ინტერვიუ სუზანა ლოპესთან: ფსიქოლოგიის ევოლუცია

მეცნიერება ყოველთვის საპირისპიროა დოგმების ერთობლიობისა, რომელიც არასოდეს უნდა დადგეს ეჭვქვეშ; ამ მიზეზით, ყველა იდეა, რომელიც მასშია დაცული, სავარაუდოდ გადაიხედება. და ამის ერთ-ერთი შედეგი ის არის, რომ მეცნიერებაში კვლევისა და მუშაობის სხვადასხვა სფერო ვითარდება მუდმივად, ეს გარდაქმნები არის მიღებული ცოდნის მიღწევების შედეგი მეცნიერულად.

ამრიგად, ფსიქოლოგია, როგორც მეცნიერება, ასევე იცვლება. Ამ შემთხვევაში ჩვენ გამოვესაუბრეთ ფსიქოლოგ სუზანა ლოპესს, რათა მან ცოტა ახსნა, თუ როგორ გამოიყურება ეს ტრანსფორმაციები მისი გადმოსახედიდან. როგორც პროფესიონალი.

• დაკავშირებული სტატია: "ფსიქოთერაპიაზე წასვლის 8 სარგებელი"

ინტერვიუ სუზანა ლოპესთან: ცვლილებები ფსიქოლოგიის სამყაროში

სუზანა ლოპესი ის არის ფსიქოლოგი, რომელიც მუშაობს ტორტოზაში, ტარაგონაში, სადაც ატარებს ინდივიდუალურ ფსიქოთერაპიას და ოჯახურ თერაპიას. ამ ინტერვიუში ის საუბრობს იმ ტრანსფორმაციებზე, რაც ფსიქოლოგიამ, როგორც კვლევისა და ინტერვენციის სფერომ გაიარა.

თქვენი პროფესიული კარიერის განმავლობაში, როგორ ფიქრობთ, რა შეცვალა ყველაზე მეტად საზოგადოებაში ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე?

სიმართლე ის არის, რომ მე მჯერა, რომ მნიშვნელოვანი ნაბიჯი გადაიდგა. წლების წინ ფსიქიკური ჯანმრთელობა ჯერ კიდევ ტაბუდადებული თემა იყო. თუმცა, ამჟამად ფსიქოლოგიურ თერაპიაზე დასწრება ღიად განიხილება. შეიცვალა კონსულტაციის ძირითადი მიზეზებიც. დახმარებას ითხოვენ დარღვევებისთვის, რომლებიც ართულებს ნორმალურ ცხოვრებას, მაგრამ ასევე, წინაგან განსხვავებით, ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესებას თვითშეგნების გზით, რაც ცნობილია როგორც პიროვნული ზრდა.

რამდენადაც განვითარდა ცოდნა ადამიანის გონებისა და ჩვენი ქცევის ნიმუშების შესახებ, რა საზღვრებს გადალახა ფსიქოლოგია ამ დროს? როგორ მოხდა მისი დივერსიფიკაცია?

თითქმის ვიტყოდი, რომ იმდენი სახის თერაპია არსებობს, რამდენიც თერაპევტი. თითოეული პროფესიონალი ამატებს თავის ნიშანს იმას, რაც შეისწავლა და გამოცდილების გაფართოებასთან ერთად ემატება ტექნიკა, რომელიც აუმჯობესებს შედეგებს.

ჩემს შემთხვევაში, დავიწყე მიდგომა, რომელიც დაფუძნებულია მხოლოდ აზროვნებისა და ქცევის მოდიფიკაციაზე და გავიზარდე გამდიდრება მუშაობის სხვა გზებით, რომლებიც ითვალისწინებს ადრე უგულებელყოფილ ასპექტებს და ახლა ინტეგრირებულია ტექნიკის გონებამახვილობა.

მიდგომები, რომლებიც მნიშვნელობას ანიჭებს სხეულებრივ გამოცდილებას, ასევე ამდიდრებს მიმდინარე პანორამას, აკავშირებს ფიზიკურ და ფსიქოლოგიურ განზომილებებს. The მიღებისა და ვალდებულების თერაპია ჩემი აზრით, მათ არსებითად შეცვალეს კონსულტაციების მუშაობის წესი და შეძლეს გააუმჯობესონ შემთხვევები, რომლებიც წინააღმდეგობას უწევდნენ ცვლილებას.

იტყოდით, რომ ის შემთხვევები, როდესაც გადასაწყვეტი პრობლემა დაკავშირებულია პიროვნების პიროვნული განვითარების საჭიროებებთან? ისინი უფრო რთულია, ვიდრე ის, რომლებშიც პაციენტს აქვს მკაფიოდ დიაგნოზირებული აშლილობა და უნდა მიეცეს მკურნალობა?

მე ვიტყოდი, რომ თერაპიის სირთულე და ეფექტურობა დაკავშირებულია სხვა ასპექტებთან, როგორიცაა ცვლილების სურვილი, კარგის დამკვიდრება. თერაპიული ურთიერთობა და, რა თქმა უნდა, ფსიქოლოგის მიერ საჭირო ინსტრუმენტების მართვა თითოეულ შემთხვევაში, განურჩევლად მიზეზისა. კონსულტაცია.

რაც შეეხება წყვილების თერაპიას, როგორ ფიქრობთ, ლოგიკა, რომლითაც ის იმართება, ძალიან განსხვავდება იმისგან, რაც გამოიყენებოდა ფსიქოთერაპიაში, როცა პრაქტიკა დაიწყეთ?

ჩემთვის აქცენტი წყვილიდან, როგორც სისტემიდან, წევრების ინდივიდუალური სირთულეების გათვალისწინებაზე და მათ გაუმჯობესებაზე, როგორც ურთიერთობის ცვლილების კატალიზატორზე გადავიდა.

როგორ იტყვით, რომ დღეს ფსიქოლოგია ცდილობს უზრუნველყოს ადამიანის კეთილდღეობა მთლიანობაში და არა მხოლოდ იმ ტიპის დისკომფორტის გადაჭრას, რისთვისაც ისინი მივიდნენ კონსულტაციაზე?

იმის მიხედვით, რაც ადრე აღვნიშნე, ფსიქოლოგია ცდილობს, ადამიანმა შეძლოს აღმოაჩინოს რა არის რწმენა, რომელიც ზღუდავს მას, მოელის მომავალ დისკომფორტს. კონსულტაციის მიზეზის გამომწვევი მიზეზების გაანალიზებით, ჩვენ შეგვიძლია თერაპიის სტრუქტურირება და იმ ასპექტებზე მუშაობა, რომელთა გადახედვაც კლიენტს არ მოუთხოვია.

როგორ ფიქრობთ, როგორ გააგრძელებს ფსიქოთერაპიის სამყაროს განვითარება?

ერთის მხრივ, ტექნიკურ დონეზე, ინსტრუმენტების გაფართოებით, რომელიც ითვალისწინებს არა მხოლოდ კოგნიტურ-ბიჰევიორალურ განზომილებას, არამედ ემოციურს, სოციალურს და რატომაც არა? ასევე ტრანსცენდენტული თუ სულიერი. რაც შეეხება ტექნოლოგიის ინკორპორაციას, ხდება ცვლილებები, რომლებიც საშუალებას აძლევს თერაპიას ჩაუტარდეს მათაც კი, ვინც მანძილის, დროის ან პირადი სირთულის გამო ვერ მიიღო იგი. ონლაინ თერაპია, განსაკუთრებით COVID-ის დროს, ხელახლა ავითარებს ფსიქოლოგიურ თერაპიას.