7 განსხვავება სიყვარულსა და აკვიატებას შორის

სიყვარული ისეთი აბსოლუტური და მძაფრი გრძნობაა, რომ, ჩვეულებრივ, ძნელია იმის ამოცნობა, სად არის მისი საზღვრები. როდესაც ის ჩამოდის, ჩვენი ტვინის ჰორმონები ნერვულ სისტემაში სულ სხვანაირად იწყებენ დატბორვას, ვიდრე იყო. ადრეც აკეთებდნენ და საგნების აღქმის ახალი გზა აკონტროლებს იმას, რასაც ვაკეთებთ, რისი გვწამს და რისი ჩვენ ვამბობთ.

ამიტომაც არ არის ადვილი გააცნობიეროს განსხვავება სიყვარულსა და ადამიანზე გატაცებას შორის. ორივე გამოცდილება იზიარებს ბევრ ელემენტს, მაგრამ მათი დაბნეულობა შეიძლება ძალიან საზიანო იყოს როგორც ჩვენი სოციალური ცხოვრებისთვის, ასევე ჩვენი საკუთარი ემოციური ჯანმრთელობისთვის.

• დაკავშირებული სტატია: "7 განსხვავება სიყვარულსა და ემოციურ დამოკიდებულებას შორის"

ისწავლეთ გრძნობების ამოცნობა

ემოციური ინტელექტი ის, სხვა საკითხებთან ერთად, მოიცავს იმის ცოდნას, თუ როგორ უნდა ამოვიცნოთ ემოციებისა და გრძნობების ტიპები, რომლებიც ყოველდღიურად მოქმედებს ჩვენზე და ამ პირადი „დიაგნოზის“ შესაბამისად მოქმედება. ეს არის უნარი, რომელშიც უფრო და უფრო მეტი აქცენტი კეთდება ახალი საგანმანათლებლო მოდელებიდან, მაგრამ სამწუხაროდ, მოზარდები არ არიან გათავისუფლებულნი ამ კლასში უნარების ნაკლებობით გამოწვეული პრობლემებისგან. შესაძლებლობების.

მაგალითად, სიყვარულის აღრევა აკვიატებაში ძალიან ხშირიადა არაერთხელ მიაჩნიათ, რომ ნამდვილ სიყვარულს აქვს მეორე ელემენტის მანიაკალური მახასიათებლები. თითქოს აკვიატება უფრო სიყვარული იყოს, ვიდრე თავად სიყვარული.

რატომღაც, რომანტიული სიყვარულის იდეალიზებულმა და უაღრესად ტოქსიკურმა ხედვამ შეიძლება ამ კონცეფციის იმდენად დამახინჯება, რომ ტკივილი და წუხილი, რომელსაც ამ ტიპის ურთიერთობები იწვევს, აღიქმება, როგორც რაღაც დადებითი, მსხვერპლის ნაწილი, რომელიც უნდა იყოს სიყვარული. მაგრამ ეს პრობლემა ქრება, თუ კარგად ვიცით და გავიგებთ აკვიატებასა და სიყვარულს შორის განსხვავებას, რაც ბევრია და ძალიან აქტუალურია.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "რა არის ემოციური ინტელექტი? ემოციების მნიშვნელობის აღმოჩენა"

მთავარი განსხვავებები სიყვარულსა და აკვიატებას შორის

ამ ფსიქოლოგიურ ფენომენებს შორის განსხვავების გასაღებები დაგეხმარებათ უფრო მდიდარი და მომგებიანი ემოციური ცხოვრების გატარებაში და, სხვათა შორის, ტოქსიკური ურთიერთობების თავიდან აცილებაში.

1. ეჭვიანობა vs. სხვისი სივრცის პატივისცემა

როდესაც ვინმე განიცდის სიყვარულს ვინმეს მიმართ, ისინი ამას აკეთებენ იმ აზრზე, რომ სხვისი ცხოვრება მთლიანად ამ უკანასკნელს ეკუთვნის და, შესაბამისად, არც ის განიხილავს ჩარევას იმაში, რასაც სხვა აკეთებს. ამას, თავის მხრივ, კიდევ ერთი შედეგი აქვს: ვინაიდან ის, რასაც სხვა ადამიანი აკეთებს, არის სხვისი პასუხისმგებლობა, აზრი არ აქვს მათ მოძრაობაზე დაკვირვებას ან თავისუფლებისთვის ბარიერების დაყენებას.

მეორეს მხრივ, იმ შემთხვევაში, თუ გრძნობთ ვინმეს შეპყრობილს, სხვა ადამიანი ხდება პრობლემა, რომელსაც გრძნობთ, რომ თქვენია. ეს იწვევს ეჭვიანობას.

• დაკავშირებული სტატია: "5 მიზეზი, თუ რატომ ჩნდება პარტნიორის ეჭვიანობა"

2. მეორეს რეფიკაცია vs. ჰუმანურად

აკვიატებაში წყვილის თითოეულ წევრს ესმის საკუთარი თავი, როგორც მეორის საკუთრება, რაც წარმოშობს ძალიან მავნე პარადოქსებს: ვის აქვს უფლება გადაწყვიტოს რა უნდა გააკეთოს მეორემ, რა კონტექსტში?

მეორეს მხრივ, სიყვარულში არასოდეს კარგავს იმ ფაქტს, რომ მეორე ადამიანია, როგორც ნებისმიერი სხვა და თქვენ უნდა ისარგებლოთ თქვენი უფლებებითა და თავისუფლებებით თქვენს ყოველდღიურობაში. შესაბამისად, ცალმხრივი დაკისრება არ შეიძლება მიღებულ იქნეს რაღაც ნორმად.

3. ავადმყოფური ექსკლუზიურობა vs. რეალიზმი

იქ, სადაც არის ადამიანზე აკვიატება, ჩნდება აზრი, რომ მათთან ურთიერთობა წინასწარ არის განზრახული ექსკლუზიურად; სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მიუხედავად იმისა, თუ რა უნდათ ჩართულ ადამიანებს, მათ შორის უნდა შექმნან ერთგვარი ემოციური ბუნკერი და არასოდეს გავიდნენ იქიდან.

მეორეს მხრივ, სიყვარულში, ხედვა, რომელიც ადამიანს აქვს ერთგულების შესახებ, ბევრად უფრო გონივრულია, ვინაიდან იგი არ ემყარება იმდენად ექსკლუზიურობას "როგორც წესი", არამედ პატიოსნებასა და გამჭვირვალობას. აქ თითოეული ერთგულია, მაგრამ ვარაუდობენ, რომ არ არსებობს ურღვევი წესი იმის შესახებ, თუ როგორი უნდა იყოს ურთიერთობა, რადგან ეს მთლიანად დამოკიდებულია მის შემადგენელ ადამიანებზე.

• დაკავშირებული სტატია: "პოლიამორია: რა არის ეს და რა ტიპის პოლიამორული ურთიერთობები არსებობს?"

4. დაბალ თვითშეფასებაზე დაყრდნობით vs. ურთიერთობის საფუძველზე

აკვიატებაში სხვა ადამიანი აღიქმება, როგორც ელემენტი, რომელიც გვაკლია და რომლის გარეშეც ძნელია ცხოვრება. ანუ, ურთიერთობის მიზეზი, რომელსაც ადამიანი ცდილობს ვინმესთან დაამყაროს, ძირითადად არის ა დაბალი თვითშეფასება.

სიყვარულში კი მეორეს მხრივ განიხილება, როგორც რაღაც, რაც გვავსებს.

5. ჩანაცვლების ძიება vs. მიღება

როდესაც სასიყვარულო ურთიერთობა იშლება, გლოვის ეტაპის შემდეგ მოდის მიღება.

თუმცა, აკვიატების შემთხვევაში, მიღება შეიძლება დიდი ხნის წინ იყოს, ან შეიძლება არ მოხდეს, განსაკუთრებით მაშინ, თუ ფსიქოლოგიური დახმარება არ არის ხელმისაწვდომი.

6. სხვას დააბრალე vs. აიღეთ პასუხისმგებლობა

აკვიატებასა და სიყვარულს შორის კიდევ ერთი დიდი განსხვავება ისაა, რომ პირველში სხვისი ინტერესის ნაკლებობა გამოიყენება როგორც სასროლი იარაღი მათ წინააღმდეგ და ხშირად ემოციური შანტაჟის მცდელობაა რომ თავს დამნაშავედ გრძნობდე. სიყვარულის შემთხვევაში ასე არ ხდება, ვინაიდან გასაგებია, რომ არავის აქვს უფლება ამგვარად განაპირობა ჩვენი თავისუფლება.

7. თანაგრძნობა vs. პატჩები პრობლემებს

სადაც სიყვარულია, ურთიერთობის პრობლემები მოგვარებულია თანაგრძნობისა და კომუნიკაციის გზით. ამის ნაცვლად, სხვებით შეპყრობილი ადამიანები ცდილობენ შექმნან ფიქცია, რომელიც მათ ნახვის საშუალებას აძლევს რომ ყველაფერი იგივე რჩება, პრობლემის სათავესთან შეხვედრის გარეშე, კონტროლის დაკარგვის შიშით სიტუაცია.