ბულინგის 7 მთავარი ფსიქოლოგიური შედეგი

ბულინგი ერთ-ერთი ყველაზე რთული სიტუაციაა, რომელიც შეიძლება განიცადოს ბავშვმა ან მოზარდმა.. იგი გულისხმობს თანატოლთა ჯგუფის უარყოფას იმ დროს, როდესაც შენდება იდენტობის ბაზა და ცდილობს დააკმაყოფილოს კუთვნილების საჭიროება.

ბულინგი მოიცავს მრავალფეროვან ქცევას: აშკარა ფიზიკური აგრესიიდან შეურაცხყოფის ან ზიზღის გამოყენებამდე, ასევე თამაშისა და საერთო აქტივობების გამორიცხვა ან ცრუ ჭორების გავრცელება მსხვერპლი.

ყოველივე ამის შედეგად, ადამიანს შეუძლია დაინახოს მისი ემოციური ჯანმრთელობის ზარალი, გრძნობები, რომლებსაც ისინი ატარებენ საკუთარ თავზე და კონკრეტულად როგორ უკავშირდებიან სხვებს; შეიძლება გაგრძელდეს სრულწლოვანებამდე.

მაშინ ჩვენ გავაკეთებთ დეტალურ მიმოხილვას ბულინგის შედეგების შესახებ, რადგან ეს ამჟამად დიდი ინტერესის საგანია ახალი ტექნოლოგიების (ინტერნეტის) გარღვევის და მასთან დაკავშირებული შევიწროების ფორმების გამო, რომლის გავლენა ჩვენ ჯერ კიდევ დიდწილად არ ვიცით.

• დაკავშირებული სტატია: "ბულინგის ან ბულინგის 5 ტიპი

ბულინგის შედეგები

ბულინგი არის მუდმივი შევიწროების ფორმა, რომელიც არ რეაგირებს იდენტიფიცირებულ მიზეზებზე და რომელიც იწვევს სტრესის მაღალ ხარისხს მათში, ვინც განიცდის მას. Ამ მიზეზით,

დაკავშირებულია ემოციური და ქცევითი პრობლემების გაჩენასთან რომლის არსებობა შეიძლება გაგრძელდეს მთელი ცხოვრების მანძილზე, თუმცა ყოველ პერიოდში სხვადასხვა სახეს იღებს.

ამ სტატიაში ჩვენ განვიხილავთ ბულინგის ზოგიერთ ყველაზე გავრცელებულ შედეგებს, რათა ხელი შევუწყოთ მის სწრაფ იდენტიფიკაციას, ჩამოვთვალოთ საჭირო ზომები სიტუაციის მოსაგვარებლად და შევთავაზოთ ფსიქოლოგიური დახმარება, რომელიც ამცირებს ზემოქმედებას იმ ბიჭის ან გოგოს ცხოვრებაზე, რომელიც განიცდის მას.

1. სოციალური უნარების დეფიციტი

ჩვენი სოციალური უნარების ოპტიმალური განვითარება მოითხოვს უსაფრთხო სივრცეებს, რომლებშიც ის შეიძლება განთავსდეს სიმბოლური თამაში ბავშვობაში, ან პირველი ინტიმური და კონფიდენციალური ურთიერთობები მოზარდობის ასაკში. ორივე სასიცოცხლო პერიოდი არის შესაძლებლობა საკუთარი თავის შეცნობისა და სოციალური ურთიერთგაგების ძირითადი ასპექტების პრაქტიკისთვის, რომლებიც თან ახლავს ნებისმიერი მეგობრობის ან მეგობრობის კავშირს.

ბულინგის გაფუჭება ზღუდავს ბავშვისთვის ხელმისაწვდომ ვარიანტებს საფუძვლების შესასრულებლად სოციალური შემეცნება, რომელიც მოგვიანებით სხვებთან ურთიერთობის ძირითადი უნარების ჩამოყალიბების საშუალებას მისცემს. დასვენება.

ამ პირობებში მათ შეუძლიათ აირჩიონ გამოიჩინონ უკიდურესი დამოკიდებულება პასიურობასა და აგრესიულობას შორის, აჩვენებენ თავს დაუცველად ან მეომარი სასოწარკვეთილი ძალისხმევით დაიცვა თავისი იმიჯი ან თუნდაც ფიზიკური მთლიანობა.

ამ სირთულეებმა შეიძლება დააჩქაროს უარის თქმის შიში ზრდასრულ ასაკში ან მის აღქმაზე სოციალური ურთიერთქმედების სიტუაცია პრევენციული რეზერვიდან, რომელიც მორცხვობის მსგავსია (მიუხედავად იმისა, რომ ეს ასე არ არის ნამდვილად). მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ბულინგის შედეგები წლებს სცდება, რაც ხელს უშლის გარემოსთან ადაპტაციის უნარს. გარდა სკოლისა (სამუშაო, ოჯახი და ა.შ.) და დაკისრებული „სოციალური მოგზაურების“, რაც შეიძლება საბოლოოდ მოითხოვდეს მიდგომას თერაპიული.

2. თანატოლთა ჯგუფის უარყოფა

კუთვნილების მოთხოვნილება ადამიანში ძირითადია, რომელსაც აღემატება მხოლოდ ფიზიკური უსაფრთხოება და გადარჩენის ძირითადი ფუნქციების ხელმისაწვდომობა (მაგალითად, კვება). ამ თვალსაზრისით, უარის თქმა, რომელიც ბავშვებს და/ან მოზარდებს შეუძლიათ განიცადონ, წარმოქმნის წარუშლელ ნიშანს და იწვევს კონტროლის დაკარგვისა და უმწეობის გრძნობას, რაც განაპირობებს მის ადრეულ ბავშვობაში ჩამოყალიბებული მიჯაჭვულობის საფუძვლებს.

ბულინგის მსხვერპლები უფრო დაუცველები არიან ახალი ბულინგის სიტუაციების მიმართ, სხვა კოლეგების მიერ, გარდა მათ, ვინც თავიდან დაიწყო მთელი პრობლემა. ეს უსამართლო ფენომენი (რომელიც ფართოდ ასხვავებს სოციალურ ფსიქოლოგიას) განპირობებულია იმით, რომ „მტრების“ ძიება კავშირების გაძლიერებას უწყობს ხელს. რომლებიც ინარჩუნებენ ჯგუფურ ერთიანობას და ვინც განიცდიდა ძალადობის ამ ფორმებს, ხშირად აღიქმება, როგორც ამის მარტივი სამიზნე. დანიშნულება.

ახალი საინფორმაციო და საკომუნიკაციო ტექნოლოგიები, როგორიცაა მობილური ტელეფონები ან ქსელები სოციალური, გაავრცელეთ ეს აგრესია სკოლის ან ინსტიტუტის გარდა სხვა გარემოში (და თუნდაც უნივერსიტეტი).

ბოროტად გამოყენება რომელიმე ამ საშუალებით შეუძლია გადალახოს საგანმანათლებლო ცენტრების საზღვრები და ღრმად ჩაერიოს მსხვერპლის ცხოვრებაში, ანონიმური ადამიანების მზარდი რაოდენობის პოტენციურ მოწმეებად გადაქცევა. ყოველივე ეს იწვევს მისი მავნე ზემოქმედების ექსპონენტურად გამრავლებას.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ძალადობის 11 ტიპი (და სხვადასხვა სახის აგრესია)"

3. Დაბალი თვითშეფასება

წარმოდგენა, რომელიც ჩვენ გვაქვს საკუთარ თავზე, მთელი ცხოვრების მანძილზე ექვემდებარება სხვების აზრს იმის შესახებ, თუ ვინ ვართ ჩვენ. საკუთარი თავის იმიჯი არის ძალიან რთული პროცესი, რომელშიც ინდივიდუალური და სოციალური განზომილებები ერთმანეთს ერწყმის გვიხელმძღვანელებს იმ ძალისხმევაში, რომ გავიგოთ რა არის ჩვენი როლი და რა განასხვავებს ჩვენ, როგორც არსებებს ადამიანები.

თუმცა, სხვების პერსპექტივის მნიშვნელობა განსაკუთრებით აქტუალურია ასაკობრივ პერიოდში, როდესაც ბულინგის სიტუაციები ჩნდება.

ზიზღი ან შეურაცხყოფა, ისევე როგორც ფიზიკური აგრესია და აშკარა უარყოფა, აღიქმება არაადეკვატურობის ნიშნად. იმ პირის მიერ, ვინც მათ იღებს. ეს არის შეტყობინებების ერთობლიობა, რომელიც აყალიბებს სირცხვილის ინტიმურ გრძნობას და შეიძლება ხელი შეუწყოს დანაშაულის გრძნობას და მუდმივ კითხვას იმის შესახებ, თუ რა ვართ ან რა ღირსები ვართ. ეს ეჭვი დროთა განმავლობაში ძლიერდება, რაც განაპირობებს საკუთარი თავის აღქმას და საბოლოოდ თავს ესხმის თვითშეფასებას.

თვითეფექტურობა არის კიდევ ერთი განზომილება, რომელიც პირდაპირ კავშირშია თვითშეფასებასთან, რომელიც დაკავშირებულია კონკრეტული ამოცანის წარმატებით შესრულების უნარის რწმენასთან. ბულინგის ერთ-ერთი შედეგი ისაა მსხვერპლებს უვითარდებათ ურყევი დარწმუნება, რომ ისინი არ არიან „შესაფერისი“ სხვებთან ურთიერთობისთვის, იმის გათვალისწინებით, რომ ისინი უარყოფილი იქნებიან ყოველგვარი მიდგომის მცდელობამდე და სოციალური შფოთვის განვითარებისთვის განსაკუთრებული მიდრეკილების გაყალბებამდე.

4. აკადემიური წარუმატებლობა და სკოლაში წასვლაზე უარი

ერთ-ერთი პირველი დამაფიქრებელი ნიშანი იმისა, რომ რაღაც ხდება, არის უარი სკოლაში ან ინსტიტუტში წასვლაზე. ბევრი ბიჭი და გოგო, ვინც განიცდის ამ ტიპის ბულინგის, მიდის იქამდე, რომ თავს ცუდად გრძნობს, რათა თავი აარიდოს გაკვეთილზე დასწრებას, სავარაუდო ავადმყოფობის სიმპტომების სიმულაციას. სხვა დროს, სკოლაში წასვლის მოლოდინი წარმოშობს რეალურ ფიზიკურ შეგრძნებებს, რომლებიც თავსებადია ძლიერ შფოთვასთან; და ეს მოიცავს თავის ტკივილი, დიფუზური ტკივილი ან საჭმლის მომნელებელი სისტემის დარღვევები.

შფოთვის დონემ შეიძლება გამოიწვიოს შემეცნებითი რესურსების დაქვეითება, რომელიც საჭიროა ყველაზე მოთხოვნადი აკადემიური გამოწვევების წინაშე. თავის მხრივ, მუდმივმა დაუსწრებლობამ შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი ტემპის დაკარგვა იმ შინაარსთან, რომელიც ისწავლება გაკვეთილის დროს, ეს ყველაფერი დაკავშირებულია ცუდი ქულების მიღებასთან, რაც ხელს უშლის წვდომას სასურველ სასწავლო გეგმებზე მომავალი.

სწავლისთვის მოტივაციის დაკარგვას დიდი დრო არ სჭირდება, ინტენსიურად სურს დატოვოს ეს სასიცოცხლო პერიოდი და შეუერთდეს სამუშაო ბაზარს, სადაც ყველაფერი შეიძლება განსხვავებულად განვითარდეს. თუმცა, პეიზაჟის მარტივი ცვლილება, რომელშიც ყოველდღიურობა ხდება, არასაკმარისია იმ ემოციური ტკივილის ჩასახშობად, რომელიც თან ახლავს მათ, ვინც მათ უწევდათ ისეთი სამწუხარო სიტუაციის ცხოვრება, რომელიც ზოგადად გავრცელდა ცხოვრების სხვა სფეროებზე, როდესაც მკურნალობა არ არის გამოხატული შესაბამისი.

5. დეპრესია და შფოთვა

ბულინგის ერთ-ერთი შედეგი, რომელიც ყველაზე დიდ სირთულეებს იწვევს, არის განწყობისა და შფოთვითი აშლილობის განვითარება, განსაკუთრებით ხშირია ძირითადი დეპრესია. ამ სურათის კლინიკური გამოხატულება ასაკობრივ პერიოდში იძენს უნიკალურ ასპექტს, შეუძლია გამოვლინდეს გაღიზიანების სახით. Ამ მიზეზით, სევდა, რომელიც მას თან ახლავს, მიდრეკილია გარეგნულად პროექციისკენ, შენიღბვას სხვა პრობლემად, ვიდრე სინამდვილეშია (ოჯახი ხშირად ურევს მათ, როგორც ქცევის პრობლემებს).

სოციალური შფოთვის მიღმა, რომელიც ზემოთ იყო განხილული, ბულინგი ასევე შეიძლება გამოიწვიოს მუდმივად მაღალი ავტონომიური აქტივაცია. Ისე, მსხვერპლი მუდმივი ფიზიოლოგიურად იცვლება, რაც ნოყიერი ნიადაგია პანიკის პირველი ეპიზოდებისთვის. ეს გარემოება მოითხოვს დაუყოვნებლივ ყურადღებას, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება გადაიზარდოს უფრო რთულ და ხანგრძლივ აშლილობაში.

სხვა პრობლემები, რომლებიც თანმიმდევრულად არის აღწერილი ბავშვებში, რომლებიც განიცდიან ბულინგის, არის არასასურველი მარტოობისა და იზოლაციის განცდა, ასევე კვების რეჟიმის ცვლილება და ოცნება. მიუხედავად იმისა, რომ ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი სიმპტომი შეიძლება მოხდეს მოზარდის ძირითადი დეპრესიის კონტექსტში, ისინი ასევე შეიძლება განვითარდეს იზოლირებულად და მოითხოვონ ჩარევა. ასევე ჩვეულებრივი მოვლენაა ისეთი ნივთებით ტკბობის შეუძლებლობა, რაც ადრე იყო.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ძირითადი დეპრესია: სიმპტომები, მიზეზები და მკურნალობა"

6. თვით ზიანი

ბოლოდროინდელმა კვლევებმა აჩვენა, რომ ბულინგის გამოცდილება სკოლაში შეიძლება გაზარდოს გვიან მოზარდობის პერიოდში თვითდაზიანების ქცევის რისკი, განსაკუთრებით გოგონებში.

თვითგანზრახ ზიანის შემთხვევების უმეტესობა ცდილობს სტრესის მოხსნას ან მის გადაცემას სადამსჯელო საშუალებებით, რამდენიმე შემთხვევა კი თვითმკვლელობის მცდელობას წარმოადგენს. დადგენილია, რომ ადამიანები, რომლებიც ბულინგის მსხვერპლნი იყვნენ, ხუთჯერ უფრო მაღალია, რომ ზიანი მიაყენონ საკუთარ თავს მოგვიანებით ცხოვრებაში.

7. სუიციდური აზრები

მეტაანალიზის კვლევები მიუთითებს, რომ ბულინგით ტანჯვა ზრდის სუიციდური იდეებისა და აუტოლიზური ქცევების არსებობას. ჯგუფი, რომელიც განიცდის ამ ტიპის აზრებსა და ქმედებებში გაჩენის უფრო დიდ რისკს, არის ახალგაზრდები, რომლებიც განიცდიან და ახორციელებენ ბულინგის (ორივე სიტუაცია ერთდროულად), რომლებიც ასევე აჩვენებს ემოციური აშლილობის უფრო მაღალ გავრცელებას (შფოთვა, დეპრესია, ნივთიერების მოხმარება და ბოროტად გამოყენება სახლში).

სუიციდური აზრების გაზრდილი რისკი აღწერილია მოზარდებში, ბიჭებსა და გოგონებში, რომლებიც, გარდა იმისა, რომ განიცდიან ბულინგის სიტუაციას, გრძნობენ გაუგებრობას სახლში ან სკოლაში. ამ შემთხვევებში, ორმაგი ვიქტიმიზაციის კონცეფცია გამოიყენება ძალადობის სიტუაციის გამწვავებულ ზემოქმედებაზე, როგორიცაა იმ ორგანიზაციების პასიურობის შედეგი, რომლებმაც უნდა უზრუნველყონ ბავშვის უსაფრთხოება, ან ფიგურების დაუცველობა. ფრთხილად.

ბიბლიოგრაფიული ცნობები:

• მელისა, კ. Vivolo-Kantor, A., Polanin, J.R., Holland, K.M., DeGue, S., Matjasko, J.L… Reid G. (2014). ბულინგი და სუიციდური იდეები და ქცევები: მეტა-ანალიზი. პედიატრია, 135 (2), 496-509.
• სმიტი, პ.კ. (2016). ბულინგი: განმარტება, ტიპები, მიზეზები, შედეგები და ინტერვენცია: ბულინგი. სოციალური და პიროვნების ფსიქოლოგიის კომპასი, 10 (9), 519-553.