არა თვითმკვლელობის თვითდაზიანება: ვინ არის დაზარალებული და რატომ ხდება ეს?

ფიზიკური ტკივილი თითქმის ყოველთვის განისაზღვრებოდა, როგორც შეგრძნება, რომელიც წარმოშობს ზიზღის რეაქციებს; ეს არის უსიამოვნო გამოცდილება, რომლის თავიდან აცილებასაც ვცდილობთ. როგორც ჩანს, როდესაც ჩვენი ნერვული სისტემა დარეგისტრირებს, რომ უჯრედის გარკვეული ქსოვილები დაზიანებულია და საშუალებას გვაძლევს დროულად რეაგირება მოვახდინოთ საფრთხის თავიდან ასაცილებლად.

ამასთან, ადამიანი ყოველთვის არ მოქმედებს თანმიმდევრულად ამ ლოგიკით; ზოგიერთ შემთხვევაში ტკივილი არის ის, რასაც განზრახ ეძებენ, რაც მიიღწევა თვითდაზიანებით. ეს იდეა არის სუიციდური თვითდაზიანების კონცეფციის უკან..

რა არის არა თვითმკვლელობის თვითდაზიანება?

თვითდაზიანება ძალიან ადვილად ასოცირდება სუიციდის მცდელობებთან, მაგრამ სინამდვილეში, ხშირ შემთხვევაში, მიზანი, რომელიც გაითვალისწინეთ, როდესაც ეს ხდება, არ არის თვით სიკვდილი: თვითდაზიანება ფასდება თავისთავად და არა როგორც ა ნახევარი

ამრიგად, თვითმკვლელობამ თვითმკვლელობამ მოიცვა თვითდაზიანების ტიპი, რომელიც ხდება ნასწავლი დინამიკის გამო, რომ შეეცადოს შეამციროს დონის დონე შფოთვა ისეთი პრაქტიკის საშუალებით, როგორიცაა ჭრა, კბენა ან დარტყმა მყარი საგნების მიმართ, რომელშიც სხეული დაზიანებულია.

ფსიქიკური აშლილობა?

არ არსებობს ფართო კონსენსუსი იმის თაობაზე, არის თუ არა თვითმკვლელობის თვითდაზიანება თავისთავად ფსიქიური აშლილობა თუ სიმპტომი, რამაც შეიძლება გამოავლინოს მისი არსებობა. DSM-IV დიაგნოსტიკურ სახელმძღვანელოში ეს სიმპტომია დაკავშირებული პიროვნების სასაზღვრო აშლილობა, თუმცა V ვერსიაში ის ჩანს, როგორც საკუთარი დიაგნოსტიკური იარლიყი.

სიმართლე ისაა, რომ ეს საქციელი თავისთავად საზიანოა, მაგრამ ამავე დროს ის შეიძლება ჩაითვალოს როგორც „მცირე ბოროტება“ რომელიც ემსახურება ძალიან მაღალი ტკივილის შემსუბუქებას, რომელშიც ჭეშმარიტების ფესვი დგას უბედურება

რატომ ხდება ANS?

რის მიღწევასაც ANS ცდილობს არის წამიერი განმუხტვის შეგრძნება, რომელიც ნაწილობრივ გამოწვეულია განადგურებით გულისხმობს ფიზიკურ ტკივილს, რაც საშუალებას გაძლევთ გაათავისუფლოთ თქვენი ყურადღება აბსტრაქტული იდეებისა და მოგონებებისგან მტკივნეული

არა-სუიციდური თვითდაზიანების ლოგიკის თანახმად, ამგვარი შფოთვის გარდა სხვა რამის განცდის მარტივი შესაძლებლობა და ეს გამოსავალია რუმინაცია (მარყუჟზე ფიქრი იმაზე, რაც დისკომფორტს იწვევს) ძალიან დადებითად ფასდება.

სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, იმის გაგება, თუ რატომ ჩნდება არა-სუიციდური თვითდაზიანება ნასწავლი მოქმედებების გათვალისწინება აუცილებელია არა ტკივილის დროს დაშავდი, მაგრამ ტკივილის გავლენას ახდენს ადამიანი, რომელიც დიდი ხნის განმავლობაში განიცდიდა სხვა მიზეზების გამო. ანუ, თქვენ არ უნდა ნახოთ კადრი ან თვითდაზიანების გაყინული სურათი, არამედ სენსაციებისა და გამოცდილების პროცესი ამან შედეგი გამოიღო, რადგან ეს საშუალებას გვაძლევს გავითვალისწინოთ ის სარგებლიანობა, რაც ტკივილს შეუძლია პიროვნება ამ გაგებით, ის ჰგავს ტრიქოტილომანია.

ასევე არსებობს ალტერნატიული განმარტება ANS– ის მიზეზების შესახებ, რომელიც მას უკავშირებს ა დაბალი თვითშეფასება და საკუთარ თავზე უარყოფითად ფიქრის ტენდენცია თვითდაზიანება იქნება საკუთარი თავისადმი ზიზღის ასახვის საშუალება თვითდასაჯების გზით. ამასთან, ძალიან შესაძლებელია, რომ დაბალი თვითშეფასება იყოს ძირითადი პრობლემის კიდევ ერთი სიმპტომი და არა თვითმკვლელობის თვითდაზიანების მიზეზი.

ANS, როგორც სუიციდის პროგნოზირება

მართალია ANS– ის მიზანი არ არის სიცოცხლის დასრულება, მაგრამ მართალია მისი არსებობა მომავალში სუიციდის შესაძლო მცდელობების პროგნოზირება.

ადამიანს, რომელიც თვითდაზიანებას იწვევს, უფრო მეტი შანსი ექნება, რომ სიკვდილის შეთავაზების წინაშე დადგეს, სხვათა შორის "რიტუალი", რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ამ სახის მოვლენები, უკვე ასიმილირებულია და უფრო დიდზე ფიქრობენ სიხშირე გარდა ამისა, იგივე მიზეზები, რომლებიც ამ ნასწავლ ქცევას იწვევს, შეიძლება გამოიწვიოს სიკვდილის სურვილი, მეტნაკლებად რაციონალური გზით ან ნერვული აშლილობის შუა პერიოდში.

სუიციდური თვითდაზიანების სიმპტომები

ANS– ის ყველაზე აშკარა სიმპტომებია ნაწიბურები ჭრილობის, ნაკბენისა და მუწუკებიდან სისხლჩაქცევებისგან.

ჭრილობები, რომლებიც ძალიან ხშირად გვხვდება, იარაღსა და ფეხებზე ჩანს, და ამიტომ შეიძლება ხილული იყოს ტანსაცმლის მრავალფეროვანი ტიპით. თვითდაზიანების სხვა ფორმები უფრო ფრთხილია. ჩვეულებრივ იწყება იარაღისა და ფეხების ნაწილებით, რომლებიც გულმკერდთან ახლოს არის, რადგან ისინი ყველაზე მეტად კიდურების ნაწილებია ადვილად დამალვა და ამავე დროს არ არის ისეთი მგრძნობიარე ადგილები, როგორც მაგისტრალური წინა ნაწილები (სანამ შიგნით მდებარეობს) მკლავები).

იმ ადამიანების პროფილი, რომლებიც საკუთარ თავს ზიანს აყენებენ

სუიციდური თვითდაზიანება უფრო ხშირია ახალგაზრდებში: ძირითადად, მოზარდებსა და მოზარდებში. ეს შეიძლება იყოს იმის გამო, რომ ჰორმონალური ცვლილებებით გამოწვეული ემოციური არასტაბილურობა ქმნის უფრო დიდ და სერიოზულ შფოთვითი შეტევებს, დაემატა სოციალურ ცვლილებებს, რომლებიც ცხოვრების ამ ეტაპზე ჩნდება: ეჭვი საკუთარ იდენტურობაში, იმაზე, თუ რა უნდა შეისწავლოთ, პრობლემები წარმავალ ურთიერთობებში და ა.შ.

გარდა ამისა, არსებობს გარკვეული პიროვნული თვისებები, რომლებიც უფრო ხშირად გვხვდება იმ ადამიანებში, რომლებიც ამგვარი თვითდაზიანებით მოქმედებენ. ესენი არიან მაღალი იმპულსურობისა და ემოციურობის მქონე ადამიანები (ან მგრძნობელობა), რომლებსაც, გარდა ამისა, აქვთ დაბალი თვითშეფასება და აფასებენ თავიანთ შესაძლებლობებს დაღმავალი და პესიმისტურად.

მკურნალობა და ფსიქოთერაპია

ყველაზე ეფექტური ფსიქოთერაპიული ვარიანტია ის, რაც ჩარჩოშია ჩასმული კოგნიტური ქცევითი თერაპიები, ანუ ისინი მიმართავენ როგორც მოქმედებებს, ასევე აზრებს. Კონკრეტული, ლინეჰანის დიალექტიკური ქცევის თერაპია (DBT), რომელიც განსაკუთრებით შეიქმნა სასაზღვრო პიროვნების აშლილობის შემთხვევების გასამკლავებლად, ფართოდ იქნა გამოყენებული.

ამ თერაპიული მიდგომების საფუძველია თვითდაზიანების მომენტის მუდმივად გადადება მანამ, სანამ ის არ მოხდება. ეს არის ქცევაზე მოქმედების გზა, რომელიც ნარკომანიის მკურნალობას მოგვაგონებს.

ნებისმიერ შემთხვევაში, ფსიქოლოგების როლი ფოკუსირებულია როგორც სიხშირის შემცირებაზე, ასევე ამ ქცევის ინტენსივობა, როგორც აზროვნებისა და სხვებთან ურთიერთობის გზების სწავლისას დაშვება მოერიდეთ სტრესს ადაპტაციურად და ტანჯვის გარეშე. ანალოგიურად, დაცულია სიფხიზლის დონე, რათა დადგინდეს მომენტები, რომელშიც შეიძლება თვითმკვლელობის იდეა გაჩნდეს.