როგორ არის წახალისებული პაციენტის მონაწილეობა ფსიქოთერაპიაში?

არ არის ცოტა ადამიანი, ვინც გვთავაზობს ფსიქოთერაპიული სერვისების შეთავაზების დაწყებას მას შემდეგ ფსიქოლოგიაში გაწვრთნილი, ხვდებიან ხაფანგში იმის ვარაუდით, რომ მათი მუშაობა შემოიფარგლება მხოლოდ ტექნიკის გამოყენებით. პაციენტები. ფსიქოლოგიური თერაპიის გაგების ეს ცალმხრივი გზა გულისხმობს იმ ფაქტის უგულებელყოფას, რომ დიალექტიკური პროცესი მიმდინარეობს ფსიქოლოგის კაბინეტში შორის. ფსიქოლოგი და პაციენტი: ორივე მხარემ უნდა გააკეთოს თავისი წილი, რათა შეიქმნას ადეკვატური თერაპიული კავშირი, რაც სცილდება ორი ადამიანის ჯამს. პირები.

მუდმივად ცვალებად ნაკადში, რომელიც არის ფსიქოთერაპია, პრაქტიკოსებს უნდა შეეძლოთ აღიარონ, რომ ისინი არ არიან სრულ კონტროლზე. სესიებზე, ერთი მხრივ, და რომ მისი ამოცანაა დაეხმაროს პაციენტს ფსიქოთერაპიასთან შესაბამისობაში მოყვანაში, სხვა. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ: იცოდეთ სტრატეგიები, რათა წაახალისოთ პაციენტის მონაწილეობა და ჩართულობა თერაპიულ პროცესში. ამის შესახებ ამ სტატიაში ვისაუბრებთ: რა შეიძლება გაკეთდეს ისე, რომ ფსიქოლოგებმა აღიარონ პაციენტების ავტონომია, გაუადვილეთ მათთვის საინტერესო თერაპიის განხორციელება.

• დაკავშირებული სტატია: "30 ნიჭი (ან უნარი), რომელიც ყველა ფსიქოლოგს უნდა ჰქონდეს"

რას აკეთებენ ფსიქოლოგები, რათა ხელი შეუწყონ პაციენტის მონაწილეობას თერაპიულ პროცესში?

ფსიქოთერაპიაზე პირველად წასვლა ადამიანს ნაკლებად გამოადგება, თუ სწრაფად მიდის იმ დასკვნამდე, რომ ეს არანაირ სარგებელს არ მოუტანს და რამდენიმე კვირაში შეწყვეტს სეანსებზე მისვლას. ანალოგიურად, ეს არ აძლევს საშუალებას პაციენტებს მიმართონ ფსიქოლოგთან მხოლოდ ორთქლის გამოტოვების მიზნით ვინც უსმენს მათ, თითქოს უბრალო ფაქტი ჩივის იმაზე, თუ რა ცუდი რამ მიდის მათ გაუმჯობესების საშუალებას სიტუაცია. პაციენტებმა შეცვალონ თავიანთი ცხოვრება და გააუმჯობესონ ცხოვრების ხარისხი მნიშვნელოვანია, რომ მათ უნდათ შეცვლა და ფსიქოლოგებს საშუალება მისცენ, გაუწიონ მათთვის საჭირო მხარდაჭერა.

ეს არის რამდენიმე ყველაზე მნიშვნელოვანი სტრატეგია, რომელსაც ფსიქოლოგები იყენებენ, რათა გაუადვილონ პაციენტებს ჩართულობა. ფსიქოთერაპიაში, როგორც სესიებზე, ასევე დავალებების ყოველდღიურ შესრულებაში მიზნების მისაღწევად თერაპიული.

1. კონსულტაციაზე მისვლისას გააანალიზეთ მოქმედი გამაძლიერებლები

მუშაობა იწყება იმის გაგებით, თუ რა არის წახალისების სისტემები, რომლებიც დგას ნიმუშების უკან პაციენტის ქცევა თერაპიის დაწყებამდე და რომლებიც დაკავშირებულია თქვენთვის სასურველ პრობლემასთან გადალახოს. ამ გზით შესაძლებელია იდენტიფიცირება პრობლემური (მაგალითად, ის, ვინც აგრძელებს მენეჯმენტს). დისფუნქციური შფოთვა) და ისეთები, რომლებიც გვთავაზობენ პერსპექტიულ შესაძლებლობებს, მაგრამ რომელთა პოტენციალი ჯერ არ არის რეალიზებული. გაწურული. ამ გზით, შედარებით მცირე ცვლილებების შეტანით, ადამიანს შეუძლია გადავიდეს ბევრად უფრო მორგებულ აზროვნებაში და აითვისოს უფრო ემოციურად ჯანსაღი ცხოვრების წესი.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "გამაგრების 16 ტიპი (და მათი მახასიათებლები)"

2. გააძლიერეთ თქვენი თვითშეფასება კოგნიტური რესტრუქტურიზაციის გზით

თვითშეფასება მჭიდრო კავშირშია თვითეფექტურობასთან, წარმოდგენაზე, რომელიც ჩვენ გვაქვს საკუთარი ჰორიზონტის შესახებ. პიროვნული განვითარება და სწავლა და რა გვაძლევს იმის სურათს, რისი გაკეთებაც შეგვიძლია, თუ ჩვენ ჩვენ ვთავაზობთ ამიტომ, პაციენტთა დახმარება, რათა შეინარჩუნონ თვითშეფასების ადეკვატური დონე, არც ძალიან დაბალი და არც ძალიან გაბერილი, აუცილებელია მათთვის „დაკავშირებისთვის“. ემოციურად თერაპიულ პროცესთან ერთად, რათა მათ იგრძნონ, რომ შეუძლიათ მიაღწიონ თერაპიის მიზანს და იცოდნენ, როგორ აღიარონ თავიანთი პროგრესი, როგორც ასეთი. და ეს არის ეს გრძნობა კოგნიტური რესტრუქტურიზაცია მიმართული ეჭვქვეშ აყენებს ყველაზე დისფუნქციურ რწმენას საკუთარი თავის შესახებ მნიშვნელოვანია, რომ ისინი არ იმედგაცრუებულნი და არ ენდონ თავიანთ ლატენტურ უნარებსა და ნიჭს.

• დაკავშირებული სტატია: "კარგი ფსიქოლოგის 10 ყველაზე გამორჩეული სოციალური უნარი"

3. სირთულის დონეზე მორგებული ქვემიზნების პროგრამის შედგენა

ფსიქოთერაპია ყოველთვის უნდა ადგენდეს მიზნებს, რომლებიც არ შემოიფარგლება საბოლოო მიზნით და რომელიც უზრუნველყოფს პაციენტის პროგრესის შესახებ მითითებებს. ეს საშუალებას მოგცემთ გქონდეთ თქვენი მიღწევების დეტალური სურათი, რაც აჩვენებს, რომ თქვენს ძალისხმევასა და ჩართულობას აქვს ჯილდოები, რომლებიც შედარებით სწრაფად შეინიშნება.

მაგრამ მიზნებისა და ქვემიზნების ამ სეგმენტაციამ რომ იმუშაოს, ისინი უნდა შეესაბამებოდეს სირთულის მრუდს, რომელიც შეესაბამება პაციენტის შესაძლებლობებს და სწავლის ტემპს. თუ ის არ იძლევა მნიშვნელოვან გამოწვევებს, თქვენ იგრძნობთ გაჭედვას და დაკარგავთ ინტერესს თერაპიის მიმართ და თუ ყველაფერი მას ძალიან ძვირი უჯდება, მან შეიძლება გააუარესოს მისი მდგომარეობაც კი, იმ ვარაუდით, რომ ვერაფერს გააკეთებს მის გასაუმჯობესებლად სიტუაცია.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "მოტივაციის ტიპები: 8 მოტივაციური წყარო"

4. ოჯახის წევრებთან ხშირი დიალოგის შენარჩუნება

თუ ეს შესაძლებელია, ძალიან მნიშვნელოვანია ოჯახის წევრებთან კომუნიკაციის ნაკადის შენარჩუნება, აკეთებენ ყველაფერს, რომ ისინი მოერგებიან ფსიქოთერაპიაში დაწინაურებულ ცხოვრების წესს და დაინტერესებულნი არიან მისი მიღწევებითისე, რომ ისინი არიან ყველაფრის ნაწილი, რაც ადამიანს უბიძგებს გააგრძელოს გაუმჯობესება (შექმნით ირგვლივ არსებული მოლოდინები და ამავე დროს თავს კარგად გრძნობს, როცა სხვები აღიარებენ და აფასებენ შენს პროგრესი). ეს ყველაფერი ცხადყოფს პაციენტს, რომ სესიებზე განხილული მგრძნობიარე ინფორმაციის კონფიდენციალურობა სრულად არის დაცული.

• დაკავშირებული სტატია: "ოჯახური თერაპია: გამოყენების სახეები და ფორმები"

გსურთ ივარჯიშოთ ფსიქოთერაპიის ეფექტურ სტრატეგიებში?

თუ თქვენ დაინტერესებული ხართ პაციენტის მოვლის ფსიქოთერაპიის პრაქტიკაში სპეციალობით, მენსალუსის ინსტიტუტის მიერ შემოთავაზებული ასპირანტურის კურსი ინტერვენციის ფორმატებში და თერაპიულ ტექნიკაში თქვენთვისაა.

ეს არის სასწავლო პროგრამა, რომელიც მიზნად ისახავს ფსიქოლოგიის კურსდამთავრებულებსა და კურსდამთავრებულებს, რომელთაც სურთ პროფესიონალიზირება კლინიკურ სფეროში, 6 თვის ხანგრძლივობით და რაც იძლევა განხორციელების შესაძლებლობას ონლაინ გზა. ინტეგრირებული თეორიული პოზიციიდან, რომელიც აერთიანებს ფსიქოლოგიისა და ფსიქოთერაპიის ტექნიკის სხვადასხვა მიმდინარეობას, ამ მაგისტრს ასწავლიან ფსიქოლოგები, რომლებიც უთმობენ თავიანთ უმეტესობას. პროფესიონალური ერთგულება პაციენტის მოვლისადმი და მის ეპიცენტრად Mensalus-ის ფსიქოლოგიური კლინიკა იძლევა შესაძლებლობას გაეცნოთ ამ ტიპის ყოველდღიური დეტალების შესახებ. მუშაობდა.