Education, study and knowledge

როგორ ამოვიცნოთ ADHD თქვენს შვილში ან ქალიშვილში

ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის აშლილობა (ADHD) არის შედარებით გავრცელებული ფსიქოლოგიური აშლილობა, რომელიც მოიცავს კოგნიტური, ემოციური და ქცევითი სიმპტომების სერია, რომელიც აფერხებს ადამიანის ნორმალურ ფუნქციონირებას ყოველდღიურად.

ADHD ჩვეულებრივ დიაგნოზირებულია ბავშვობაში იმ ხილული სიმპტომების გამო, რომლებიც ჩვეულებრივ გვხვდება ამ ეტაპზე და რომლებიც გავლენას ახდენენ როგორც აკადემიურ მოსწრებაზე, ასევე მშობლების მიერ აღზრდის თანმიმდევრული სტანდარტებისა და მითითებების აღსრულების მცდელობებზე და დედები. თუმცა არის შემთხვევები მოზარდებისა და მოზარდების, რომლებსაც არ დაუდგინდათ დიაგნოზი და განიცდიან პრობლემებს ყოველდღიურ ცხოვრებაში, რადგან არ ესმით რა ხდება მათ თავს.

ქვემოთ წარმოგიდგენთ შეჯამებას ძირითადი გასაღებებით, რომლებიც დაგვეხმარება დაადგინეთ ADHD-ის შემთხვევა ჩვენს ბავშვებსა და მოზარდებში.

  • დაკავშირებული სტატია: "ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის აშლილობა (ADHD), ასევე მოზრდილებში"

რა არის ძირითადი ნიშნები, რომლებიც საშუალებას გვაძლევს გამოვავლინოთ ADHD ბავშვებში?

ADHD ჩვეულებრივ ავლენს სიმპტომებს, რომლებიც დაკავშირებულია უყურადღებობასთან, ჰიპერაქტიურობასთან ან ორივე დაკავშირებულ ელემენტთან. ეს სიმპტომები საბოლოოდ

instagram story viewer
გადამწყვეტად იმოქმედებს ადამიანის საქმიანობისა და ცხოვრების ბევრ სფეროზე, ისევე როგორც თქვენი ზოგადი კეთილდღეობა და ფსიქიკური ჯანმრთელობა.

ამ თვალსაზრისით, არსებობს ნიშნების სერია, რომელიც საშუალებას იძლევა გამოვლინდეს და დიაგნოსტირება ADHD-ის შემთხვევები ბავშვებში და მოზარდებში; თუმცა, ამ დიაგნოსტიკური პროცესის ჩატარება შესაძლებელია მხოლოდ ჯანდაცვის სპეციალისტების მიერ და მშობლებს არ შეუძლიათ ცალმხრივად ჩათვალონ, რომ მათ შვილს ან ქალიშვილს აქვს შემთხვევა ADHD. და არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ეს აშლილობა ძალიან კარგად არის დაბნეული ქცევის ნიმუშებთან, რომლებიც უბრალოდ არასასიამოვნო ან მოუხერხებელია. უფროსების შეხედულება, განსაკუთრებით იმის გათვალისწინებით, რომ ბავშვობაში უფრო რთულია მოტივაციის გრძნობა, პატივი სცეს წესებს, რომელთა სარგებელი ძალიან აბსტრაქტული ან გრძელვადიანია. ვადა.

დაადგინეთ ADHD-ის ნიშნები

თუმცა, არსებობს რამდენიმე ქცევის ნიმუში, რომელიც ეხმარება ადამიანებს ამ ცვლილების ნიშნების აღმოჩენაში, რაღაც აუცილებელია პროფესიონალური დახმარების მისაღებად და დიაგნოზის დასადგენად. ამიტომ, ამ ნიშნების ჩამონათვალი, რომ ბავშვს შეიძლება ჰქონდეს ADHD მშობლების თვალსაზრისით, შეიძლება სასარგებლო იყოს.

1. მუდმივი მოძრაობა

ჰიპერაქტიური და იმპულსური ქცევები ADHD-ის ერთ-ერთი ყველაზე დამახასიათებელი სიმპტომია და წარმოადგენს ა ძირითადი გასაღებიდან, რომელიც ეხმარება როგორც მშობლებს, ასევე ფსიქოლოგებს აშლილობის იდენტიფიცირებაში და დიაგნოსტირებაში.

ეს ჰიპერაქტიურ-იმპულსური ქცევები შეიძლება იყოს მრავალფეროვანი, მაგრამ ყველაზე გავრცელებულია მუდმივი მოძრაობა, მჯდომარე პოზიციიდან ადგომის აუცილებლობა, ასვლის სურვილი საკმაოდ ხშირად შეუსაბამო ადგილებით და გარკვეულ ადგილას უძრავად ყოფნის მუდმივი შეუძლებლობა.

ADHD-ის მქონე ბავშვები, განსაკუთრებით ძალიან მცირე ასაკში, მიდრეკილნი არიან ხელებით ან ფეხებით აკრავენ ზოგიერთ ზედაპირზე როგორც დგანან, ისე მჯდომარეში, რადგან შედარებით ჯერ კიდევ ყოფნის ფაქტი იწვევს დისკომფორტს არარსებობის გამო. სტიმულები.

  • შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ბავშვთა თერაპია: რა არის და რა სარგებელი მოაქვს მას"

2. ყურადღების ნაკლებობა

ამ ბავშვებს შესამჩნევად უჭირთ ყურადღების მიქცევა როგორც სახლში, ასევე სკოლაში.ისინი ადვილად იფანტებიან, უშვებენ შეცდომებს სახლში და სკოლაში იმის გამო, რომ არ არიან კონცენტრირებულნი იმაზე, რასაც აკეთებენ და უჭირთ ყველა სახის მიმართულების დაცვა.

გარდა ამისა, მათ ასევე არ აქვთ უნარი, ფოკუსირება მოახდინონ იმაზე, რასაც ეუბნებიან ან ა სმენის გაძნელება, როდესაც ვინმე პირდაპირ ესაუბრება მათ ან იმეორებს იმას, რაც მოისმინეს ცოტა ხნის წინ.

ყველა ეს სიმპტომი არის განმსაზღვრელი ნიშნები იმისა, რომ შესაძლოა ADHD-ის შემთხვევის წინაშე აღმოვჩნდეთ.

  • დაკავშირებული სტატია: "ყურადღების 15 ტიპი და რა არის მათი მახასიათებლები"

3. საკუთარ თავზე ორიენტირებული ქცევა

ADHD-ის მქონე ბავშვებსა და მოზარდებს ხშირად აქვთ რეალური სირთულეები სხვა ადამიანების საჭიროებების, ზრახვებისა და სურვილების ამოცნობაში, რაც მათ მრავალ სირთულეს უქმნის, როდესაც საქმე ეხება სოციალურ ურთიერთობას.

სხვის ადგილას საკუთარი თავის დაყენების ეს უუნარობა განპირობებულია როგორც მათი იმპულსური ქცევით, ასევე სხვებისადმი ყურადღების ნაკლებობით და გარშემომყოფთა შინაგანი მდგომარეობებით; ზოგადად, მათ უფრო მეტად აინტერესებთ გარემო, ვიდრე გარემო ინტროსპექტული პროცესები.

4. დუმილის პრობლემა

დიდი ხნის განმავლობაში ჩუმად ყოფნის პრობლემები და მუდმივი შეფერხებები, როგორც მოზრდილებში, ასევე იმავე ასაკის თანატოლებთან, ასევე არის ნიშნები, რომლებიც შეიძლება მიუთითებდეს ADHD-ის შემთხვევაზე.

ამის ეფექტური შემოწმება შესაძლებელია ბავშვის გაჩუმების უნარის შემოწმებით. შემოთავაზება, როგორც გამოწვევა გარკვეული დროით გაჩუმება.

5. უჭირს სხვა ადამიანებთან თამაში

სირთულეებია მიმართულებების მიყოლა და სხვა ადამიანებთან დაგეგმილ თამაშებში მონაწილეობა აღსანიშნავია ADHD-ის მქონე ბავშვებში და მოზარდებში, რადგან მათ უჭირთ ყველაფერში თამაშის წესების გათვალისწინება მომენტი. ეს ისევ გავლენას ახდენს როგორც მათ სოციალურ ცხოვრებაზე, ასევე თვითშეფასებაზე და ფსიქოლოგიურ კეთილდღეობაზე.

ADHD-ის მქონე ადამიანების კიდევ ერთი არსებითი მახასიათებელი, განსაკუთრებით მცირეწლოვან ბავშვებში, არის ა მუდმივი უუნარობა დაელოდო შენს რიგს, რაც ხელს უშლის ყველა სახის თამაშის და აქტივობის წარმატებით შესრულებას ჯგუფის.

  • შეიძლება დაგაინტერესოთ: "რა არის სოციალური ფსიქოლოგია?"

6. ორგანიზაციის პრობლემები

ორგანიზაციული პრობლემები ADHD-ის კიდევ ერთი კლასიკური სიმპტომია. დეფიციტი, რომელიც ასოცირდება როგორც იმპულსურობასთან, რომელსაც ადამიანი ავლენს, ასევე ყურადღებისა და კონცენტრირების უუნარობას..

ეს ხელს უშლის ადამიანს დამაკმაყოფილებლად შეასრულოს ყველა სახის ამოცანები ყოველდღიურ ცხოვრებაში და ასევე იმ დავალებებს, რომლებიც საჭიროა აკადემიური სფერო, რაც იწვევს ბიჭის ან გოგოს წარმადობის შესამჩნევ დაქვეითებას და აიძულებს მას იფიქროს, რომ სკოლა „მისთვის არ არის“.

გარდა ამისა, ADHD-ის მქონე ადამიანები ჩვეულებრივ ივიწყებენ რაღაცეებს, როგორიცაა კეთება საშინაო დავალება და ისინი ასევე ხშირად კარგავენ თავიანთი ქონების ბევრ ობიექტს, როგორიცაა სასკოლო ნივთები ან სათამაშოები.

7. დავალებების შესრულების სირთულე

უჭირს ყველა სახის დავალების წარმატებით შესრულება როგორც სახლში, ასევე სკოლაში ეს ასევე გამოწვეულია ბავშვებისა და მოზარდების მუდმივი ყურადღების უნარის ნაკლებობით ADHD. ამრიგად, პროექტები, რომლებსაც შეუძლიათ მათთვის სარგებელი მოუტანონ საშუალო და გრძელვადიან პერსპექტივაში, წინააღმდეგობას უწევენ მათ, რამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს განათლებაზე.

როგორ მკურნალობენ ADHD?

ADHD ინტერვენცია შეიძლება განხორციელდეს ფსიქოლოგიის სფეროდან და ფსიქიატრიიდან. ფსიქიატრიიდან ხშირად გამოიყენება ფსიქომასტიმულირებელი საშუალებები როგორც მეთილფენიდატი, ეფუძნება ჰიპოთეზას, რომ მათი გონებრივი აქტივობის სტიმულირება ბიჭს ან გოგოს შეწყვეტს ძიების საჭიროებას გარე სტიმულის წყაროებს და შეუძლია მისი ენერგიის გატარება ინტროსპექციისა და მენეჯმენტის საფუძველზე დაფუძნებული პროცესების მეშვეობით ფიქრები.

თუმცა, ჩარევის ეს ფორმა ემსახურება მხოლოდ სიმპტომების შემსუბუქებას და არა ავარჯიშებს ადამიანს უკეთ მართოს საკუთარი ქცევის შაბლონები და მათი ემოციების მოდულაციის გზები. ამ უკანასკნელისთვის აუცილებელია ფსიქოთერაპია.

Მეორეც, ფსიქოთერაპიის სფეროში ჩვეულებრივ ირჩევენ კოგნიტურ-ბიჰევიორალურ მკურნალობას. ამ ტიპის თერაპია გთავაზობთ მხარდაჭერას როგორც რუტინების, ასევე ცხოვრებისეული ჩვევების ინტერნალიზებაში, რაც პაციენტს აიძულებს უკეთ მართოს თავისი იმპულსები და დაუპირისპირდეს მის გავლენას, როგორიცაა აზროვნებისა და გრძნობების გაძლიერება, რაც ხელს უწყობს კონცენტრირებას იმაზე, რაც კეთდება, დათმობის გარეშე. მუდმივი ყურადღების გაფანტვა. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, გამოიყენება ორმაგი გზა: ქცევითი, ერთი მხრივ, და შემეცნებითი, მეორე მხრივ.

ამ თვალსაზრისით, თუ თქვენ ეძებთ ფსიქოთერაპიულ მხარდაჭერას ADHD-ის შემთხვევისთვის, გეპატიჟებით დაგვიკავშირდეთ.

In კრიბეკას ფსიქოლოგია ჩვენ ვემსახურებით ყველა ასაკისა და ოჯახს როგორც პირადად, ასევე ვიდეო ზარით.

საშობაო შოპინგი: ზედმეტი თუ იძულებითი?

შობა არის დრო, რომელიც მკაცრად არის დაკავშირებული მოხმარებასთან, წელიწადის დრო, როდესაც ადამიანებ...

Წაიკითხე მეტი

რაციონალური ემოციური თერაპია და ირაციონალური შეხედულებები

რაციონალური ემოციური თერაპია (RET) ეს არის თერაპიის ფორმა, რომელიც შედგენილია შემეცნებით-კონდუქტო...

Წაიკითხე მეტი

შფოთვა COVID– ის დროს: ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე ზრუნვა, საწინააღმდეგო საყრდენი

ერთი წლის წინ, ჯანმო-მ (ჯანმრთელობის მსოფლიო ორგანიზაციამ) COVID-19 პანდემია გამოაცხადა. 365 დღის...

Წაიკითხე მეტი