რა არის ჯანმრთელობის რწმენის მოდელი?

ჯანმრთელობის ფსიქოლოგია სულ უფრო და უფრო ძლიერდება ბოლო წლებში. Matarazzo (1980) იყო მისი ერთ-ერთი პრომოუტერი, როდესაც განსაზღვრა რა არის ჯანმრთელობის ქცევა. ამ შემთხვევაში ჩვენ გვეცოდინება ბეკერისა და მაიმანის ჯანმრთელობის რწმენის მოდელი.

ეს მოდელი მოიცავს მნიშვნელოვან კოგნიტურ/აღქმის კომპონენტს ავად გახდომის შესაძლებლობის შეფასებაში. მაგრამ რაზეა დამოკიდებული ჯანსაღი ცხოვრების წესის ჩვევების ან ქცევების მიღება? მოდით შევხვდეთ მას ამ სტატიაში.

• დაკავშირებული სტატია: "ჯანმრთელობის ფსიქოლოგია: ისტორია, განმარტება და გამოყენების სფეროები"

ჯანმრთელობის ქცევები

კასლისა და კობის აზრით, ჯანმრთელობის ქცევა არის ის ქცევა, რომელიც მიზნად ისახავს დაავადების პრევენციას. მატარაცოს აზრით, ასეთი ქცევები ქცევითი პათოგენების შემცირება და ქცევითი იმუნოგენების გაზრდა. ცვლადები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ჯანმრთელობის ქცევის მიღებაზე: სოციალური კონტექსტი, სიმპტომის აღქმა, ემოციური მდგომარეობა და რწმენა ჯანმრთელობის შესახებ.

ჯანმრთელობის რწმენის მოდელი: მახასიათებლები

ჯანმრთელობის რწმენის მოდელი შემოგვთავაზეს ბეკერმა და მაიმანმა 1974 წელს. ამ ავტორებმა ჩამოაყალიბეს მოდელი, თუმცა დაახლოებით 50-იან წლებში ჩრდილოეთ ამერიკაში სოციალური ფსიქოლოგიის სპეციალისტთა ჯგუფს უკვე ჰქონდა შეიმუშავა პირველი ჰიპოთეზები, ეძებდა ახსნას საზოგადოების ადრეული გამოვლენისა და პრევენციის პროგრამებში საზოგადოების მონაწილეობის ნაკლებობის შესახებ. დაავადებები.

მოდელში ნათქვამია, რომ ადამიანის მზადყოფნა შეინარჩუნოს ჯანმრთელობის ქცევა განისაზღვრება ორი ფაქტორით: დაავადებისადმი მიდრეკილების აღქმა და დაავადების შედეგის სიმძიმის აღქმა.

კომპონენტები

ჯანმრთელობის რწმენის მოდელი შედგება ელემენტების ან კომპონენტების სამი ჯგუფისგან. ვნახოთ რა არიან.

1. ინდივიდუალური აღქმები

ისინი, თავის მხრივ, შედგება უკვე ნახსენები ორი ელემენტისგან: ავადმყოფობისადმი მიდრეკილება (ან ავადმყოფობის რისკი) და აღქმული სერიოზულობა აღნიშნული დაავადების შედეგებთან მიმართებაში. ეს წარმოდგენები პირდაპირ გავლენას ახდენს თვით სუბიექტის მიერ აღქმული საფრთხე.

მგრძნობელობის ან რისკების აღქმასთან დაკავშირებით, მოზარდებთან ჩატარებულმა კვლევებმა დაასკვნა, რომ გარკვეული ადამიანები, რომლებიც ახორციელებენ სასარგებლო ქცევებს აივ-ის გადაცემა, როგორიცაა დაუცველი სქესობრივი კავშირი, (რისკის ქმედებები) არ აღიქმება, როგორც შიდსით ინფიცირების უფრო დიდი რისკი, ვიდრე სხვები, რომლებიც არ ახორციელებენ მსგავს ქმედებებს. ეს საკმაოდ საგანგაშოა.

მეორეს მხრივ, ისევე როგორც აივ/შიდსთან დაკავშირებით, ზოგიერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ რწმენა, რომ თანამედროვე ტექნოლოგია შეძლებს აივ/შიდსის წამლის პოვნა მალე პირდაპირ კავშირშია სარისკო ქცევის პრაქტიკასთან, რაც ასევე საგანგაშოა.

ამრიგად, ჩვენ ვხედავთ, თუ როგორ შეიძლება იყოს ქცევის განმაპირობებელი ფაქტორი რისკის აღქმა, რომელსაც ადამიანი ექვემდებარება ან იყო დაქვემდებარებული. ეს აღქმა შეიძლება დაკავშირებული იყოს იმ აზრთან, რომელიც აქვს პარტნიორს და რას ნიშნავს ეს ერთგულებაზე და გავლენას მოახდენს ასაკი, სექსუალური მიდრეკილება, თვითშეფასება, კულტურული, ინტელექტუალური, და ა.შ

ყველა ეს ელემენტი შეიძლება იყოს ადეკვატურად იდენტიფიცირებული და მიმართული ფსიქოსაგანმანათლებლო ინტერვენციებში.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ფსიქოგანათლება ფსიქოლოგიურ თერაპიაში"

2. მოდიფიკაციის ფაქტორები

ეს ფაქტორები ისინი შედგება ორი ტიპის ცვლადისგან.: დემოგრაფიული და ფსიქოსოციალური ცვლადები (მაგალითად, სად ცხოვრობს ადამიანი, ასაკი, სქესი, და ა.შ.) და რწმენა, რომელიც საკვანძოა მოქმედებისთვის (მაგალითად, პრევენციული კამპანიები, რჩევები, და ა.შ.)

ისევე, როგორც ინდივიდუალური აღქმა, მოდიფიკაციის ფაქტორები გავლენას ახდენს სუბიექტის მიერ ავად გახდომის საფრთხეზე.

3. მოქმედების ალბათობა

მოქმედების ალბათობა (ანუ მოქმედების, ჯანმრთელობის ქცევის მიღების ალბათობა დაავადების პრევენცია) დამოკიდებულია სარგებელსა და ხარჯზე ან ბარიერებზე, რომლებიც დაკავშირებულია ასეთ ქცევაში თუ არა.

ამგვარად, გარდა იმისა, რომ ადამიანი აღიქვამს მათ ჯანმრთელობას საფრთხეს და შედეგების სერიოზულობას, ასევე უნდა თვლის, რომ მას შეუძლია გარკვეული ცვლილებების ან ცვლილებების შეტანა თავის ქცევაში, და აღნიშნული ინიციატივები მოჰყვება/n უფრო მეტ სარგებელს, ვიდრე უხერხულობას ან ზიანს (მიღებული ძალისხმევის შედეგად მათ მისაღწევად).

მოდელის შენობა

როგორც სინთეზი, ჩვენ შეგვიძლია დავაჯგუფოთ ჯანმრთელობის რწმენის მოდელის სამი ძირითადი წინაპირობა:

• რწმენა - ან აღქმა - რომ გარკვეული პრობლემა მნიშვნელოვანია ან საკმარისად სერიოზული, რომ მხედველობაში მივიღოთ.
• რწმენა - ან აღქმა - რომ ერთი არის დაუცველი ან მგრძნობიარე ამ პრობლემის მიმართ.
• რწმენა - ან აღქმა - რომ ქმედება უნდა შესრულდეს მოიტანს სარგებელს მისაღები პირად ფასად (ანუ მეტი სარგებელი ვიდრე ხარჯები).

მაგალითი

მოვიფიქროთ მაგალითი: თამბაქოს დამოკიდებულების შემთხვევა. იმისათვის, რომ მივიღოთ ჯანსაღი ქცევა, პირველ რიგში უნდა გავიაზროთ, რომ მიდრეკილია ავადმყოფობისკენ (მაგ. სიგარეტს მოვწიოთ) და ასევე უნდა გავიგოთ შედეგების სიმძიმე ავად გახდომის შემთხვევაში (მაგალითად, კიბოსგან სიკვდილი ფილტვი).

ამრიგად, ჯანმრთელობის ქცევა იქნება მოწევაზე თავის დანებება და რაც უფრო ძლიერია აღქმა (მგრძნობელობისა და სიმძიმის შესახებ), მით უფრო სავარაუდოა, რომ მივიღოთ ჯანსაღი ქცევა.

ჯანმრთელობის მოტივაცია

ბეკერმა და მაიმანმა მოგვიანებით დაამატეს ახალი ფაქტორი ჯანმრთელობის რწმენის მოდელს: ჯანმრთელობის მოტივაცია, რომელიც პირდაპირ კავშირშია მოტივაციის თეორიები.

მოდელის აპლიკაციები

ჯანმრთელობის რწმენის მოდელი გამოიყენებოდა, როგორც ფსიქოსაგანმანათლებლო ინსტრუმენტი მოსახლეობაში აივ/შიდსის და სხვა პათოლოგიების წინააღმდეგ პროფილაქტიკური ინტერვენციებისას.

ბიბლიოგრაფიული ცნობები:

• მატარაცო, ჯ დ. (1980): ქცევითი ჯანმრთელობა და ქცევითი მედიცინა. ახალი ჯანმრთელობის ფსიქოლოგიის საზღვრები. ამერიკელი ფსიქოლოგი, 35, 807-817.
• ჯონსტონი, მ. (1990). ჯანმრთელობის ფსიქოლოგია: ევროპული პერსპექტივები. ფსიქოლოგის ნაშრომები, 1, 46-47.
• სოტო, ფ. ლაკოსტი, ჯ., პაპენფუსი, რ. და გუტიერესი, ა. (1997). ჯანმრთელობის რწმენის მოდელი. შიდსის პრევენციის თეორიული მიდგომა. რევ. ესპ. საზოგადოებრივი ჯანმრთელობა, 71(4).
• მეგობარი, მე (2012). ჯანმრთელობის ფსიქოლოგიური სახელმძღვანელო. მადრიდი: პირამიდა.