სოკრატული მეთოდი: რა არის და როგორ გამოიყენება ფსიქოლოგიაში

ჩვენ ყველას გვაქვს თავში უამრავი კითხვა, რომელთა გადაწყვეტის პოვნაც გვსურს. და მათზე პასუხის პოვნა საუკეთესო შემთხვევაში რთულია. ჩვენ ხშირად ვეძებთ სხვებს გამოსავალს, მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ ნამდვილად გვჭირდება საკუთარი პასუხის პოვნა.

ძირითად ფილოსოფიურ საკითხებთან დაკავშირებით, როგორიცაა ეთიკა ან მორალი, ან თუნდაც თერაპიის დონეზე, გამოსადეგია მეთოდი, რომლის წარმოშობა ძველ საბერძნეთშია. კონკრეტულად სოკრატეს ფიგურაზე. ეს არის სოკრატული მეთოდი., რაზეც ამ სტატიის განმავლობაში ვისაუბრებთ.

• დაკავშირებული სტატია: "სოკრატე ბერძენის წვლილი ფსიქოლოგიაში"

სოკრატული მეთოდი: რა არის ეს?

სოკრატული მეთოდით ჩვენ გვესმის მეთოდოლოგია, რომლის მეშვეობითაც შემოთავაზებულია, რომ ადამიანს შეეძლოს მომწიფდეს და მოახდინოს თავისი რესურსების მობილიზება და დაფიქრდეს იმ პრობლემებზე, რომლებიც მას ტანჯავს. სოკრატული მეთოდის ან სოკრატული დიალოგის მიზანია არა სხვების კითხვებზე პასუხის გაცემა, არამედ რომ ამ ადამიანმა შეძლოს ჩაუღრმავდეს საკუთარ ფსიქიკასა და ასახვას რათა ამან განავითაროს საკუთარი ცოდნა თავისთვის.

თავისთავად, სოკრატული მეთოდი შედგება ორი ან მეტი ადამიანის დიალოგისგან, რომელშიც ერთი ხელმძღვანელობს მეორეს კითხვების სერიით და ისეთი რესურსების გამოყენებით, როგორიცაა ირონია,

მათი ეჭვებისა და კონფლიქტების მოგვარებისკენ. აღნიშნული გზამკვლევი მხოლოდ დახმარებაა, საბოლოოდ არის სუბიექტი, რომელიც თავად პოულობს გამოსავალს. ფაქტობრივად, ტექნიკურად არც კი არის საჭირო პასუხის გაცემა, ასევე მოქმედებს უცოდინრობის აღიარება კონკრეტულ ფაქტთან ან ასპექტთან დაკავშირებით.

ზოგადად, კითხვებზე, რომლებიც წარმოიქმნება სუბიექტიდან, პასუხობენ სხვა კითხვის საშუალებით, ვინც ამ მეთოდს იყენებს. რომ სუბიექტის აზროვნება, რომელზედაც იგი გამოიყენება, მიჰყავს კონკრეტული მიმართულებით, რითაც არ იცვლება მათი აზროვნების გზები. პირდაპირი.

Ისე, ამ მეთოდში მთავარია ინდუქციური ტიპის კითხვების გამოყენებასაკუთარი რესურსების სასურველი მიმართულებით გამოყენება. რაც შეეხება კითხვების ტიპს, ისინი, როგორც წესი, შედარებით მარტივია და ეფუძნება სამ ძირითად ნაწილაკს: რა, როგორ და რატომ.

ძირითადი ოპერაცია პირველ რიგში არის კონკრეტული თემის ან დადასტურების არჩევა, რომელიც ითვლება ჭეშმარიტად და ნელ-ნელა გამოიკვლიეთ ისე, რომ გაყალბდეს და უარყოს, და შემდგომში ახალი ცოდნის გენერირება განსახილველ საკითხთან დაკავშირებით.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "სოკრატეს 70 ფრაზა მისი აზრის გასაგებად"

წარმოშობა: მაიევტიკა

სოკრატული მეთოდის წარმოშობა გვხვდება ფიგურა, რომლისგანაც მიიღო სახელი: სოკრატე, ბერძენი ფილოსოფოსი ამ ავტორმა შეიმუშავა დიალექტიკური მეთოდი, რათა დაეხმარა საკუთარი ინდივიდუალური ჭეშმარიტების პოვნაში, ან თუნდაც უმცირესობის პოზიციების დაცვაში.

პროცესი შედარებით მარტივი ასახსნელი იყო, თუმცა მისი რეალიზება უფრო რთულია, ვიდრე ჩანს: პირველი, ირონია გამოიყენებოდა იმისათვის, რომ სტუდენტი ან ადამიანი, ვისთანაც ისინი დიალოგში იყვნენ, დაუსვან კითხვების სერია წინა წინაპირობის მნიშვნელობის შესახებ აირჩია ისე, რომ ნელ-ნელა მას დაუწყო ეჭვი და დაასრულა კიდეც უცოდინრობის აღიარება ამ საკითხთან დაკავშირებით და შეეძლო მისი შემცირებაც კი აბსურდი.

ამის შემდეგ გამოიყენეს მაიევტიკა, ანუ თავად სოკრატული მეთოდი: გამომძიებელმა განაგრძო თანამოსაუბრის სააზროვნო პროცესის წარმართვა დიალოგის გზით, და შედარებით მარტივი კითხვების დასმით, სუბიექტის რესურსების შეთავაზებით და ახლის გენერირებისთვის ჭეშმარიტება ან პიროვნების აზრი განსახილველ წინაპირობასთან დაკავშირებით, ახალი ცოდნა იმის შესახებ, რაც რეალურად არის ცნობილი.

სოკრატული მეთოდის გამოყენება ფსიქოთერაპიაში

სოკრატული მეთოდი, თუმცა მას უძველესი წარმოშობა აქვს, დღესაც მოქმედებს, სხვადასხვა ფორმით. განათლების სამყარო არის ერთ-ერთი სფერო, რომელშიც მისი გამოყენება შესაძლებელია, მათგან კიდევ ერთი არის ჯანდაცვის სფერო. ამ უკანასკნელის ფარგლებში, ჩვენ უნდა გამოვყოთ მისი გამოყენება კლინიკურ და ჯანმრთელობის ფსიქოლოგიაში.

სოკრატული მეთოდის გამოყენება გავრცელებულია ფსიქოთერაპიაში, თეორიული მოდელის მიუხედავად. იმის გათვალისწინებით, რომ იგი შემოთავაზებულია როგორც პაციენტის საკუთარი რესურსების მობილიზებისა და სარგებლობის საშუალება მათი მიღწევისთვის გაუმჯობესება.

ერთ-ერთი ფსიქოლოგიური მიმდინარეობა, რომელიც მას ყველაზე მეტად იყენებს, არის კოგნიტურ-ბიჰევიორალური, სოკრატული მეთოდის გამოყენების ყველაზე ადვილად ამოსაცნობი მაგალითი. ეჭვქვეშ აყენებს არაადაპტირებულ რწმენას: სუბიექტი ამჟღავნებს ღრმად ფესვგადგმულ აზრს ან რწმენას, რომელიც უქმნის მას ტანჯვას ან დისკომფორტს (ან ცვლის მის ქცევას სხვებისთვის), როგორიცაა უსარგებლო ყოფნის იდეა.

თერაპევტს შეუძლია გამოიკვლიოს რას ნიშნავს იყო უსარგებლო, რა სიტუაციებში ჩნდება ეს იდეა, რა შედეგები მოჰყვება მას ან შიშები ეს შეიძლება იყოს მის მიღმა, სანამ არ მიაღწევდა ისეთ წერტილს, სადაც სუბიექტს არ შეეძლო უფრო ღრმა ინტროსპექციის გაკეთება (დიდი ზომით, ეს იყო ისინი იყენებენ ისეთ ტექნიკას, როგორიცაა ქვევით ისარი, რომელშიც ისინი ცდილობენ უფრო ღრმად ჩასწვდნენ იმას, რაც დგას აზრის ან რწმენის უკან ბეტონი). ამის შემდეგ, სხდომა შეიძლება გადამისამართდეს და კითხვით, შეიძლება თუ არა ალტერნატიული ინტერპრეტაციები მოგვიანებით კი პაციენტს ცდილობდნენ აღადგინონ რეალობის ხედვა უფრო ადაპტური გზით საკუთარი რესურსებით. ეს არის პროცესი, რომელიც დაკავშირებულია კოგნიტური რესტრუქტურიზაცია.

ანალოგიურად, სხვა ტიპის თერაპია, რომელიც იყენებს სოკრატის მეთოდს ლოგოთერაპიაფენომენოლოგიურ-ეგზისტენციალისტური მოდელების ფარგლებში. ამ შემთხვევაში, სოკრატული მეთოდი გამოიყენება, როგორც ერთ-ერთი მთავარი ტექნიკა, რომელიც გამოიყენება პაციენტის რესურსების რეაქტივაციისა და მის ცხოვრებაში მნიშვნელობის მისაღწევად. ამ თვალსაზრისით, ის ეხმარება სუბიექტს აღმოაჩინოს საკუთარი თავი, შექმნას ალტერნატივები, იყოს პასუხისმგებელი საკუთარ არჩევანზე და შეეცადოს გადალახოს. ღირებულებებსა და აღქმებზე დამუშავებულია, სხვა მრავალ კონცეფციასთან ერთად.

ეს არის თერაპიის მხოლოდ ორი მაგალითი, რომლებიც იყენებს სოკრატეს მეთოდს. თუმცა, მისი გამოყენება ძალიან ხშირია კლინიკური ფსიქოლოგიის პრაქტიკულად ყველა სახის თერაპიაში.

ბიბლიოგრაფიული ცნობები:

• ელისერ, ჯ. (2005). სოკრატული მეთოდი უმაღლეს განათლებაში. ეროვნული პედაგოგიური უნივერსიტეტი.
• მარტინესი, ე. (ს.ფ.). სოკრატული დიალოგი მნიშვნელობაზე ორიენტირებულ ფსიქოთერაპიაში. აზრზე ორიენტირებული ფსიქოთერაპიის განვითარების საზოგადოება. Ხელმისაწვდომია: http://www.saps-col.org/saps/new/wp-content/uploads/2016/02/El-dialogo-socr%C3%A1tico-en-la-psicoterapia-centrada-en-el-sentido.pdf.
• პარტარიე, ა. (2011). სოკრატული დიალოგი კოგნიტურ ფსიქოთერაპიაში. ფსიქოლოგიის კვლევისა და პროფესიული პრაქტიკის მესამე საერთაშორისო კონგრესი. XVIII კვლევითი კონფერენცია. MERCOSUR-ის ფსიქოლოგის მკვლევართა მეშვიდე შეხვედრა. ფსიქოლოგიის ფაკულტეტი. ბუენოს აირესის უნივერსიტეტი. ბუენოს აირესი.
• დარწმუნებული ვარ, გ. (2017). სოკრატული მეთოდი დღეს. ფილოსოფიის დიალოგური სწავლებისა და პრაქტიკისთვის. მადრიდი: სკოლა და მაისი.