როგორ მოვიქცეთ ფსიქოზის გავრცელებამდე? 8 მითითება და ნაბიჯი, რომელიც უნდა დაიცვათ

როდესაც სუბიექტი განიცდის ფსიქოზურ შესვენებას, მის გონებაში ხდება რეალობასთან შესვენება; განიცდიან უჩვეულო აღქმებს, იდეებს ან ქცევებს. გარდა ამისა, ჩვეულებრივ, ინდივიდს ასევე აქვს დაქვეითებული ცნობიერება პათოლოგიის შესახებ.

ფსიქოზური დაავადების პირველი სიმპტომების გამოვლენამდე უკვე შესაძლებელია სხვადასხვა ქცევის დაკვირვება საგანი, როგორიცაა სოციალური იზოლაციის გაზრდა, პირადი ჰიგიენის დაქვეითება ან ეჭვის გაზრდა უნდობლობა. თუ ჩვენ აღვიქვამთ ამ ნიშნებს, რომლებიც წინასწარმეტყველებენ აფექტის გამოვლენას, შეგვიძლია ვიმოქმედოთ პრევენციულად და შევამციროთ სიმპტომების სიმძიმე.

მაგრამ... რა უნდა გავაკეთოთ, როდესაც ამ პათოლოგიის სიმპტომები უკვე არსებობს? ამ სტატიაში ვნახავთ რა უნდა გააკეთოს ადამიანთან, რომელიც განიცდის ფსიქოზურ შესვენებას, ხელს უწყობს მათ აღდგენას და რისკებისა და საშიში სიტუაციების მინიმუმამდე შემცირებას.

• დაკავშირებული სტატია: "ცუდი ფსიქიკური ჯანმრთელობის 5 ნიშანი, რომელიც არ უნდა გამოტოვოთ"

რა არის ფსიქოზური შესვენება?

ჩვენ გვესმის ფსიქოზური შესვენება, როგორც ფსიქიატრიული აშლილობა, რომელიც ხასიათდება რეალობასთან დროებითი შეწყვეტით

; სუბიექტი წყვეტს გარემოს ან მისი შინაგანი მდგომარეობის აღქმას ან ინტერპრეტაციას ისე, როგორც სინამდვილეშია, მეტ-ნაკლებად დიდი ხნის განმავლობაში. მიზეზები შეიძლება იყოს მრავალი, როგორც ორგანული (როგორიცაა ნივთიერების მოხმარება) და ფსიქოლოგიური (დაკავშირებულია, მაგალითად, ფსიქოზურ აშლილობებთან).

მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება არსებობდეს შინაგანი მიდრეკილება (ანუ, ინდივიდი უფრო მეტ შესაძლებლობას ავლენს ფსიქოზური შესვენების განვითარებისთვის), ისინი ჩვეულებრივ, აუცილებელი გარემო პირობები, რომლებიც აჩქარებს ეპიდემიას, როგორიცაა სტრესული სიტუაციის განცდა ან შემცირება ან გაზრდა სტიმულაცია.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: „რა არის ფსიქოზი? მიზეზები, სიმპტომები და მკურნალობა"

ფსიქოზური შესვენების დამახასიათებელი სიმპტომები

ეპიდემიის გამოჩენა ჩვეულებრივ არ ხდება მოულოდნელად. ჩვეულებრივია, სანამ ფსიქოზური ეპიზოდის ძირითადი სიმპტომები გამოჩნდება, ვაკვირდებით ქცევებს და თავად პაციენტი ამჩნევს საკუთარ თავში ცვლილებებს, რომლებიც შემდგომის მაჩვენებელია აფეთქების გამოჩენა.

ზოგიერთი წინა ქცევა, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც პროდრომული პერიოდი, არის: უცნაური იდეები, რომლებიც შორდებიან ჩვეულ აზროვნებას; ეჭვი (სხვებში ცუდი განზრახვის ინტუიცია); ამცირებს ჰიგიენას და პირად მოვლას; ის იზოლირებულია და ემიჯნება გარშემომყოფებს; და დეზორგანიზებული ქცევა (ჩართულია არაჩვეულებრივი მოქმედების მიდრეკილებაში).

როდესაც აფეთქება უკვე არსებობს, გამოჩნდება რეალური ფსიქოზური სიმპტომები, როგორიცაა ჰალუცინაციები, რომელიც შედგება გრძნობების მეშვეობით აღქმისგან რეალური სტიმულის გარეშე; ბოდვები (ცრუ რწმენა, რომელსაც სუბიექტი ფლობს); ფსიქომოტორული დათრგუნვა და არაორგანიზებული აზროვნება და მეტყველება. ამ სიმპტომებს შეიძლება ჰქონდეს სხვადასხვა ხარისხის ინტენსივობა და შეიძლება მოითხოვოს პაციენტის ჰოსპიტალიზაცია.

უნდა გავითვალისწინოთ, რომ უმეტეს შემთხვევაში სუბიექტი ნაკლებად ან საერთოდ არ აცნობიერებს ჩართულობის სიმპტომებს, სიტუაციას, რომელსაც ფსიქოლოგიაში ანოსოგნოზიას ვუწოდებთ. Ინდივიდუალური გჯერათ, რომ რასაც თქვენ აღიქვამთ ან აზრები და იდეები, რომლებიც გაქვთ, შეესაბამება რეალობას და რომ ნამდვილად არსებობს გარეგანი სტიმულაცია ან რეალური მიზეზი, რომელიც ხსნის ამ შეგრძნებებს.

• დაკავშირებული სტატია: „რა არის შიზოფრენია? სიმპტომები და მკურნალობა"

რა ვუყოთ ადამიანს, რომელსაც ფსიქოზური დაავადება აქვს?

სიმპტომების ტიპისა და მათი გამოვლენის განსხვავებული მრავალფეროვნების გათვალისწინებით, აუცილებელია, რომ მაქსიმალურად მხარი დავუჭიროთ და დავეხმაროთ იმ ადამიანს, რომელსაც აქვს ფსიქოზური სიმპტომები. არსებითი იქნება, რომ ვიმოქმედოთ, რათა შევეცადოთ შევინარჩუნოთ კონტროლი სიტუაციაზე და თავიდან ავიცილოთ ის, რომ ზიანი მიაყენოს ან დააზიანოს სხვა ადამიანი.

1. მოიქეცი მშვიდად

ფსიქოზური ეპიდემიის გამოჩენამდე, სადაც სიტუაცია შეიძლება შეიცვალოს, მნიშვნელოვანია, არ დავკარგოთ მოთმინება და მშვიდად გამოვიყურებოდეთ. ამ გზით, უფრო ადვილია ამ შეგრძნების გადაცემა სუბიექტზე, რომელიც ავლენს სიმპტომებს და ხელს უწყობს მათი აქტივაციის მდგომარეობის შემცირებას. ანალოგიურად, სიმშვიდე ასევე გვაძლევს საშუალებას ვიმოქმედოთ უფრო ორგანიზებულად და შეგვეძლოს უფრო შესაბამისი გადაწყვეტილებების მიღება, ჩვენთვის უფრო ადვილი იქნება რეაგირება.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "სტრესის სახეები და მათი გამომწვევები"

2. იპოვნეთ მშვიდი გარემო

როგორც ვნახეთ, სტრესულმა ან ძალიან მასტიმულირებელმა სიტუაციებმა შეიძლება გამოიწვიოს ფსიქოზური სიმპტომების გაჩენა. ამ მიზეზით, დაავადების გავრცელების შემთხვევაში, სუბიექტი უნდა მივიყვანოთ წყნარ გარემოში, რათა მისთვის უფრო ადვილი იყოს დამშვიდება ან სულაც არ გაიზარდოს სიმპტომები.

სასურველია, თავი აარიდოთ ხალხთან ადგილებს, ცდილობთ მის გამოყოფას ხალხისგან მეტი კონტროლის მისაღწევად. თუ ეს შესაძლებელია, რეკომენდირებულია იყოს ორი ადამიანი, რომელსაც შეუძლია მხარი დაუჭიროს მას და ჰქონდეს მეტი უნარი, იმოქმედოს სხვადასხვა გარემოებამდე, რომელიც შეიძლება მოხდეს.

3. დაეხმარეთ საგანს შეძლებისდაგვარად

კიდევ ერთი სტრატეგია, რომელიც შეიძლება სასარგებლო იყოს ადამიანის მდგომარეობის დასამშვიდებლად და გასაუმჯობესებლად, არის ის დარჩით სუბიექტთან ახლოს, იმოქმედეთ იმის მიხედვით, რასაც ის არ ამბობს და გვკითხეთ, სანამ ეს არ შეიძლება იყოს ქცევა საშიში. ჩვენ ახლოს ვიქნებით, რათა მან შეამჩნიოს ჩვენი ყოფნა, მაგრამ თავიდან ავიცილებთ შეხებას ან პირდაპირ თვალებში ჩახედვას, რადგან ამ ქცევებმა შეიძლება უფრო გააღიზიანოს იგი. ჯობია მის გვერდით დავჯდეთ და შევეცადოთ თავი დავანებოთ საგანსა და კარს შორის, მაგრამ გასასვლელის სრულად გადაკეტვის გარეშე..

• დაკავშირებული სტატია: „რას უნდა ველოდოთ და რას არა ფსიქოლოგიური თერაპიისგან“

4. იყავით გაგებული

ჩვენ უნდა ვიცოდეთ სიტუაცია, რომელშიც აღმოჩნდება ეპიდემიის წარმდგენი სუბიექტი, ქცევები, რომლებიც ნიმუში არ ასრულებს მათ განზრახ, ანუ არის გონებრივი ცვლილების სიტუაციაში, რომელშიც ბოლომდე არ იცის მათი ქცევა, რითაც მცირდება პასუხისმგებლობა, რომელიც მას ეკისრება თავის ქმედებებზე. მას ვერ დავადანაშაულებთ მის ქმედებებში, რადგან ის იმყოფება რეალობას გაწყვეტისა და კონტროლის დაკარგვის მდგომარეობაში.

მას შემდეგ, რაც ეპიდემიის ზემოქმედება შემცირდება, ასევე აუცილებელია, გამოვავლინოთ თანაგრძნობა და ვიმოქმედოთ სუბიექტის ემოციურად მხარდაჭერით.

5. მარტივად დაუკავშირდით საგანს

ვინაიდან სუბიექტი უკვე ნერვიულობს, ჩვენ უნდა დავრწმუნდეთ, რომ ჩვენი რეაქცია არ გაზრდის მის დისკომფორტს.

დეზორგანიზებული ქცევა, რომელიც შეიძლება გამოვლინდეს, შეიძლება განსხვავდებოდეს ყვირილიდან, სწრაფი მეტყველებიდან ან ძალადობრივი ქცევიდან. Ამ მიზეზით მნიშვნელოვანია, რომ მას არ ვუყვიროთ; მშვიდად დაგელაპარაკებით, მარტივი, გასაგები წინადადებებით. არც ზედმეტ ლაპარაკს ვეცდებით, იმდენად, რამდენადაც საჭიროა, დამშვიდებაში და მხარდაჭერის გრძნობაში დაგეხმაროთ.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "სოციალური უნარების 6 ტიპი და რისთვის არის ისინი"

6. გამოიძახეთ სასწრაფო დახმარება

როგორც უკვე ვნახეთ, სუბიექტის ქცევა, რომელიც იმყოფება ეპიდემიურ სიტუაციაში, შეიძლება გახდეს საშიში, როგორც თავად პაციენტისთვის, ასევე მის გარშემო მყოფი პირებისთვის, ამ მიზეზით ჩვენ უნდა ვიმოქმედოთ სიფრთხილით. ანალოგიურად, როდესაც სუბიექტი უკონტროლოა და დაკარგა კონტაქტი რეალობასთან, საუკეთესო ვარიანტია დაუკავშირდით სასწრაფო დახმარების განყოფილებას ან ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიონალებს, რათა მათ შეძლონ ჩარევა.

საჭირო იქნება წამლების მიღებაზე ხელმძღვანელობა, განსაკუთრებით ეპიდემიის დაწყებამდე პირველ დღეებში, რათა შემცირდეს და გააკონტროლოს პათოლოგია. ამრიგად, ფსიქოლოგიური მკურნალობაც სასარგებლო იქნება, მისი დანერგვა, როდესაც სიმპტომების ინტენსივობა შემცირდა და სუბიექტს უკვე შეუძლია პროფესიონალთან ურთიერთობა.

იმ შემთხვევებში, როდესაც სიტუაცია გადატვირთულია, შეიძლება საჭირო გახდეს სუბიექტის ჰოსპიტალიზაცია რამდენიმე დღით, რათა მოხდეს მისი დაკვირვება და ჩატარდეს უფრო მჭიდრო მკურნალობა და შემდგომი დაკვირვება. მიუხედავად იმისა, რომ საუკეთესო ვარიანტია ისეთ სიტუაციებში, როდესაც ჩნდება დიდი ემოცია და შეიძლება იყოს მიმართული საშიში ქცევები საკუთარ თავს სხვებს, ჩვენ ვერ ვაიძულებთ პაციენტის ჰოსპიტალიზაციას, არ ვაიძულებთ მას, თუ არ მივიღებთ მას თანხმობა.

7. ითანამშრომლეთ, რათა მოხდეს გაუმჯობესება

ერთ-ერთი ვარიანტი, რომელიც ჩვენ შემოგვთავაზეთ ფსიქოზური აფეთქების შემთხვევაში, არის სუბიექტის ჰოსპიტალიზაციის შესაძლებლობა შეზღუდული დროით. სტიგმა, რომელიც შეიძლება ჰქონდეს ჰოსპიტალიზაციას, განსაკუთრებით თუ ის დაკავშირებულია ფსიქიკურ ჯანმრთელობასთან, შეიძლება გამოიწვიოს ინდივიდი წინააღმდეგობის გაწევისკენ წინადადების მიღებაზე. Ამ მიზეზით, ჩვენ უნდა ვეცადოთ, რომ მან ეს ვარიანტი ასე არახელსაყრელად არ დაინახოს.

ჩვენ გეტყვით, რომ საავადმყოფოში ბევრად უფრო ადვილი იქნება თქვენი სიმპტომების მკურნალობა, სწრაფი გამოჯანმრთელების მიღწევა და ყოფნის ხანგრძლივობა საავადმყოფო არ არის მუდმივი, როდესაც გაუმჯობესება ხდება და თავს მზად გრძნობთ, შეგიძლიათ წახვიდეთ ან ასევე გააკეთოთ ეს პროცესის ნებისმიერ დროს, თუ მას სურს.

8. მხარდაჭერა მკურნალობის შემდგომი

მას შემდეგ, რაც პირველი ჩარევა განხორციელდა ფსიქოზური დაავადების დაწყებამდე, საჭირო იქნება მკურნალობის შენარჩუნება, როგორც ფარმაკოლოგიური (განსაკუთრებით ხანმოკლე) ასევე ფსიქოლოგიური, რომელიც დიდხანს გაგრძელდება. არსებითი მნიშვნელობა აქვს, რომ ჩვენ დაგვეხმაროთ მკურნალობის წესების დაცვაში და ვაჩვენოთ, რომ ვითანამშრომლოთ პროფესიონალებთან ყველაფერში, რისი დახმარებაც შეგვიძლია.

მკურნალობის სწორი დაცვა და ორივეს მიერ დანიშნული მკურნალობის დაცვა ფსიქიატრის, ასევე ფსიქოლოგის მიერ, რათა შემცირდეს სიმპტომების ხელახლა გამოვლენისა და სხვა გაჩენის რისკი ეპიდემიური აფეთქება. ამიტომ ჩვენ უნდა დავრწმუნდეთ, რომ ის შეესაბამება დადგენილ დოზებს და ესწრება ვიზიტებს თერაპევტთან ერთად. ამგვარად, იმის გათვალისწინებით, რომ ჩვენ მხარს ვუჭერთ ინტერვენციას, მისთვის უფრო ადვილი იქნება მისი აღქმა, როგორც რაღაც კარგი.