ძილის 10 ყველაზე უცნაური დარღვევა

ძილი არის აქტი, რომელსაც ჩვენ ყოველდღიურად ვაკეთებთ სრული ბუნებრიობით. მაგრამ ზოგიერთი ადამიანისთვის ძილი რთულ მდგომარეობად იქცევა, რადგან ღამის განმავლობაში მათი დარღვევები ჩნდება, ზოგიერთი მათგანი უკიდურესად სერიოზული.

ძილის ყველაზე უცნაური დარღვევები

წინა სტატიებში ჩვენ უკვე ვისაუბრეთ 7 ფსიქოლოგიური ნიშანი, რომელიც გვიჩვენებს, რომ მეტი უნდა იძინოთ და ერთზე ზოგადი შესავალი ძილის დარღვევების შესახებ.

დღეს საქმე გვაქვს ძილის პათოლოგიებთან, რომლებიც სიხშირის ან სიმპტომების გამო უფრო უცნაურია.

1. სექსომნია (სექსუალური ძილის დროს სიარული)

The სექსომნია არის ძილის დარღვევა, რომელიც იწვევს ადამიანებს განიცდიან სექსუალურ აღგზნებას და ორგაზმს კი ძილის დროს. ზოგიერთი ექსპერტი მიიჩნევს, რომ ეს არის ვარიანტი კლასიკური საძილე სიარული. ზოგიერთ შემთხვევაში, დაზარალებულები აცნობიერებენ თავიანთ ქცევას, სანამ დახმარებას ეძებენ, მაგრამ არაფერს აკეთებენ ამის შესახებ იმის შიშით, თუ რას იფიქრებენ სხვები მათზე.

ეს პათოლოგია დაადასტურეს მკვლევარებმა, რომლებიც მოვიდნენ ვიდეოების გადასაღებად ამ აშლილობის მქონე პაციენტები და ტვინის უჩვეულო აქტივობა დაფიქსირდა მოვლენების მიმდინარეობისას. მოქმედებს. სექსომნია სერიოზული პათოლოგიაა მათთვის, ვინც ამით იტანჯება და მათი პარტნიორებისთვის.

2. REM ძილის ქცევის დარღვევა

ის REM ძილის ქცევის დარღვევა ან თვალის სწრაფი მოძრაობა ძილის ქცევის დარღვევა იგი ხასიათდება იმით, რომ ადამიანი კარგავს ჩვეულებრივ დამბლას ძილის REM ფაზაში, რაც იწვევს თავისუფლად მოქმედებას სიზმრის დროს.

ადამიანი, რომელსაც აწუხებს ეს აშლილობა, შეიძლება გახდეს ძალიან მოძალადე და ზოგიერთ შემთხვევაში შეიძლება ზიანი მიაყენოს როგორც საკუთარ თავს, ასევე იმ ადამიანს, ვისთან ერთადაც იზიარებს საწოლს. ამ დაავადების სამკურნალოდ ხშირად ინიშნება ანტიკონვულსანტები ან ეპილეფსიის საწინააღმდეგო საშუალებები. მიუხედავად იმისა, რომ ჩვეულებრივ ინიშნება კლონაზეპამი, რომელიც, მიუხედავად იმისა, რომ არის ანქსიოლიზური, აქვს კრუნჩხვის საწინააღმდეგო ეფექტი.

3. ძილის ბრუქსიზმი

ის ძილის ბრუქსიზმი არის დარღვევა, რომელიც მას ახასიათებს რიტმული საღეჭი კუნთების აქტივობის უნებლიე მოძრაობების არსებობა. (როგორიცაა კბილების დაჭერა ან ღრჭიალი) და მიკროაღგზნების ფენომენები.

ამ დარღვევამ შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული სტომატოლოგიური პრობლემები, სახის ტკივილი ან თავის ტკივილი, ასევე სერიოზული ქრონიკული პრობლემები. ამ აშლილობის მქონე ბევრმა ადამიანმა არ იცის ამის შესახებ და მხოლოდ 5-10%-ს უვითარდება ყბის ტკივილის ან თავის ტკივილის სიმპტომები.

4. კიდურის პერიოდული მოძრაობის დარღვევა

ის კიდურის პერიოდული მოძრაობის დარღვევა (PLMD) მოუსვენარი ფეხების სინდრომის მსგავსია, რომელიც ხასიათდება უსიამოვნო შეგრძნებებით ფეხებში და დასვენების დროს მოძრაობის უკონტროლო სურვილით. ადამიანები ხშირად აღწერენ უცნაურ შეგრძნებებს, როგორც წვას კიდურებს ან მწერებს, რომლებიც მცოცავდნენ მათი ფეხების შიგნით.

მოუსვენარი ფეხების სინდრომის მქონე ადამიანების 80 პროცენტი განიცდის ამ აშლილობას. PLMD-ს შეუძლია სიმპტომები გამოავლინოს ოთხივე კიდურში. მკურნალობა მოიცავს ანტიკონვულსანტებს და ბენზოდიაზეპინებს.

5. ღამის შიშები

ის ღამის ტერორი არის აგზნების პარასომნია, რომელსაც ახასიათებს ა უკიდურესი ტერორი და გონების მობრუნების დროებითი უუნარობა. ბევრმა შეიძლება იფიქროს, რომ ღამის შიშები იგივეა, რაც კოშმარები, მაგრამ ეს უკანასკნელი მთლიანად REM ძილის დროს ხდება და იწვევს სრულ გაღვიძებას. სამაგიეროდ, ღამის შიშების დროს სუბიექტის გაღვიძება თითქმის შეუძლებელია.

სინამდვილეში, როცა გაღვიძებულები იქნებით, შეიძლება გააგრძელოთ სიზმრის განცდა 10-დან 20 წუთის განმავლობაში. ეს აშლილობა შეიძლება იყოს ძალიან საზიანო სუბიექტისთვის, რომელიც შეიძლება ტრავმირებული იყოს ან სერიოზულად დააზიანოს საკუთარი თავი ან სხვები.

თუ გსურთ უფრო ღრმად შეხვიდეთ ამ თემაზე, ჩვენს სტატიაში "ღამის შიშები: პანიკა ძილის დროს”ჩვენ დეტალურად ავხსნით ძილის ამ დარღვევას.

6. 24 საათიანი გაღვიძება-ძილის ციკლის დარღვევა

ეს უცნაური აშლილობა შედგება ცირკადული რიტმის პათოლოგიისგან, რომელშიც ადამიანის ბიოლოგიური საათი არ შეესაბამება 24-საათიან ყოველდღიურ ციკლს, ანუ რომ ინდივიდის ორგანიზმი არ ცნობს ძილ-ღვიძილის ციკლს და. შესაბამისად, ადამიანს არ შეუძლია ადაპტირება ძილის რეგულარულ რეჟიმთან.

თუ მკურნალობა არ დარჩება, ეს აშლილობა იწვევს ადამიანის ძილ-ღვიძილის ციკლის ყოველდღიურ ცვლილებას, რაც იწვევს ჯანმრთელობის სერიოზულ პრობლემებს. კვლევებმა აჩვენა, რომ უსინათლო ადამიანების უმეტესობას, რომლებიც არ აღიქვამენ სინათლეს, შეიძლება ჰქონდეთ ეს აშლილობა, გარდა იმისა, რომ მას ახასიათებს ძილის პრობლემები.

7. ძილის აპნოე

The ძილის აპნოე მას ახასიათებს სუნთქვის შეჩერება ძილის დროს. პაუზა დიდხანს არ გრძელდება და ინდივიდი აღადგენს ნორმალურ სუნთქვას ხმამაღალი ხვრინვით. ეს ხდება REM ფაზაში და მიდის მსუბუქ ძილს, რის გამოც ადამიანი სათანადოდ არ ისვენებს.

ადამიანები, რომლებიც განიცდიან ამ აშლილობას, არ იციან ძილის დროს სუნთქვის პრობლემების შესახებ, ამიტომ მას ხშირად ახლობლები აღმოაჩენენ. დიაგნოსტირებამდე შეიძლება წლები და ათწლეულებიც კი დასჭირდეს.

8. კლეინ-ლეინის სინდრომი

ის კლეინ-ლეინის სინდრომი ან დიახმძინარე სილამაზის სინდრომი იშვიათი ნევროლოგიური სინდრომია, რომელსაც ახასიათებს ზედმეტი ძილის საჭიროება, ზოგჯერ 20 საათამდე დღეში. ამ სიმპტომებს ხშირად თან ახლავს საკვების გადაჭარბებული მიღება და გადაჭარბებული სექსუალური სურვილი (ჰიპერსექსუალობა), იძულებითი ქცევები და პირადი ჰიგიენის დაუდევრობა.

ამ დაავადების სპეციფიკური მკურნალობა არ არსებობს, მაგრამ მასტიმულირებელი საშუალებები, როგორიცაა ამფეტამინები ან მეთილფენიდატი, ხშირად გამოიყენება ზედმეტი ძილიანობის სამკურნალოდ. ზოგჯერ, ამ აშლილობის მსგავსების გამო განწყობის სხვა დარღვევებთან, შეიძლება გამოყენებულ იქნას ლითიუმი და კარბამაზეპინი.

9. ძილიანობა

The ძილიანობა, noctilaliა არის დარღვევა, რომელიც მისთვის დამახასიათებელია ის, რომ ადამიანი, ვინც მას აწუხებს, ძილის დროს საუბრობს.. ისინი შეიძლება ლაპარაკობენ ძალიან ხმამაღლა, სიტყვების წარმოთქმიდან გრძელი წინადადებების თქმამდე, ხოლო მსმენელებმა შეიძლება ვერ გაიგონ, რას ამბობს ადამიანი.

მიუხედავად იმისა, რომ ძილში ლაპარაკი ძალიან ხშირია, მოზრდილებში ქრონიკული ძილიანობა ითვლება ძილის დარღვევად. ძილიანობა და ითვლება, რომ გამოწვეულია სტრესის გახანგრძლივებული ზემოქმედებით, ფიზიკური და გონებრივი ამოწურვით ან მაღალი დონით სტრესი.

10. ნარკოლეფსია

The ნარკოლეფსია ეს არის აშლილობა, რომელსაც ახასიათებს ამ ფსიქოპათოლოგიით დაავადებულ ადამიანს აქვს ძილის უეცარი ეპიზოდები გაღვიძების საათებშიდა მათ შეუძლიათ ნებისმიერ ადგილას 2-5 წუთის განმავლობაში დაიძინონ.

ნარკოლეპტიკები იღვიძებენ თავბრუსხვევის გრძნობით. ეს შეიძლება მოხდეს ყველგან: კინოში რიგში, ოო-სთან საუბრისას ან სასეირნოდ გასვლისას. ამ ადამიანებს არ აქვთ ნელი ტალღის ძილი და პირდაპირ გადადიან REM ძილს. მისი სამკურნალოდ წამალი სახელად Xyrem, რომელიც უფრო ცნობილია როგორც თხევადი ექსტაზი ან GHB.