Education, study and knowledge

COVID-19, მიღება, შეზღუდვა და დეესკალაცია

ეს არის პატიმრობის დღეები, როდესაც ჩვენ ყველა ჩვეულებრივ ვფიქრობთ იმაზე, თუ როდის დასრულდება ეს, რას გავაკეთებთ მას შემდეგ, რაც დავიწყებთ "ნორმალურად" გასვლას. მთავრობები საუბრობენ "ეტაპობრივ, ეტაპობრივ გახსნაზე".

In ვილა რამადასი ჩვენ ჩავატარეთ შესწავლა ფაზები, რომლებიც განვიცადეთ პატიმრობის დროს და როგორ უნდა მოვემზადოთ "ნორმალურობაში დაბრუნებისთვის". ჩვენ ვსაუბრობთ 6 ფაზაზე, უარყოფის პირველ ფაზაზე, მოლაპარაკების მეორე ფაზაზე, მიღების მესამე ფაზაზე, პასუხისმგებლობის მეოთხე ფაზაზე, სიყვარულის მეხუთე ფაზაზე და მადლიერების ბოლო ფაზაზე.

  • დაკავშირებული სტატია: "ფსიქიკური ჯანმრთელობა: განმარტება და მახასიათებლები ფსიქოლოგიის მიხედვით"

ჩაკეტვის ფსიქოლოგიური ფაზები

ამ სტატიაში ჩვენ ვაპირებთ ვისაუბროთ ჩაკეტვის თითოეულ ფსიქოლოგიურ ფაზაზე, რადგან ვიცით, რომ ამჟამად მეოთხე ფაზაში ვართ.

პირველი ეტაპი: უარყოფა

2019 წლის დეკემბრიდან ჩვენ გვესმის ვირუსის შესახებ, რომელიც გავლენას ახდენს ჩინეთში, უფრო კონკრეტულად ვუჰანზე, რომელიც მდებარეობს ამ ქვეყნის ცენტრალურ ზონაში.

ევროპიდან ჩვენ თითქმის არ ვუსმენთ იმას, რაც ხდება და არ მივცეთ უდიდესი მნიშვნელობა, რომ ეს პრობლემაა

instagram story viewer
რომ „ჩვენზე არ არის დამოკიდებული“. როგორც ჩანს, ეს პრობლემა ჩინეთში უკონტროლოა. ევროპა საფრთხის გარეშე რჩება, რადგან, როგორც ჩანს, ვირუსი ჩინეთის ქვეყნის ფარგლებს გარეთ არ ვრცელდება.

2020 წლის 31 იანვარს, ვირუსი შემოდის იტალიაში (ლომბარდია) და ესპანეთში (კონკრეტულად კუნძულ ლა გომერაზე). ამ დროისთვის არანაირი ქმედება არ არის მიღებული, ის კვლავ ითვლება გრიპის მსგავს ვირუსად, არ არსებობს შეშფოთების ან მსგავს სიტუაციაზე რეაგირების საფუძველი.

ამ დროის განმავლობაში ჩვენ ვცხოვრობთ უარყოფის მდგომარეობაში, ჩვენ გვჯერა, რომ ის, რაც სხვას დაემართა, ჩვენთვის არ შეიძლება მოხდეს. ჩვენი მე მხოლოდ ამას ფიქრობს; ჩვენ განსხვავებულები ვართ, უფრო ძლიერები ვართ, ეს მხოლოდ საქმეა, დროებითი იქნება და ა.შ.

მეორე ეტაპი: მოლაპარაკება

ჩვენ იმდენს ვხედავთ და გვესმის ამბებზე, რომ ვიწყებთ ფიქრს: ეს სერიოზულია? მაგრამ, რა თქმა უნდა, ეს ჩვენ ეს მხოლოდ მაშინ განვიხილეთ, როდესაც ევროპაში პირველი შემთხვევების მოსმენა დავიწყეთ. იტალიაში ჩავიდა, ალბათ ესპანეთში ჩავა თუ არა. შორს ვართ, ჩემს პროვინციას, ჩემს ქალაქს ვერ მიაღწევს...

მიუხედავად იმისა, რომ ჯერ არ მივიღეთ რეალობა, ჩვენ მხოლოდ ერთსა და იმავე თემაზე გვესმის საუბარი. და ყოველთვის ერთი და იგივე კომენტარებით. მაგრამ... თუ ჩინეთში, ევროპაში, სადაც ჯანმრთელობისა და სიცოცხლის ხანგრძლივობით უკეთესები ვართ, დაახლოებით 3000 ადამიანი გარდაიცვალა, არაფერი მოხდება. უფრო მეტი ადამიანი იღუპება გრიპით. ბაჰ! ეს ყველაფერი ტყუილია, გავდივარ, სამოგზაუროდ მივდივარ იტალიაში ფეხბურთის საყურებლად. დარწმუნებული ვარ არაფერი დამემართება.

მესამე ეტაპი: მიღება

2020 წლის 21 თებერვალს იტალია ხურავს 11 მუნიციპალიტეტს. 8 მარტს იტალია მთელ ქვეყანაში საგანგაშო მდგომარეობას აცხადებს. 2020 წლის 14 მარტს ესპანეთი იღებს პრობლემას და ისევე როგორც იტალია აცხადებს განგაშის მდგომარეობას. და ასე შემდეგ ევროკავშირის ყველა ქვეყანასთან და შემდეგ მსოფლიოში.

ვირუსი რეალობაა, ჩვენ გვჯერა პრობლემის. პრობლემა გვაქვს და უნდა ვიმოქმედოთ. ჩვენ ამას ვიღებთ და ვრეაგირებთ.

ჩვენ დავიწყეთ ზომების მიღება, რათა შეგვეძლოს ბრძოლა იმით, რაც გვაქვს, ყველგან საუბრობენ ვირუსზე და იმაზე, თუ როგორ უნდა მოვიქცეთ, რომ თავიდან ავიცილოთ გადამდები. გარდა ამისა, სხვადასხვა ღონისძიებები ტარდება; შეძლოს ჯანდაცვის კრიზისის პრობლემის გადაჭრა, რისკის ქვეშ მყოფი/დაუცველი ადამიანების დახმარება ჰიგიენისა და სადეზინფექციო ღონისძიებების ხელშეწყობაში და ა.შ.

მეოთხე ეტაპი: პასუხისმგებლობა

პასუხისმგებლობას გვთხოვენ და ჩვენ ვაძლევთ. სახლში ვრჩებით, მხოლოდ საკვების საყიდლად გავდივართ. გარეთ გასვლისას ვიცავთ მთავრობის მიერ დადგენილ წესებს; სოციალური დისტანცია, ხელთათმანები, ნიღბები, პირადი ჰიგიენა.

მთავრობა, ჩვენი კარგი შრომისა და იმ ფაქტის წყალობით, რომ თითქოს ყველაფერი უმჯობესდება, გვაძლევს შვილებთან ერთად გასვლის საშუალებას. ჩვენ ვემზადებით, რომ მათ ასევე გააცნობიერონ, რამდენად მნიშვნელოვანია წესების დაცვა. ასეთი პატარა ასაკიდან მათ ესმით, რომ პასუხისმგებლობა უნდა იყოთ.

კვირა 26 აპრილი მოდის და ჩვენ გამოვდივართ ბავშვებთან ერთად და ვხედავთ, რომ უმეტეს ქალაქებში, ქალაქებში და ა.შ. წესები დაცულია. ჩვენ პასუხისმგებლები ვართ, გვენდობოდნენ და ვაჩვენეთ, რომ შეგვიძლია. ჩვენ ვიწყებთ პასუხისმგებლობის მიღმა განცდას, ჩვენ მივდივართ ამ პროცესის მეხუთე ფაზაში.

მეხუთე ეტაპი: სიყვარული

ჩვენ არ გვინდა დაინფიცირება და არც დაინფიცირება, ჩვენ აღარ ვფიქრობთ მხოლოდ საკუთარ თავზე ან ჩვენს ახლობლებზე, ჩვენ ვფიქრობთ როგორც საზოგადოებაჩვენ გვინდა ყველასთვის კარგი. ვფიქრობთ, რა განიცადეს ოჯახებმა, რომლებმაც დაკარგეს საყვარელი ადამიანები. ვფიქრობთ, რომ პროფესიონალებს, რომლებმაც სიცოცხლე დაკარგეს, შეეძლოთ ჩვენი ქვეყნის მოქალაქეების დახმარება.

ჩვენ ვგრძნობთ სიყვარულს, მაგრამ სიყვარულს, რომელიც არ არის დაფუძნებული მხოლოდ სხვა ახლო ადამიანისგან რაღაცის სანაცვლოდ მოლოდინს. ეს სიყვარული ვრცელდება ადამიანებზე, რომლებიც არასდროს გვინახავს არც სმენია მათ შესახებ.

ჩვენ ვიწყებთ სამსახურში წასვლის სურვილს, მოგვწონს ჩვენი საქმე, გვიყვარს ჩვენი საქმე. ჩვენ ვიწყებთ ფიქრს, რომ ჩვენ ვართ პროდუქტიულები და შეგვიძლია გავაკეთოთ ყველაფერი, რისი გაკეთებაც გვსურს და რასაც გვთხოვენ. ცხოვრება გამოწვევაა და ჩვენ ამას ვაღწევთ. ჩვენ გვიყვარს ერთმანეთი, ჩვენ გვიყვარს ერთმანეთი, როგორც ადამიანები, ზრდის ჩვენს თვითშეფასებას. ვიღიმით ისე, როგორც არასდროს.

მეექვსე ეტაპი: მადლიერება

მეხუთე ფაზა ჯერ არ გასულა, მაგრამ ეს ვიცით ამ "ნორმალურობის" დაბრუნებაში მადლობელი ვიქნებით. ჩვენ ვაფასებთ ცოცხლად ყოფნას, ოჯახს, მეგობრებს ჩახუტებას, სამსახურში წასვლას და ჩვენი კოლეგების ნახვის შესაძლებლობას.

ახლა ზღვის, მთების დანახვა, გასეირნება არის ქმედებები, რომლებიც ჩვენ ჩავატარეთ, მაგრამ არ ვაფასებთ ისე, როგორც ვაფასებთ. ჩვენი ცხოვრება შეიცვალა, ჩვენ წავედით მდგომარეობიდან, სადაც ყველაფერი გავაკეთეთ, რაც გვინდოდა, გარეშე შეზღუდვები, შეზღუდვის გარეშე, იმ მდგომარეობაში, სადაც ვისწავლეთ ცხოვრების ენთუზიაზმით დანახვა, სიხარული, მადლიერება.

ჩვენ შევიცვალეთ და მასთან ერთად გავიზარდეთ როგორც ადამიანები, როგორც ოჯახი, როგორც საზოგადოება. ახლა ჩვენ ვართ პრივილეგირებულები, რომლებსაც შეუძლიათ ყველაფრის იმედი გვქონდეს ჩვენს ირგვლივ და გვეცოდინება როგორ დავაფასოთ ის ისე, რომ ადრე არასდროს ვიცოდით, რომ შეგვეძლო. ახლა ჩვენ მადლიერებით შევხედავთ ყველაფერს ჩვენს გარშემო. ჩვენ მივაღწიეთ შესრულების მდგომარეობას.

რა არის ჩვევის მუდმივად გადადება?

რატომ აქვთ ხალხს ეს გამოხატული ტენდენცია, რომ ხვალინდელი დღისთვის რამ დატოვონ? ამის გასაგებად უნდ...

Წაიკითხე მეტი

თავდაჯერებულობა: თვითშეფასების გაფართოება ურთიერთობებში

თავდაჯერებულობა არის კომუნიკაციის სტილი უკავშირდება სოციალურ უნარებს. ეს ტერმინი ძალიან ახლოს არი...

Წაიკითხე მეტი

თვითშემეცნება: განმარტება და 8 რჩევა მის გასაუმჯობესებლად

როდესაც საკუთარ თავს ვეკითხებით ”ვინ ვარ მე?”ჩვენთვის გაუგებარია, შედარებით ხშირია დისკომფორტის შ...

Წაიკითხე მეტი

instagram viewer