ვიქტორ კუპერსი: დამოკიდებულებისა და ნათურის ეფექტის მნიშვნელობა

ვიქტორ კუპერსი ლექტორია და რამდენიმე წიგნის ავტორიაჰოლანდიელი წარმოშობის, მაგრამ ბარსელონაში მცხოვრები, რომელიც თავის დღეებს ატარებს ენთუზიაზმით ცხოვრებისთვის. კარგად, მისთვის ჩვენი დამოკიდებულება წარმატების საიდუმლოებაა, როგორც პირად, ისე პროფესიულ სფეროებში. როგორც ისინი ამბობენ, "ეს ყველაფერი დამოკიდებულებას ეხება".

ვიქტორ კუპერსს პოზიტიური ფსიქოლოგიის ერთგული მწამს და მისი ცხოვრებისეული დევიზია ფრაზა დედისგან ტერეზა კალკუტელიდან, რომელიც ამბობს: ”ნურავინ ვერავინ მოვა შენთან ისე, რომ ცოტა უკეთესად და უკეთესად არ იგრძნო თავი ბედნიერი ”. აქ ჩვენ დავტოვებთ ზოგიერთ მათგანს ვიქტორ კუპერსის სწავლებები და ფრაზები, რომლებიც მას ყველაზე მეტად შთააგონებს.

• დაკავშირებული სტატია: "პოზიტიური ადამიანების 10 თვისება და ჩვევა”

ვიქტორ კუპერსისთვის დამოკიდებულება მრავლდება

უშედეგოდ ვიქტორ კუპერსის ერთ-ერთ წიგნს უწოდებენ "დამოკიდებულების ეფექტს", რადგან მისთვის დამოკიდებულება, რომელსაც ჩვენ ვუყენებთ ცხოვრებას, არის ცენტრალური ღერძი ისე, რომ ჩვენ ვიყოთ უფრო მოტივირებულნი, ენთუზიაზმით, ხალისიანები და ოპტიმისტები. დამოკიდებულება და პირადი ღირებულებები, რადგან დღის ბოლოს მნიშვნელობა აქვს იმას, რომ ჩვენ ვართ უკეთესი ადამიანები ჩვენი ღირებულებებიდან ადამიანები ისე, რომ ჩვენ შეგვიძლია გამოვხატოთ ჩვენი სრული პოტენციალი და ვიქტორ კუპერსის კიდევ ერთი წიგნი „ვიცხოვროთ შინაარსიანი ცხოვრებით“.

სიმართლე ისაა, რომ ამ საზოგადოებაში, რომელშიც ჩვენ ვცხოვრობთ, ჩვენ კონცენტრირებულნი ვართ იმაზე, რომ თავი შევავსოთ ახლით ცოდნა და უნარ-ჩვევები, რომ იყვნენ უფრო პროფესიონალურად კონკურენტუნარიანები და, შესაბამისად, ჰქონდეთ მეტი ღირებულება პირადი ვიქტორ კუპერსის აზრით, ყველა ეს უნარი ემატება და ხელს უწყობს ჩვენს ღირებულებას, მაგრამ სინამდვილეში, რაც ამ ცოდნას ასახავს,ჩვენ მიერ შეფასებული ღირებულებაა დამოკიდებულება და მისი გამრავლების მოქმედება.

ვიქტორ კუპერსი გვასწავლის, რომ იმის საწინააღმდეგოდ, რასაც ზოგჯერ ვფიქრობთ, პროფესიონალური მიღწევები, ჩვენი ენის ცოდნა და ათასობით ჩატარებული კვლევა არ არის ის, რაც დიდს გვმატებს. რაც დიდს გვაქცევს, არის ჩვენი ყოფა, ეს არის ის გასაღები, რითაც განსხვავება ხდება საშუალო და დიდს შორის, დამოკიდებულება, რომელსაც ცხოვრებისეულ სიტუაციებს ვუყენებთ.

• დაკავშირებული სტატია: "პიროვნების, დამოკიდებულებისა და ხასიათის საუკეთესო 65 ფრაზა”

როდესაც ყველაფერი ვარდისფერი არ არის, შეგიძლია ენთუზიაზმით იცხოვრო

ვიქტორ კუპერსის ამ არგუმენტის პირისპირ, ყველას შეგვიძლია ვიფიქროთ, რომ ძალიან ადვილია კარგი დამოკიდებულებისა და ენთუზიაზმის შენარჩუნება ყველაფერი კარგად მიდის, მაგრამ რა ხდება იმ სიტუაციებში, როდესაც ყველაფერი არასწორედ ხდება და კარგი დამოკიდებულების შენარჩუნება უფრო რთულდება?

სიმართლე ისაა, რომ ცხოვრება, როგორც წესი, ყოველთვის უნდა ჩატარდეს ენთუზიაზმით და სიხარულით, ეს უნდა იყოს ჩვენი ბუნებრივი მდგომარეობა, როდესაც იმედგაცრუება, აპათია, იმედგაცრუება ან იმედგაცრუება, რომელიც რთულ პერიოდებში მოდის (რაც ყველას გვაქვს), ვიდრე გადავაყენოთ თავი ისინი, ვიქტორ კუპერსი გვირჩევს, გამოვიყენოთ პოზიტიური ფსიქოლოგია როგორც ბევრად უკეთესი ვარიანტი, ფიქრი და ფოკუსირება იმაზე, თუ როგორ უნდა ავამაღლოთ გუნება-განწყობილება, როდესაც უარყოფითი გავლენა გვაძლევს.

როდესაც ვიქტორ კუპერსი გვარწმუნებს, რომ ნორმალურია ჩვენთვის ბედნიერი და ენთუზიაზმით ცხოვრება, ეს იმიტომ ჩვენ ბედნიერებისთვის მოვედით ამ სამყაროში და მისი მიღწევის გზაა დამოკიდებულება. ჩვენ ყოველთვის შეგვიძლია თითოეული სიტუაციის დანახვა სხვადასხვა კუთხით და ჩვენი საქმეა, რომ მათ პოზიტიური დამოკიდებულება დავინახოთ, რადგან ეს არის ერთადერთი, რაზეც შეგვიძლია ვიმუშაოთ და ეს მთლიანად ჩვენზეა დამოკიდებული. ვიქტორ კუპერსის სიტყვებით, "არაფერია ისეთი, რაც ცხოვრების მხიარულად გატარება, სულიერი სიბრაზის დროში შენარჩუნება".

ვიქტორ კუპერსის თქმით, დრამები და გარემოებები გვაქვს მოსაგვარებელი

ვიქტორ კუპერსისთვის ძალიან ცოტა დანაკარგია, რაც შეგვიძლია განვიცადოთ ამ ცხოვრებაში, რაც ნამდვილად ამართლებს ჩვენი სიხარულის დაკარგვას. აქედან გამომდინარე, ჩვენ გვინდა ვიცხოვროთ საკუთარი დრამებით. ამასთან, როდესაც სიხარულს ვკარგავთ, არსებობს ფაქტორი, რომელსაც ვიქტორ კუპერსი თვლის, რომ ყოველთვის უნდა გვახსოვდეს და ეს არის მადლიერი იყავი, რადგან ეს ცვლის ჩვენს პერსპექტივას.

როდესაც პრობლემები დგება, ჩვენ მხოლოდ ნეგატივზე ვფიქრობთ ან რა არ შეიძლება იყოს და გვინდოდა რომ ეს ყოფილიყო, თავს გვაგრძნობინებს ეს გრძნობა და სიხარულს ვკარგავთ. მაგრამ თუ მადლიერებით შევხედავთ საგნებს, ნეგატივი ცოტათი ამოდის კონტექსტიდან, რადგან ვცვლით ყურადღებას, ვიზუალს.

• დაკავშირებული სტატია: "85 მოკლე პოზიტიური აზრი (დაფიქრება)”

ვიქტორ კუპერსის ნათურის ეფექტი

ვიქტორ კუპერსი იყენებს ნათურის ეფექტის მეტაფორს ავუხსნათ, თუ როგორ დამოკიდებულება ახდენს ცვლილებას პირად ღირებულებაში, რომელსაც ჩვენ სხვებისთვის ვპროექტობთ. ამრიგად, ვიქტორ კუპერსი ამბობს, რომ ადამიანები ნათურებს ჰგვანან, რადგან ჩვენ ყველანი ვგრძნობთ სენსაციებს და ამავე დროს აღვიქვამთ სხვის შეგრძნებებს; ამასთან, თითოეული ბოლქვი განსხვავებულია და ყველა ბოლქვი სინათლეს გადასცემს, ყველა არ გადასცემს სინათლეს ერთნაირად ან იმავე სიმძაფრით.

ისევე როგორც ნათურები, ჩვენ ყველანი განსხვავებული ინტენსივობით ვგრძნობთ შეგრძნებებს და სხვაგვარად. ისევე, როგორც ზოგი თვალისმომჭრელი სინათლის ძალით არის გაბრწყინებული, ზოგი ძლივს ანათებს და ზოგიც კი დაწვა. ეს სინათლე არის ჩვენი პირადი ღირებულება და განსხვავება იმ ინტენსივობაში, რომლითაც ამ პირად ღირებულებას გადავცემთ, ჩვენს დამოკიდებულებაშია.

ამის ასახსნელად, ვიქტორ კუპერსი ძალიან მარტივ ფორმულას გვიტოვებს, რომელიც ყოველთვის უნდა გვახსოვდეს: ”V = (C + H) x A "სადაც" V "უდრის მნიშვნელობას," C "უდრის ცოდნას," H "უდრის უნარებს და" A "უდრის დამოკიდებულებას.

ვიქტორ კუპერსის 10 საყვარელი ფრაზა

ეს არის ზოგიერთი ფრაზები, რომლებსაც ვიქტორ კუპერსი ყოველთვის ციტირებს და ის ითვალისწინებს როგორც მის პირად ცხოვრებაზე ასახვას, ასევე მათ წინაშე ჩვენს წინაშე მისდევს.

1. შეიძლება არავინ აღარ მოვიდეს თქვენთან ისე, რომ ცოტა უკეთესი და ბედნიერი არ დარჩეს.

კალკუტის დედა ტერეზას ფრაზა, რომელიც ვიქტორ კიუპერსისთვის ცხოვრების ფუნდამენტური საყრდენია.

2. ცხოვრებაში ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ ყველაზე მთავარია რაც მთავარია.

სტივენ კოვის ეს ფრაზა არ შეიძლება გამოტოვოთ მის ლექციებში.

3. თქვენ მხოლოდ ერთხელ ცხოვრობთ, მაგრამ თუ საკმარისია, ერთხელ საკმარისია.

ამ მეი უესტმა ეს ციტირებით ნათლად თქვა ძალიან კარგად წარმოადგენს ვიქტორ კუპერსის ფილოსოფიას რომ ყოველთვის სიხარულით იცხოვროს.

4. ცოდნის მრავალი სახეობა არსებობს, მაგრამ მათზე ერთიც უფრო მნიშვნელოვანია; ცოდნა იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა იცხოვრონ და ეს ცოდნა თითქმის ყოველთვის არ არის შეფასებული.

ეს ფრაზა პირადი ღირებულებების შესახებ, რომელსაც ვიქტორ კიპპერსიც იყენებს, არის ლეო ტოლსტოის

5. გაჩუმება და სულელური გამოხედვა უკეთესია ვიდრე პირის გაღება და მისი დადასტურება.

ვიქტორ კუპერსის ერთ-ერთი ფრაზა, საკუთარი.

6. როგორია თქვენი პროფესიული ცხოვრება? სრული თუ ბრტყელი?

მოსწონს ეს ფრაზა, რომელიც შეგიძლიათ მოისმინოთ მის სამოტივაციო ლექციებში.

7. ერთადერთი სიცოცხლე, რომელსაც აზრი აქვს, არის აზრიანი ცხოვრება.

Და ეს ფრაზა ვიქტორ კუპერსის წიგნიდან "იცხოვრე შინაარსიანი ცხოვრებით".

8. დილით არ ადგე, რომ კარგი დღე იქნება, ადექი იცოდე, რომ შენზეა დამოკიდებული, რომ მას კარგი დღე გახდი.

ეს ფრაზა უნდა გვახსოვდეს, რომ დამოკიდებულება მთლიანად ჩვენზეა დამოკიდებული.

9. გამბედაობა არ არის შიში, არამედ მათი წინაშე დგომა.

მარკ ტვენის ფრაზა ლექტორის მიერ ფართოდ გამოიყენება.

10. ეს არ არის ის, რაც შენ გემართება, არამედ ის, რასაც შენ აკეთებ, რაც შენთან ხდება.

დაბოლოს, მწერლის ოლდოს ჰაქსლის ეს ფრაზა, რომელიც ვიქტორ კუპერსმა გირჩია ისე, რომ ყოველდღიურად ვიმუშაოთ ჩვენს დამოკიდებულებაზე და სიხარულით ცხოვრებაზე.

• დაკავშირებული სტატია: "60 სამოტივაციო და ინსპირაციული ფრაზა (ასახვა)”