ნოზოფობია (ავადმყოფობის შიში): სიმპტომები, მიზეზები და მკურნალობა

მიუხედავად იმისა, რომ საკუთარ ჯანმრთელობაზე ზრუნვა და ავადმყოფობის არ სურვილი ნორმალური და რაციონალური რეაქციაა, რომელიც თავისთავად მიჩნეულია. ტკივილის თავიდან აცილებისა და საკუთარი გადარჩენის აუცილებლობა, როდესაც ეს საზრუნავი გადაჭარბებული და ირაციონალური შიში ხდება შესაძლოა ნოზოფობიის შემთხვევის წინაშე აღმოვჩნდეთ.

ამ სტატიის განმავლობაში ვისაუბრებთ დაავადების გადაჭარბებულ შიშზე; ასევე სიმპტომებს, რომლებიც მას ავლენს, მიზეზებს და შესაძლო მკურნალობას, რომელსაც პაციენტს შეუძლია გაიაროს.

• დაკავშირებული სტატია: "ფობიების სახეები: შიშის დარღვევების შესწავლა"

რა არის ნოზოფობია?

ნოზოფობია კლასიფიცირდება სპეციფიკურ შფოთვით აშლილობებში და ხასიათდება პაციენტში ტანჯვის ან დაავადების განვითარების გამწვავებული, ირაციონალური და უკონტროლო შიშის პროვოცირება. მოკვდავი.

მიუხედავად იმისა, რომ ეს ყოველთვის ასე არ არის აუცილებელი, ნოზოფობია უფრო ხშირად გვხვდება ადამიანებში რომლის მუშაობა ან კონტექსტი მჭიდროდ არის დაკავშირებული დაავადებებისა თუ ჯანმრთელობის სამყაროსთან, ასევე ჯანდაცვის მეცნიერებათა სტუდენტებში. ვარაუდობენ, რომ ამ მაღალი სიხშირის მიზეზი შეიძლება იყოს დაკავშირებული იმ ანაბეჭდთან ან შთაბეჭდილებასთან, რომელიც ზოგიერთმა პათოლოგიამ შეიძლება გამოიწვიოს ადამიანის გონებაში.

ნოზოფობიით დაავადებული ადამიანების ერთ-ერთი მახასიათებელია ის, რომ მიუხედავად იმისა, რომ მათთვის ნებისმიერი სიმპტომი შეიძლება იყოს ფატალური დაავადების ნიშანი, მოერიდეთ ექიმთან მისვლას ნებისმიერ ფასად. მიზეზი არის გამწვავებული შიში, რომ აღმოაჩინონ, რომ მათ აქვთ საშიში ან ლეტალური მდგომარეობა, ამიტომ მათ ურჩევნიათ იცხოვრონ გაუცნობიერებლად.

გარდა ამისა, ეს პაციენტები გრძნობენ ტოტალურ ზიზღს დროის გასვლისა და დაბადების დღის არსებობის მიმართ. ვინაიდან რაც უფრო ასაკოვანი ხართ, მით მეტია სასიკვდილო დაავადების განვითარების ალბათობა და მით უფრო ახლოს ხართ სიკვდილთან.

როგორ განვასხვავოთ ის ნორმატიული შიშისგან?

რაიმე სახის დაავადების დაინფიცირების ან განვითარების გარკვეული შიშის განცდა, განსაკუთრებით თუ ის ფატალურია ან ჯანმრთელობის სერიოზულ საფრთხეს წარმოადგენს, სრულიად ნორმალურია; ვინაიდან ეს არის ევოლუციური რეაქცია და მიჰყვება გადარჩენის ინსტინქტს. სწორედ ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია, დაზუსტდეს ის მახასიათებლები, რომლებიც განასხვავებს ფობიურ შიშს ჩვეული ან ნორმატიული შიშისგან.

პირველი განსხვავება ისაა ფობიური შიში სრულიად ირაციონალურია, ადამიანი ვერ პოულობს შიშის დასაბუთებას ან ლოგიკურ საფუძველს რომელიც განიცდის და შეიძლება მიაღწიოს კიდეც ამ ირაციონალურობას, მაგრამ მაინც ვერ ებრძვის მას.

ამ ტიპის დარღვევების მეორე დამახასიათებელი მახასიათებელი ის არის, რომ განცდილი შიში სრულიად არაპროპორციულია რეალურ საფრთხესთან, რომელიც არსებობს. მიუხედავად იმისა, რომ დღეს ყოველთვის არის ფატალური დაავადების განვითარების შესაძლებლობა, ამ ადამიანების შიშის დონე გადაჭარბებული და გადაჭარბებულია.

დაბოლოს, ფობიურ შიშებში ადამიანი აბსოლუტურად ვერ აკონტროლებს განცდილ შიშს. ეს ნიშნავს, რომ პირი თქვენ არ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ შფოთვის შეგრძნებები და განცდები, ისევე როგორც ინტრუზიული აზრებისა და რწმენის შეჭრა, რომელიც ამძაფრებს ამ შფოთვას.

ნოზოფობია და ჰიპოქონდრია: განსხვავებები

მართალია, ორივე ფსიქოლოგიური ცვლილება დაკავშირებულია და რომ ადამიანი ჰიპოქონდრიას შეიძლება განუვითარდეს ნოზოფობია, არსებობს გარკვეული თვისებები, რომლებიც განასხვავებენ თითოეულ მათგანს დარღვევები.

მათგან პირველი და ყველაზე გამორჩეული ის არის ჰიპოქონდრიული ადამიანისგან განსხვავებით, მათ, ვისაც აწუხებს ნოზოფობია, არ სჯერა, რომ მათ ეს დაავადება განუვითარდათ, ის მხოლოდ ამის გაკეთების ღრმა შიშს განიცდის.

გარდა ამისა, როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, ჰიპოქონდრიით დაავადებული ადამიანი მუდმივად ახორციელებს ვიზიტებს ჯანმრთელობის ცენტრში მათი ეჭვების დასადასტურებლად ნოზოფობიაში ყოფნისას აუცილებლად ერიდებიან ექიმთან მისვლას.

ეს არის აცილების მექანიზმი. რომლითაც ადამიანს შეუძლია თავიდან აიცილოს სასიკვდილო დაავადების აღმოჩენის ნებისმიერი რისკი. ანალოგიურად, ნოზოფობიის მქონე ადამიანები თავს არიდებენ ავადმყოფებთან კონტაქტს, საუბრობენ, კითხულობენ ან უყურებენ ფილმებს ან დოკუმენტურ ფილმებს, რომლებიც შეიძლება დაკავშირებული იყოს დაავადებებთან.

იპოქონდრიული ადამიანების საპირისპიროდ, რომლებიც ერთგულნი არიან გამოიძიონ ან მოიძიონ ყველა შესაძლო ინფორმაცია ნებისმიერი დაავადება, ნოზოფობიის დროს სასურველია არ იყოს ინფორმირებული და რომელიმე ამ საკითხის იგნორირება ნახვის შიშით აღიარებული.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ჰიპოქონდრია: მიზეზები, სიმპტომები და შესაძლო მკურნალობა"

რა სიმპტომებს ახასიათებს ეს შფოთვითი აშლილობა?

სტატიის განმავლობაში უკვე ნახსენებია ნოზოფობიის ზოგიერთი დამახასიათებელი სიმპტომი. თუმცა, აუცილებელია იმის დაზუსტება, რომ, ვინაიდან ეს არის სპეციფიკური შფოთვითი აშლილობა, არსებობს მრავალი სხვა სიმპტომი ამ ტიპის ფობიასთან დაკავშირებით.

როგორც დანარჩენ ფობიებში, ნოზოფობიის კლინიკური სურათი იყოფა სამ ჯგუფად: ფიზიკური სიმპტომები, კოგნიტური სიმპტომები და ქცევითი სიმპტომები. თუმცა, მიუხედავად იმისა, რომ ადამიანების უმეტესობა განიცდის იგივე სიმპტომებს, ეს ფობია დიდ ცვალებადობას იწვევს ადამიანებს შორის.

ფიზიკურ სიმპტომებში ადამიანი განიცდის ნერვული სისტემის აქტივობის ზრდა, რაც ითარგმნება სიმპტომებად, როგორიცაა არტერიული წნევის მომატება, ტაქიკარდია, კუნთების დაძაბულობა ან კუჭის ტკივილი, მათ შორის მრავალი სხვა.

რაც შეეხება კოგნიტურ სიმპტომატოლოგიას, ეს გამოირჩევა მთელი რიგი ირაციონალური იდეებისა და რწმენის არსებობით სიცოცხლისათვის საშიში დაავადების განვითარების შესაძლებლობასთან დაკავშირებით.

და ბოლოს, როგორც წინა პუნქტში აღინიშნა, ადამიანი ასევე განიცდის ქცევითი სიმპტომების სერიას. ნოზოფობიის კონკრეტულ შემთხვევაში, ადამიანი მიდრეკილია განახორციელოს აცილების ქცევები, როგორიცაა ექიმთან არ მისვლა, აცილება სამედიცინო შემოწმება და შეეცადეთ თავი შეიკავოთ დაავადებებთან რაიმე სახის ინფორმაციისა და კონტაქტისგან სასიკვდილო.

რა არის მიზეზები?

მიუხედავად იმისა, რომ ფობიის კონკრეტული მიზეზის გარკვევა ძალიან რთულია, ვარაუდობენ, რომ გენეტიკური მიდრეკილება, მაღალი ტრავმული გამოცდილების განცდასთან ერთად ამან შეიძლება გამოიწვიოს ფობიების განვითარება.

ნოზოფობიის კონკრეტულ შემთხვევაში, ფატალური დაავადების გამო საყვარელი ადამიანის ან ახლო ადამიანის გარდაცვალების გამოცდილება შეიძლება საკმარისი იყოს აღნიშნული ფობიის გასავითარებლად. გარდა ამისა, მედიის ან გარემოს მუდმივი ზემოქმედების ფაქტი, სადაც დაავადებისგან სიკვდილი ჩვეულებრივი მოვლენაა (საავადმყოფოები, მოხუცთა სახლები, ჯანმრთელობის ცენტრები) ან ჯანდაცვის რომელიმე დარგის სტუდენტობა ასევე რისკ-ფაქტორებია ამ ტიპის აშლილობის შეძენისას. შფოთვა.

არის თუ არა მკურნალობა?

საბედნიეროდ, არსებობს სხვადასხვა ფსიქოლოგიური თერაპია, რომელსაც შეუძლია შეამციროს ნოზოფობიის სიმპტომების ინტენსივობა გაქრობამდე. ინტერვენცია კოგნიტური რესტრუქტურიზაციის გზით მას შეუძლია ხელი შეუწყოს ირაციონალური აზრებისა და რწმენის აღმოფხვრას, რომლებიც ქმნიან ამ აშლილობის საფუძველს,

ამავე დროს მკურნალობა საშუალებით სისტემატური დესენსიბილიზაცია, რომელშიც პაციენტი ფსიქიკურად და თანდათანობით ექვემდებარება თავს საშიშ აზრებს ან სიტუაციებს, რომელსაც თან ახლავს ა რელაქსაციის ტექნიკის სწავლება ძალზე ეფექტურია, როდესაც საქმე ეხება ადამიანს ცხოვრების რიტმის აღდგენის საშუალებას. ჩვეულებრივი.