ოჯახში შფოთვის 10 ყველაზე გავრცელებული წყარო

ოჯახთან ერთად ყოფნა, როგორც წესი, განიხილება, როგორც რაღაც სასიამოვნო და პოზიტიური, მაგრამ ზოგიერთ შემთხვევაში, ამ გამოცდილების მართვა რთული ხდება ფსიქოლოგიურ დონეზე, ორი მიზეზის გამო: ის ფაქტი, რომ ჩვენ დიდ დროს ვატარებთ ამ ადამიანებთან და როგორ მოქმედებს ეს კავშირები ჩვენს ემოციებზე იმის გამო, თუ რა მნიშვნელობას ვანიჭებთ ამ ადამიანებს ხალხი.

Ამ თვალსაზრისით, ოჯახთან დაკავშირებული ამ ფენომენებიდან ბევრმა შეიძლება გამოიწვიოს ადამიანებში დიდი შფოთვა, ან თუნდაც წვლილი შეიტანოს ამ დისკომფორტის შედეგად წარმოქმნილ შფოთვით აშლილობასა და ფსიქიკური ჯანმრთელობის დარღვევებში.

• დაკავშირებული სტატია: "რა არის შფოთვა: როგორ ამოვიცნოთ და რა გავაკეთოთ"

შფოთვის ძირითადი წყაროები ოჯახებში

ეს არის შფოთვის პრობლემების ძირითადი გამომწვევების შეჯამება, როდესაც ისინი ძირითადად ოჯახური კონტექსტიდან მოდის.

1. ოჯახური კრიზისები კამათის გამო

მუდმივი ოჯახური დისკუსიებით გამოწვეული კრიზისები წარმოშობს დიდ დისკომფორტს ოჯახის ბირთვში და არის შფოთვის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული და გავრცელებული წყარო ყველა ტიპის ოჯახში. განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც არ არსებობს პირი, რომელსაც შეუძლია განახორციელოს შუამავლის როლი.

ბევრი ოჯახია, რომლებიც ხშირად კამათობენ უთანხმოების და ყოველდღიური პრობლემების მოსაგვარებლად; თუმცა, როდესაც ეს დისკუსიები ხშირი და ყოველდღიურიც კი ხდება, ჯგუფის წევრებს შეიძლება განუვითარდეთ შფოთვითი მდგომარეობა, რომელიც გავლენას ახდენს მათ ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე.

შფოთვის ეს დონე დამოკიდებული იქნება ოჯახში დისკუსიების სერიოზულობაზე და მგრძნობელობის ხარისხზე, რომელიც შეიძლება ჰქონდეს ოჯახის თითოეულ წევრს.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ოჯახური თერაპია: გამოყენების სახეები და ფორმები"

2. არასათანადო მოპყრობა

ძალადობის შემთხვევები დისფუნქციური ოჯახების ერთ-ერთი დამახასიათებელი მახასიათებელია და წარმოადგენს ძალზე ნეგატიურ პრაქტიკას მაშინაც კი, თუ არ არსებობს ფიზიკური ძალადობა.

ოჯახში ძალადობა შეიძლება იყოს ფიზიკური, ემოციური ან ფსიქოლოგიური და შეიძლება მოხდეს მშობლების მხრიდან შვილებს შორის, მეუღლეებს შორის, ბავშვებიდან მშობლამდე ან და-ძმებს შორის, ნებისმიერ შემთხვევაში ეს გულისხმობს მოდალობას ურთიერთქმედება შეუძლია გამოიწვიოს მოკლევადიანი შფოთვა და გრძელვადიანი ფსიქოლოგიური შედეგები.

შფოთვა ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული აშლილობაა ძალადობის შემთხვევაში და ამას განიცდის ორივე მსხვერპლი ძალადობა (როგორიცაა, მაგალითად, დედა), ისევე როგორც ბავშვები, რომლებიც ამ გამოცდილების მომსწრენი არიან.

3. ეკონომიკური არასტაბილურობა

ეკონომიკური არასტაბილურობის შემთხვევები დიდი ტანჯვის წყაროა იმ ოჯახებისთვის, რომლებსაც უჭირთ თავის არიდება ან ხედავენ, რომ მათი ეკონომიკა სულ უფრო დაუცველია.

ბევრ მშობელს შეიძლება განუვითარდეს შფოთვითი აშლილობა მოწმე, თუ როგორ ხდება ოჯახის ეკონომიკური მდგომარეობა სულ უფრო არასტაბილური, და ეს ასევე შეიძლება განიცადონ ყველა ასაკის ბავშვმა.

არასტაბილური ან რთული ეკონომიკური ან ფინანსური მდგომარეობა თითქმის ყოველთვის ხდება შეშფოთება მუდმივი, რომელიც ბევრ ადამიანს შეუძლია განიცადოს, როგორც ძაფზე ჩამოკიდებული მახვილი თავები.

4. განშორებები

მშობლების დაშორება და განქორწინება თითქმის ყოველთვის ტრავმული მოვლენაა, რომელსაც მშობლებმაც და შვილებმაც დროთა განმავლობაში უნდა მიეჩვიონ და მაქსიმალურად დაძლიონ.

ბევრი ბავშვია, რომელსაც ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემები აქვს მას შემდეგ, რაც მათი მშობლები განშორებას გადაწყვეტენ ისინი პირადად განიცდიან, თუ როგორ ინგრევა თანდათან მათი ოჯახი და მასთან ერთად, რასაც ისინი უსაფრთხო გარემოდ თვლიდნენ.

ეს კატასტროფული ხედვა, რომელიც ბავშვებს შეიძლება ჰქონდეთ, ზოგადად, არ შეესაბამება მშობლების გამოცდილებას, რომლებიც ზოგჯერ განიცდიან სიტუაციას, როგორც რაღაც პოზიტიურ და განმათავისუფლებელს, რაც ხელს უწყობს პატარების დისკომფორტის დაფასებას.

გარდა ამისა, თუ განქორწინების პროცესში მშობლები შვილების თვალწინ ეჩხუბებიან ერთმანეთს, ეს უკანასკნელი ასევე შეიძლება მნიშვნელოვნად დაზარალდეს.

• დაკავშირებული სტატია: "ბავშვებთან განქორწინება: როგორ შეგვიძლია გავუმკლავდეთ მის შედეგებს?"

5. კონკურენცია და ეჭვიანობა და-ძმებს შორის

ეჭვიანობა და და-ძმებს შორის კონკურენტული ურთიერთობა ქმნის ძალიან ნეგატიურ გარემოს ოჯახებში. განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ მშობლები ხელს უწყობენ ამ ტიპის მავნე ურთიერთობებს ან აყალიბებენ შედარებით საჩივრებს ბავშვებს შორის.

ამ შემთხვევებში შფოთვა შეიძლება წარმოიშვას მშობლებში, რომლებიც ხედავენ, როგორი ურთიერთობა აქვთ მათ შვილებს ზედმეტად კონკურენტუნარიანი ან თავად ბავშვებზე, იმის გათვალისწინებით, რომ მათ მშობლებს უფრო მეტად უყვართ შვილები და-ძმები.

6. კონფლიქტები ნათესავებთან

პოლიტიკური ოჯახი ჩვენი პარტნიორების, ძმების, შვილებისა და ქალიშვილების ოჯახია, ანუ ადამიანები, რომლებიც გახდებიან ჩვენი ახლო ოჯახი მას შემდეგ, რაც ჩვენი ნათესავები დაუკავშირდებიან ურთიერთობას მათ.

მიუხედავად იმისა, რომ ბევრ ოჯახს შეუძლია მეგობრული ურთიერთობა ჰქონდეს სიძესთან, ქ სხვა შემთხვევებში შეიძლება იყოს გარკვეული პრობლემები, განსაკუთრებით სიმამრთან, დედამთილთან, სიძესთან ან ქალიშვილები

თუ წყვილში ქალის მშობლები სიძეს არ შეეგუებიან, შესაძლებელია, განუვითარდებათ შფოთვითი პრობლემები, ისევე როგორც ქალს, რადგან ხედავს, რომ მისი ქმარი არ ეთანხმება მას მშობლები.

7. მძიმე ავადმყოფობით გამოწვეული ოჯახური კრიზისები

კრიზისები, რომლებიც წარმოიქმნება ოჯახში ნათესავის მძიმე ავადმყოფობით, ასევე შეიძლება იყოს ძალიან მაღალი შფოთვის წყარო მათთვის, ვინც იტანჯება საყვარელი ადამიანის გამო.

ნებისმიერი ნათესავის ავადმყოფობა ყველას გვაწუხებს და რაც უფრო ახლოს არის ეს ადამიანი, სერიოზულად მოქმედებს ჩვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზეგანსაკუთრებით თუ ეს არის ხანგრძლივი ავადმყოფობა, რომელიც გვაწუხებს რამდენიმე თვის ან წლის განმავლობაში და შეჩერებულია მათი ჯანმრთელობისთვის.

ანალოგიურია უფროსი მშობლების ყოლის შემთხვევაც, რადგან ბავშვები ყოველდღიურად იტანჯებიან, როცა ხედავენ, რომ მათი მამა ან მშობლები უნარებს კარგავენ და თავს აღარ იცავენ.

8. დამოკიდებულება ოჯახის წევრში

როდესაც ოჯახში არის რომელიმე წევრი ან რამდენიმე წევრი, რომელიც ავლენს რაიმე სახის დამოკიდებულების ქცევას, მათ ახლობლებს შეუძლიათ დაასრულონ კომბინირებული პრობლემები, რომლებიც მიეკუთვნება ორს. შფოთვის წყაროები, რომლებიც ჩვენ ვნახეთ: ტკივილები, რომლებიც წარმოიქმნება ნათესავთან, რომელსაც აქვს დაავადება, ერთი მხრივ, და ზოგიერთ შემთხვევაში, არასათანადო მოპყრობის მსხვერპლად ყოფნის ფაქტი. სხვა. განსაკუთრებით, როცა ალკოჰოლიზმზე ვსაუბრობთ, ძალიან ხშირია ოჯახში ძალადობის ეპიზოდები.

9. ბავშვებთან კომუნიკაციის ნაკლებობა

ბავშვებთან კომუნიკაციის ნაკლებობა კონფლიქტის, კამათის ერთ-ერთი მთავარი წყაროა და ცუდი ატმოსფერო მშობლებთან, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ისინი მოზარდობის ასაკში არიან.

მშობლებშიც და ბავშვებშიც შფოთვის გაჩენის თავიდან ასაცილებლად მიზანშეწონილია განვითარება სოციალური უნარები, რომლებიც დაკავშირებულია თავდაჯერებულობასთან, რომელიც ხელს უწყობს კომუნიკაციას და რომლითაც ჩვენ შეგვიძლია დავძლიოთ ნებისმიერი კომუნიკაციური ბლოკადა მშვიდად და გაბრაზების გარეშე საუბრისას.

10. ტრავმული მოვლენები

ტრავმული მოვლენები, რომლებიც შემთხვევით ხდება, როგორიცაა საგზაო შემთხვევა, ბუნებრივი კატასტროფა, ძალადობის შემთხვევები ოჯახის წევრის მიმართ გარეგანი ან სექსუალური ძალადობის შემთხვევები შეიძლება იყოს ოჯახის წევრებში დიდი დისკომფორტის მიზეზი ოჯახი.

საყვარელი ადამიანის სიცოცხლისა და კეთილდღეობისთვის ტანჯვა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს მათ ნათესავებში ა შფოთვის მაღალი დონე, რომელსაც ყველაზე სერიოზულ შემთხვევებში უნდა უმკურნალოს ჯანდაცვის პროფესიონალმა ფსიქოლოგია.