Nootropics: რა არის ისინი და როგორ ზრდის თქვენს ინტელექტს?

დიდი ხანია, რაც ფსიქოლოგიამ არ შეცვალა მისი მიდგომები.

პირველ რიგში გამკლავება ფსიქოლოგიური დარღვევები ფსიქიკური პროცესების ფუნქციონირების მავნე ცვლილებებმა შემოგვთავაზა კვლევისა და ინტერვენციის ხაზები, რომლებიც ადამიანის პოტენციალის გაუმჯობესებას იწვევს. წამლები და დამატებები, რომლებიც ცნობილია როგორც ნოოტროპიები წარმოადგენს მსგავსი პარადიგმის ცვლას ნეირომეცნიერების ველი და ფსიქოფარმაკოლოგია.

იდეა, რომელიც ნოოტროპიკებს ასე პერსპექტიულს ხდის, მარტივია: მოგვცემდა შესაძლებლობას, შევამციროთ ჩვენი შემეცნებითი შესაძლებლობები დოზის მიღებით, მნიშვნელოვანი უარყოფითი ზემოქმედების გარეშე.

რა არის ნოოტროპიები?

"ნოოტროპიკის" კონცეფციის განმარტება ისეთივე ღიაა, როგორც მისი ბუნება და პოტენციური პოტენციალი. სინამდვილეში, რუმინელი ქიმიკოსი და ფსიქოლოგი კორნელიუ ე. გიურგეა პირველად ეს ტერმინი 1972 წელს შეიქმნა, რაც ნოოტროპულით ესმის და ვითარდება დიფუზური კონცეპტუალური ლიმიტები.

კონცეფციის განსაზღვრა

მხოლოდ იმის გამო, რომ ნოოტროპული კონცეფცია დამაბნეველი და ფართოა, არ ნიშნავს, რომ უხეში განმარტება არ არსებობს. მოკლედ, ნოოტროპიები წარმოადგენს ჰეტეროგენულ სინთეზურ პრეპარატებსა და დამატებებს, რომლებსაც გარკვეული დოზებით მიღების შემდეგ, დროთა განმავლობაში პერსპექტიული შედეგები აჩვენეს. ტვინის გარკვეული ფუნქციების ფუნქციონირების გასაუმჯობესებლად, რაც დაკავშირებულია შემეცნებასთან, ანუ ფსიქიკურ პროცესებთან, რომლებიც დაკავშირებულია მეხსიერებასთან, ინტელექტთან, ყურადღების მართვასთან და

შემოქმედება.

ნოოტროპიები შეიძლება სასარგებლო იყოს მუშაობის გაუმჯობესებისა და გონებრივი სიფხიზლისთვის რომლებიც საჭიროა რთული და რთული ამოცანების გადასაჭრელად, მაგრამ ასევე შეუძლიათ როლი შეასრულონ შემეცნებითი დაქვეითების პრევენცია.

ნოოტროპიკი არ არის ფსიქოსტიმულატორის სინონიმი

გაითვალისწინეთ, რომ ნოოტროპიები არ არიან უბრალოდ ფსიქოსტიმულატორები, ვინაიდან მათ ახასიათებთ პრაქტიკულად არ წარმოქმნილი გვერდითი მოვლენები ან ქიმიური დამოკიდებულება და ადექვატური დოზის მიღება არ გახდება ჯანმრთელობის დაუყოვნებელი საფრთხე ვინ მიჰყავს ისინი. ეს განასხვავებს მათ სტიმულატორებისგან, როგორიცაა ამფეტამინები.

სწორედ ამიტომ, თუმცა ნოოტროპიები ასევე ცნობილია როგორც "კოგნიტური წამლები" ან ჭკვიანი წამლებითუ კონსენსუსით შექმნილ განმარტებას დავემორჩილებით, შესაძლებელი იქნება მათი დიფერენცირება იმ ნივთიერებებისგან, რომლებიც აზიანებს ჯანმრთელობას და სხეულში ტოვებს გარკვეულ და შეუქცევად ჭრილობებს, ან ტოქსიკურია. მიუხედავად იმისა, რომ ყველა ნივთიერება, რომელიც მოქმედებს ნეირონის ფუნქციონირება აქვს გვერდითი მოვლენები, რომლებიც არ უკავშირდება დოზის მიღების მიზანს, მათ შეიძლება ჰქონდეთ ისეთი მცირე მნიშვნელობის ან ისეთი დაბალი ინტენსივობის, რომ არ მიიჩნიონ მავნე.

ყველა ნოოტროპია არ არის ნარკოტიკი

აღსანიშნავია ისიც, რომ არსებობს ნოოტროპული წამლები და ნოოტროპული ნივთიერებები, რომლებიც არ ითვლება წამლებად. განსხვავება ამ ორს შორის არის ის, რომ მედიკამენტები ექვემდებარება სამედიცინო მითითებას და იყიდება აფთიაქებში, ხოლო დანარჩენი შეგიძლიათ იხილოთ მრავალფეროვან მაღაზიებში, ჰერბალისტები და ა.შ.

შემეცნებითი სტიმულატორების დიდი პრეტენზია

ნოოტროპიების იდეა შესანიშნავად ერგება სულ უფრო კონკურენტუნარიან საზოგადოებას, რომელშიც აუცილებელია ოპტიმიზაცია სამუშაო შესრულება სულ უფრო მეტად ხდება ბრძოლა წნევის ქვეშ მყოფი სხეულის ხელოვნებაში მოსამზადებლად მუდმივი

ეს ნივთიერებები გვთავაზობს დაპირების ორ ტიპს, რომელსაც 21 საუკუნის დასავლეთის ქვეყნებში ძალიან აფასებენ: საკუთარი შემეცნებითი შესაძლებლობების ოპტიმიზაციის შესაძლებლობა შრომის ბაზრის მოთხოვნებზე მორგებისთვისდა შედეგების უშუალობა. საბოლოო ჯამში, უფრო ადვილი და მარტივია ფულის გაცვლა კომპონენტში, რომელიც ახორციელებს ტვინის ფუნქცია მყისიერად სხვა დონეზე, ვიდრე ვარჯიშის უნარის არჩევა და ამ ამოცანისთვის საათების, დღეების ან წლების დათმობა.

ზუსტად ამ მიზეზის გამო, გარკვეულ სექტორში მომუშავეები უკავშირდებიან შემოქმედებას და ახალი ტექნოლოგიებიისევე როგორც სტუდენტებს, რომლებიც ელიტარულ უნივერსიტეტებში ეძებენ ადგილს, ნოოტროპული გამოყენება დიდი ხანია გავრცელებულია. ამ სოციალური ჯგუფებისათვის განსხვავება კარგად შესრულებასა და დადგენილი მიზნების მიღწევას შორის შეიძლება ნიშნავს მუშაობის მოლოდინისა და ცხოვრებისეული გეგმების შემობრუნებას. ამ პროდუქტების გამოყენება ხდება მრავალი ნაბიჯი, რაც აუცილებელია წარმატებისკენ.

ნოოტროპების გაყიდვა ინტერნეტით

ფაქტი, რომ ნოოტროპული მომხმარებლის პროფილი იცნობს ახალი ტექნოლოგიების გამოყენებას და ისინი საერთოდ არ არსებობს ძლიერი იურიდიული შეზღუდვები, მათი ბლოკირების დაბლოკვით, პოპულარულია ნოოტროპების ყიდვა-გაყიდვა ინტერნეტით მრავალი ქვეყანა

ესპანეთში ერთ-ერთი ყველაზე გაყიდვადი დანამატია გაზარდეთ მშვიდი ფოკუსი. ეს არის ნოოტროპიული საშუალება, რომელიც შეიქმნა Queal ფირმის მიერ. როგორც კომენტარი გააკეთა ენტონი რიპათქვენი საკომუნიკაციო გუნდიდან:

”Queal Boost– ში ჩვენ ყურადღება გავამახვილეთ” დასტის ”, მყარი კვლევის საფუძველზე, განმეორებად დამზადებაზე. ეს არის ის, რაც Booster Queal ნოოტროპიკებს განასხვავებს ბაზრის სხვებისგან. Queal Boost- ის თითოეულ კომპონენტს აქვს მრავალი დამოუკიდებელი კონტროლირებადი გამოკვლევა პლაცებო ეფექტის შესახებ. გამოკვლევებმა აჩვენა გარკვეული შემეცნებითი შესაძლებლობების გაუმჯობესების შედეგები და მტკიცებულებები.

ამას უნდა დავუმატოთ ის შეიქმნა ვებ პორტალები და ფორუმები, სადაც მომხმარებლები საუბრობენ ამ პრეპარატების გამოცდილების შესახებ, დაუსვით შეკითხვები და მიეცით რჩევები რა უნდა დალიოთ, რისთვის და როგორ უნდა გააკეთოთ ეს შედეგი არის ონლაინ საზოგადოებების არსებობა, რომლებიც ინარჩუნებს ნოოტროპების პოპულარობას ცოცხალ და ამავე დროს მისცეს მათ ხილვადობა, რაც ასევე ხდება დამატებებთან ერთად, რომლებიც გამოიყენება საქმიანობის მუშაობის გასაუმჯობესებლად ფიზიკური

ნოოტროპული ბრენდების სამეულში, შთანთქავს ჯანმრთელობას, დენის ფოკუსირება და Incite Elite, ისინი თავიანთ კატარღებს ბაზარზე იყენებენ ისეთი პლატფორმების საშუალებით, როგორიცაა ამაზონი. სურათზე დაწკაპუნებით შეგიძლიათ გადახედოთ პროდუქტებს, თუ გსურთ სცადოთ ნოოტროპიული საშუალება და შეაფასოთ მისი გავლენა თქვენს ინტელექტსა და მეხსიერებაზე.

კოგნიტური გამაძლიერებლების ეფექტურობა

ახლა, როდესაც ჩვენ ვიცით, რა არის ნოოტროპული წარმოდგენა თავისთავად, უნდა დავინტერესდეთ, რა არის ეს ნივთიერებები, პრაქტიკაში. ანუ, როგორ შეესაბამება დეფინიცია რეალობას.

ნოოტროპიების ეფექტურობა ეჭვქვეშ დადგა იმ ფაქტის გამო, რომ მრავალი წლის განმავლობაში ჩატარებული კვლევების შედეგად მიღებული ბევრი შედეგი არ არის დასკვნითი. მიღებულია შედეგები, რომლებიც ადასტურებენ მოსალოდნელ ეფექტებს ამ პრეპარატების გამოყენების შედეგად, მაგრამ ასევე არსებობს გამოკვლევები, რომლებმაც საწინააღმდეგო შედეგები მისცეს. გარდა ამისა, ვინაიდან ნოოტროპიები არ უნდა იყვნენ ერთმანეთის მსგავსი მათი კომპონენტებით, ან მათი მომზადებით ან შემოთავაზებული სარგებლიანობით, მათ ეფექტურობაზე ან არაეფექტურობაზე საუბარი, რაც მათ ყველაფერს მოიცავს, ზედმეტად მარტივია.

ყოველ შემთხვევაში, რაც შეიძლება ითქვას პრაქტიკულად ყველა ნოოტროპული ადამიანისთვის არის ის, რომ, მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთები გვპირდებიან, ჯერჯერობით დანამდვილებით არ არის ცნობილი, რამდენად ეფექტური და სასარგებლოა ჯანსაღი ადამიანების ან დემენციის სიმპტომების მქონე ადამიანების ყოველდღიურ ცხოვრებაში დანერგვა. ამ პუნქტების გარკვევას დასჭირდება წლების განმავლობაში გამოკვლევა და ერთობლივი ძალისხმევა, რათა მეცნიერულად გამოავლინოს მათი სარგებლობა.

ნოოტროპიების ყველაზე პოპულარული ტიპები

რა თქმა უნდა, ის ფაქტი, რომ არ არსებობს ნოოტროპების გამოყენების ეფექტურობის გარანტია, ხელს არ უშლის ამ ტიპის განსაკუთრებით პოპულარული პოპულარობის მქონე პრეპარატების არსებობას. აქ არის რამოდენიმე მათგანი.

1. გორაკი

ამ ნივთიერების პოტენციალი შეიძლება დაკავშირებული იყოს საავტომობილო კოორდინაციის გაუმჯობესებასთან და ამოცანებთან, რომლებიც მეხსიერების გამოყენებას მოითხოვს.

2. პირაცეტამი

სინთეზირებულია კორნელიუ ე. გიურგეა, შეიძლება შეანელებს შემეცნებითი შესაძლებლობების გაუარესებას ხანდაზმულებში. მას ასევე მიეწერა გარკვეული ეფექტურობა მეხსიერების გაუმჯობესებაში და ვერბალური გამართულობა უფრო ფართო ასაკობრივი ჯგუფების.

3. ანირაცეტამი

პირაცეტამის მსგავსად, ის არის იმ ჯგუფის შემადგენელი ნაწილი, რომელსაც ეწოდება racetams. ეფექტი გააუმჯობესოს კონცენტრაციის უნარი და თავისუფლად იფიქროთ ზეწოლის სიტუაციებში, ამასთანავე, შენელებთ ასაკის ფსიქიკური დაქვეითების პროცესს.

4. გალამანტინა

გალამანტინა ეს პოპულარულია ონირონაუტიკით დაინტერესებული ადამიანების ნაწილში, ვინაიდან მას მიეკუთვნება ძალა, რომ გაზარდოს სიზმრების კარგად დამახსოვრების შანსი და ნათელი ოცნებები.

ნოოტროპების მოხმარება სამედიცინო ჩვენების გარეშე

ის ფაქტი, რომ ნოოტროპების ჯგუფი ძალიან ფართო და ჰეტეროგენულია, რამდენიმე პრეპარატს ქმნის მასში შეყვანილი მოიხმარს სამედიცინო მითითების გარეშე, ისევე, როგორც დამატებების მოხმარება საკვები ამან წარმოშვა დისკუსია ადამიანების მიზანშეწონილობის შესახებ სათანადო ტრენინგის გარეშე მედიცინას შეუძლია თავისთავად მოიხმაროს გარკვეული ნივთიერებები და განსაზღვროს მათი დოზები საჭიროება

ამასთან, ეს არის დებატები, რომელიც ბევრად სცილდება მეცნიერებას და მოიცავს მორალურ კრიტერიუმებსა და ღირებულებებს, რომლებიც ხელმძღვანელობს კანონების შექმნას სხვადასხვა ქვეყანაში. ეს არ ნიშნავს, რომ არ არის საჭირო უფრო მეტი კვლევის ჩატარება იმის შესახებ, თუ როგორ მუშაობს ნოოტროპიები და მათი გრძელვადიანი შედეგები. ტერმინი, ეს უკანასკნელი შედარებით უცნობი საგანია, რადგან არც თუ ისე დიდი ხნის წინ მოხდა ეს ნაერთები. ჩვენ გავაგრძელებთ კოგნიტური გამაძლიერებლის ევოლუციის მონიტორინგს, როგორც მათი სოციალური იმპლანტაციის, ისე მათი ეფექტის თვალსაზრისით..

ბიბლიოგრაფიული ცნობარი:

• პოტერი, ბ. და ორფალი, ს. (1993). ტვინის გამაძლიერებლები. საკვები და წამლები, რომლებიც უფრო ჭკვიანად გხდიან. გამომცემლობა რონინი.

• რუიზ ფრანკო, ჯ. (2005). ჭკვიანი წამლები. სარედაქციო Paidotribo.

• Nootriment - დამატებების მიმოხილვა და ჯანმრთელი იდეები. (2014). ნოოტროპიის სხვადასხვა ტიპის სახელმძღვანელო. Ხელმისაწვდომია: http://nootriment.com/types-of-nootropics/