გარე ქოუჩინგი: რა არის ეს და რა სარგებლობა მოაქვს მას

დიდი ხნის განმავლობაში ვარაუდობდნენ, რომ სწავლის ძირითადი წყაროები, რომლებითაც შეიძლება ადამიანი იკვებებოდეს, ადგილი აქვს კლასში; კლასიკური ლექციების წესით ცოდნის სიტყვიერად გადასაცემად შექმნილი სივრცეები: აღმზრდელი ლაპარაკობს, სტუდენტები ან მსმენელები უსმენენ და თუ ეს ასეა, მაშინვე სვამენ კითხვებს მათ გადასაჭრელად. მომენტი.

ცოდნის ამ კონცეფციას აქვს სიმართლის მარცვალი: ცხადია, რომ სიტყვის გამოყენება ერთ-ერთი გასაღებია. ჩვენი ევოლუცია, როგორც სახეობა და როგორც საზოგადოება, რადგან კულტურული შინაარსის დიდი ნაწილი მემკვიდრეობით მიიღება ენა. თუმცა, ვივარაუდოთ, რომ ჩვენი, როგორც ხალხის ზრდა განპირობებულია მხოლოდ იმახსოვრებით საგანმანათლებლო ცენტრების (ან თუნდაც ჩვენი სახლის) ოთახებში სიტყვიერი ინფორმაცია გვზღუდავს ბევრი.

The პიროვნული განვითარებაჩვენი ფსიქოლოგიური და ემოციური მომწიფება ხდება გამოცდილებით, რომლებიც სცილდება სიტყვები და რომლებიც ჩვეულებრივ ხდება სცენარების მრავალფეროვნებაში, რომლებსაც ბუნება წარმოგვიდგენს. აკრავს. ეს არის იდეა, რომელსაც ეფუძნება გარე ქოუჩინგი, რომლის შესახებაც ეს სტატია.

• დაკავშირებული სტატია: "ქოუჩინგის 6 ტიპი: სხვადასხვა ქოუჩები და მათი ფუნქციები"

რა არის ქოუჩინგი?

ქოუჩინგი არის დისციპლინა, რომელიც გვთავაზობს პიროვნული განვითარების სტრატეგიებს პირად და/ან პროფესიულ ცხოვრებაში. ამრიგად, ქოუჩინგის სფეროში განსხვავება ხდება მწვრთნელი, რომელიც არის პროფესიონალი, რომელიც პასუხისმგებელია სესიების ენერგიულობაზე და წარმართვაზედა მეორეს მხრივ, მწვრთნელი, ვინც იღებს ქოუჩინგ სესიებს. გარდა ამისა, მწვრთნელის ჩარევა შეიძლება გამოყენებულ იქნას ინდივიდებზე ან ჯგუფებზე.

ზოგადად, ქოუჩინგი აღიქმება, როგორც გზა გამოიყენოს ხალხის პოტენციალი; ანუ ძალა მისცეს იმას, რაც უკვე მოქმედებს და აქვს დადებითი რეპერკუსია. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მას არ აქვს მიზანი, შეამციროს დისკომფორტი გამოწვეული დაავადებებით, ძლიერი კრიზისებით, რომლებიც იწვევს ძლიერ ემოციურ ზემოქმედებას და ა.შ. ამ ბოლო ტიპის პრობლემებს ფსიქოთერაპია წყვეტს.

მეორეს მხრივ, არსებობს სხვადასხვა ფილიალი, რომლებშიც ეს დისციპლინა იყოფა. ერთის მხრივ არის ინდივიდუალური ქოუჩინგი, რომელიც ადაპტირებულია კონკრეტული ადამიანის საჭიროებებზე და პრობლემებზე. გაგიწევთ მხარდაჭერას პროექტებში, რომლებიც დაკავშირებულია პროფესიულ მიზნებთან ან განვითარებასთან დაკავშირებულ სასიცოცხლო მნიშვნელობებთან პერსონალი. მეორეზე კი არის ბიზნეს ქოუჩინინგი, რომელიც, როგორც მისი სახელიც მიუთითებს მისი მიზანია ორგანიზაციის ფუნქციონირების ცვლილება..

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "მოტივაციის ტიპები: 8 მოტივაციური წყარო"

რა არის გარე ქოუჩინგი?

როგორც მისი სახელიდან იგულისხმება, გარე ქოუჩინგი არის ქოუჩინგის ფორმა, რომელიც შექმნილია სიტუაციების პოტენციალის გამოსაყენებლად, რომლებიც შეიძლება მოხდეს მხოლოდ გარეთ. Კონკრეტული, მიდრეკილია ხაზი გაუსვას სივრცეებს, რომლებშიც ბუნება ჭარბობს და არსებობს ადამიანის მიერ შეცვლილი გარემოს არარსებობა ან დეფიციტი.

ზოგადად, გარე ქოუჩინგის პროგრამები გრძელდება რამდენიმე საათიდან რამდენიმე დღემდე და გამოიყენება გუნდის დინამიკის მიხედვით; მისი გამოყენება ცალკეულ მწვრთნელებში იშვიათია. ეს შეიძლება იყოს გუნდები, რომლებიც შექმნილია ad hoc შემოთავაზებული აქტივობისთვის (ანუ მათი ფორმირება ადგილზე) ან მათ შეუძლიათ დაიწყონ ბუნებრივი გუნდებიდან. (ეს არის ის, რაც ხდება, მაგალითად, როდესაც ეს ჯგუფები და ფორმირდება წინასწარ განყოფილებების საფუძველზე, რომლებიც არსებობს სხვადასხვა დეპარტამენტებს შორის. ბიზნესი).

რატომ ირჩევთ ქალაქების და მჭიდროდ დასახლებული უბნების ტიპიური აურზაურისგან მოშორებით ღია ცის ქვეშ მდებარე ადგილს? ძირითადად შემდეგი მიზეზების გამო:

• ბუნება ეხმარება „გათიშვას“ და განთავისუფლდეს ყოველდღიურ ცხოვრებაში ნასწავლი დინამიკისგან, რაც საშუალებას აძლევს შეწყვიტოს ყოველთვის ერთი და იგივე ტიპის შეცდომები ჩვევის გამო.
• ეს შესვენება გარემოსთან, რომელსაც მონაწილეები იცნობენ, ეხმარება მათ გარკვეული ურთიერთობის დამყარებაში ჩვეულისგან განსხვავებული, ცრურწმენების გვერდის ავლით და ყოველი მათგანის როლის მოლოდინების შესაბამისად ქცევის გარეშე ყოველდღიური ცხოვრება.
• ბუნება აადვილებს დასვენებას თამაშის დროს, რაც სასარგებლოა პრაქტიკაში, როგორიცაა მედიტაცია, გონებამახვილობა ან რელაქსაციის ტექნიკის სწავლა.
• ასეთი სპეციალური გარემო ხელს უწყობს საერთო გამოცდილების გენერირებას, რომელიც რჩება მეხსიერებაში და იმ შემთხვევაში მონაწილეები ერთი და იგივე კომპანიისგან არიან, ეს მათ დაეხმარება გააძლიერონ ჯგუფური იდენტობა, როდესაც ქოუჩინგის პროგრამა დასრულდება გარეთ.

მეორეს მხრივ, უნდა აღინიშნოს, რომ მიუხედავად იმისა, რომ გარე ქოუჩინგი გვთავაზობს „გათიშვას“ ყოველდღიური და უკვე ცნობილი, მისი მიზანი ყოველთვის უკავშირდება იმ გამოცდილებას, რომელსაც მწვრთნელები აწყდებიან ყოველდღიურ ცხოვრებაში. მაგალითად: სამუშაო სტრესის მართვა, კონფლიქტის მოგვარება სამუშაო გუნდებში დიალოგის გზით, გადაწყვეტილების მიღება ახალი გამოწვევების წინაშე, თავდაჯერებულობის გაძლიერება და ა.შ.

• დაკავშირებული სტატია: "თვითაქტუალიზაციის საჭიროებები: რა არის ისინი, მასლოუს მიხედვით?"

გსურთ ისარგებლოთ გარე ქოუჩინგით?

თუ გსურთ მონაწილეობა მიიღოთ გარე ქოუჩინგის პროგრამაში, შეიძლება დაგაინტერესოთ წინადადება ევგენიო ბურზაკო ბუსოლინი, NaturalCoach.

ის აწყობს რეტრეიტებს და ინტენსიურ ბუნებრივ მწვრთნელთა კამპუსებს პრივილეგირებულ გარემოში: მაიორკას ხმელთაშუა ზღვის ბუნება.