ფსიქოლოგი ანა ჯულია გარსია

გამარჯობა, თუ პრობლემები გაქვთ ემოციების, აზრების ან ქცევის მართვაში, შემიძლია დაგეხმაროთ. მე მქვია ანა და ვმუშაობ ვილაფრანკაში და მის შემოგარენში, პირადად ან ონლაინ. კატალანური, ესპანური და ინგლისური. პიროვნული ზრდის შედეგად გაჩნდა ფსიქოლოგის მომზადების ინტერესი და მოთხოვნილება და ამგვარად შეეძლო დაეხმარო სხვა ადამიანებს იპოვონ ინსტრუმენტები იმ მდგომარეობის მართვისთვის. ისინი ქმნიან დისკომფორტს, როგორიცაა სევდა, შფოთვა, შიში, დაბალი თვითშეფასება, სტრესი, ურთიერთობის ან სექსუალური პრობლემები, ცუდი კვების ჩვევები, სხვებთან ურთიერთობა და სხვა. სხვები. ყველაფერი პოტენციური ემოციური და ფიზიკური კეთილდღეობის მიზნით. ჩემი ტრენინგის საფუძველია კოგნიტურ-ბიჰევიორალური და ქცევითი-კონტექსტუალური, თუმცა მე ვიყენებ ნებისმიერ ტექნიკას მეცნიერული მხარდაჭერით, რომელიც შეიძლება სასარგებლო იყოს ცვლილების პროცესში. მე ვრჩები თქვენს განკარგულებაში და ნუ მოგერიდებათ დამიკავშირდეთ დამატებითი ინფორმაციისთვის. Ყველაფერი საუკეთესო!

კონტექსტუალური თერაპია (ACT, Mindfulness, FAP)

თერაპია ინგლისურ ენაზე მოთხოვნით.

ენები

კასტილიური (ესპანური), ინგლისური, კატალანური