კოიტოფობია (გენოფობია): სქესობრივი კავშირის შიში

კოიტოფობია არის ირაციონალური შიში სქესობრივი აქტის მიმართ, რომელიც სექსუალური ფობიების ფართო სპექტრის ნაწილია. ან ეროტოფობია. ამ აშლილობის მქონე პირებს შეუძლიათ წამოიწყონ რომანტიკული ურთიერთობები, აკოცონ ან ჩაეხუტონ სხვებს, მაგრამ აქვთ სქესობრივი კავშირის და შეღწევის დიდი შიში.

სექსი, განსაკუთრებით იმ ადამიანთან, რომელიც ჩვენ გვიყვარს, ცხოვრების ერთ-ერთი უდიდესი სიამოვნებაა და აუცილებელია ჯანსაღი ცხოვრებით ტკბობა, როგორც ინდივიდუალურად, ისე წყვილში. მაგრამ როდესაც შიში იპყრობს ადამიანს, ფსიქოლოგიური და სოციალური შედეგები შეიძლება ძალიან სერიოზული იყოს.

ამ სტატიაში ვისაუბრებთ კოიტოფობიაზე (ასევე ცნობილია როგორც გენოფობია) და ჩავუღრმავდებით ამ ირაციონალური შიშის მიზეზებს, სიმპტომებს და შედეგებს.

რა სექსუალური ფობიები არსებობს

სექსუალური ფობიები ან ეროტოფობიები სექსთან დაკავშირებული სხვადასხვა სახის დარღვევაა. ზოგს პენეტრაციის ფობია აქვს (როგორც კოიტოფობიის შემთხვევაში), ზოგს პენისის ეშინია, ზოგს კი ინტიმური ურთიერთობის.

ფობიები, ზოგადად, არის ირაციონალური შიშები, რომლებიც წარმოქმნიან დიდ შფოთვას, დისკომფორტს და სტრესის მწვერვალებს და აიძულებენ ფობიურ ადამიანს თავი აარიდოს საშიშ სტიმულს ან სიტუაციას. კოიტოფობიის გარდა სექსუალური ფობიების სხვადასხვა სახეობაა, ისინი შემდეგია:

1. კნოტოფობია

ეს ფობია ასევე ცნობილია როგორც გიმნოფობია და ეს არის სიშიშვლის შიში. ამიტომ ამ ადამიანებს ეშინიათ გაშიშვლების ან სხვების დანახვის.

2. ინტიმური ურთიერთობის შიში

ნუდოფობია შეიძლება აირიოს ინტიმური ურთიერთობის შიშში, მაგრამ ისინი არ არიან იგივე. ინტიმური ურთიერთობის შიში ეხება არა იმდენად შიშველს, არამედ სხვა ადამიანთან სიახლოვის შეგრძნებას, როგორც ფიზიკურად, ასევე ემოციურად.

3. ჰაფეფობია

და ინტიმური ურთიერთობის ირაციონალური შიში ასევე არ არის იგივე, რაც ადამიანის ფიზიკური კონტაქტის შიში, რომელიც ცნობილია როგორც ჰაფეფობია. ამ შიშს ახასიათებს ის ფაქტი, რომ ინდივიდს ეშინია შეხების სხვადასხვა მიზეზის გამო (მაგალითად, დაავადების გადატანის შიშით).

მიუხედავად იმისა, რომ ჰაფეფობია არ არის დაკავშირებული მხოლოდ სექსთან, ეს აშლილობა გავლენას ახდენს სექსუალურ ურთიერთობებზეც.

4. ფალოფობია

ეს არის ირაციონალური შიში როგორც ფხვიერი, ასევე ერექციის პენისის მიმართ (მედორტოფობია), რაც სერიოზულად ართულებს სქესობრივ აქტს.

• დაკავშირებული სტატია: "პენისის შიში (ფალოფობია): მიზეზები, სიმპტომები და მკურნალობა”

5. პარაფობია

ეს არის ფობიური აშლილობა, რომელსაც ახასიათებს სექსუალური გაუკუღმართების შიში. ეს არის კომპლექსური ფობია, რომლის დროსაც ზოგს საკუთარი თავის გაუკუღმართების ეშინია, ზოგს კი სხვების გარყვნილების.

6. დაუცველობის ფობია

დაუცველობის ფობია არის მიტოვების, მარტო დარჩენის შიში, თუ ვინმე უარყოფს მათ. ეს ასევე გავლენას ახდენს კონფიდენციალურობაზე, რადგან ზოგიერთ ადამიანს არ სჯერა, რომ სხვებს შეუძლიათ მოსწონთ ისინი.

ამ ფობიას აქვს უარყოფითი შედეგები სხვადასხვა ტიპის ინტერპერსონალურ ურთიერთობებში, მათ შორის წყვილში და, შესაბამისად, მასზე სექსიც აისახება.

7. ფილემაფობია

მას ასევე უწოდებენ ფაილატოფობიას და ეს არის კოცნის ფობია, ანუ სიყვარულის ამ აქტების ირაციონალური შიში. ეს ჩვეულებრივ ასოცირდება სხვადასხვა მიზეზებთან, როგორიცაა ცუდი სუნის შეშფოთება ან დაავადების დაჭერის შიში.

• დაკავშირებული სტატია: "კოცნის ფობია (ფილემაფობია): მიზეზები, სიმპტომები და მკურნალობა”

მიზეზები (და კლასიკური კონდიცირება)

კოიტოფობია, ისევე როგორც ნებისმიერი ფობია, ჩვეულებრივ ვითარდება ტრავმული გამოცდილების შედეგად. ეს ხდება ასოციაციური სწავლის ტიპით, რომელსაც ე.წ კლასიკური კონდიცირება, რომელშიც ადამიანი განიცდის წარსულის ტრავმულ გამოცდილებას, რომელიც იწვევს ძლიერ ემოციურ რეაქციას.

ჯონ ბ. უოტსონი ის იყო პირველი მეცნიერი, ვინც ამ ტიპის სწავლა განიცადა ადამიანებთან ერთად და მოახერხა პატარა ბიჭი, სახელად ალბერტი, ესწავლა ირაციონალური შიში, ანუ ფობია. ეს საკამათო ექსპერიმენტი დღეს ვერ განხორციელდა, რადგან ის არაეთიკურად ითვლება. თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ მეტი ექსპერიმენტის შესახებ პატარა ალბერტთან შემდეგ ვიდეოში:

ამ ფობიის სხვა მიზეზები

ცუდი გამოცდილება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ეს ფობია, შეიძლება განსხვავდებოდეს ერთი ადამიანიდან მეორეზე: სექსუალური ძალადობა, მანიპულაციური სექსუალური ქცევა ან ტკივილი, რომელიც განიცდის შეღწევას. ფობიები შეიძლება წარმოიშვას ბავშვობაში, თუმცა ამ შემთხვევაში ძალიან ნორმალურია მისი დაწყება ზრდასრულ ასაკში, როცა სექსუალური ქცევა უფრო გამოხატულია.

ხშირად ისინი შეიძლება განვითარდეს სექსუალური ხასიათის სხვა პრობლემების შედეგად, როგორიცაა სექსუალური დისფუნქცია. ერექციული დისფუნქცია, ნაადრევი ეაკულაცია ან დისპარეუნია, სამედიცინო მდგომარეობა, რომელიც სექსს ზოგიერთი ქალისთვის სახიფათო ხდის. მტკივნეული.

რელიგიურმა რწმენამ ან ირაციონალურმა რწმენამ სექსის შესახებ (ხშირად დეზინფორმაციის ან ტელევიზიის შედეგი) შეიძლება გამოიწვიოს ადამიანი ამ ფობიით.

გენოფობიის სიმპტომები

კოიტოფობია ავლენს იგივე სიმპტომებს, როგორც სხვა ფობიებს, იქნება ეს სპეციფიკური (როგორც ამ ფობიის შემთხვევაში) თუ კომპლექსური (როგორც სოციალური ფობიის ან აგორაფობიის შემთხვევაში). შფოთვა და დისკომფორტი დამახასიათებელი სიმპტომებია და ადამიანი ჩვეულებრივ თავს არიდებს სექსთან დაკავშირებულ ნებისმიერ სიტუაციას. სხვა ადამიანთან ერთად.

კოიტოფობიის სიმპტომები შეიძლება დაიყოს სამ ჯგუფად:

• კოგნიტური სიმპტომები: ირაციონალური აზრები, წუხილი, შიში…
• ქცევითი სიმპტომები: საშიშ სიტუაციის ან სტიმულის, ანუ სქესობრივი კავშირის თავიდან აცილება.
• ფიზიკური სიმპტომები: შებოჭილობა მკერდში, პირის სიმშრალე, გულისრევა, თავბრუსხვევა, თავის ტკივილი, ჰიპერვენტილაცია და ქოშინი, აჩქარებული გულისცემა, კანკალი, შემცივნება...

ამ ფობიის მკურნალობა

კვლევის მიხედვით, ფობიების დაძლევა შესაძლებელია ფსიქოთერაპიის წყალობით. და ამ კვლევების მონაცემები აჩვენებს, რომ კოგნიტური ქცევითი თერაპია ნამდვილად ეფექტურია. ზოგიერთი ტექნიკა, რომელიც ყველაზე მეტად გამოიყენება ამ ტიპის თერაპიაში ფობიების დასაძლევად, არის რელაქსაციის ტექნიკა ან ექსპოზიციის ტექნიკა.

ამ უკანასკნელთან მიმართებაში ჩვეულებრივ გამოიყენება ავტომატური დესენსიბილიზაცია, რომელიც მოიცავს პაციენტის გამოვლენას თანდათანობით ფობიური სტიმულისკენ, ხოლო სწავლობს უფრო ადაპტირებულ ინსტრუმენტებს, რათა გაუმკლავდეს მას სიტუაცია. ლოგიკურია, რომ პაციენტს კაბინეტში სექსი არ შეუძლია, მაგრამ სხვა სტრატეგიების გამოყენება შესაძლებელია რომელიც ეხმარება პაციენტს ამ ტიპის სიტუაციის გამოვლენაში და შეუძლია გადაამოწმოს მათი ჰიპოთეზები არასწორი. ზოგიერთი კოგნიტური ტექნიკა ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას ზოგიერთი ირაციონალური რწმენის შესაცვლელად.

ანალოგიურად, ბევრჯერ, მიღება არის გასაღები შფოთვის შესამცირებლად, რის გამოც ბოლო დროს გამოიყენება თერაპიის ახალი ფორმები, როგორიცაა გონებამახვილობაზე დაფუძნებული კოგნიტური თერაპია (MBCT) ან მიღებისა და ვალდებულების თერაპია.

უკიდურეს შემთხვევაში, ფარმაკოლოგიური მკურნალობა სასარგებლო აღმოჩნდა, მაგრამ ყოველთვის ფსიქოლოგიურ თერაპიასთან ერთად.