მწუხარება, დეპრესია და გლოვა

ამ ცნებებში გასათვალისწინებელია განსხვავება; დავიწყოთ განმარტებებით.

მწუხარება არის პროცესი ღრმა ცვლილების სიტუაციებში, მოულოდნელი ან დაგეგმილი ემოციური მოძრაობები და/ან საყვარელი ადამიანის დაკარგვა, სიკვდილი. გარდა ამისა, მწუხარებას აქვს დასაწყისი და დასასრული, იგი გადის დეპრესიის ფაზას ერთ-ერთ სტადიაზე, რომელიც დაძლევა შემდეგ ფაზაში, აძლევენ ადგილს მიმღებს.

დეპრესია და კლინიკური მელანქოლია ეს არის ის დიაგნოზი, რომელსაც უნდა მივუდგეთ თერაპიული სიტყვის მიღმა, როდესაც არსებობს რისკები ან სუიციდური აზრები, რომლებიც საფრთხეს უქმნის პაციენტის სიცოცხლეს.

მგლოვიარეები არიან ის ადამიანები, რომლებიც ყოველდღიურად ატარებენ სიტუაციას, რომელსაც ისინი უარყოფითად განმარტავენ, ვიქტიმიზაციის პოზის მიღება, რომელიც თან ახლავს მათ ყოველდღიურ დინამიკაში.

როგორ შეგვიძლია ვიფიქროთ განსხვავება ამ ცნებებს შორის, რომლებიც სოციალურად მუდმივად არის დაცული?

• დაკავშირებული სტატია: "როგორ ვიმუშაოთ მწუხარებაზე ოჯახში ფსიქოთერაპიაში?"

განასხვავებენ დეპრესიას, გლოვასა და გლოვას

ხაზგასმული განსხვავებაა სუბიექტის პოზიცია ასეთ სიტუაციებში და მათში გატარებული დრო.

ყოველი სიტუაცია, რომელსაც ჩვენ განვიცდით ცხოვრებაში, რომელიც გვცვლის არჩევანით ან გაკვირვებით ჩვენს ჩვეულ მდგომარეობას, სადაც რაღაც უნდა დავტოვოთ რაღაც ახლისკენ, განსხვავებულისკენ წინსვლა მოითხოვს ასიმილაციისა და ადაპტაციის პროცესს, აუცილებელია ზიანი მიაყენოს იმას, რაც დარჩა ან არის ენატრება. ალბათ ყველაზე აქტუალური გლოვა არის საყვარელი ადამიანის დაკარგვა, სიკვდილი.

თითოეული დუელი გადის ხუთ ეტაპს, ფსიქიატრი ელიზაბეტ კუბლერ როსის გამოკვლევების მიხედვით, გარკვეული დროის შემდეგ და მათი გავლის შემდეგ, ნელ-ნელა აღდგება ცხოვრებასთან კონტაქტი, ყოფიერებაში არსებული მშვენიერი მოგონება დაკარგული.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "სევდის 8 ტიპი: მახასიათებლები, შესაძლო მიზეზები და სიმპტომები"

ეტაპები: უარყოფა, გაბრაზება, ვაჭრობა, დეპრესია და მიღება

ტკივილი მთლიანად გადის საგანს დაკარგვისა და ღრმა ცვლილებების მომენტებშიდუელში ხშირად შეინიშნება რეალობისგან გათიშვა და იზოლაცია.

1. უარყოფა

უარყოფა ასოცირდება იმ თავდაცვით მექანიზმთან, სადაც საგნები არ ჩანს ისე, როგორც შეიძლება მოხდეს, მომხდარის უარყოფა გაგრძელება რომ შევძლოთ, ამ მომენტში შოკის მდგომარეობაა.

2. გონი

რისხვა, არის ბრაზი, რომელიც დაკავშირებულია იმედგაცრუებასთან და უმწეობის გრძნობასთან რადგან ვერ შეძლეს ამგვარი ზარალის შედეგების შეცვლა.

3. მოლაპარაკება

მოლაპარაკება არის ფსიქიკურად და ილუზიით ცდა დაუბრუნდი იმ ცხოვრებას, რომელიც გქონდა დაკარგვამდეეძებს და იმეორებს ფრაზებს, როგორიცაა: ასეთი ქმედება რომ გამეკეთებინა… რომ არ წავსულიყავი… გარკვეული დროით იმ კაფსულებში დარჩენა.

4. დეპრესია

დეპრესია, ყველაფერი გამოჩნდება სევდის, გაურკვევლობის, უხერხულობის, სიცარიელის გრძნობა, მარტოობა და რეალობასთან მოწყვეტა. ამ ეტაპზე შეგიძლიათ უფრო ნათლად წარმოიდგინოთ რა მოხდა და დიდი ტკივილით გადახვიდეთ მიღების ეტაპზე.

5. მიღება

ეს ეტაპი იწყებს რეალობის სხვაგვარად შეხედვას, წინიდან, იცვლის სუბიექტურ პოზიციას და თვალებში ბურუსის გარეშე ყურება რეალობის ნაწილი ხდება. ამ პროცესით, დაკარგულის მშვენიერი მეხსიერება დამკვიდრდება.

• დაკავშირებული სტატია: "გამძლეობა: განსაზღვრება და 10 ჩვევა მის გასაუმჯობესებლად"

რა განსხვავებაა მწუხარებასა და დეპრესიას შორის?

ზოგიერთ შემთხვევაში და გარკვეული ფსიქიკური მახასიათებლებით, რომლებიც წინასწარ არის დადგენილი სტრუქტურით ადამიანში, გავლისას გლოვის ეტაპებზე, სუბიექტი რჩება მიჯაჭვული დეპრესიულ ფაზაში, მკვიდრდება იქ, რომ მისცეს არსება და ძალა ასეთებს. დიაგნოზი.

იწყება კლინიკური დეპრესია, რეალობისგან გათიშვა უფრო ღრმა და მუდმივიაკარგავს ყოველდღიურ დინამიკას, როგორიცაა სოციალური კონტაქტები, კონცენტრაციის სირთულეები, უძილობა, შფოთვა, აპათია, აპათია მნიშვნელოვანი უხალისობით.

ასეთ შემთხვევებში პაციენტს ინტერდისციპლინური წესით თან უნდა ახლდეს ფსიქიატრიის სფეროს სპეციალისტი, რაც საკმარისი არ არის თერაპიულ მკურნალობასთან დაკავშირებით. ფსიქოფარმაცევტულ პრეპარატს, რა თქმა უნდა, მკურნალი პროფესიონალი აწვდის, რაც აუცილებელია კავშირის ხელახლა შესაქმნელად და საუბრის განახლებისთვის. ამრიგად, ერთობლივი და ინტერდისციპლინური გზით, პაციენტის ფსიქიკური ჯანმრთელობა განიხილება.

დუელებში საყვარელი ადამიანების დაკარგვის წინაშე, სიკვდილის პირისპირ, წარმოდგენები, რომლებიც ამ ადამიანთან იყო დაპროექტებული, დიდი ტანჯვაა, და წლიური საათის პირველი რაუნდი ნავიგაციისთვის ყველაზე რთულია. ცარიელი სკამი, პირველი დაბადების დღე არყოფნისას, ასეთი წვეულება და იქ არ მყოფის სიცარიელე, არის წარმოდგენები, რომლებიც რჩება ღრუ და სივრცის გარეშე.

მგლოვიარე პაციენტი არის ის, ვინც შეპყრობილია გარკვეული საწყისი სიტუაციით, რომელიც მან განიმარტა, როგორც ნეგატიური, სევდიანი ან დამღუპველი და ამ შეგრძნებას ან ინტერპრეტაციას მუდმივ კომპანიად აქცევს. იარე ცხოვრება სიმძიმით ყველაფერში, რასაც აკეთებს, მიუხედავად იმისა, რომ აგრძელებს თავის საქმიანობას, ამას აკეთებს მსხვერპლის, იძულებითი, სევდიანი პოზიციიდან.

ეს ის პაციენტები არიან განმეორებითი გამოსვლებით, რომლებშიც გესმით: ყველაფერი ცუდად მიდის... არ გამიმართლა... Არავის ვუყვარვარ... ისინი აერთიანებენ ამ გამოსვლებს ისე, რომ არ დაარეგისტრირონ ის, რაც იყო გამოხატული, არ უკითხონ და არ ეძებონ როგორ გავიდნენ იქიდან..

როგორ დავეხმაროთ თითოეულ ამ შემთხვევაში?

დუელის შემთხვევაში, დამხმარე ფაქტორებია თერაპიული მკურნალობა, ოჯახი და სოციალური მხარდაჭერის ქსელი ადამიანს, რომელიც განიცდის ამას, სიტყვებში გადმოსცემს ამ ტკივილს და სევდას, რათა გაიაროს და განიმარტოს იგი, ელოდება და თან ახლავს თითოეული პაციენტის შიდა დრო, მოსმენა პასიურ და გაფრთხილებულ მდგომარეობაში, რათა სცადოთ, რომ ეტაპები გაიაროს და არ დარჩეს შიგნით ყოფნა

კლინიკური დეპრესიის შემთხვევაში, წინა აბზაცში ნახსენების გარდა, როგორც უკვე ვთქვით, უნდა მივმართოთ ინტერკონსულტაციას. ფსიქიატრიულ კლინიკაში უნდა შეფასდეს შესაბამისი ფსიქოტროპული პრეპარატის გამოწერის შესაძლებლობა, რითაც ხელი შეუწყოს და თავიდან აიცილოს აქტი იდეებით, რომლებიც მანიფესტი.

გლოვის მახასიათებლების მქონე პაციენტების შემთხვევაში, ჩვენ ვმუშაობთ თერაპიული პოზიციიდან, ვცდილობთ პაციენტი მივიყვანოთ სასურველი სუბიექტის პოზიციამდე, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გაითვალისწინოთ რა არის თქვენი სურვილი და შეძლოთ ამ ადგილიდან ცხოვრებისადმი ენთუზიაზმისა და თანაგრძნობის გამომუშავება.

გახსოვდეთ, რომ თითოეული პაციენტი უნიკალურია., კონკრეტული ცხოვრებისეული ისტორიით, რომელიც მხედველობაში უნდა იქნას მიღებული სხვადასხვა მკურნალობასთან მიახლოებისას.

თითოეულ შემთხვევაში შინაგანი და საკუთარი დროის დაკვირვება, თანმხლები და პატივისცემა. ამ პროცესების თანმხლები მშვენიერი თერაპიული ამოცანაა.