არაქნოფობია: ობობების უკიდურესი შიშის მიზეზები

ობობები ხშირად გვხვდება კონტაქტში და ჩვენს სახლებთან ერთად. იმის გამო, რომ ისინი ძალიან პატარა არიან, მათ შეუძლიათ შემოვიდნენ ჩვენს ოთახებში და ცოტა ხნით დარჩნენ იქ სხვა მწერებით. ზოგიერთი სახეობა შეიძლება გახდეს საშიში (თუმცა, როგორც წესი, ისინი ცხოვრობენ კონკრეტულ ტერიტორიებზე), მაგრამ უმეტესწილად ისინი ადამიანისთვის არ იმაზე მეტს ფიქრობენ ვიდრე შედარებით უსიამოვნო ან არასასურველი მასპინძელი.

ამასთან, ზოგიერთ ადამიანს ამაღელვებელი და გადაჭარბებული პანიკა აქვს ამ ზოგიერთი არსების მიმართ. ამ ადამიანებს აქვთ სერიოზული სირთულეები და უკიდურესი რეაქციები ამ არსებების წარმოსახვაში ვიზუალიზაციის ან თუნდაც გამოძახების მიმართ. საქმე ეხება არაქნოფობიით დაავადებულ ადამიანებს.

• დაკავშირებული სტატია: "ფობიების სახეები: შიშის დარღვევების შესწავლა"

არაქნოფობია: სპეციფიკური ფობია

არაქნოფობია არის უკიდურესი ფობია და / ან მოგერიება ყველა არაქნიდის მიმართ და განსაკუთრებით ობობები. ეს აშლილობა კლასიფიცირდება როგორც ცხოველების მიერ წარმოქმნილი სპეციფიური ფობია. მას შეუძლია შექმნას დისკომფორტის მაღალი დონე ან სუბიექტის ფუნქციონირების გარკვეული გაუარესება.

სპეციფიური ფობიების დროს ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული და, ძირითადად, უფრო მეტად გავრცელებულია ქალის სქესის წარმომადგენლებში. როგორც ფობია, საქმე ეხება ძლიერი შიში საფრთხის დონის არაპროპორციული რაც შეიძლება გულისხმობდეს საშიში სტიმულს, არაპროპორციულობას, რომელიც არაჯანსაღად ცნობს მას, ვინც მას განიცდის. ამის არსებობა იწვევს მაღალ შფოთვას (შიშმა შეიძლება გამოიწვიოს შფოთვითი კრიზისი), რასაც ქცევის დონეზე აქვს სტიმული თავიდან აცილება ან გაქცევა სტიმულისგან (ეს არის არაქნოფობიის კონკრეტული შემთხვევა, ობობები).

არაქნოფობიის სიმპტომებში შედის გულისრევა, შფოთვა, ოფლიანობა, გულისცემის გახშირება, გაქცევის ქცევა და თავიდან აცილება ან დამბლა, შფოთვითი შეტევები ან ტირილის შეტევები სხვების დანახვაზე ან გამოძახებაზე არაკადი. ძალიან ექსტრემალურ შემთხვევებში შეიძლება აღქმის დარღვევებიც კი იყოს. შიში ასევე შეიძლება ადრეული აღმოჩნდეს იმ სიტუაციებში, როდესაც სავარაუდოა ცხოველი გამოჩნდეს ან მისი შესრულების პროდუქტების მიმართ, მაგალითად, ქსელი.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "15 ყველაზე უცნაური ფობია, რომელიც არსებობს"

Მიზეზები

ობობის ფობიის მიზეზების შესახებ ხშირად განიხილეს სხვადასხვა პროფესიონალები, რომლებიც მკურნალობენ მის ეტიოლოგიას.

ერთ – ერთი ყველაზე სარწმუნო ჰიპოთეზა უკავშირდება სელიგმანის მომზადების თეორია, რომელიც გვთავაზობს, რომ გარკვეული სტიმულები უკავშირდება სპეციფიკურ რეაგირებას ქცევითი ტენდენციების გენეტიკური გადაცემის გამო, რაც შეიძლება იყოს ადამიანისთვის დამცავი. ამ თეორიის არაქნოფობიის კონკრეტულ შემთხვევასთან დაკავშირებით, ადამიანის სახეობამ მთელი თავისი ევოლუციის განმავლობაში გაიგებდა, რომ არაქნიდები საშიში, სიცოცხლისათვის საშიში ცხოველები იყვნენ, ამიტომ თანამედროვე ადამიანები მემკვიდრეობით მიიღებენ ბუნებრივ ტენდენციას მოერიდეთ მათ.

კიდევ ერთი თეორია ემყარება იდეას რომ არაქნოფობია სათავეს იღებს სწავლიდან, როგორც შეძენილი პასუხი, რომელიც გაუმჯობესდა პროცესის შედეგად კონდიცირება. ნეგატიური მოვლენის გამოცდილება, რომელიც დაკავშირებულია ობობებთან (მაგალითად, დაკბენა ან შხამიანი სახეობის ნაკბენის შედეგად დაღუპული ადამიანის შეხვედრა), განსაკუთრებით ბავშვობის პერიოდში იწვევს არაქიდების ასოციაციას შფოთვასა და შიშთან, რაც თავის მხრივ წარმოქმნის თავიდან აცილებას, როგორც გაქცევის მექანიზმს, რაც თავის მხრივ აძლიერებს შიში.

ბიოლოგიური თვალსაზრისით, გავლენა სხვადასხვა ჰორმონები, როგორიცაა ნორეპინეფრინი და სეროტონინი რეგულარულ დროს დონეზე გრძნობდა შიშს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სოციალურად ნასწავლი ან ფილოგენეტიკურად მემკვიდრეობით მიღებული პასუხი, რომ ადამიანების უმეტესობა არ იწვევს უკიდურესი რეაქციების გამომწვევ პრობლემებს.

არაქნოფობიის მკურნალობა

პირველი არჩევანი მკურნალობა არაქნოფობიასთან საბრძოლველად ჩვეულებრივ არის ექსპოზიციური თერაპია, რომელშიც სუბიექტმა თანდათან უნდა გაამჟღავნოს სტიმულების იერარქია, რომელიც დაკავშირებულია ობობებთან კონტაქტთან. თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ მარტივი სტიმულირებით, როგორიცაა ფოტოსურათები ან ვიდეოები, რომ მოგვიანებით გადახედოთ ნახვისკენ ნამდვილი ქსელის და ბოლოს სხვადასხვა მანძილზე რეალური არაკაცის წარმოდგენაზე (მიღწევის შესაძლებლობა შეეხო მას).

საერთოდ, ამ გამოფენის გაკეთება, როგორც წესი, უფრო ეფექტურია, თუმცა ასევე შეიძლება გაკეთდეს წარმოსახვაში თუ დონის შფოთვა ეს არის ძალიან მაღალი ან თუნდაც შესავალი ცოცხალი გამოფენისთვის.

ახალი ტექნოლოგიების გამოყენება ასევე იძლევა ექსპოზიციის ახალ რეჟიმებს, როგორც არაქნოფობიის შემთხვევაში, ასევე სხვა შემთხვევებში. ფობიები, მაგალითად ვირტუალური რეალობის ან დამატებული რეალობის საშუალებით ზემოქმედება, რაც საშუალებას იძლევა უფრო აიტანოს და დარწმუნდით, რომ ცოცხალი შესრულება (ბოლოს და ბოლოს, გამოსახულების გამოსახულების კონტროლი შეიძლება და სუბიექტმა იცის, რომ ის ობობას არ ემუქრება) ნამდვილი).

როგორც წესი, სასარგებლოა მისი განხორციელება დასვენების ტექნიკა ფობიური სტიმულის მიღებამდე ან მის მოსამზადებლად, როგორიცაა სუნთქვა ან კუნთების პროგრესული მოდუნებაიმისათვის, რომ შეამციროთ შფოთვის დონე, რომელსაც იგრძნობთ. ამ თვალსაზრისით, ზოგიერთ შემთხვევაში ისინი შეიძლება დაინიშნოს ბენზოდიაზეპინები გააკონტროლოს შფოთვის ან პანიკის დონე ადამიანებში ამ არსებებთან ხშირი კონტაქტის სიტუაციაში ან რომლებიც ჩაფლულები არიან ექსპოზიციურ თერაპიებში.

ბიბლიოგრაფიული ცნობარი:

• ამერიკის ფსიქიატრთა ასოციაცია. (2013). ფსიქიკური აშლილობის დიაგნოსტიკური და სტატისტიკური სახელმძღვანელო. მეხუთე გამოცემა. DSM-V მასონი, ბარსელონა.

• სანტოსი, ჯ. ლ. გარსია, ლ. ი. კალდერონი, მ. ა.; სანზი, ლ. ჯ. დე ლოს რიოსი, გვ. იზკვიერდო, ს. რომან, გვ. ჰერნანგომეზი, ლ. ნავასი, ე. Ladrón, A and Álvarez-Cienfuegos, L. (2012). Კლინიკური ფსიქოლოგია. CEDE მომზადების სახელმძღვანელო PIR, 02. CEDE მადრიდი