რა განსხვავებაა ანორექსიასა და ბულიმიას შორის

სოციალური და მედია ითხოვს იმას, თუ როგორ უნდა გამოიყურებოდეს ჩვენი სხეული ისე, რომ ის იყოს "სრულყოფილი", ანუ ისე დააკმაყოფილებს სილამაზის სტანდარტს, რომელიც მოგვიგონეს და დააწესეს ჩვენმა რეკლამამ და სამომხმარებლო საქმიანობამ სერიოზული პრობლემები ჩვენს თვითშეფასებასთან და საკუთარ მიღებასთან დაკავშირებით.

ეს პრობლემები იმედგაცრუებებსა და დაუცველობებში გადაიქცევა იმის გამო, რომ ჩვენ აღვიქვამთ ჩვენს სხეულს, მაგრამ სხვა დროს ისინი მთავრდება კვების სერიოზული დარღვევებით. ყველაზე ცნობილია ანორექსია და ბულიმია და ისინი საკმაოდ განსხვავებულია. შეიტყვეთ შესახებ ანორექსიასა და ბულიმიას შორის განსხვავება და მათი სიმპტომების გამოვლენა.

რა არის კვების დარღვევები?

კვების დარღვევები ან კვების დარღვევები ისინი ემოციური აშლილობების უკიდურესი გამოვლინებებია, რომლებიც ჩვენს სოციალურ, ფსიქოლოგიურ და ბიოლოგიურ გარემოში წარმოიქმნება, ვინაიდან ეს სხეულის თვითსახიერებაა დამახინჯებული, გადაჭარბებული შიში წონის მომატებისა და სხეულის მოცულობის შეცვლის გამო იმიჯის ან დამყარებული სილამაზის სტანდარტის გამო, რომელსაც ჩვენ უფრო მეტი მივცეთ ღირებულებებს. ამ დაავადებებიდან ყველაზე ცნობილია ნერვული ანორექსია (AN) და ნერვული ბულიმია (BN).

განსხვავებაა ანორექსიასა და ბულიმიას შორის, მაგრამ ორი ფსიქოლოგიური ფაქტორია კვების ქცევის აშლილობისთვის დამახასიათებელია: დაბალი თვითშეფასება, საკუთარი თავის აღქმისა და მიღების სირთულე, პრობლემების მოგვარების დაბალი უნარი და იმედგაცრუება. ამ პრობლემის მქონე ადამიანები ზედმეტად კრიტიკულები არიან თავიანთი სხეულის მიმართ და აქვთ დიდი სურვილი პერფექციონიზმისა, რაც არასოდეს მიიღწევა.

თუ ამ ყველაფერს საზოგადოების მოთხოვნებს და საჯაროობას ვუმატებთ სრულიად გამხდარი სხეულის კულტი და სილამაზის, უპირატესობის, ბედნიერებისა და წარმატების ღირებულებები, რომლებიც მასთან ასოცირდება, თქვენ გაქვთ გარდაუვალი ნაზავი კვების დარღვევისთვის.

ყველაზე შემაშფოთებელია, რომ ანორექსიითა და ბულიმიით დაავადებული ადამიანების რიცხვი კვლავ იზრდება, განსაკუთრებით მოზარდებში. ეს ის ასაკია, რომელშიც ჩვენ ვადგენთ ჩვენს იდენტურობას, განსაკუთრებით ქალები არიან ყველაზე მეტად დაზარალებულები 10 – სა და 1 – ის თანაფარდობით მამაკაცებთან შედარებით.

• დაკავშირებული სტატია: "35 'სხეულის პოზიტიური' ფრაზა რომ გიყვარდეთ საკუთარი თავი და თქვენი სხეული”

განსხვავება ანორექსიასა და ბულიმიას შორის

მიუხედავად იმისა, რომ ამ ორი კვების დარღვევას ახასიათებს ა უარყოფა ან სხეულის წონის შიში, ისინი ორი სრულიად განსხვავებული გზით ვლინდება. აქ ჩვენ ავუხსნით განსხვავებას ანორექსიასა და ბულიმიას შორის.

ანორექსია

როდესაც ნერვულ ანორექსიაზე ვსაუბრობთ, ვგულისხმობთ იმ ადამიანებს, რომლებსაც აქვთ შიში და წონის მატებასზე სრული უარყოფა აქვთ, ასე რომ, ისინი პრაქტიკულად თვით შიმშილს იყენებენ (ჭამის თვითუარყოფა), როგორც წონის დაკლების მექანიზმს, რაც საშინლად მოქმედებს ჯანმრთელობა; წონის დაკლება ხდება აკვიატება მას მოაქვს მეტაბოლური, თირკმლის, გულსისხლძარღვთა და დერმატოლოგიური გართულებები.

წონის დაკარგვა ხდება უეცრად, რის გამოც ადამიანი მოკლე დროში ტოვებს ჯანმრთელ დაბალ დონეს. არიან ისეთებიც, რომლებიც ჭამას მთლიანად წყვეტენ, მაგრამ შეიძლება ისიც იყოს, რომ ისინი ძალიან ცოტა ჭამენ, მხოლოდ რამდენიმე საკვებს და წყალს მოიხმარენ, რისთვისაც სხეული არ იღებს საკვებ ნივთიერებებს. ყველაზე ექსტრემალურ შემთხვევებში, მასით დაავადებულებს შეუძლიათ გამოიყენონ საფაღარათო საშუალებები წონის კიდევ უფრო სწრაფად დასაკლებად.

ყველაზე შემაშფოთებელი ამ მდგომარეობასთან დაკავშირებით არის ის, რომ წონის ქვედა ზღვარს მიღწევის მიუხედავად, ამ ადამიანებს ვერ ხედავენ, თუ რამდენად გამხდარი არიან. პირიქით, როდესაც ისინი სარკის წინ არიან, ისინი კვლავ ფიქრობენ, რომ უფრო მეტი წონის დაკლება უნდა საკუთარი თავის დამახინჯებული იმიჯის გამო და ეს მათ ემოციურ ტანჯვასაც აყენებს. კვების ამ დარღვევას განსაკუთრებით მოზარდ ქალებში ვხედავთ, მაგრამ უფრო და უფრო ზრდასრულ ქალებს აქვთ ამის ტანჯვა.

ბულიმია

ანორექსიასა და ბულიმიას შორის მთავარი განსხვავება ისაა, რომ თუმცა ორივეში ვხვდებით ა შეპყრობილი წონის შემცირებაზე, ბულიმიით დაავადებული ადამიანები ჭამენ, ანორექსიის მქონე ადამიანებისგან განსხვავებით, რომლებსაც თვითშეშინება აქვთ ან ძალიან ცოტას ჭამენ.

ნერვული ბულიმია არის კვების დარღვევა, რომლის დროსაც ადამიანებს აქვთ ჭარბი ჭამის ციკლური მომენტები, როდესაც ისინი საკვებს უკონტროლოდ ჭამენ. შემდეგ ისინი ამ კომპენსაციას ანაზღაურებენ წმენდის საშუალებით, რათა თავიდან აიცილონ წონაში მომატება, მაგალითად, ღებინება, ვარჯიშის გადაჭარბებული საათები, საფაღარათო საშუალებების ბოროტად გამოყენება და კიდევ ჭამა მრავალი საათის განმავლობაში

ბულიმიით დაავადებულებს აქვთ აგრეთვე ა თქვენი სხეულის გამოსახულების უკიდურესი ფიქსაცია, მაგრამ ამ შემთხვევაში წონის დაკლება უფრო ნელა ხდება და უცბად არ ხდება შესამჩნევი, რადგან მათ აქვთ ჭარბი ჭამა.

ანორექსიასა და ბულიმიას შორის დიდი განსხვავებაა ის, რომ ზოგადად, ნერვული ანორექსიით დაავადებულ ადამიანებს აქვთ ისტორიაში კვების დარღვევები, მაგალითად, სიმსუქნე ოჯახში. ბულიმიით დაავადებული ადამიანების შემთხვევაში, ეს აუთვისებელი ემოციური საჭიროებებია, რომელთა დაკმაყოფილებასაც ცდილობენ უკონტროლო საკვების მიღება, რომელიც შემდეგ უნდა აღმოიფხვრას წონის შესანარჩუნებლად.

შფოთვა, მწუხარება და დეპრესია ხშირი ფაქტორებია იმ ადამიანებში, რომლებსაც ანორექსია და ბულიმია აქვთ.

• დაკავშირებული სტატია: "დეპრესიის 8 ნიშანს, რომელსაც შესაძლოა უგულებელყოფთ”

კვების დარღვევების სიმპტომები და შედეგები

როგორც ამ სტატიის დასაწყისში აღვნიშნეთ, კვების დარღვევები სხვადასხვა სახის სიმპტომების გრძელი ჩამონათვალის შედეგია. ეს სიმპტომები, ვიდრე განსხვავდება ანორექსიასა და ბულიმიას შორის, ისინი ორივეს იზიარებენ დაავადებები მეტნაკლებად და შეიძლება დაიყოს სამ ჯგუფად: ფსიქოლოგიური, ქცევითი და ემოციური

ფსიქოლოგიურ სიმპტომებში შედის წონის შეპყრობა და წონის მომატებული შიში; უარყოფითი აზრები დიეტის, სხეულის გამოსახულების და წონის შესახებ; საკუთარი სხეულის გამოსახულების დამახინჯება; შემცირდა შემოქმედებითი და კონცენტრაციული შესაძლებლობები და აზროვნების აბსტრაქცია.

ქცევისგან, სიმპტომებში შედის შეზღუდული დიეტა ან უზომო ჭამა, გარკვეული საკვების მიღებაზე უარი, უკიდურესი მეთოდების გამოყენება მოხმარებული საკვების აღმოსაფხვრელად, როგორიცაა საფაღარათოების მიღება ან საკუთარ თავს ღებინება, აკვიატებული ქცევა და სოციალური იზოლაცია.

ემოციურ დონეზე სიმპტომებია დეპრესია, შფოთვა, ღრმა მწუხარება, ფობიები და ზოგ შემთხვევაში თვითმკვლელობის იდეები.

ახლა, როდესაც თქვენ იცით, რა განსხვავებაა ანორექსიასა და ბულიმიას შორის, მისი მიზეზები და მისი დამანგრეველი შედეგები, სთხოვეთ დახმარება, თუ თქვენ, თქვენი ოჯახის წევრი ან თქვენი მეგობრები შეიძლება დაავადებული ხართ რომელიმე ამ დაავადებით. დახმარების მრავალი ცენტრი არსებობს, სადაც შეგიძლიათ წასვლა თქვენს ქალაქში.

• დაკავშირებული სტატია: "როგორ უნდა გიყვარდეს საკუთარი თავი? 6 რჩევა საკუთარი თავის სიყვარულისთვის”

ბიბლიოგრაფიული ცნობები

• აფფელდორფერი, გ. (2009). ანორექსია, ბულიმია, სიმსუქნე. მექსიკა DF: XXI საუკუნე.
• ესკურსელი, რ. მ. რ. (2017). ანორექსია, ბულიმია და კვების სხვა დარღვევები. მადრიდი: პირამიდის გამოცემები.