თავბრუსხვევა: ტიპები, ყველაზე გავრცელებული მიზეზები, სიმპტომები და მკურნალობა
Ძალიან ცხელა. ჩვენ არ გვიჭამია. მანქანით ვმოგზაურობთ. დიდი ხნის დაწოლის შემდეგ მოულოდნელად ვიღვიძებთ. სავარაუდოა, რომ რომელიმე ამ სიტუაციაში ჩვენ მოულოდნელად განვიცდით თავბრუსხვევას, რომელიც საფრთხეს უქმნის მიწაზე ჩაგდებას ან გაბრუებული გვტოვებს.
ადამიანების უმეტესობამ იცის და შესაძლოა მათ ცხოვრებაში თავბრუსხვევა განიცადეს. მაგრამ რა არის ეს და რატომ იწარმოება? ამ სტატიაში ჩვენ ისაუბრეთ თავბრუსხვევაზე, მის მიზეზებზე, სიმპტომებსა და მკურნალობაზე.
- შეიძლება დაგაინტერესოთ: "მოძრაობის დაავადება (მოძრაობის დაავადება): მიზეზები და საშუალებები"
თავბრუსხვევა: განმარტება და ძირითადი სიმპტომები
თავბრუსხვევის ცნება ეხება დისკომფორტის მკვეთრი და მოულოდნელი შეგრძნება ის ჩნდება სხვადასხვა სიტუაციაში, როგორიცაა მოულოდნელი მოძრაობები, სისხლში გლუკოზის დონის ცვლილებები ან სტრესი. ეს თავისთავად არ არის აშლილობა, მაგრამ, როგორც წესი, ეს არის სიმპტომი იმისა, რომ ჩვენს სხეულში რაიმე სახის ცვლილებაა.
მთავარი სიმპტომები, რომლებიც მიგვანიშნებს თავბრუსხვევაში, არის თავბრუსხვევის არსებობა (რომელშიც არსებობს შეგრძნება, რომ ყველაფერი ტრიალებს) და
შეცვლილი ან ვიწრო ცნობიერების შეგრძნება დუნობის სახით, რომელსაც შეუძლია შეუერთდეს აღქმის ველის შეზღუდვას, რომელსაც ვესწრებით.ბუნდოვანი მხედველობა, თავის ტკივილი და აგზნება ხშირია. კიდევ ერთი ტიპიური ელემენტია პოსტურალური არასტაბილურობა და კუნთების ტონუსის დაკარგვა. კარდიო რესპირატორული რიტმი ჩვეულებრივ იცვლება და არცთუ იშვიათად ჩნდება საჭმლის მონელების სიმპტომები, როგორიცაა გულისრევა ან ღებინება.
ზოგჯერ ეს იწვევს ცნობიერების დროებით დაკარგვას, სინკოპეს სახით და შეიძლება განვიცადოთ ა გონებრივი შენელება და მეტყველების სირთულეები, ასევე უხვი ოფლიანობა და მსტვინავი სუნთქვა ყურები
- დაკავშირებული სტატია: "გონების დაკარგვის 6 დონე და მასთან დაკავშირებული დარღვევები"
თავბრუსხვევის ტიპები
არსებობს თავბრუსხვევის სხვადასხვა კლასიფიკაცია, რომელიც დაფუძნებულია ასპექტებზე, როგორიცაა მისი დაჟინებულობა ან გარეგნული ფორმა, თუმცა ის შეიძლება აღმოჩნდეს სხვადასხვა დარღვევებსა და სინდრომებში, მაგალითად, თავბრუსხვევებში. შემდეგ ჩვენ ვნახავთ ერთ-ერთ მათგანს, კონკრეტულად კი GAES- ის ასახვას.
1. მკვეთრი თავბრუსხვევა
ამ ტიპის თავბრუსხვევა ხდება მოულოდნელად და გრძელდება რამდენიმე საათის განმავლობაში, სანამ გაქრება თავისთავად, თითქოს ეს იყოს აფეთქება. ეს აფეთქება გარკვეული დროის შემდეგ კვლავ გამოჩნდება. ხშირია სმენის დაკარგვასთან ერთად გამოჩენა.
2. მოულოდნელი თავბრუსხვევა
მისთვის დამახასიათებელია არასტაბილურობისა და დისკომფორტის გრძნობების მოულოდნელი დაწყება. მიუხედავად იმისა, რომ ის გრძელდება ისეთი პერიოდის განმავლობაში, რაც თვეების განმავლობაში შეიძლება გაგრძელდეს, ის დროთა განმავლობაში იკლებს. ამ ტიპის ფარგლებში არის ცნობილი კეთილთვისებიანი პოზიციური თავბრუსხვევა, გამოწვეული მოულოდნელი მოძრაობებით, ან ყურის საკუთარი ანთებით.
3. მუდმივი თავბრუსხვევა
მას შემდეგ ყველაზე შემაშფოთებელი ეს ჩვეულებრივ ასოცირდება ნერვის ან ტვინის დარღვევებთან ან სიმსივნეებთანაც კი, მუდმივი თავბრუსხვევა არის ის, რაც ეშმაკურად ხდება და რაც დროთა განმავლობაში თანდათან იზრდება.
რატომ ხდება ისინი?
თავბრუსხვევის მიზეზები ზოგადად მცირეა და ადვილად მკურნალობს, თუმცა ყოველთვის გასათვალისწინებელია, რომ ისინი შეიძლება იყოს პათოლოგიების არსებობის სიმპტომი მეტ-ნაკლებად სიმძიმის.
Ამ თვალსაზრისით, ცუდი აზრი არ არის ექიმთან მისვლა, თუ მას სხვა სიმპტომები ახლავს თან ან მას არ შეიძლება რაიმე კონკრეტული მიზეზის მიკუთვნება. შეცვლა ჩვეულებრივ ხდება დონის დონეზე ვესტიბულური სისტემა ან იმოქმედოს მასზე ან მის მიერ მოწოდებული ინფორმაციის ინტეგრაციაზე.
1. კვება და დატენიანება
ერთ-ერთი მიზეზი, რის გამოც შეგვიძლია თავბრუსხვევა, უკავშირდება ჩვენს ორგანიზმში გარკვეული საკვები ნივთიერებების გადაჭარბებული არსებობა ან არარსებობა ჩვენი დიეტის საშუალებით, ან დატენიანების არარსებობის შემთხვევაში.
მაგალითად, ერთ – ერთი ყველაზე გავრცელებული შემთხვევა, როდესაც თავბრუსხვევა გვაქვს როდესაც ჩვენ ჰიპოგლიკემია გვაწუხებს. ამ შემთხვევებში სისხლში საკმარისი გლუკოზის არარსებობა წარმოქმნის სისუსტეს და თავბრუსხვევას გამოიწვიოს გონება.
ამ აშლილობის თავბრუსხვევა შეიძლება გამოიწვიოს არასაკმარის ჭამამ ან ანემიურმა მოქმედებამ, ვარჯიშმა ისე, რომ დაწვით სისხლში შაქარი, ან განიცდით დაავადებებს, როგორიცაა დიაბეტი (ამ შემთხვევაში შეიძლება საშიში იყოს და თქვენ მოგიწევთ შაქრის მიღება სწრაფად). ასევე სხვა აუცილებელი კომპონენტების არარსებობა, როგორიცაა რკინა, შეიძლება თავბრუსხვევა გამოიწვიოს ანემია.
- შეიძლება დაგაინტერესოთ: "დილით ლიმონის წყლის სმის 8 სარგებელი"
2. Სისხლის წნევა
არტერიული წნევის მომატება ან შემცირება კიდევ ერთი მიზეზია, რის გამოც შეიძლება თავბრუსხვევა გამოჩნდეს. ზედმეტი ტემპერატურის ზემოქმედება მას შეუძლია თავბრუსხვევა მოგვცეს. იგივე შეიძლება ითქვას დატენიანების ნაკლებობაზე.
3. მოძრაობა
კიდევ ერთი მიზეზი, რის გამოც შეიძლება თავბრუსხვევა გამოჩნდეს, განპირობებულია მოძრაობების დაჩქარებით ან შენელებით, რაც იწვევს ჩვენს ვიზუალურ და ვესტიბულურ სისტემებს ერთმანეთის წინააღმდეგობაში მოყვანას. Მაგალითად უეცარი და სწრაფი მოძრაობებამდე ან მოგზაურობის დროს სხვადასხვა ტიპის მანქანებში (ეს არის მოძრაობის ან მოძრაობის დაავადება).
4. ჰორმონები და მედიკამენტები
ზოგიერთი მედიკამენტის მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს თავბრუსხვევა, როგორც გვერდითი მოვლენა, ასევე ჰორმონები. მაგალითად, ეს უცნაური არ არის რომ მენსტრუაციის ან ორსულობის დროს შეიძლება გამოჩნდეს.
5. სერიოზული დაავადებები
როგორც ზოგჯერ ვთქვით, თავბრუსხვევის გამომწვევი ცვლილებები შეიძლება სერიოზული იყოს. თავბრუსხვევამ შეიძლება მიუთითოს გულსისხლძარღვთა პრობლემების არსებობა როგორიცაა მიოკარდიუმის ან ცერებრალური ინფარქტი, შაქრიანი დიაბეტი (პაციენტის მიერ წინასწარ ცნობილი არ არის), სისხლის შემადგენლობაში ცვლილებები, ინფექციები, როგორიცაა ჰერპესი, ხერხემლის ან შიდა ყურის პრობლემები ან თუნდაც სიმსივნეები.
დაბოლოს, ჩვენ შეგვიძლია ფსიქოლოგიური მიზეზებით გამოწვეული თავბრუსხვევა: სტრესი, დეპრესია, შფოთვა ან ფობიები ზოგჯერ ქმნის ამ ტიპის დისკომფორტს.
მკურნალობა
უმეტეს შემთხვევაში, თავბრუსხვევა ხდება სპორადულად და არ საჭიროებს მკურნალობას. ამასთან, იმ შემთხვევებში, როდესაც გამოსაყენებელი მკურნალობა დამოკიდებულია თავბრუსხვევის სპეციფიკურ მიზეზზე.
მაგალითად, თუ ეს გამოწვეულია სამედიცინო დაავადებით, განხილული მკურნალობა დამოკიდებული იქნება დაზარალებულ ადგილზე და თავად დაავადებაზე. ანემიის ან დიეტასთან დაკავშირებული პრობლემების შემთხვევაში დიეტის ცვლილებების დანერგვა, აგრეთვე სავარჯიშოების სახელმძღვანელო მითითებები უნდა დაიწყოს.
გაზარდეთ არტერიული წნევის დონე დატენიანების გზით ასევე შეიძლება საჭირო გახდეს მედიკამენტების ან შრატის მიღება, ასევე მაღალი ტემპერატურის ზემოქმედების თავიდან აცილება ძალიან დიდხანს. ხშირად რეკომენდებულია დასვენების საკმარისი პერიოდების დადგენა, სწორი კვება და აქტიური ცხოვრება.
თავბრუსხვევის შემთხვევაში უკავშირდება ფსიქოლოგიური პრობლემები, როგორიცაა სტრესი, ტრანკვილიზატორების მოხმარება და ისეთი თერაპიების განხორციელება, როგორიცაა მიჩვევა ან დასვენება დიდი სასარგებლო, ასევე სიტუაციებთან გამკლავების ახალი გზების სწავლა შეიძლება ძალიან კარგი იყოს დახმარება
- დაკავშირებული სტატია: "6 მარტივი დასვენების ტექნიკა სტრესთან საბრძოლველად"