როგორ არის თამბაქოს მკურნალობა?

მართალია, თამბაქოს დამოკიდებულება დღეს დამოკიდებულების საკმაოდ სტანდარტული ფორმაა, ის კვლავაც ძალიან საზიანო ჯანმრთელობის პრობლემად რჩება როგორც საშუალო, ისე გრძელვადიან პერიოდში. და ეს არის ის, რომ სიგარეტის მოწევის სხეულზე ზემოქმედების გარდა, ნიკოტინის ხშირი მიღებაც კი ფილტვები ნიშნავს ადამიანის ფსიქიკური ჯანმრთელობის გაუარესების დანახვას, რადგან ეს ჯერ კიდევ ნარკომანიის ფორმაა სისტემაზე ზემოქმედების გამო. უაღრესად დაჭიმული.

ამ სტატიაში ვნახავთ, რას მოიცავს მოწევის მკურნალობა, ეფუძნება იმ აზრს, რომ ყველა პერსონალს, რომელსაც უვითარდება თამბაქოზე დამოკიდებულება, საბოლოოდ ესაჭიროება პროფესიონალური თერაპიული დახმარება და რომ რაც უფრო ადრე დაიწყებენ თერაპიაზე წასვლას, მით უკეთესი.

• დაკავშირებული სტატია: "დამოკიდებულების 14 ყველაზე მნიშვნელოვანი ტიპი"

რომელია მოწევა?

რაც პოპულარულად ცნობილია როგორც მოწევა, სინამდვილეში არის ნიკოტინის დამოკიდებულება, რომლის ყველაზე გავრცელებული ვარიანტია თამბაქოს სიგარეტის ხშირი მოხმარება. ეს დაავადება იმდენად გავრცელებულია, რომ ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის მიერ მას ეპიდემიად მიიჩნევს და დადგენილია, რომ ესპანეთში 16 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანების დაახლოებით 15% განიცდის მას.

ეს დამოკიდებულება წარმოქმნის ქიმიურ დამოკიდებულების პროცესს და სხვა ფსიქოსოციალურ დამოკიდებულების პროცესს. რაც შეეხება ქიმიურ დამოკიდებულებას, ნიკოტინი ცვლის ტვინის გარკვეული ნაწილების ნეირონულ ურთიერთკავშირებს, რაც იწვევს ნერვული სისტემის შეცვლილ ფუნქციონირებას. თუ საათები გადის და ეს ნივთიერება აღარ მოიხმარება, გარდა ამისა, იზრდება ტოლერანტობა (ადამიანს ყოველ ჯერზე მეტი მოწევა სჭირდება, რომ იგივე შემამსუბუქებელი ეფექტი მიიღოს. გარდამავალი).

რაც შეეხება ფსიქოსოციალურ დამოკიდებულებას, გასათვალისწინებელია, რომ მოწევა ხდება მწეველის ცხოვრების წესში ინტეგრირებული ჩვევა და მისგან „განთავისუფლება“. ნარკოტიკები ისეთივე ძვირია, როგორც გარემოს სოციალური ზეწოლის გამო, რომლითაც ისინი მოძრაობენ, ასევე სიგარეტის ამოღებისა და პირში გარკვეულ დროს ჩადების ჩვევის გამო. სიტუაციები; არიან ადამიანები, რომლებსაც სჯერათ კიდეც, რომ მოწევა ამშვიდებს, მიუხედავად იმისა, რომ თამბაქოს არ აქვს ეს ეფექტი რამდენიმე წუთის განმავლობაში მოხსნის სინდრომის დამამშვიდებლად. ეს აიძულებს ზოგიერთ ადამიანს ნიკოტინზე დამოკიდებულების გრძნობა დაუცველად იგრძნოს, თუ მათ არ შეუძლიათ მოწევა, ისინი გრძნობენ, რომ ვერ იქნებიან „საკუთარი თავი“.

მართალია, ევროპულ დონეზე შემცირდა თამბაქოზე დამოკიდებულების პროცენტული მაჩვენებელი (ახალგაზრდა თაობები ამ ნარკოტიკს ნაკლებად მოიხმარენ), მაინც საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის რეალური პრობლემადა მოწევის მკურნალობა ნარკომანიის თერაპიის სპეციალიზებულ ცენტრებში კონსულტაციის ყველაზე გავრცელებული მიზეზია. საბედნიეროდ, თუ დროულად შეწყდება სრული თერაპიული ჩარევით, ეს პათოლოგია შეუძლია იმ დონემდე მიიტანოს, რომ ადამიანს შეუძლია იცხოვროს ნორმალური ცხოვრება და ვერ დაინახოს თავისი ცხოვრების წლები შემცირებული ცხოვრება.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ნიკოტინი: რა არის ის, მახასიათებლები და როგორ მოქმედებს ის ჩვენს სხეულზე"

როგორ არის მოწევის მკურნალობა?

მოწევაზე თერაპიული ჩარევა ემყარება ორ ძირითად საყრდენს: ფსიქოთერაპიასა და სამედიცინო დახმარებას. ამ ბოლო ნაწილში, ყველაზე გავრცელებული ტიპის ინტერვენციაა ჩანაცვლებითი თერაპია, რომელიც შედგება სიგარეტის ჩანაცვლებით სხვა პროდუქტებით ნიკოტინის ნაკლები რაოდენობით ვიდრე ემსახურება მოხსნის სინდრომის შემსუბუქებას და გთავაზობთ საწყის ფაზას ამის გაქრობისკენ ჩვევა. ყველაზე ხშირად გამოიყენება ნიკოტინის რეზინი, ცხვირის გარკვეული სპრეი და ნიკოტინის ლაქები, რომლებიც უნდა იქნას გამოყენებული თერაპევტის მითითებების შესაბამისად.

მოწევის მკურნალობის კიდევ ერთი რესურსი არის მისი სამედიცინო ასპექტი არის გარკვეული ფსიქოტროპული საშუალებების გამოყენება მოხსნის სინდრომის დასახმარებლად; ეს არის მედიკამენტები, ამიტომ ისინი ყოველთვის უნდა იქნას მიღებული ექიმის მითითებების შესაბამისად, მათი გვერდითი ეფექტების მავნე პოტენციალის გამო. ვარენიკლინი და ბუპროპიონი არის ორი ყველაზე გამოყენებული.

Მეორეს მხრივ, ფსიქოლოგიური თერაპია ასევე ძალიან აქტუალურია თამბაქოს დამოკიდებულების მკურნალობის პროცესში; ამ შემთხვევაში, მიზანი არ არის სხეულში ნივთიერებების შეყვანა, რომლებსაც შეუძლიათ გარკვეული ეფექტების წარმოქმნა სისტემის ნეირონებში. ცენტრალური ნერვული სისტემა, მაგრამ დაეხმაროს ადამიანს საკუთარი ქცევის შაბლონებისა და გონებრივი პროცესების თვითრეგულირებაში, რათა თავიდან აიცილოს რეციდივები თამბაქო. მაგალითად, კოგნიტურ-ბიჰევიორული თერაპიის ფონზე, პაციენტს ეხმარებიან ეჭვქვეშ დააყენოს მისი პესიმისტური შეხედულებები დამოკიდებულების დაძლევის უნარის შესახებ. ავარჯიშებს თვითმოტივაციის ტექნიკას და ეხმარება სიტუაციებისა და აზრების იდენტიფიცირებაში, რომლებიც ზრდის რეციდივის რისკს მათი გავლენის განეიტრალების მიზნით სწრაფად.

თამბაქოზე დამოკიდებულების ფსიქოთერაპიის კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ასპექტი მოიცავს ტრენინგს რელაქსაციის ტექნიკებში და პრაქტიკა, როგორიცაა გონებამახვილობა, სასარგებლოა სტრესის შესამცირებლად, რომელიც წარმოიქმნება მოხსნის სინდრომის "მაიმუნის" მიერ, ისევე როგორც თერაპიული დახმარების ხელმისაწვდომობა ზარების ან ჩეთის შეტყობინებების საშუალებით ემოციური კრიზისის ან უეცარი ზრდის სიტუაციებში რეციდივის რისკი.

• დაკავშირებული სტატია: "რა არის დამოკიდებულება?"

ეძებთ ნიკოტინზე დამოკიდებულების მკურნალობას?

თუ გსურთ დაიწყოთ თერაპიის პროცესი მოწევის დასაძლევად, დაუკავშირდით ჩვენს პროფესიონალთა გუნდს.

In დანიშვნის კლინიკები ჩვენ სპეციალიზირებულნი ვართ ნარკოტიკულ აშლილობებში ინტერვენციაში და ვმუშაობთ როგორც ამბულატორიულ მკურნალობაზე, ასევე მკურნალობაზე რეზიდენციული მკურნალობის გზით სრულად აღჭურვილ ცენტრში. ბარსელონაში დაგვახვედრებთ.