ტრავმაფობია (დაზიანების შიში): სიმპტომები, მიზეზები და მკურნალობა

ფიზიკური ტკივილის ექსპერიმენტი არის ისეთი რამ, რაც ჩვეულებრივ არ არის სასიამოვნო და მიმზიდველი, მაგრამ ეს, ადრე თუ გვიან, ჩვენში ხდება. ან უბედური შემთხვევის ან დაუდევრობის გამო, ან რაიმე ჩარევის ან ქირურგიული ოპერაციის გამო.

ამასთან, არსებობს უამრავი ადამიანი, ვისთვისაც ეს შესაძლებლობა წარმოშობს გაზვიადებულ შიშს და უკიდურესად მაღალ დონეს. ჩვენ ვსაუბრობთ იმ ადამიანებზე, ვინც განიცდიან ტრავმული ფობია, კონკრეტული ფობია, რომელზეც ვისაუბრებთ მთელი ამ სტატიის განმავლობაში.

• დაკავშირებული სტატია: "ფობიების სახეები: შიშის დარღვევების შესწავლა"

რა არის ტრავმატოფობია?

ფსიქიკური აშლილობის დიაგნოსტიკური და სტატისტიკური სახელმძღვანელოს (DSM-V) კლასიფიკაციის მიხედვით, ტრავმაა სპეციფიკური ფობია, რომელიც კლასიფიცირებულია შფოთვითი აშლილობების ფარგლებში რომელშიც ადამიანი განიცდის პათოლოგიურ და პათოლოგიურ შიშს, დააზიანოს საკუთარი თავი, დააზიანოს საკუთარი თავი ან განიცადოს რაიმე დაზიანება ან ფიზიკური დაზიანება.

მისი სახელის ფუძე მომდინარეობს ბერძნული ტერმინებიდან "ტრავმა", რომელიც ითარგმნება როგორც ჭრილობა, ერთად "phobos", რომელიც სიტყვასიტყვით შეიძლება გავიგოთ, როგორც შიში. ამიტომ, ტრავმაფობია გაგებულია, როგორც

განიცდის გამწვავებულ, ირაციონალურ და არაკონტროლირებად შიშს, რომ ფიზიკური ზიანი მიაყენონ.

ტრავმული ფობიის ერთ-ერთი მთავარი მახასიათებელია ის, რომ როდესაც მისი დაავადებული ადამიანი სისხლში ექვემდებარება, ა დაზიანება ან თუნდაც ინექცია, ისინი იწყებენ უკიდურესი შფოთვის გრძნობას, რომელიც გამოწვეულია ამ სტიმულის შიშით ფობიური

ამ ირაციონალური და გადაჭარბებული შფოთის შედეგად, ტრავმულ პაციენტებს აქვთ მუდმივი სურვილი, თავი აარიდონ კონკრეტულ საგნებსა და სიტუაციებს რომელშიც დაზიანების შესაძლებლობა არსებობს; პოტენციურად სამკურნალო პროცედურების თავიდან აცილების ეტაპზე გადასვლა.

ამასთან, ტრავმის მართლაც სერიოზული შემთხვევებია აღწერილი, რომლებშიც ნებისმიერი აქტივობა ან სიტუაცია პანიკის მიზეზია. ამოცანები და სავარჯიშოები, როგორიცაა სირბილი, სამზარეულო, ავტომობილის მართვა, ლაშქრობა ან სპორტის ნებისმიერი სახეობა სრული წამება იმ ადამიანისთვის, რომელიც ყველანაირ მიზეზსა და საბაბს ეძებს, რომ არ გადაიტანოს ისინი კონცხი; ამ ფობიის საბოლოო და სერიოზული შედეგია სახლიდან გასვლის შიში.

ეს იწვევს ტრავმის მქონე ადამიანებს დიდ სირთულეებს ყოველდღიურად ნორმალურად განვითარებისთვის. რაც ნიშნავს, რომ ამ მდგომარეობამ შეიძლება ხელი შეუშალოს როგორც სამუშაო ადგილს, ასევე საგნის სოციალურ და პირად ასპექტებს.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "შფოთვითი აშლილობის ტიპები და მათი მახასიათებლები"

მაგრამ ნორმალურია ტკივილის გეშინოდეს, არა?

რა თქმა უნდა დიახ. ფიზიკური ტკივილის გამოცდილება მისი ნებისმიერი ფორმით ან ხარისხით არ არის ისეთი სასიამოვნო ან მიმზიდველი (რა თქმა უნდა, ტკივილთან დაკავშირებული ნებისმიერი პარაფილიის მოხსნა). ტკივილის ზიზღი და თავიდან აცილება ლოგიკური რეაქციაა ყველასთვის, ვისაც ტანჯვა არ უყვარს; თუმცა, არსებობს ღრმა განსხვავებები ამ ტიპის ზიზღსა და ტრავმისთვის დამახასიათებელ ფობიურ შიშს შორის.

ძირითადი გამორჩეული თვისებები, რომლებიც განასხვავებს ნორმალურ შიშს პათოლოგიური შიშისგან, არის:

• შიშის რეაგირება გადაჭარბებული და არაპროპორციულია სიტუაციის რეალური საფრთხისგან განსხვავებით.
• შიში ირაციონალურია, მიაღწია იქამდე, რომ ადამიანს არ ძალუძს იპოვოთ გონივრული ახსნა მისი შიშის განცდისთვის.
• ის უკონტროლოა. ეს ნიშნავს, რომ ადამიანი სრულად ვერ აკონტროლებს მის მიერ განცდილ შეგრძნებებს.
• იწვევს აცილებისა და გაქცევის ქცევას.
• შიში მუდმივად არსებობს დროთა განმავლობაში და შიშისმომგვრელი სიტუაციების მეშვეობით.

რა სიმპტომებს ავლენს ის?

ვინაიდან ტრავმა წარმოადგენს შფოთვითი აშლილობის დიაგნოსტიკური კლასიფიკაციის ნაწილს იგი შედგება მთელი რიგი სიმპტომებისგან და წარმოადგენს იგივე კლინიკურ სურათს, როგორც დანარჩენი ფობიები კონკრეტული.

პირველი და მთავარი სიმპტომია საკუთარი შეშინებული ხართ საკუთარი თავის დაზიანების ან დაზიანების შესაძლებლობის გამო, მაგრამ მას თან ახლავს მრავალი სხვა სიმპტომი. მიუხედავად იმისა, რომ მათ ყველა ადამიანში ერთნაირი მეთოდი არ აქვთ, ტრავმის კლინიკურ სიმპტომებში შედის ფიზიკური სიმპტომები, შემეცნებითი სიმპტომები და ქცევითი სიმპტომები.

1. ფიზიკური სიმპტომები

ფიზიკური სიმპტომები ჩნდება ნერვული სისტემის ზემოქმედების შედეგად ფობიური სტიმულის გამოჩენის საპასუხოდ და, როგორც წესი, პირველი სიმპტომებია, რომელსაც ადამიანი შეგნებულად განიცდის.

• გულისცემის გახშირება და გულისცემა.
• გაზრდილი სუნთქვის სიხშირე.
• დახშობის ან ქოშინის შეგრძნება.
• კუნთების დაძაბულობა.
• გაიზარდა ოფლიანობა
• თავის ტკივილი.
• კუჭის დარღვევები, როგორიცაა კუჭის ტკივილი და / ან ფაღარათი.
• თავბრუსხვევა ან თავბრუსხვევა.
• გულისრევა და / ან პირღებინება.
• ქრება.

2. შემეცნებითი სიმპტომები

ფიზიკური სიმპტომების გარდა, ტრავმატოფობია გამოირჩევა კოგნიტური სიმპტომების მთელი რიგით, რომლებიც რომლებიც ქმნიან ამ სპეციფიკურ ფობიას და, თავის მხრივ, აჭმევენ მას, რაც უფრო სტაბილურია და ძლიერი

ეს კოგნიტური სიმპტომატიკა თავს იჩენს დამახინჯებული აზრებისა და ირაციონალური იდეების საშუალებით ფიზიკური დაზიანებებისა და დაზიანებების შესახებ. ამ იდეებს ასევე ახასიათებთ ინტრუზიული და უკონტროლო და ხშირად ახლავს მათ კატასტროფული შინაარსის მქონე ფსიქიკური სურათები ამის შესაძლო საფრთხეებთან ან საფრთხეებთან დაკავშირებით ფობიური სტიმული.

3. ქცევითი სიმპტომები

დაბოლოს, სიმპტომების მესამე ჯგუფი არის ის, რომელიც მოიცავს ტრავმით დაავადებული ადამიანის შეცვლილ ქცევას. ესენი აქვთ ჩარევა ადამიანის ყოველდღიურ ცხოვრებაში, მისი ქცევის შეცვლა და ორი განსხვავებული ტიპის რეაგირება: თავიდან აცილების ქცევა და გაქცევის ქცევა.

თავიდან აცილების ქცევა მოიცავს ყველა იმ ქცევას, რომელსაც ტრავმატოფობიით დაავადებული სუბიექტი ახორციელებს, რათა თავიდან აიცილოს ფობიური სიტუაცია ან ობიექტი. მაგალითად, მოერიდეთ სარისკო სპორტის გაკეთებას.

მეორეს მხრივ, გაქცევის ქცევები წარმოიშობა როდესაც პირმა ვერ შეძლო თავიდან აიცილოს შეშინებული სიტუაციის დაპირისპირება, რაც გამოიწვევს ყველა სახის ქმედებას ან ქცევას, რაც საშუალებას მოგცემთ რაც შეიძლება სწრაფად გაექცეთ აღნიშნულ სიტუაციას.

რა არის მიზეზები?

არსებობს დიდი რაოდენობით ფაქტორები, რომლებმაც შეიძლება გავლენა მოახდინონ კონკრეტული ფობიის განვითარებისას. ამასთან, ფობიურ სტიმულთან დაკავშირებული უაღრესად ტრავმული გამოცდილების გამოცდილება, როგორც წესი, ყველაზე ხშირად გვხვდება.

მიუხედავად იმისა, რომ ძნელია იპოვოთ კონკრეტული მიზეზები, რამაც გამოიწვია ადამიანის ფობია, მას შემდეგ ზოგჯერ არც კი იცის რა მოვლენებმა გამოიწვია იგი.

დანარჩენ ელემენტთა ან რისკფაქტორებს შორის, რომლებსაც შეუძლიათ ფობიის განვითარება:

• გენეტიკური კონდიცირების ფაქტორები.
• პიროვნების ნიმუშები.
• შემეცნებითი სტილები.
• პირდაპირი კონდიცირება.
• ვიკარიუსის სწავლა ან მიბაძვით.

არის მკურნალობა?

მიუხედავად იმისა, რომ ყველა ადამიანი, ვინც ფობიით არის დაავადებული, ჩვეულებრივ დახმარებას არ ითხოვს, ტრავმის კონკრეტულ შემთხვევაში ეს ასეა შეიძლება გახდეს უუნარო, ამიტომ მისი მკურნალობა აუცილებელია.

შფოთვითი აშლილობის თერაპიისა და მკურნალობის შემუშავებისთანავე შეიქმნა მოქმედების ოქმების სერია ან მკურნალობის სახელმძღვანელო პრინციპები, რომლებიც ხელს უწყობენ ფობიის სიმპტომების შემცირებას და საშუალებას აძლევს ადამიანს მართოს რიტმი და ცხოვრების წესი ნორმალური

ტრადიციულად, ფობიების მკურნალობა დაფუძნებულია ფსიქოლოგიურ ჩარევაზე. რაც აღმოჩნდა ყველაზე ეფექტური და ყველაზე სტაბილური შედეგებით. მასში ა კოგნიტური რესტრუქტურიზაცია დამახინჯებული აზრების აღმოსაფხვრელად, რომელსაც თან ახლავს ცოცხალი ექსპოზიციის ან სისტემური დესენსიბილიზაციის ტექნიკა (დს)

ეს ტექნიკა მოიცავს ფობიასთან დაკავშირებულ სიტუაციების თანდათანობით ზემოქმედებას, ცოცხალ ან წარმოსახვით. ამასთან, ტრენინგი ხორციელდება ქ დასვენების ტექნიკა რაც საშუალებას იძლევა შეამციროს შფოთვის ფიზიკური სიმპტომების დონე.