თამაშის მნიშვნელობა ბავშვობაში და ზრდასრულ ასაკში

"ადამიანი მხოლოდ მაშინ თამაშობს, როდესაც იგი თავისუფალია ამ სიტყვის სრული მნიშვნელობით და მხოლოდ სრულად არის ადამიანი, როდესაც თამაშობს" –ფრიდრიხ ფონ შილერი

გახსოვთ ბოლოს როდის ითამაშეთ მხოლოდ თამაშის სიამოვნებისთვის?

ხშირად ჩვენ ასოცირდება თამაში, როგორც რაღაც უნიკალური ბავშვობიდან და მხოლოდ ამ ცხოვრების ეტაპისთვის. გარდა ამისა, ამ ბოლო დროს ჩვენ ვხვდებით, რომ ბავშვებს დროც კი არ აქვთ თამაშისთვის.

თამაში გაცილებით მეტია, ვიდრე საგანმანათლებლო და პედაგოგიური ღირებულების მქონე საქმიანობა, რომელიც ახალისებს პატარებს ან აცოცხლებს უფროსების მომენტებს. თამაში ევოლუციური ეტაპების ჩამონათვალის ნაწილია, რომლებსაც მთელი განვითარების განმავლობაში უნდა მივაღწიოთმაგალითად, სიარულის სწავლის ეტაპი.

მოდით ვნახოთ შიმპანზეები, დელფინები, ძაღლები, ლომები, სხვა მრავალ ცხოველთან ერთად, ისინი თამაშობენ სანამ დაბერდებიან და არ მოკვდებიან. რომელთანაც თამაში კულტურას სცილდება, თამაში აუცილებელია განვითარებისთვის და არასოდეს უნდა შეწყვიტოთ ამის გაკეთება, ისევე, როგორც არ ვწყვეტთ ჭამას, სიარულს ან საუბარს.

• დაკავშირებული სტატია: "ბავშვობის 6 ეტაპი (ფიზიკური და გონებრივი განვითარება)"

თამაში და გამოხატვა

თამაშში ჩვენ გამოვხატავთ საკუთარ თავს და თავისუფლებას ვაძლევთ სხეულს და გონებას. თამაში არის რეალიზაციის აპარატი, რომლის წლების განმავლობაში ჩვენ ატროფია ხდება.

ჩვენ თამაშს "რეალიზაციის აპარატს" დავარქმევთ, რადგან ის საშუალებას გვაძლევს დავინახოთ საკუთარი თავი, საკუთარი თავის ცოდნა, საკუთარი თავის შესწავლა, საშუალებას გვაძლევს შევასრულოთ თავი, ვიყოთ უფრო თავისუფალი და განვავითაროთ და აღმოვაჩინოთ ჩვენი ყველაფერი პოტენციური. თუ ამ ყველაფერს ატროფია მოვახდენთ, ვამცირებთ საკუთარ თავს, რომ ვიყოთ უფრო მანიპულირებადი ადამიანები, გათიშულები საკუთარ თავთან, სხეულთან, ჩვენი ემოციები და უპირველეს ყოვლისა, ჩვენი შეგრძნებები. ის, ვინც საშუალებას გვაძლევს თვითრეგულირება მოვახდინოთ, გავიგოთ საკუთარი თავი, ვიცით რა გვჭირდება და რატომ გვჭირდება ეს.

თამაში გვაახლოებს დღევანდელ მომენტთან, ვინაიდან ეს არის ერთ-ერთი იმ რამდენიმე გამოცდილება, რომელიც მიღებულია მათი შესრულების უბრალო სიამოვნებისთვის და არა შედეგისთვის. ან რით მიიღწევა. და ეს, ყოველი მომენტი, რომელშიც ჩვენ დღევანდელ მომენტთან ვართ დაკავშირებული, ბედნიერებაა.

თამაში საშუალებას გვაძლევს თავისუფლად გაჩნდეს ჩვენი არსება, ის, რისი ამოღება და გამოხატვა გვჭირდება, ჩვენი სპონტანურობა ხსნის გონების, ემოციებისა და სხეულის გასწორებას. ყველა ის ემოცია, რომელსაც ვაგროვებთ, დაძაბულობა, შეშფოთებული სიმპტომები, თავის ტკივილი და სხვა, შეიძლება განთავისუფლდეს თამაშის მომენტებში.

როგორ აღვადგინოთ თამაში?

თამაშის დაბრუნება ზოგისთვის შეიძლება ცოტათი სირთულე იყოს. კარგი ამბავია, რომ ჩვენ, როგორც სახეობები, ჩვენ ვართ შექმნილი და მომზადებული მისთვის! რატომ შეიძლება ღირდეს ეს?

ამდენი ხნის განმავლობაში ინჰიბირებული შეიძლება გაჩნდეს უგონო შიში, რომ იყო ნამდვილი და სპონტანური. ისინი, როგორც წესი, ჩნდება ბლოკების სახით, მაგალითად, უხერხულობას განიცდიან თამაშის დროს ან სიცილის დროს. რატომ ვიფარებთ ჩვენს სახეებს ამდენჯერ, როდესაც ვიცინით, თუ ეს მშვენიერია?

გარდა ამისა, ხშირად ვხვდებით, რომ ”მოვალეობა” ჩაანაცვლეთ ”სიამოვნებით” და ამას თან ახლავს მთელი რიგი მრწამსი, ეს შეიძლება ძალიან შეზღუდოს ჩვენთვის, როდესაც საქმე ეხება ეჭვს „რა არის სწორი“ და „რა არის არასწორი“, როდესაც გადაწყვეტთ რაში ჩავდოთ ინვესტიცია ამინდი

ყველა იმ ადამიანისთვის, ვისაც დიდი ხანია არ უთამაშია, ექსპრესიული თერაპიები იდეალურია. მაგალითად, არტთერაპია, როგორც საკუთარი თავის დასაკავშირებელი საშუალება, სიცილის თერაპია, როგორც პრაქტიკა "გაუშვებენ" და "გაუშვებენ", საცეკვაო თერაპია, როგორც სხეულის შეცნობისა და განთავისუფლების საშუალება საკეტები.

ჩვენი ბავშვებისთვის თამაშის გაზიარების უპირატესობები

ბავშვებს უფასო სათამაშო მომენტებით და სივრცეებით ვაძლევთ საშუალებას, რომ მათი განვითარება გაცილებით მდიდარი იყოს. მათ შეუძლიათ შეისწავლონ, შეუძლიათ განიცადონ ისეთი როლები, რომლებიც არ არის საკუთარი, მაგრამ რომ მათ უნდა იგრძნონ, მათ შეუძლიათ აღმოაჩინონ საკუთარი თავი და უპირველეს ყოვლისა, მათ შეუძლიათ გაათავისუფლონ და გამოთქვან ყველაფერი, რისი გაკეთებაც არ იციან სიტყვებთან, ან რისი გაკეთებაც კი არ შეუძლიათ მესმის

Მეორეს მხრივ, როგორც მამა ან დედა, შვილს თავისუფალი თამაშის მომენტების გაზიარების შესაძლებლობა ბევრი სარგებელი მოაქვს შეკავშირებისა და მიჯაჭვულობის მხრივ. როდესაც მე ვსაუბრობ თავისუფალ თამაშზე, ვგულისხმობ თამაშს, რომელიც გამოსწორებულია და განსჯისგან თავისუფალია. თამაში, რომელშიც მხოლოდ განზრახ ყურადღება ექცევა სიამოვნებას, გართობას, სიცილს, ფიზიკურ კონტაქტს, გარეგნობას და უპირველეს ყოვლისა უპირობო სიყვარულს.

ამ ტიპის თამაშის გაზიარება ნიშნავს ჩვენი შვილის უსაფრთხოებას, ნდობის მინიჭებას, გამოკვლევას და გამოხატვას. ჩვენ გადავცემთ იმას, რომ მას აქვს მნიშვნელობა ჩვენთვის, რომ გვსურს უფრო მეტი ვიცოდეთ მის შესახებ, რომ მისი კომპანია სასიამოვნოა ჩვენთვის, რომ მისთვის მნიშვნელოვანია საკუთარი თავის გამოხატვა და მისთვის კარგია ამის გაკეთება. ჩვენ გადავამოწმებთ თქვენს ემოციებს და მოგაშორებთ უსიამოვნო გრძნობებს იმის გამო, რომ არ ვიცით, კარგია თუ არა იმის შეგრძნება, რასაც გრძნობთ. ამ ყველაფრის გათვალისწინებით, ჩვენ ასევე განვავითარებთ ჯანმრთელ დამოკიდებულებას დედა / მამა და შვილი.

ჯანსაღი დამოკიდებულების განვითარება ერთ – ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ასპექტია იმ ტიპის ურთიერთობისა, რაც ჩვენს შვილებს აქვთ და ექნებათ სამყაროსთან, რეალობასთან და მათ გარშემო მყოფ ხალხთან.

რა თამაშები შემიძლია ჩემს შვილებთან ერთად?

ზოგჯერ გვჯერა, რომ ჩვენი ბავშვების საუკეთესო საქმიანობა ძალიან ახალი და დახვეწილია. მოდით დავშორდეთ ამ მითს, თამაშები არ არის საჭირო ამ ტიპის იყოს.

ეს შეიძლება იყოს ისეთი თამაშები, როგორიცაა სიმღერა, სიმღერა, ცეკვა, მზერის დაკვრა, დახუჭული თვალების გამოცნობა, როდესაც სხვისი თითი ერთ სახსრამდე მიაღწევს ჩემი მკლავი, ნება მიბოძეთ თითოეულმა დახატოს მეორის სურათი, გამოიცანით არომატები, სუნი, ტექსტურები, თვალები დაფარული ობიექტებით, ისაუბრეთ ცხოველის იმიტაციაზე მცენარე, ობიექტი, მეხანძრე, მასწავლებელი ან ნებისმიერი პროფესია, ფილმების ან გამოგონილი პერსონაჟების და მულტფილმების გამოცნობა, მასაჟების ჯაჭვის გაკეთება, სხვა მრავალი.

ზემოთ ჩამოთვლილი ყველა თამაში არა მხოლოდ ის თამაშებია, რომლებიც მატერიალურ მასალას არ საჭიროებს, არამედ ასევე ეს არის ძალიან მასტიმულირებელი თამაშები ჩვენი ბავშვებისა და საკუთარი თავისთვის. მათთან ერთად, გარდა იმისა, რომ ისარგებლებთ ყველაფერში, რაც წინა აბზაცებშია ნახსენები, ჩვენ ვიქნებით სტიმულირებაში სენსორული თვალსაზრისით, სხეულის მეტი ინფორმირებულობა საკუთარი თავის შესახებ, რაც მოგვიანებით ემსახურება ა უფრო მაღალი ემოციური თვითრეგულირება.

ამიტომ, ჩვენ ვნახეთ, თუ რატომ არის საჭირო თამაში კარგი განვითარებისათვის, რა სარგებელს მივიღებთ თამაშის გაზიარებით და მისი შენარჩუნების მნიშვნელობას მთელი ცხოვრების განმავლობაში.

ახლა, თქვენ მხოლოდ უნდა ითამაშოს, ისიამოვნოთ და იგრძნოთ!

"ბავშვი, რომელიც არ თამაშობს, ბავშვი არ არის, მაგრამ ის ადამიანი, ვინც არ თამაშობს, დაკარგა მასში მცხოვრები ბავშვი და მას ეს ძალიან ენატრება" - პაბლო ნერუდა

• ავტორი: მარჯანი როდრიგესი. ARA ფსიქოლოგიის ბავშვთა და მოზარდთა ფსიქოლოგი. სპეციალისტი ქცევის დარღვევებში, ემოციურ მენეჯმენტსა და გონებაში.