დაშლის ემოციური გავლენა

უკვე დაბადებამდე და, სიკვდილის მომენტამდე, ჩვენ ვატარებთ მთელი ცხოვრების მანძილზე ხალხთან კავშირების დამყარებას და გაწყვეტას. ამასთან, ამ ურთიერთობების ნაწილი იმდენად მძაფრია, რომ მათ გაქრობას ძლიერი ფსიქოლოგიური შედეგები აქვს. რა არის ემოციური გავლენა განშორებაზე?

• დაკავშირებული სტატია: "წყვილების თერაპიის 5 ტიპი"

ემოციური კავშირების დამყარება

როგორც Gregarious არსებები, რომ ჩვენ ვართ, ხალხი ურთიერთქმედება და ურთიერთქმედება სხვებთან კომუნიკაციის რა ჩვენ ვგრძნობთ ან რას გვაწვდიან მოცემულ მომენტში, თხოვნების გაკეთება, დებატები, გაზიარება საქმიანობა და ა.შ. Ნებისმიერ შემთხვევაში, ჩვენს მიერ დამყარებული ზოგიერთი ურთიერთობა უფრო მეტ ემოციურ ინტენსივობას მოიცავს, ვიდრე სხვები, როგორც ჩვენი მშობლების, ჩვენი უახლოესი მეგობრების ან ჩვენი პარტნიორის შემთხვევაში.

ამ ტიპის კავშირებს ახასიათებს ის ფაქტი, რომ ისინი უზრუნველყოფენ (ან იმედი გვაქვს რომ აქვთ) ემოციური უსაფრთხოების მაღალ ხარისხს. Სხვა სიტყვებით, მაღალი ნდობაა სხვისი მიმართ, რაც ნიშნავს, რომ ჩვენ უკეთ ვგრძნობთ მას მას არა მხოლოდ ჩვენი ძლიერი მხარეების, არამედ სისუსტეების გაზიარებასაც. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, როდესაც რომანტიკულ პარტნიორს ვპოულობთ, რადგან ეს ადამიანი აპირებს ჰყავდეს საკუთარი თავის ცოდნის შესაძლებლობა მრავალფეროვან ასპექტში, ჩვენი დადებითი და უარყოფითი მხარეების გათვალისწინებით ყოფნა. ამ მიზეზით, რობერტ სტერნბერგმა ისაუბრა სამ ელემენტზე, რომლებსაც იგი გადამწყვეტად თვლიდა, რომ წყვილმა შეძლონ საუბარი სრულ სიყვარულზე: ინტიმურობა, ვნება და ერთგულება.

ინტიმური ურთიერთობა გულისხმობს ურთიერთობაში ურთიერთობას, ნათქვამს, რომლის მართვასაც კონფლიქტები და აქტივობები, რომლებიც საერთოა, ანუ მიზანი დროის სხვათან გატარება პიროვნება მეორეს მხრივ, ვნება ეხება ყველაზე მკაცრად სექსუალურ კომპონენტს, ფიზიკურ კონტაქტს, რომელიც წყვილში ხდება მიზიდულობა, რომელიც არსებობს ორივეს შორის და ამ კონტაქტის ძიება მეორესთან, როგორც კავშირის მომენტი არა მხოლოდ ფიზიკური, არამედ ფსიქოლოგიური

დაბოლოს, ვალდებულება ეს განმსაზღვრელი ფაქტორია, რამდენადაც ეს ეხება ორივე წევრის ნებას, ურთიერთობა დროთა განმავლობაში შეინარჩუნონ. ეს არის ერთობლივი ცხოვრების პროექტი, რომელშიც ერთი სხვისთვის არის წარმოდგენილი ნებისმიერი საშუალო და გრძელვადიანი დაგეგმვისას.

წყვილის ურთიერთობის ცვეთა

ჩვენ აღვნიშნეთ, რომელი სამი ელემენტია ურთიერთობის ოპტიმალური ფუნქციონირებისთვის, მაგრამ, ამისათვის ხშირად, ჩვენ ვხვდებით, რომ ზოგიერთს (ან რამდენიმე მათგანს) არ აძლევს სათანადო ფორმით ა პარტნიორი

კომუნიკაცია, რომელიც არ არსებობს ან არ არის ძალიან მკაფიო, კონფლიქტის ცუდი მართვა, მხარეებს შორის მცირე ან უპატივცემულო პატივისცემა, სექსუალური აქტივობის არარსებობა ან ურთიერთობების საეჭვო ვალდებულება ყველაზე ხშირი პრობლემაა წყვილთა ურთიერთობებში. სინამდვილეში, ხშირად არსებობს "კასკადი ეფექტი", რაც ნიშნავს, რომ როდესაც ერთი ელემენტი ვერ ხერხდება, დიდი ალბათობით, სხვაზე გავლენას მოახდენს იგი. მაგალითად, თუ ურთიერთობაში ურთიერთობა გარკვეული დროით არაადეკვატური იყო, ეს ძალიან სავარაუდოა რომ ეს გავლენას ახდენს სექსუალურ სფეროზე და, შესაბამისად, განზრახვით გაგრძელდეს წყვილი, როგორც საშუალო, ისე ხანგრძლივად ვადა

როდესაც ურთიერთობაში სირთულეები ჩნდება, წყვილის ან ქორწინების წევრებს შეუძლიათ სცადონ მათი მოგვარება საკუთარი რესურსებით და სტრატეგიით ან გადააჭარბა წყვილების ფსიქოლოგს, რომელსაც შეუძლია მათი ხელმძღვანელობა და სახელმძღვანელო მითითებები იმ ასპექტების გასაუმჯობესებლად, რომლებიც მითითებულია დეფიციტი იმ შემთხვევებში, როდესაც ორივე წევრს აქვს კარგი განწყობა ითანამშრომლოს იმაზე, რასაც ფსიქოლოგს შესთავაზებს, თერაპიის პროცესი ძალიან სწრაფი და ეფექტურია.

ამასთან, არსებობს სიტუაციები, როდესაც ურთიერთობის რესურსი ამოწურულია, დახმარების ძიება ძალიან ცალმხრივია (მხოლოდ ერთისთვის მხარეები) ან საქმე ეხება იმ შემთხვევას, როდესაც წყვილი იმდენად გატაცებულია მათ პრობლემებში, რომ ემოციურად აცვია ერთი ან ორივე წევრები. ამ შემთხვევებში ყველაზე გავრცელებულია ის, რომ წყვილი ან ქორწინება (ან რომელიმე მათგანი) თანახმაა ან შესთავაზებს შესვენებას / დაშორებას, ისე, რომ თითოეული შეგიძლიათ გააგრძელოთ თქვენი ცხოვრება დამოუკიდებლად და ინდივიდუალურად გადალახოთ ზოგიერთი სირთულე, რაც ისინი განიცადეს გაერთიანებული.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "როგორ იკამათოთ თქვენს პარტნიორთან კონსტრუქციული გზით: 8 რჩევა

დაშლის ემოციური გავლენა

იმ სიტუაციებში, როდესაც არსებული ობლიგაცია არ იყო საკმარისი ურთიერთობის პრობლემების გადასაჭრელად, დანაკარგის გრძნობა გამოიწვევს მწუხარების მსგავსი პროცესს, სანამ ადამიანი არ მიაღწევს შესვენების მიღებას.

იმედგაცრუების, უმწეობისა და სიბრაზის განცდა, ალბათ, მაშინ ჩნდება, როდესაც სიტუაცია არ მოგვარდება, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც მასში მნიშვნელოვანი ძალისხმევაა გაკეთებული. გარდა ამისა, შესვენება მოიცავს ჩვევებისა და რუტინის შეცვლას ვინაიდან, სავარაუდოდ, ფუნქციონირების "ჩვევა" არსებობდა მეორესთან მიმართებაში, ასეც მოხდა მოითხოვს ცვლილებების ადაპტაციას, რომელიც არა მხოლოდ მოიცავს ემოციურ ასპექტებს, არამედ აზროვნებასაც და ქცევა

გარდა ამისა, არასრულწლოვნების ჩართვისას, განცალკევება ან გახეთქვა განაპირობებს მათთან ცვლილებებისადმი ადაპტაციის აუცილებლობას, რაც ბევრჯერ ისინი ჩანს, რომ ყოველკვირეულად იცვლება ერთი მშობელიდან მეორეზე და, ხშირად, მათ "აათრევს" ძალაუფლების თამაშები, აწყობა.

როგორ შეგვიძლია ფსიქოლოგებთან მუშაობა ამ შემთხვევებთან?

მიუხედავად იმისა, რომ ეს არ არის ხშირი, შესაძლებელია ყოფილი პარტნიორი მიმართოს ფსიქოლოგს რჩევის მისაღებად, რათა უკეთ განასხვაოს მათი განცალკევება, ანუ ხელი შეუწყოს პროცესს ორივესთვის. ორივე მხრიდან მიდრეკილი დამოკიდებულებით, ინტერვენცია კვლავ ხდება ბევრად უფრო სწრაფი და კარგი შედეგების მქონე.

ამასთან, ყოფილი პარტნიორი / ყოფილი ქორწინება, სავარაუდოდ, ფსიქოლოგიურ დახმარებას ითხოვს, როდესაც არასრულწლოვნები არიან ჩართული, გარე სახელმძღვანელო მითითებების საჭიროების გამო, რაც მათ საშუალებას მისცემს გაუმკლავდნენ სიტუაციას რაც შეიძლება ნაკლებად კონფლიქტური გზით. ამ შემთხვევებში აუცილებელია, რომ ფსიქოლოგმა შეისწავლოს ეს ყოფილ პარტნიორთან როგორ მოქმედებდა მათი არასრულწლოვანთა კომუნიკაციის, ურთიერთქმედების, თანაარსებობისა და მზრუნველობის ასპექტებში როდესაც ისინი ერთად იყვნენ და რა არის მათი მიზანი, რომ მიაღწიონ განცალკევებით ყოფნას.

მნიშვნელოვანია განისაზღვროს ორივე, რის მიღწევასაც აპირებენ თერაპიის პროცესში, რადგან ისინი აპირებენ მუშაობას ისე, რომ იყვნენ მზრუნველი გუნდი, თუნდაც დაშორდნენ. მოსმენა და თანაგრძნობა უნდა წახალისდეს, რაც ხელს შეუწყობს უსაფრთხო გარემოს, რომელშიც პატივისცემა სუფევს ორივე მხარის მიმართ და ემოციურად ჯანმრთელი გარემოს მიღწევის მთავარი მიზანი არასრულწლოვნები. როდესაც ამას მივაღწევთ, ჩვენ ვიზრუნებთ აღზრდის სტილში ძალიან ხელსაყრელი ევოლუციისა და კეთილდღეობის უფრო მაღალ დონეზე, როგორც მოზრდილებში, ასევე მათი შვილებისთვის.