როგორ განიცდიან ნარცისისტი ადამიანები სირცხვილს?

მთელი ჩვენი ცხოვრების მანძილზე ჩვენ თითქმის უსასრულო რაოდენობის სხვადასხვა სიტუაციის წინაშე ვდგავართ. ყველა მათგანს ან აბსოლუტურ უმრავლესობას აქვს გარკვეული გავლენა, თუნდაც უმნიშვნელო, ჩვენზე და ინფორმაციის აღქმის, გაგებისა და დამუშავების ჩვენს გზაზე. და პრაქტიკულად ყველაფერი, რასაც განვიცდით, გარკვეულ გავლენას ახდენს ჩვენს ემოციებზე. დიდი განსხვავება, რომელიც განასხვავებს ზოგიერთ ადამიანს სხვებისგან, არის სუბიექტური უნარი, რომელიც გვაქვს ამ ემოციების წინაშე, გაგება და დამუშავება.

სიხარული, რისხვა, შიში, ზიზღი, გაოცება და სირცხვილი. ეს არის ზოგიერთი მათგანი, რომლებიც შეფასებულია, როგორც ძირითადი ემოციები და რომლებიც, იმისდა მიხედვით, თუ რას განვიცდით, აყალიბებს ჩვენს გამოცდილებას და გზებს, რომლითაც ჩვენ ვამუშავებთ მათ გარკვეული გზებით. თუმცა, როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ყველა ადამიანი ერთნაირად არ უმკლავდება ემოციებს. რა ხდება, როდესაც ზოგიერთი ჩვენი პიროვნული მახასიათებელი ხდება პათოლოგიური და დისფუნქციური?

ის, რომ რაღაც პათოლოგიური და დისფუნქციურია, ნიშნავს, რომ ის ხელს უშლის ჩვენს მიერ აღქმული ყველა ინფორმაციის დამუშავებას. ამრიგად, პათოლოგიური პიროვნების მახასიათებლის მქონე ადამიანი მთელ თავის ცხოვრებას ხედავს ფერადოვნებით ამის გავლენა, შესაბამისად, განიცდის ემოციებს სხვადასხვა გზით, ვიდრე ადამიანების უმეტესობა. ხალხი. ამ სტატიაში,

ჩვენ ვაპირებთ ფოკუსირებას პათოლოგიურად ნარცისისტ ადამიანებზე, მათ დამუშავებასა და ფუნქციონირებაზე სირცხვილის პირობებში. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ თითოეული შემთხვევა განსხვავებულია და რომ ამ განსხვავებებზე საუბარი არ უნდა გვაშორებდეს სხვა ადამიანებს, არამედ უფრო მეტად დაგვაახლოებს.

რა არის ნარცისიზმი?

ნარცისული ადამიანების სირცხვილის სრულყოფილად გასაგებად, მნიშვნელოვანია გვესმოდეს ნარცისისტული პიროვნების ადამიანების მახასიათებლები. თავიდანვე მნიშვნელოვანია ხაზგასმით აღვნიშნოთ, რომ ამ სტატიაში, როდესაც ნარცისიზმს მივმართავთ, მას პათოლოგიურად და პრობლემურად მოვიხსენიებთ; არა როგორც სოციალური ან პიროვნული მახასიათებელი, როგორც ნებისმიერი სხვა. ნარცისიზმი, ამ პრიზმიდან, გამოირჩევა აღტაცების გადაჭარბებული მოთხოვნილება, ნაკლებობა თანაგრძნობა და საკუთარი მნიშვნელობის უზარმაზარი აღქმა. ამ შემთხვევებში, ეგო ხდება ამ ადამიანების ცხოვრების მთავარი გმირი, რომელიც მუდმივად ეძებს გარე დადასტურებას მათი მყიფე თვითშეფასების შესანარჩუნებლად.

ნარცისიზმი, მაშინაც კი, როდესაც ის ვლინდება უსაფრთხოებისა და თვითკმარის სახით, ჩვეულებრივ შეიცავს ემოციურ სირთულეს, რომელიც გასაგებად ღირს. ფარული დაუცველობა, ფენომენი, რომელიც ხშირად თანდაყოლილია ნარცისიზმისთვის, ავლენს ბზარებს ნდობის ფასადზე. ეს ბზარები, თუმცა ხშირად შეუმჩნეველია, მაგრამ ძლიერდება, როდესაც სირცხვილი განტოლებაში შემოდის.

მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ნარცისიზმის ბუნება მოიცავს დელიკატურ და რთულ ბალანსს შორის აღტაცების მუდმივი ძიება და მყიფე თვითშეფასება, რომელიც იმალება ნიღბის მიღმა უპირატესობა. საკუთარი გრანდიოზულობის აღქმა ხშირად მოქმედებს როგორც თავდაცვითი მექანიზმი პოტენციური სირცხვილის წინააღმდეგ, მაგრამ როდესაც ეს ემოცია როგორც გარდაუვლად იჩენს თავს, ნარცისი ხვდება შინაგან კონფლიქტში მისი გაბერილი ეგოს დაცვის აუცილებლობასა და გაბერილი თვითშეფასების რეალობას შორის. დაუცველი.

• დაკავშირებული სტატია: "ნარცისული პიროვნების აშლილობა: მიზეზები და სიმპტომები"

სირცხვილის ბუნება

სირცხვილი არის უნივერსალური ადამიანური ემოცია, რომელსაც ყველა ადამიანი განიცდის რაღაც მომენტში. ნარცისისტ ადამიანებში კი მისი გამოვლინება სხვაგვარად შეიძლება გავიგოთ. სანამ კონკრეტულ ნიუანსებს ჩავუღრმავდებით ამ შემთხვევებში, მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რა არის სირცხვილი მის ბირთვში. არის დაახლოებით ემოციური რეაქცია საკუთარი შეცდომის ან ნაკლის აღქმაზე, ქმნის ღრმა დისკომფორტს, რომელიც შეიძლება გადაიზარდოს სოციალურ აცილებაში, შფოთვაში და, უკიდურეს შემთხვევაში, თვითდესტრუქციულ ნიმუშებში.

ახლა პათოლოგიურად ნარცისული ადამიანების შეხედულების გათვალისწინებით, სირცხვილი წარმოდგენილია, როგორც პირდაპირი საფრთხე დიდი შრომით აგებული მყიფე თვითშეფასებისთვის. გავრცელებული მოსაზრების საწინააღმდეგოდ, რომ ნარცისულ ადამიანებს არ აქვთ ნამდვილი ემოციები, სირცხვილი მათში წარმოიქმნება, როგორც მტკივნეული შეხსენება უფსკრული პროეციულ გრანდიოზულობასა და რეალობას შორის. შიდა. სწორედ ამ სივრცეში, ნდობის ფასადსა და ფარულ დაუცველობას შორის, სირცხვილი ნაყოფიერ ნიადაგს პოულობს.

ნარცისისტი ადამიანებისთვის სირცხვილი არ არის მხოლოდ არასასიამოვნო ემოცია, როგორც ეს ადამიანთა უმეტესობას ესმის; ეს არის გამოწვევა საკუთარი თავის აღქმისა და საკუთარი თავის იმიჯისთვის. სირცხვილის შეუწყნარებლობამ შეიძლება გამოიწვიოს დახვეწილი თავდაცვითი მექანიზმები, პროექციიდან ყველაფერი, რასაც ადამიანი უარყოფს სხვა ადამიანების მიმართ, თუნდაც ამ ყველაფრის უარყოფა კომპონენტები. ეს სხვა არაფერია, თუ არა (უსარგებლო და მავნე) მცდელობა შეინარჩუნოს გაბერილი იმიჯი, რომლის შენარჩუნებასაც ისინი ცდილობენ.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "სირცხვილის 5 ტიპი და მათი მახასიათებლები"

სირცხვილი ნარცისისტ ადამიანებში

მას შემდეგ რაც გავიგებთ პათოლოგიურად ნარცისული ადამიანების მახასიათებლებს, დროა უფრო ღრმად გავიგოთ, როგორ განიცდიან ეს ადამიანები სირცხვილს. როგორც უკვე განვიხილეთ, მიუხედავად იმისა, რომ ერთი შეხედვით ისინი ჩვეულებრივ წარმოაჩენენ თავდაჯერებულობის, მაღალი თვითშეფასების და გაბერილი ეგოს იმიჯს, სირცხვილი მათ ცხოვრებაში გასაოცარი გზებით აღწევს.

როდესაც სირცხვილი ჩნდება ნარცისისტ ადამიანებში, ის ეჯახება გრანდიოზულობის ფასადს, რომელიც ნარცისისტებმა ზედმიწევნით ააშენეს.. ფარული დაუცველობა, ყველაფერი, რაც იმალება უსაფრთხოების ყალბი ნიღბის მიღმა, საფრთხე ემუქრება. სწორედ ამ მომენტში ვლინდება ემოციური პარადოქსი: ვინც გაურკვევლად გამოიყურება, ეჭვისა და თვითკრიტიკის შინაგანი ქარიშხლის წინაშე დგება.

ნარცისისტ ადამიანებში სირცხვილის ჯანსაღი მართვის უუნარობამ შეიძლება გამოიწვიოს უკიდურესი თავდაცვითი რეაქციები, რომლებიც შეიძლება თვითდესტრუქციული იყოს. როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ზოგი პროექციას მიმართავს. პროექცია ემყარება ყველა იმ ქცევის ნიმუშის იდენტიფიცირებას, რომელიც ჩვენ არ მოგვწონს, მაგრამ არ მივიღოთ ისინი, როგორც საკუთარი. პროექცია ნიშნავს სხვა ადამიანებზე გადაცემას ყველა იმ მახასიათებლისა, რაც ჩვენ არ მოგვწონს საკუთარ თავში, რითაც გვძულს ან უარვყოფთ ადამიანებს, რომლებიც ასე იქცევიან.

მეორეს მხრივ, სხვა ადამიანები ირჩევენ უარყოფას. ამ შემთხვევებში, იმის ნაცვლად, რომ სხვებზე გამოვავლინოთ ყველა ის მახასიათებელი, რომელიც ჩვენ არ მოგვწონს, ჩვენ ვირჩევთ უარვყოთ ისინი და უარვყოთ ისინი, როგორც საკუთარი.. ეს ნიშნავს თვითკრიტიკის თავიდან აცილებას ნებისმიერ ფასად და ყველა შესაძლო ნეგატიური ან დამამშვიდებელი ქცევის მიღებას. ნარცისული ეგოს სისუსტე ხდება განმსაზღვრელი ფაქტორი სირცხვილის მართვაში. მაშასადამე, გარე დადასტურების მუდმივი მოთხოვნილება გარდაიქმნება დადასტურების სასოწარკვეთილ ძიებაში, სირცხვილის თავიდან აცილების მცდელობაში საკუთარი ღირსების მტკიცებულებების მუდმივი ძიებით.

მისი გავლენა ყოველდღიურ ცხოვრებაზე

ნარცისული ადამიანების მიერ სირცხვილის მართვა არ შემოიფარგლება მხოლოდ მათი შინაგანი სამყაროს წიაღში; ეს აშკარად ვლინდება მათ ინტერპერსონალურ ურთიერთობებში და მათ ყოველდღიურ ცხოვრებაში. გრანდიოზულობასა და დაუცველობას შორის ამ შეტაკების შედეგები აშკარაა რამდენიმე გზით.

1. Სოციალური ცხოვრება

სოციალურ დონეზე, სირცხვილი შეიძლება გახდეს კომპენსატორული ქცევის კატალიზატორი. გარე დადასტურების მუდმივმა ძიებამ შეიძლება გამოიწვიოს ზედაპირული ურთიერთობები, სადაც ნამდვილი კავშირი ეწირება უნაკლო იმიჯის შენარჩუნების მიზნით.. სიტუაციების თავიდან აცილება, რამაც შეიძლება გამოავლინოს თქვენი სავარაუდო ხარვეზები, შეიძლება გამოიწვიოს თანდათანობითი იზოლაცია.

• დაკავშირებული სტატია: "რა არის სოციალური ფსიქოლოგია?"

2. Სამუშაო გარემო

სამუშაო ადგილზე, კრიტიკისადმი ზიზღმა შეიძლება შეზღუდოს ნარცისული ტენდენციების მქონეთა პროფესიული ზრდა. კონსტრუქციული გამოხმაურების მიღების უუნარობა, რომელიც განიხილება, როგორც საფრთხე თქვენი თვითშეფასებისთვის, ქმნის ბარიერებს ეფექტური განვითარებისა და თანამშრომლობისთვის.

3. ემოციური და ფსიქოლოგიური კეთილდღეობა

ემოციურ კეთილდღეობაზეც მოქმედებს, რადგან გაუთვალისწინებელი სირცხვილი შეიძლება გარდაიქმნას ქრონიკულ შფოთვასა და დეპრესიაში. მუდმივი ბრძოლა გარეგნობის შესანარჩუნებლად ამ ადამიანებს ტოვებს გარეგანი დადასტურების გაუთავებელ ციკლში, რაც ხელს უწყობს ემოციურ სისუსტეს.

გრძელვადიანი უარყოფითი ეფექტები

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, სირცხვილის გარეგნობის წინაშე მყოფი ნარცისული ადამიანები იყენებენ არაადაპტირებულ დაძლევის სტრატეგიებს საკუთარი თავის იმიჯის შესანარჩუნებლად. პროექცია ან უარყოფა არის ზოგიერთი მათგანი, რომელიც ფუნდამენტურად ცდილობს ყურადღების გადატანას საკუთარი არასრულყოფილებისგან და წინააღმდეგობა გაუწიოს საკუთარი შეცდომების ან დეფექტების აღიარებას..

თვითშეგნების ნაკლებობამ შეიძლება ხელი შეუშალოს პიროვნულ ზრდას და ემოციურ შეფასებას. ამ ტიპის სტრატეგიებს, თუმცა ისინი შეიძლება თავდაპირველად ეფექტური იყოს, შეიძლება ჰქონდეს ძალიან უარყოფითი შედეგები გრძელვადიან პერსპექტივაში. სირცხვილს ჯანსაღი გზით დაპირისპირების უუნარობა აგრძელებს ეგოს სისუსტეს, რითაც აძლიერებს თავად ნარცისიზმის ციკლს. საკუთარი თავის შესწავლისა და პიროვნული ზრდის წინააღმდეგობა შეიძლება გადაიზარდოს ზედაპირულ ურთიერთობებში და ცხოვრების ხარისხში.

თვითკრიტიკის თავიდან აცილება და საკუთარი მახასიათებლების ამოცნობა, რომლებიც უხერხულია ან არ მოსწონს, გრძელვადიან პერსპექტივაში მხოლოდ ზრდის თვითშეფასების ნაკლებობას. თვითშესწავლა მნიშვნელოვანია საკუთარი გრძნობებისა და ემოციების ამოცნობისთვის. იმის ცოდნა, თუ რატომ უარვყოფთ გარკვეულ ემოციებს, სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია საკუთარი თავის ემოციურად და ფსიქოლოგიურად გასაგებად.

დასკვნები

სირცხვილისა და ნარცისიზმს შორის დამაინტრიგებელი კვეთაზე ჩნდება რთული ემოციური ნარატივი. ნარცისული ეგოს სისუსტე, რომელიც სირცხვილს ექვემდებარება, ავლენს შინაგან ბრძოლას პროგნოზირებულ გრანდიოზულობასა და ფარულ დაუცველობას შორის. ამ დინამიკის გააზრება გადამწყვეტია იმ ადამიანების ყოველდღიურ ცხოვრებაზე, რომლებიც განიცდიან ამ აშლილობას. ნარცისიზმსა და სირცხვილს შორის გზაჯვარედინზე ჩანს თვითრეფლექსიის შესაძლებლობა და ხანგრძლივი ემოციური წონასწორობის ძიება.