ფალაკოფობია (გამელოტების შიში): სიმპტომები და მკურნალობა

ჩვენ ვართ სამყაროში, სადაც ფიზიკურ გარეგნობას მუდმივად სხვები აფასებენ. ტანსაცმელი, რომელსაც ჩვენ ვიცვამთ, ჩვენი წონა, მოცულობა და ფიზიკური ფორმა და თუნდაც თმის არსებობა ან არარსებობა არის ელემენტები, რომლებიც დიდ მნიშვნელობას ანიჭებენ ინტერპერსონალურ ურთიერთობებში და თუნდაც მუშაობა, რაც იწვევს კომპლექსების შექმნას, თუ სილამაზის იდეალი არ არის დაკმაყოფილებული ან თუნდაც ზოგიერთ შემთხვევაში სხვადასხვა ფსიქიკური დაავადების ტანჯვამდე, როგორიცაა ანორექსია და ბულიმია. ასევე არსებობს ფობიები, რომლებიც დაკავშირებულია ჩვენი ფიზიკის ასპექტებთან.

ერთ-ერთი მათგანია ფალაკოფობია., რაზეც ამ სტატიის განმავლობაში ვისაუბრებთ და რომელიც დაკავშირებულია გამელოტების მძაფრ შიშთან.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ფობიების სახეები: შიშის დარღვევების შესწავლა"

ფალაკოფობია: რა არის ეს დარღვევა?

ჩვენ გვესმის, როგორც ფალაკოფობია არსებობა გამელოტების გადაჭარბებული და გადაჭარბებული შიში, შიში, რომელიც წარმოშობს შფოთვის ძალიან მაღალ დონეს, როდესაც ექვემდებარება სტიმულს, რომელიც მოხსენიებულია ან დაკავშირებულია აღნიშნულ მდგომარეობასთან.

ჩვენ ვხვდებით კონკრეტული ტიპის ფობიას, რომელიც ეხება ფიზიკურ გარეგნობასთან დაკავშირებულ ელემენტებს. ეს გულისხმობს სრულიად ირაციონალური და უკონტროლო შიშის არსებობას კონკრეტული სტიმულის მიმართ, ასე რომ სიმპტომები საკმარისად მძიმეა, რომ წარმოადგენდეს შფოთვითი აშლილობა.

ამ სტიმულზე ზემოქმედების ან თუნდაც წარმოსახვის ფაქტი იწვევს პაციენტში ისეთ შფოთვას, რომ მას შეუძლია იწვევს ფიზიოლოგიურ სიმპტომებს, როგორიცაა ტაქიკარდია, ჰიპერინტონაცია, ტრემორი, თავბრუსხვევა და კრიზებიც კი შფოთვა. ეს აიძულებს სუბიექტს აქტიურად აირიდოს განსახილველი სტიმულის ზემოქმედება, ან თუ მას უნდა ექვემდებარებოდეს, განიცდის დაძაბულობისა და დისკომფორტის მაღალ დონეს.

ფალაკოფობიის დროს შიში შეიძლება იყოს როგორც იმ ფაქტზე, რომ სუბიექტი თავად ხდება მელოტი, ასევე მელოტი სუბიექტებთან შეხვედრის შესაძლებლობას. ამრიგად, სუბიექტი შეიძლება იყოს დაძაბულობაში სიმელოტის მქონე ადამიანებთან სოციალურ ინტერაქციამდე, თავიდან აიცილოს იგი. თმის ცვენასთან დაკავშირებით კომენტარების არსებობამ ან მის შესახებ რეკლამამაც შეიძლება გამოიწვიოს დიდი შფოთვა და აქტიური თავიდან აცილება.

ეს შიში ის ხშირად ასოცირდება მამაკაცებთან, მაგრამ სიმართლე ის არის, რომ მას ასევე ბევრი ქალი აწუხებს. ამ თვალსაზრისით, გასათვალისწინებელია, რომ თმის ცვენა მამაკაცებში სოციალურად მოსალოდნელია, ქალებში კი არც ისე ხშირია. ამ მოლოდინს შეუძლია გავლენა მოახდინოს ფალაკოფობიით ტანჯვის ალბათობაზე.

ამ ფობიას შეიძლება ჰქონდეს მძიმე შედეგები პაციენტის ცხოვრებაში და გახდეს ასპექტი, რომლითაც სუბიექტი ხდება შეპყრობილი. გასაკვირი არ არის, რომ მელოტობის შიში იწვევს ხშირი შემოწმების რუტინას, როგორიცაა ვარცხნის დროს დაკარგული თმის რაოდენობაზე დაკვირვება.

ექსტრემალურ შემთხვევებში დაფიქსირდა აღქმის ცვლილებების არსებობა (ისევე როგორც ხდება მასში ანორექსია), იმის გათვალისწინებით, რომ სუბიექტს აქვს თმის ცვენა ან ლაქები სკალპზე, თუ მისი შენარჩუნების მიუხედავად სრულიად ჯანმრთელი.

• დაკავშირებული სტატია: "თვითშეფასების 4 ძალიან გავრცელებული პრობლემა და როგორ მართოთ ისინი"

ამ ფობიის მიზეზები

როგორც ამ, ასევე სხვა ფობიების წარმოშობა არის ელემენტი, რომელზედაც არსებობს ჰიპოთეზების დიდი რაოდენობა, იმის გათვალისწინებით, რომ მისი წარმოშობა განპირობებულია მრავალი ფაქტორის ერთობლიობით.

განსახილველ საქმეში, ამ ფობიის ერთ-ერთი შესაძლო ახსნა არის კონდიცირება.. ზოგიერთ ადამიანს, რომელსაც აწუხებს ფალაკოფობია, მთელი ბავშვობის მანძილზე განიცადა რაიმე სახის ტრავმული გამოცდილება, რომელიც იმ დროს ასოცირდებოდა სიმელოტესთან. მაგალითად, ალოპეციით დაავადებული პირის მხრიდან შეურაცხყოფა ან არასათანადო მოპყრობა, ან ამ მახასიათებლის მქონე მოხუცის ან ახლობელი ადამიანის გარდაცვალების შემჩნევა.

ამ შემთხვევებში შესაძლებელია სუბიექტი, რომელიც განიცდის ფობიას, ასოცირდება ძალადობის ფაქტთან ან სიკვდილის წინაშე გამელოტება, რაც იწვევს ამ ფაქტის მაღალი დონის ზემოქმედებას შფოთვა.

კიდევ ერთი შესაძლებლობა გვხვდება იმაში, რაც შესავალში ავღნიშნეთ: ფიზიკური ასპექტი. მიუხედავად იმისა, რომ ბოლო დროს ზოგიერთი ადამიანი მიიჩნევს, რომ სიმელოტე შეიძლება იყოს მამაკაცურობის, სიძლიერის და პიროვნების სიმბოლო, სიმართლე ის არის, რომ სიმელოტე არისიგი კულტურულად ასოცირდება ფიზიკურ დაცემასთან და ამოღებულია სილამაზის კანონიდან ჭარბობს საზოგადოებაში. ამან შეიძლება წარმოქმნას დასწავლული შიში იმისა, რომ არ ჩაითვალოს მიმზიდველად და არ იყოს სოციალურად უარყოფილი.

ორ წინა წიწაკასთან დაკავშირებით, ჩვენ უნდა გამოვთქვათ კომენტარი, რომ თმის ცვენა ტრადიციულად განიხილება, როგორც რაღაც ტიპიური დაბერება, ახალგაზრდობის და ამ დროის შესაძლებლობების დაკარგვა და დანაკარგების სტადიაში შესვლა და მიდგომა სიკვდილი.

მკურნალობა

ამ ფობიის მკურნალობა განსხვავდება იმ სტიმულის მიხედვით, რომელიც იწვევს შფოთვას.

ფობიური სტიმულის ზემოქმედება და სისტემატური დესენსიბილიზაცია არის ფობიების მკურნალობის ზოგიერთი ყველაზე ეფექტური ტექნიკა, რომელიც ეფუძნება სუბიექტის მიახლოებას ფობიურ სტიმულებთან. პირველ რიგში, შემუშავდება იერარქია პაციენტსა და პროფესიონალს შორის, რათა დადგინდეს ზოგიერთი მათგანი ძირითადი სიტუაციები, რომლებიც წარმოშობს შფოთვას, მათი ორგანიზება იმ შფოთვის მიხედვით, რომელიც გენერირება.

ამის შემდეგ, პაციენტი ექვემდებარება საშიშ სიტუაციებს, დაწყებული სიტუაციებით, რომლებიც წარმოქმნიან საშუალო დონეს შფოთვა, რომელიც უნდა გამოვლინდეს მათთან მანამ, სანამ სულ მცირე ორ ზედიზედ ცდაში შფოთვის დონე დაიკლებს და გახდება შეუმჩნეველია. ამის შემდეგ შეგიძლიათ გადახვიდეთ იერარქიის შემდეგ პუნქტზე.

კიდევ ერთი მკურნალობა გასათვალისწინებელია კოგნიტური რესტრუქტურიზაცია, ძალიან აუცილებელია იმ დისფუნქციური რწმენის შესაცვლელად, რომელიც შეიძლება იყოს ფობიის გაჩენის ან შენარჩუნების უკან. ისეთი ტექნიკა, როგორიცაა დეკატასტროფიზაცია, ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას მელოტის შესაძლებლობის მნიშვნელობის შესამცირებლად.

ბოლო ელემენტი, რომელიც შეგვიძლია გავითვალისწინოთ, არის გამოყენების შესაძლებლობა დასვენების ტექნიკა შფოთვის დონის შესამცირებლად.