როგორ მუშაობს ონლაინ ფსიქოთერაპია?

გამოძიებებმა, რომლებიც ჩატარდა ონლაინ ფსიქოლოგიაზე, აჩვენა, რომ ეფექტურია მკურნალობა, სულ მცირე, ტოლია ფსიქოთერაპიის მიერ წარდგენილი შედეგების თანაბრად პირისპირ.

ჩვენ ვიცით, რომ ფსიქოთერაპიის ეფექტურობისთვის აბსოლუტურად აუცილებელია ადეკვატური ურთიერთობა ფსიქოლოგსა და მათ მომსახურების მომთხოვნ პირს შორის. ეს ურთიერთობაა პაციენტ-ფსიქოლოგთან, კომუნიკაციის მიღწევების წყალობით, მისი წარმოება შესაძლებელია არა მხოლოდ პირადად, არამედ დისტანციურად.

აშკარაა, რომ ეფექტური კომუნიკაციის ყველაზე მნიშვნელოვანი ელემენტებია ვერბალიზაცია (რასაც ვამბობთ და გვესმის) და ვიზუალური ინფორმაცია (რასაც ვხედავთ), რომელსაც ვიღებთ. ვიდეო კონფერენციის გამოყენება, როგორც ფსიქოთერაპიის გაკეთების გზა ან გზა, სასარგებლოა.

ზემოთ ნათქვამის შემდეგ, შეგვიძლია ამის მტკიცება ონლაინ ფსიქოლოგია ფსიქოლოგსა და პაციენტს შორის კომუნიკაციის შესაფერისი საშუალებაა, ვინაიდან ის გვაწვდის საჭირო ვერბალურ და ვიზუალურ ურთიერთქმედებას. განვიხილოთ თუ როგორ შეუძლია ონლაინ ფსიქოლოგიას პაციენტების დახმარება.

• დაკავშირებული სტატია: "ფსიქოლოგიური თერაპიის ტიპები"

რა არის ვიდეო კონფერენცია?

ვიდეოკონფერენცია არის კომუნიკაცია, რომელიც ხორციელდება ერთდროულად და ორმხრივი გზით ვირტუალურ გარემოში, ვიზუალურ და აუდიტორულ ინფორმაციასთან ერთად, სხვადასხვა ადგილზე მყოფ პირებს შორის. უფრო მეტიც, გთავაზობთ სხვადასხვა ციფრული ინსტრუმენტების ქონას; როგორ გავაგზავნოთ ვიდეოები, სურათები, ფაილები, აუდიოები, ბმულები და ა.შ.

ვიდეოკონფერენციაში ფუნდამენტურია ის შესაძლებლობა, რომელსაც ის გთავაზობთ იდეალური კომუნიკაციის ხელმისაწვდომობარადგან ისინი საშუალებას გაძლევთ გააგზავნოთ და მიიღოთ როგორც ვიზუალური, ასევე ხმოვანი ინფორმაცია სხვადასხვა საიტებს შორის. ეს ქმნის შესაძლებლობას, რომ პაციენტმა თავიდან აიცილოს ხარჯები და დროის დაკარგვა, რასაც ფსიქოლოგის კაბინეტში გადასვლა გულისხმობს.

ამ უპირატესობებმა, რომლებიც ახლახანს აღვნიშნე, გახადა ონლაინ ფსიქოთერაპია ფსიქოლოგების თერაპიებში ყველაზე სწრაფად მზარდ ადგილად. ამრიგად, ჩვენს კონსულტაციებში შეგვიძლია დავადგინოთ, რომ ჩვენი ფსიქოთერაპიული მუშაობის 40% –დან 50% –მდე ამჟამად ონლაინ რეჟიმშია.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ონლაინ ფსიქოლოგის 10 სარგებელი"

რას უწყობს ხელს ვიდეოკონფერენციას ონლაინ ფსიქოლოგია?

რაც ზემოთ ითქვა, მიხვდებით, რომ ვიდეოკონფერენციის საშუალებით ონლაინ ფსიქოლოგია გახდა ფსიქოლოგის პროფესიული განვითარების ერთ-ერთი ფუნდამენტური ინსტრუმენტი.

უნდა იცოდეთ, რომ ფსიქოთერაპიის სესიისთვის ფუნდამენტურად საჭიროა თერაპევტსა და პაციენტს შორის კომუნიკაცია. ეფექტურობის მისაღწევად, ეს ურთიერთქმედება უნდა განხორციელდეს დასვენების, მშვიდი, გლუვი გზით, თბილ კლიმატში, უსაფრთხოებისა და ნდობის პირობებში. თუ ფსიქოლოგი და მისი პაციენტი წარმატებას მიაღწევენ, თერაპია მთლიანად წააგავს პირისპირ ფსიქოთერაპიას.

როგორ მუშაობს ონლაინ ფსიქოთერაპია

ონლაინ ფსიქოთერაპია მოიცავს ფსიქოთერაპიული საშუალებების შემოთავაზებას, რათა ფსიქოლოგიური გაუმჯობესება შეძლოთ, ამ ინსტრუმენტებთან ერთად ჩვენ მათ გამოგიგზავნით ინტერნეტით, ინტერნეტიდან. ასე რომ, რომ უფრო ნათლად გესმოდეთ, ჩვენ ხელს შევუწყობთ ფსიქოლოგიურ თერაპიას, რომელსაც გთავაზობთ პირისპირ კონსულტაციაში განსხვავება იმაშია, რომ ფსიქოლოგთან ურთიერთობის გზა არ არის პიროვნული, არამედ ავტორი ვიდეო კონფერენცია.

ონლაინ ფსიქოლოგიაში მრავალი ინსტრუმენტია, რაც დაგვეხმარება: ელ.ფოსტა, ტელეფონი, ჩეთი, ვიდეოკონფერენცია... მაგრამ თუ არსებობს ელემენტი, რომელიც აგროვებს ყველა თვისებას ერთში: ვიდეო კონფერენცია. ინტერნეტით ციფრული კომუნიკაციის შესაძლებლობა საშუალებას გვაძლევს ფსიქოლოგსა და პაციენტს გავატაროთ თერაპია მათ შეუძლიათ ურთიერთქმედება ერთმანეთის ხილვით, მოსმენით, საუბრით, წერილობით, დოკუმენტებისა და სურათების გაზიარება და ა.შ.

დღეს შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ვიდეოკონფერენცია ხალხის დაახლოების ძალიან მნიშვნელოვანი გზაა. იგი გამოიყენება სამუშაო მიზეზების გამო, სხვა კოლეგებთან დასაკავშირებლად, სამუშაო შეხვედრებზე, როდესაც ადამიანები არიან ემიგრანტები და / ან მათი ოჯახის წევრებისა და მეგობრებისგან მოშორებით, მას იყენებენ ისინი, ვისაც პარტნიორი ჰყავს რომელიმე ადგილზე შორეული და რა თქმა უნდა ასევე, როგორ შეიძლება სხვაგვარად, ის მოგვმართავს ონლაინ ფსიქოლოგიის სფეროში, რათა ფსიქოლოგმა და პაციენტმა შეძლონ ფსიქოთერაპიის სესიების ჩატარება.

როგორ მუშაობს ელ.ფოსტაზე ორიენტაციის კონსულტაცია?

ეს მოდალობა იმ ადამიანებისთვისაა, ვისაც ფსიქოლოგის პროფესიული დასკვნის საჭიროება აქვს რაღაცის შესახებ, რაც მათ აწუხებს ან კონკრეტულ პრობლემაზე. თუ მას ასე არ დაესწრნენ, სავარაუდოდ, კონსულტაცია არ ჩატარებულა.

რაც შემოთავაზებულია არის შეაფასეთ და უპასუხეთ შეკითხვებს, რომელსაც ადამიანი აგზავნის აბსოლუტურად ინდივიდუალურად. გასაგები უნდა იყოს ის, რომ პასუხი არის საკონსულტაციო და თავისთავად არ გულისხმობს ფსიქოთერაპიულ მკურნალობას.

ონლაინ ფსიქოლოგიის საშუალებით თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ საუკეთესო ფსიქოლოგები მსოფლიოს ნებისმიერ წერტილში, პირდაპირ და ლოდინის გარეშე ან ზედმეტი მოგზაურობის გარეშე, კონსულტაციისა და ფსიქოთერაპიის საშუალებით ონლაინ რეჟიმში.