ქსიროფობია: სიმპტომები, მიზეზები და მკურნალობა

როგორც მისი დასასრული მიუთითებს, ქსიროფობია ეს არის ფობიის სახეობა. გავიხსენოთ, რომ ფობიები არის ძლიერი და ირაციონალური შიშები ან შიშები, რომლებიც ზოგ შემთხვევაში ხდება პათოლოგიური საგნების, სიტუაციების ან თუნდაც ადამიანების მიმართ.

ამ სტატიაში ვნახავთ, რა არის ეს ფსიქოლოგიური აშლილობა: მისი შედეგები, ქსიროფობიის შესაძლო წარმოშობა და ამ ტიპის ფობიის მკურნალობა.

• დაკავშირებული სტატია: "ფობიების სახეები: შიშის დარღვევების შესწავლა"

ქსიროფობია: რა არის ეს?

Xirophobia არის ძალიან სპეციფიკური ფობია; საპარსის პათოლოგიური შიში. ეს აშლილობა გულისხმობს წვერის მოსაჭრელად გამოყენებული საპარსების მიმართ გაუმართლებელი, არანორმალური და მუდმივი შიშის არსებობას. ეს შიში შეიძლება მერყეობდეს ზიზღიდან, პანიკამდე, უარყოფამდე, ზიზღამდე, სიძულვილამდე ან ზიზღამდეც კი.

იმ ადამიანებს, რომლებსაც აწუხებთ ქსიროფობია, აქვთ შიშის აქცენტი გაპარსვის ფაქტზე: ქალების შემთხვევაში, მაგალითად, ფეხები ან მკლავები, რომლებიც ჩვეულებრივ გაპარსული ადგილებია, ხოლო მამაკაცების შემთხვევაში, ეს არის ჩვეულებრივ წვერი ან ულვაში.

გაპარსვის ფაქტი გულისხმობს საპარსის კიდით თავის მოჭრის ან დაზიანებების შესაძლებლობას.

ფობია ფოკუსირებულია იმ ფაქტზე, რომ ამ გზით შეგიძლიათ საკუთარ თავს ზიანი მიაყენოთ, მეტი ვიდრე გამოყენებული ობიექტში - razor-.

რატომ ჩნდება შიში?

შიში განიხილება ორგანიზმის ადაპტაციურ რეაქციად, გაფრთხილებულ რეაქციად, გამოწვეული გარდაუვალი საფრთხის განცდა.

ნორმალურ მდგომარეობაში, ეს რეაქცია გვეხმარება გარემოსთან ადაპტაციაში და მიზნად ისახავს რაიმე ცუდის თავიდან აცილებას. ამგვარად ის გვაშორებს ნეგატიურ სტიმულებს და გვეხმარება იმ სტიმულების ამოცნობაში, რომლებიც მავნეა ჩვენი გადარჩენისთვის.

ამ მიზეზით, შიში არის რეაქცია, რომელიც ხდება მრავალი შეგრძნების წინ. არასასიამოვნო, რადგან ის გვაიძულებს წინასწარ განვსაზღვროთ, რომ ჩვენ შეგვიძლია სწრაფი რეაგირება საფრთხის ნიშნები.

ასე რომ, შიში არის თანმიმდევრული რეაქცია ჩვენს გარემოში არსებულ სტიმულებზე. პრობლემა ის არის, როდესაც ფობიები ჩნდება. განიხილება ფობია გადაჭარბებული რეაქცია სიტუაციაზე, რომელიც რეალურად არ არის საშიში ან პოტენციურად საშიში, თუმცა ჩვენი ტვინი ამას ასე აღიქვამს. ეს პასუხი არ არის ადაპტაციური.

პრაქტიკულად იმდენი სახის ფობია არსებობს, რამდენიც საგნები, სიტუაციები ან ადამიანები. ყველა ფობიის საერთო ფაქტორია ის, რომ ისინი აღარ არიან ადაპტირებულნი, ვინაიდან გადაჭარბებული და გადაჭარბებული რეაქციებია ჩართული. ეს ფობიები, როგორიცაა ქსიროფობია, იწვევს ზედმეტ დისკომფორტს, რადგან არსებობს განუწყვეტელი და აკვიატებული შეშფოთება გარკვეული სტიმულის შესახებ.

ბევრი ფობია იწვევს ადგილების ან სიტუაციების აცილების ქცევას რეალური საფრთხის გარეშე, მხოლოდ საფრთხეს, რომელსაც ტვინი აღიქვამს. ამიტომ მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ, როგორ განვასხვავოთ შიში - როგორც გარემოზე ადაპტაციური რეაქცია და ფობია, გადაჭარბებული და არაადაპტაციური რეაქცია.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "შფოთვითი აშლილობის სახეები და მათი მახასიათებლები"

ქსიროფობიის სიმპტომები

ისეთი ფობიის განვითარების შედეგები, როგორიცაა ქსიროფობია, მრავალფეროვანია.

ერთის მხრივ, ფობია იწვევს დაღლილობისა და უსიამოვნო შეგრძნება. ქსიროფობიით დაავადებული ადამიანის ტვინი სიფხიზლის მდგომარეობაშია და ზოგ შემთხვევაში სწრაფად მოქმედებს. ეს რეაქცია სტრესის მსგავსია, რადგან ის ყურადღებას ამახვილებს გარკვეულ სტიმულებზე და სწრაფად ააქტიურებს გონებას.

ამ სიფხიზლის მდგომარეობამ შეიძლება გამოიწვიოს ძილის დარღვევა, როგორიცაა უძილობა. უკიდურეს შემთხვევაში, ამ რეაქციებმა შეიძლება გამოიწვიოს შფოთვითი აშლილობა.

მეორეს მხრივ (და ეს გრძელვადიანი შედეგია) არანამკურნალევი ფობია შეიძლება დროთა განმავლობაში უფრო აშკარა გახდეს, იწვევს პაციენტში სიმპტომების სერიას, რომელიც გავლენას ახდენს მათ ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე და მათ ინტერპერსონალურ და სოციალურ ურთიერთობებზეც კი.

ქსიროფობიასთან არ შეხვედრის ფაქტი ამან შეიძლება გამოიწვიოს ადამიანმა შეცვალოს მათი სოციალური ურთიერთობები, თავიდან აიცილოს ისინი, მაგალითად, აღნიშნული ფობიის გამოვლენისა და განსჯის შიშის გამო.. ამ ფაქტმა შეიძლება უარყოფითი გავლენა მოახდინოს პიროვნების თვითშეფასებაზე და გამოიწვიოს ის ფაქტი, რომ აღნიშნული ადამიანი განცალკევებულია სამუშაო, პირადი და ოჯახური გარემოსგან.

უფრო სერიოზულ შემთხვევებში, ამან შეიძლება გამოიწვიოს დეპრესია, ხოლო უკიდურეს შემთხვევაში, იმ ადამიანებს, რომლებსაც აწუხებთ ფობია, შეუძლიათ თავშესაფარი ეძებონ ნარკოტიკული ნივთიერებების მოხმარება და შემდგომი ბოროტად გამოყენება, როგორიცაა ალკოჰოლი ან ნარკოტიკი, რადგან ეს იქნება ერთადერთი რამ, რაც მათ საშუალებას მისცემს "შეხედონ" ფობია.

Მიზეზები

არსებობს რამდენიმე მიზეზი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ქსიროფობია: ერთის მხრივ, ეს შეიძლება იყოს სხვა ფობიისგან წარმოშობილი ფობია. მაგალითად, ბელონოფობია, რომელიც არის ბასრი საგნების შიში, როგორიცაა ნემსი, შეიძლება გამოიწვიოს ქსიროფობია.

კიდევ ერთი ასოცირებული ფობია არის ჰემოფობია, რომელიც შედგება სისხლის ირაციონალური შიშისგან.. რატომღაც, სისხლთან კონტაქტით (ფიზიკური თუ ვიზუალური) წარმოქმნილი შიში ასოცირდება იმ შედეგთან, რაც მოაქვს საპარსით. ამ მიზეზით, ეს ფობიები შეიძლება გაერთიანდეს.

კიდევ ერთი მიზეზი არის ტრავმული გამოცდილება, რომელიც გაჟღენთილია ადამიანის მეხსიერებაში; რაღაც ეპიზოდი წარსულიდან, რომელიც შეიძლებოდა ძალიან მტკივნეული ყოფილიყო. ამ ეპიზოდში ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს ღრმა ჭრილობა ან რაიმე სახის დაზიანებები დანით და, შესაბამისად, შეიძლება განუვითარდეს ქსიროფობია.

ზოგჯერ წარმოშობა იდიოპათიურია, ანუ დანამდვილებით არ არის ცნობილი, რა ან რა არის ფობიის გამომწვევი.

მკურნალობა

და ბოლოს, ჩვენ ვაპირებთ ვისაუბროთ მკურნალობა, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას ფსიქოთერაპიაში ქსიროფობიის მოსაგვარებლად.

მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ მკურნალობა, რომელიც ჩვეულებრივ გამოიყენება გარკვეული ტიპის ფობიების დროს, მოიცავს ორს ტიპები: ერთის მხრივ გვაქვს ექსპოზიციური თერაპია და მეორე მხრივ არის კოგნიტური თერაპია ქცევითი.

პირველ შემთხვევაში, ექსპოზიციურ თერაპიაში, მკურნალობა მოიცავს ქსიროფობიის მქონე პირის გამოვლენას იმ სტიმულებზე, რომელთაც ეშინიათ. ამ შემთხვევაში საპარსებთან კონტაქტი დაიწყება, ზედაპირული ფორმიდან მის გამოყენებამდე.

მეორე ნახსენებ შემთხვევაში, კოგნიტურ-ბიჰევიორალურ თერაპიაში რა არის გამიზნული ტვინში დისფუნქციურად ჩამოყალიბებული შეხედულებებისა და იდეების მოდულირებაასოცირდება ფობიურ სტიმულთან, ამ შემთხვევაში დანასთან, პოტენციურად მავნე ელემენტთან.

ნებისმიერ შემთხვევაში, როგორც უკვე ვნახეთ, შიში ადაპტაციური პროცესია, მაგრამ როცა ის ასე შეწყვეტს, უნდა ვიმოქმედოთ და დავიწყოთ ფსიქოლოგიური თერაპია. ასე რომ, როდესაც ქსიროფობიის სიტუაციის წინაშე ვდგავართ, ჩვენ უნდა მივმართოთ მას თერაპიული მოქმედებით ფსიქიკური ჯანმრთელობის სფეროში კვალიფიციურ პროფესიონალებთან ერთად.

ბიბლიოგრაფიული ცნობები:

• ამერიკის ფსიქიატრიული ასოციაცია –APA- (2014). DSM-5. ფსიქიკური აშლილობის დიაგნოსტიკური და სტატისტიკური სახელმძღვანელო. მადრიდი: პანამერიკული.
• ბელოხი, ა., სანდინი, ბ. და რამოსი, ფ. (2010). ფსიქოპათოლოგიის სახელმძღვანელო. I და II ტომი. მადრიდი: მაკგრაუ-ჰილი.
• ცხენი (2002). სახელმძღვანელო ფსიქოლოგიური აშლილობების კოგნიტურ-ბიჰევიორალური მკურნალობისთვის. ტ. 1 და 2. მადრიდი. 21-ე საუკუნე (თვები 1-8, 16-18).