ჩემს შვილს აქვს ADHD: რა ვქნა?

ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის აშლილობა არის ქრონიკული ნეირობიოლოგიური დაავადება, რომელსაც ზოგიერთი არასრულწლოვანი 12 წლის ასაკამდე აღენიშნება.

ეს გამოხატავს ქცევების სერიას, რომლებიც, ტრადიციულად, უვიცობის გამო; ისინი იწვევენ მათ "რთულად", "ცუდ" ან "ცუდ" ეტიკეტირებას. ამ ქცევებს ძირითადად ახასიათებს იმპულსების კონტროლის ნაკლებობა და სხვათა შორის ნებაყოფლობითი ყურადღების შენარჩუნების სირთულე.

• დაკავშირებული სტატია: "6 ყველაზე მნიშვნელოვანი ADHD თანმხლები დაავადება"

ADHD ბიჭებში და გოგონებში

დანაშაული, რომელსაც შეიძლება განიცდიან "რთული ბავშვების" მშობლები, ძალიან გავრცელებული გრძნობაა. არასრულწლოვნები შთანთქავენ ყველა ინფორმაციას მათი გარემოდან და ნორმალურია მშობლების აზრით, რომ ისინი შეიძლება ცუდი მაგალითი ყოფილიყვნენ. მაგრამ, მართალია, არასრულწლოვანთა ქცევის ძალიან მაღალ პროცენტს სწავლობენ მოდელირებით, ADHD– ის შემთხვევაში, ჩვეულებრივ, მასწავლებლებს არაფერი აქვთ საერთო.

რაც ჩვეულებრივ ხდება, შეიქმნა სახელმძღვანელო პრინციპები, რომლებიც უგონოდ აზიანებს ბავშვს; რაც ნიშნავს, რომ აშლილობასთან დაკავშირებული ქცევა უფრო ინტენსიური, ხშირი და გამაღიზიანებელია. შეიძლება გამოყენებულ იქნას შეუსაბამო გამაძლიერებელი სისტემები ან გამაძლიერებლები (ჯილდოები), რომლებიც არ მუშაობს. გასათვალისწინებელია, რომ ტრადიციული საგანმანათლებლო ფორმები, როგორც წესი, კარგ შედეგს არ იძლევა ADHD– ით დაავადებულ არასრულწლოვნებთან.

უმწეობა, რომელსაც მშობლები გრძნობდნენ, შესაძლოა "პირსახოცის გადაგდებაში" გადაიზარდა. უნდა აღინიშნოს, რომ მშობლებისთვის ეს ძალიან რთული ამოცანაა, რადგან ბავშვის იმპულსურ ან ჰიპერაქტიურ ქცევას მშობლები აღიქვამენ როგორც ავერსიულ და ინტრუზიულ, როგორც წესი, იწვევს უარყოფით რეაქციებს მოზრდილებში. ამის ნაცვლად, არცერთი პროფესიონალი პასუხისმგებლობას არ აკისრებს მშობლებს და დახმარების ძიება ერთ-ერთი ყველაზე პასუხისმგებელია, რაც შეიძლება გაკეთდეს თქვენი ვაჟის / ქალიშვილისთვის.

ისევე მნიშვნელოვანია, რომ მშობლებმა განათლება მიიღონ არასრულწლოვნის ქცევებზე რეაგირებისას, როგორც თავად არასრულწლოვნის განათლება.. ფსიქოლოგს შეუძლია აღიაროს ეს ნიმუშები და დაიწყოს მათი დაშლა და ახლის შექმნა.

მას შემდეგ, რაც დანაშაულს მოვაცილებთ და გაუგებრობა გავიგეთ, უნდა ვიმოქმედოთ კონკრეტული ქცევით გააუმჯობესოს ბავშვის ცხოვრების ხარისხი და დაადგინოს, რომ მათი ყველა შემეცნებითი მოთხოვნილება დაკმაყოფილებულია და ფიზიოლოგიური.

რა შემიძლია გავაკეთო ADHD დაავადებული ჩემი ბავშვისთვის?

შემდეგი ქმედებები მიზნად ისახავს არასრულწლოვანთან ურთიერთქმედების გაუმჯობესებას და ორივე მისნაირი მშობლები უფრო უსაფრთხოდ გრძნობენ თავს და კონტროლს იღებენ ახალი ქცევების მიღებით ეფექტური Ესენი არიან რამდენიმე ინსტრუმენტი, რომლებიც ფსიქოლოგიურ კონსულტაციებში გამოიყენება ADHD– ით არასრულწლოვანი მშობლების სასწავლო პროგრამის განმავლობაში.

1. გააძლიერე ძლიერი მხარეები

გონსალეს დე მირა (1997) დააფიქსირა, რომ ADHD– ს მქონე არასრულწლოვნებს აქვთ კარგი ვიზუალური და სმენითი მეხსიერება, მაღალი შემოქმედების დონე და იუმორის გრძნობა, ისინი მგრძნობიარეები არიან და ძალიან ერთგულები არიან თავიანთი ახლობლების მიმართ, გარდა იმისა რომ ძალიან არიან ენერგიული ამ მიზეზის გამო, მნიშვნელოვანია, რომ მშობლებმა ხაზი გაუსვან ამ დადებით მახასიათებლებს წაახალისეთ პატარები კარგი თვითშეფასების ჩამოყალიბებაში.

2. კომუნიკაციის გაუმჯობესება

ADHD– ით მცირეწლოვან ოჯახში უარყოფითი ურთიერთქმედების რაოდენობა და სიხშირე, როგორც წესი, საკმაოდ მაღალია. ეფექტურმა კომუნიკაციამ შეიძლება შეამციროს არეულობის უარყოფითი გავლენა ოჯახსა და ბავშვზე.

მშობლებმა უნდა გააცნობიერონ, რომ თუ მათთვის რთულია მცირეწლოვანთან მტკიცებით კომუნიკაცია და იმედგაცრუება გრძნობენ; მცირეწლოვანს ასევე აქვს სირთულეები თავად არეულობის გამო. უფრო მეტიც, როგორც არასრულწლოვანი, თქვენ ჯერ არ შეიძინეთ რესურსები პრობლემების გადასაჭრელად ან ეფექტური კომუნიკაციისთვის.

ამის ცოდნა არღვევს კონკურენტუნარიანობას, რომელსაც ADHD– ით დაავადებული არასრულწლოვნების მშობლები ცდილობენ მათთან აქვთ ურთიერთობა და ორიენტირებულია დამოკიდებულების შეცვლაზე, რაც ზიანს აყენებს პრობლემის მოგვარებას უბედურება

3. დამოკიდებულება კომუნიკაციაში

ჩვენ მიერ ადამიანების შეფასებიდან გამომდინარე, ჩნდება მოლოდინები, რომლებიც გავლენას მოახდენს დამოკიდებულებაზე მათთან ურთიერთობისას. რამდენიმე გამოკვლევაში ნაჩვენებია, რომ არასრულწლოვნები აღიქვამენ საკუთარ თავს იმ მოსაზრების საფუძველზე, რომელიც მათ მშობლებსა და მეურვეებს აქვთ.

მოლოდინები დაკავშირებული იქნებოდა პიროვნების აშკარა თეორიებთან და ეფექტთან პიგმალიონი (მოლოდინები, რომლებიც მასწავლებელს აქვს სტუდენტის მიმართ, პირდაპირ გავლენას ახდენს მისზე შესრულება).

ADHD– ს მქონე არასრულწლოვნებს ჩვეულებრივ აფასებენ, როგორც დაუღალავი, ცუდი, შემაშფოთებელი... ასე რომ, მცირეწლოვანი საკუთარი თავის სურათს აყალიბებს ამ მახასიათებლებისგან. ამის პირდაპირი შედეგია ის, რომ არასრულწლოვანი თავის ქცევას ხელმძღვანელობს იმ მოლოდინის შესაბამისად, რაც მას უკავშირდება, ვინაიდან ისინი მოქმედებენ როგორც სახელმძღვანელო.

ADHD– ს მქონე ბავშვები ფუნქციონირებენ მკაფიო, ლაკონური შეტყობინებებით და პირდაპირ აკონკრეტებენ რა არის მისგან მოსალოდნელი. ვერბალური და არავერბალური კომუნიკაციები თანმიმდევრულად უნდა ემთხვეოდეს ერთმანეთს.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "10 ძირითადი კომუნიკაციის უნარი"

4. კომუნიკაციის შესაფერისი დრო

ძალზე მნიშვნელოვანია შეარჩიოთ სწორი სიტუაცია თქვენს შვილს / ქალიშვილს ბრძანებების მისაცემად ან მის გასაგებად.

მოლაპარაკებების ეს მომენტი ვერასოდეს დადგება დისკუსიაში., რომელშიც უნდა იყოს მოცემული კონკრეტული მითითებები. თუ სიტუაცია უარყოფითია ან არახელსაყრელი, ძალზე ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მოხდეს ხელსაყრელი მოგვარების მიღწევა.

გარდა ამისა, მშობლებმა უნდა უგულებელყონ უსიამოვნებები ან არასათანადო ქცევა, რათა არ გააძლიერონ ისინი ყურადღებით და არ განმეორდნენ.

5. მოსმენის უნარი

კარგი სტრატეგია არის ისაუბროთ თქვენს შვილებთან, რათა მათ შეძლონ თავიანთი პრობლემების კომუნიკაცია, რომელშიც მათ უნდა გამოიყენონ ეს მითითებები: მშვიდად მოუსმინეთ, არ დაეთანხმოთ ან რჩევა მისცეთ, შესთავაზეთ გამოსავალი, რომელიც საშუალებას მისცემს არასრულწლოვანს თავისუფლად გამოხატოს ყველა სურვილი, იმედგაცრუებები. ამ გზით, არასრულწლოვანი გრძნობს მშობლების ნდობას და ხელს უწყობს მათ დახმარების თხოვნას მათთან დაკავშირებით..

6. როგორ მივცეთ ინფორმაცია

გორდონმა დაასახელა სხვადასხვა ალტერნატივა მშობლების მოთხოვნის გამოვლენაზე მათი ვაჟების / ქალიშვილების მიმართ: შეტყობინებები ჩემგან და შეტყობინებები თქვენგან.

მე შეტყობინებები არის მშობლების განცხადებები, რომელშიც ისინი აცნობენ რას ფიქრობენ, გრძნობენ და მათ სურთ არასრულწლოვნის საქციელი, მაგრამ ბრალის ან კომენტარის გარეშე კრიტიკოსები.

თქვენი შეტყობინებები ყურადღებას ამახვილებს ცენზურასა და კრიმინალზე კრიტიკის გამოყენებით და ბავშვის ნეგატიური ფორმით იარლიყით.

ADHD– ით დაავადებული არასრულწლოვნების მშობლები უფრო ხშირად იყენებენ თქვენს შეტყობინებებს შვილებთან ერთად. თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ იდენტიფიცირება, როდესაც ამ შეტყობინებებს ეუბნებიან არასრულწლოვნებს და გადააქცევთ მათ ჩემგან შეტყობინებებად.

7. კონფლიქტების მოგვარების და კომუნიკაციის უნარები

ამის გაგება ძალიან სასარგებლოა ნებისმიერ კონფლიქტში უნდა დათმო და, ამავდროულად, რაიმე გზით ისარგებლო გამოსავალიდან. თქვენი ვაჟის / ქალიშვილის წინაშე უფლებამოსილების მდგომარეობაში ყოფნაც კი, ყოველთვის უნდა გაითვალისწინოთ, რომ არასრულწლოვანი შეიძლება ასევე იყოს მართალი.

ავტორი: სუზანა მერინო გარსია. ფსიქოლოგი, სპეციალობით ფსიქოპათოლოგიასა და ჯანმრთელობაზე.

ბიბლიოგრაფიული ცნობარი:

• Soler, C.L; ნუეზი, მ.მ. (2001) ყურადღების დეფიციტი და ჰიპერაქტიურობა. მადრიდი ედ: კლინიკი.
• არკო, ჯ. ლ. ფერნანდესი, ფ. & ჰინოჯო, ფ. ჯ. (2004) ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის აშლილობა: ფსიქოპედაგოგიური ჩარევა. ფსიკოთემა, ტომი 16 (3), გვ. 408 - 414.
• კორზენიოვსკი, ც. & ისონი, მ. (2008) ფსიქოსაგანმანათლებლო სტრატეგიები ADHD– ს მქონე არასრულწლოვანთა მშობლებისა და მასწავლებლებისთვის. არგენტინული ფსიქოლოგიური კლინიკის ჟურნალი, XVII, გვ. 65 - 71.