატია: "გაფანტული სკლეროზი: ტიპები, სიმპტომები და შესაძლო მიზეზები"

ინტერვიუ სარა ლასოსთან: გაფანტული სკლეროზის ფსიქოლოგიური შედეგები

სარა ლასო ლოზანო არის მწერალი და ზოგადი ჯანმრთელობის ფსიქოლოგი, რომელსაც აქვს პრაქტიკა ბადალონაში, სადაც ის მკურნალობს ბევრ პაციენტს, რომლებსაც ასევე აქვთ დაავადება, რომელიც მასზე მოქმედებს: გაფანტული სკლეროზი. ამ ინტერვიუში ის მოგვითხრობს ამ პათოლოგიის უშუალო გამოცდილების შესახებ და ასევე მათი პერსპექტივიდან, ვინც ესწრება მის თერაპიულ სესიებს.

რა ვითარებაში დაგისვეს გაფანტული სკლეროზის დიაგნოზი?

იმ დროს ვმუშაობდი, დაახლოებით 3 წელი გავიდა, რაც ფსიქოლოგიის პრაქტიკა გავხსენი, ამიტომ სტაბილურ მომენტში ვიყავი როგორც პროფესიულად, ასევე პიროვნულად.

როგორ ფიქრობთ, არის თუ არა სასარგებლო ან მიზანშეწონილი ამ ამბებით გამოწვეული ფსიქოლოგიური ზემოქმედების გაგება, როგორც მწუხარების პროცესი, ყოველ შემთხვევაში თქვენს შემთხვევაში?

Არის დუელი ყველა წესით. როდესაც დაგიდგენიათ ეს დაავადება, რომელიც დიაგნოზირებულია, როგორც სერიოზული დაავადება და იმის გათვალისწინებით, რომ ამჟამად განკურნება არ არსებობს, გრძნობთ დანაკარგს.

თქვენ თქვენი ცხოვრების სტაბილურ სტადიაში ხართ, რადგან ზოგადად MS-ის დიაგნოზი მერყეობს ოცდაათ წელს. ხელახლა ფიქრობ რა შეიცვლება, რისი შეცვლა მოგიწევს, რას დაკარგავ... გრძნობ, რომ რაღაც დაკარგე, რაღაც შეიცვალა და ამ მიდგომებთან ერთად მოდის შიში.

ფსიქოთერაპიის შესახებ სტერეოტიპები და მითები შეიძლება განსაკუთრებით საზიანო იყოს ასეთ სიტუაციებში. ხომ არ გიგრძვნიათ ზეწოლა, რომ ემოციურად გადალახოთ დაავადებამდე, ფსიქოლოგი ყოფნის უბრალო ფაქტის გამო?

ფსიქოლოგად ყოფნა, როგორც ამ დაავადებისთვის, ასევე ნებისმიერი სხვა გარემოების გამო, რაც ჩვენ ვცხოვრობთ, არ შველის. თქვენს ირგვლივ ადამიანებს აქვთ მიდრეკილება გააკეთონ ისეთი განცხადებები, როგორიცაა "შენ ძლიერი ხარ", "შეგიძლია გამოხვიდე, რადგან გაქვს ინსტრუმენტები ”… თითქოს დაავიწყდათ, რომ გარდა იმისა, რომ ფსიქოლოგი ვარ, მე ვარ ადამიანი, თავისი შიშებით, გაურკვევლობებით და დისკომფორტით. ემოციური

როგორ შეამჩნიეთ, რომ გაფანტული სკლეროზის მქონე ადამიანებს ნაკლებად ესმით ისინი, ვისაც ასეთი დაავადება არ განუვითარდა?

მართლაც, ეს არის დაავადება, რომელიც, მიუხედავად იმისა, რომ ეს არის მეორე დაავადება, რომელიც იწვევს ინვალიდობას ახალგაზრდებში, ნაკლებად არის გასაგები. ვიწყებთ იმ ვარაუდიდან, რომ ცოტამ თუ იცის, რა არის ეს, ისინი იბნევიან სხვა დაავადებებში ან უბრალოდ არ აფასებენ ამას, როცა ხედავენ, რომ ვიზუალურად კარგად ხარ.

MS არის დაავადება, რომელსაც აქვს ათასი სახე, ამიტომ ბევრი უხილავი სიმპტომია. არ არის აუცილებელი ინვალიდის ეტლში ჯდომა, რომ იტანჯო. არსებობს მრავალი სხვა უხილავი სიმპტომი, რომლის შესახებაც მხოლოდ პაციენტმა იცის, ამიტომ უფრო რთულია ადამიანები, რომლებსაც არ განუვითარდათ ეს დაავადება ან უბრალოდ არ იციან, როგორიცაა გასაგებია.

გაფანტული სკლეროზის დიაგნოზით დაავადებულთათვის პროფესიული დახმარების შეთავაზებისას, ხშირია თუ არა პაციენტები პირველ სესიაზე მისვლა უბრალოდ იმის იმედით, რომ შევძლებ ვინმესთან დალაპარაკებას, ვისაც ესმის მათი, რეალურად იმის გათვალისწინების გარეშე, რომ ფსიქოთერაპია შეიძლება იყოს უფრო სასარგებლო და სარგებელი? ასეთ შემთხვევებს შეიძლება ჰქონდეს უპირატესობები, მაგრამ შესაძლოა გარკვეული ნაკლოვანებებიც.

ჩემს შემთხვევაში მე ცნობილი ვარ, როგორც ფსიქოლოგი, რომელსაც აქვს გაფანტული სკლეროზი, ამიტომ პაციენტი თავიდანვე მოდის იმ დარწმუნებით, რომ გაიგებენ.

მათთვის უფრო ადვილია პროფესიონალთან საუბარი, რომელსაც ასევე აქვს ეს. მე ბედნიერი ვარ, რომ ჩემს MS პაციენტებს უჩნდებათ აზრი, რომ დახმარება სჭირდებოდათ და ხელახლა განიხილავენ ფსიქოთერაპიას, როგორც სიცოცხლისუნარიან ვარიანტს. დღეს არ შემხვედრია პაციენტი, რომელსაც ფსიქოთერაპია არ უნდა.

პაციენტები, რომლებიც დამირეკავენ დახმარებას ითხოვენ და MS-ით დაავადებული პროფესიონალი ეხმარება მათ უფრო სწრაფად დაუკავშირდნენ. გარდა ამისა, ის ეხმარება მათ დაინახონ, რომ მათი თერაპევტი აგრძელებს მუშაობას, აგრძელებს მიზნების მიღწევას, რითაც მნიშვნელოვნად უწყობს ხელს ფსიქოთერაპიულ მუშაობას.

ფსიქოლოგიური თვალსაზრისით, რა არის ძირითადი გზები, რომლითაც ოჯახური კონტექსტი შეიძლება დაეხმაროს ამ დაავადების მქონე ადამიანს?

ოჯახი აუცილებელია მანამ, სანამ მათ იციან რა არის იქ და როგორ მოექცნენ მას. რას ვგულისხმობ? ოჯახის წევრმა უნდა მიეცით საჭირო მხარდაჭერა დაავადების დრამატიზაციის ან შეფასების გარეშე.

მყავს პაციენტები, რომლებსაც დღემდე არ უთქვამთ ახლობლებს, რომ აწუხებთ MS, ეშინიათ „დრამის“. ამ თვალსაზრისით, არსებითი იქნება, რომ დიაგნოზის შემდეგ ფსიქოლოგთა ჯგუფი დაეხმაროს პაციენტს ინფორმაციის გადაცემაში და, უპირველეს ყოვლისა, განახორციელოს ფსიქოგანათლება ოჯახს აღნიშნული დაავადების შესახებ. ოჯახი მთავარი მხარდაჭერაა.

და რაც შეეხება თავად ფსიქოთერაპიას, რა არის ძირითადი ასპექტები, რომლებშიც შეამჩნევთ, რომ გაფანტული სკლეროზით დაავადებული ადამიანები სარგებლობენ თქვენთან სესიებით?

უპირველეს ყოვლისა, ისინი სწავლობენ და ხვდებიან, რა არის გაფანტული სკლეროზი. ჩვეულებრივ, ნევროლოგი გეუბნებათ, რომ თქვენ გაქვთ ეს დიაგნოზი და ცოტა სხვა. მეორეს მხრივ, ფსიქოთერაპიის საშუალებით ვეხმარები მათ დაავადების გააზრებაში, დამახინჯების აღმოფხვრაში (უმეტესობა ფიქრობს შეწყვიტოს მუშაობა, დატოვოს სახლი, სადაც ისინი ცხოვრობენ ისეთ ადგილებში, სადაც ლიფტია იმ შემთხვევაში, თუ მომავალში ეტლი დასჭირდებათ, წყვილსაც კი ტოვებენ, რადგან გრძნობენ დამოკიდებულები)... ასე რომ, პირველი, რასაც ვაკეთებ, არის ფსიქოგანათლების პროცესი.

მოგვიანებით მე ვეხმარები მათ ემოციების მართვა, ვერბალიზაცია, შეგრძნება და მათი ადაპტაციური გზით წარმართვა. მათ ასევე სთავაზობენ რესურსებს იმ დროს, როდესაც მათ უნდა მიმართონ ნევროლოგს ან გაიკეთონ ყოველწლიური MRI, და თუნდაც დაავადების გავრცელების დროს.

ფსიქოთერაპიაში ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ პაციენტს ესმის, რომ გაფანტული სკლეროზი ხელს არ უშლის ცხოვრებით ტკბობას.