ტოქსიკური ოჯახები: ფსიქიკური აშლილობის 4 გზა

ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი სოციალური ინსტიტუტია ოჯახები, როგორც ინდივიდების სოციალიზაციისა და კულტურაციის ფუნდამენტურ ბირთვს წარმოადგენსგანსაკუთრებით ცხოვრების პირველ წლებში.

ეს აიძულებს ფსიქოლოგებს, რომლებიც ზრუნავენ ქალთა ემოციური და ფსიქოლოგიური კეთილდღეობის უზრუნველყოფაზე, ხალხს, დიდ ყურადღებას ვაქცევთ სხვადასხვა პიროვნულ ურთიერთობებს, რომლებიც ვითარდება ქვეყნებში ოჯახები მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ ინდივიდუალური პიროვნული მახასიათებლები: ასევე აუცილებელია სესხის გაცემა მათ მიერ დამყარებული ურთიერთობებისთვის, განსაკუთრებით თუ ისინი ხორციელდება ოჯახში. ამიტომ საკითხი ტოქსიკური ოჯახები ეს ძალიან მნიშვნელოვანია.

• რეკომენდებული სტატია: "8 ტიპის ოჯახი და მათი მახასიათებლები"

ოჯახები, რომლებიც ფსიქიკურ პრობლემებს წარმოშობენ

ოჯახი არა მხოლოდ მნიშვნელოვანია ბავშვების აღსაზრდელად და მათი სწავლის ხელშესაწყობად, არამედ ის ქმნის ზოგ ჩვევებსა და დინამიკას, რომლებიც დიდ ინტერესს იწვევს ბავშვებზე მათი გავლენის გამო. ფსიქიკური აშლილობები რომლითაც შეიძლება წარმოიშვას მისი რომელიმე წევრი. სინამდვილეში, ფსიქოლოგია ყურადღებით აკვირდება და სწავლობს საზოგადოებაში ორგანიზების ხერხებს და, რა თქმა უნდა, ოჯახი ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ელემენტია.

არსებობს მრავალი ტიპის ოჯახი. მრავალშვილიანი ოჯახები, მხოლოდ ორი წევრის ოჯახი, სტრუქტურირებული ოჯახები, არასტრუქტურირებული, ბედნიერი, აპათიური, ძალადობრივი... ეს ბევრად დამოკიდებულია მისი წევრების პიროვნებაზე და, რა თქმა უნდა, გარემოებები. გარდა ამისა, თითოეულ ოჯახს (ბავშვების შემთხვევაში) აქვს საკუთარი საგანმანათლებლო სტილები: უფრო დემოკრატიული და ავტორიტარული, უფრო ღია და ლიბერალური, ასევე დახურული და წყალგაუმტარი. ოჯახური კავშირი, რომელიც მშობლებსა და შვილებს შორის დამყარდა, მთავარია და მნიშვნელოვან გავლენას მოახდენს ბავშვის პიროვნებაზე, რწმენაზე და ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე.

Ზოგიერთი დისფუნქციური ოჯახური ურთიერთობები ფსიქოლოგების მიერ ფართო დაცვა, მიტოვება, ძალადობა ან პროექცია დაფუძნებულია კავშირის დამყარება ურთიერთობის ამ გზებსა და ზოგიერთი ფსიქოლოგიური დაავადების გამოვლენას შორის და ფსიქიატრიული.

ფსიქოპათოლოგიის ტაბუ ოჯახის ბირთვში

როდესაც ფსიქოლოგები მკურნალობენ ამ კონფლიქტებსა და პრობლემებს ოჯახებში, ჩვენთვის გავრცელებულია ყველანაირი კრიტიკის მიღება. ჩვენ ვცხოვრობთ ისეთ კულტურაში, სადაც ოჯახი დახურული დაწესებულებაა. ნებისმიერი ოჯახის წევრებს ძალიან ეჭვი აქვთ, რომ გარე ადამიანი აფასებს და ცდილობს შეცვალოს დინამიკა და ჩვევები, რადგან ამას ოჯახის წევრები განიცდიან, როგორც შეჭრა მათ პირად ცხოვრებაში და მათ ღრმად ფესვგადგმულ ფასეულობებში. ოჯახი შეიძლება იყოს დისფუნქციური და მის წევრებში ფსიქიკური პრობლემები შეუქმნას, მაგრამ თერაპიის ჩატარება მაინც უჭირს უნებლიეობისა და ცუდი სახეების გარეშე.

არსებობს რამდენიმე წინასწარი მოსაზრება, რომელიც ამახინჯებს თერაპევტის მუშაობას: ”ყველაფერი უნდა დარჩეს შიგნით ოჯახი "," ოჯახი ყოველთვის კარგად შეგიყვარებს "," რაც არ უნდა მოხდეს, ოჯახი ყოველთვის უნდა იყოს გაერთიანებულია ”. ეს არის ფრაზები და იდეები, რომლებიც ღრმად არის ფესვგადგმული ჩვენს კულტურაში და, მიუხედავად იმისა, რომ აშკარად ისინი საუბრობენ ჩვენზე ერთიანობისა და ძმობის შესახებ, ისინი მალავენ უნდობელ და საეჭვო გამოხედვას ყველას წინაშე, ვისაც შეუძლია ხელი შეუწყოს ობიექტური თვალსაზრისით ამ დინამიკას და ოჯახური ურთიერთობები (თუნდაც ეს დახმარების კეთილშობილური განზრახვით იყოს).

ოჯახის ეს წარმოდგენა უამრავ ტკივილს, უსიამოვნებას და უიმედობას იწვევს იმ ადამიანებში, რომლებსაც აქვთ განცდა, რომ მათი ოჯახის წევრები შემთხვევით არ გამოდგნენ, რომლებიც მათ გვერდით არ ყოფილან უპირობოდ და მათ დახმარებას სთავაზობენ. უკიდურეს შემთხვევაში, მაგალითად, რაიმე სახის ტანჯვა არასათანადო მოპყრობა, ემოციური კეთილდღეობის უარყოფითი შედეგები შეიძლება სერიოზული იყოს.

ყველა ოჯახი არ არის სიყვარულის, ნდობისა და სიყვარულის ბუდე. არის ოჯახები, რომლებშიც მუდმივი სტრესი ვითარდება და რომელშიც მისი ერთი (ან რამდენიმე) წევრი სხვა წევრ (ებ) ს უქმნის დისკომფორტს და ტანჯვას. ზოგჯერ ეს შეიძლება იყოს ზიანი, რომელიც ხორციელდება უნებლიედ, მავნე განზრახვის გარეშე, ხოლო ზოგჯერ შეიძლება არსებობდეს ფაქტორები, რომლებიც რეალურად იწვევს სიძულვილს და ძალადობას, ფიზიკურ ან სიტყვიერებას. სხვა შემთხვევებში, პრობლემა არც ისე აშკარაა და უფრო მეტად უკავშირდება მშობლების მიერ გამოყენებულ საგანმანათლებლო სტილს ან დაუცველობებისა და პრობლემების "გადადებას" ერთი წევრისგან მეორეზე.

ტოქსიკური ოჯახები და მათი ურთიერთობა მათი წევრების ფსიქიკურ აშლილობებთან

ამ ტექსტის მიზანი არაა მიუთითოს მამებისა და დედების შეცდომები, მაგრამ დიახ, მიზანშეწონილია, შეეცადოს ნათელი მოჰფინოს ზოგიერთ მითს და კულტურულ გაუგებრობას, რაც ზოგიერთ ოჯახს ნამდვილ კატასტროფად აქცევს. ტოქსიკურ ოჯახში თანაარსებობა აბსოლუტურად დამანგრეველია მისი თითოეული წევრისთვის და ამას აქვს შედეგები გარკვეული ფსიქოპათოლოგიის გამოჩენა, რომელიც დაკავშირებულია ზეწოლის, სტრესის და კიდევ ცუდი დოზების მოგვარებასთან გარიგებებს.

ჩვენ ვაპირებთ ვიცოდეთ სულ ოთხი გზა, რომლითაც ტოქსიკური ოჯახები აბინძურებენ მათ ზოგიერთ წევრს, რაც იწვევს ფსიქიკურ და ქცევით აშლილობებს.

1. იარლიყები და როლები: პიგმალიონის ეფექტი და მისი მძიმე გავლენა ბავშვებზე

ყველა მშობელმა, ზოგჯერ, ჩვენს შვილს წარწერა დაადო. ფრაზები, როგორიცაა "ბავშვი ძალიან გრძნობს", "უხერხულია" ან "ცუდი ხასიათი აქვს" არის წინადადებების ნიმუში, მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ, მოზარდები, ამას ვერ ვხვდებით, ისინი ძლიერ ემოციურ გავლენას ახდენენ ჩვენს შვილებზე. ეს ფრაზები, რომლებიც ოჯახურ გარემოში ათასჯერ ითქვა, სერიოზულად მოქმედებს ბავშვებზე.

მიუხედავად იმისა, რომ არ გვინდა, მას მნიშვნელობა მივანიჭოთ, ეს ეტიკეტები გავლენას ახდენს ბავშვის იდენტობაზე, თუ როგორ აღიქვამს და აფასებს იგი საკუთარ თავს. მიუხედავად იმისა, რომ ბავშვი შეიძლება ნამდვილად არ იყოს უხერხული, მისი ოჯახის წევრების განმეორებით მოსმენით ეს ზედსართავი სახელი, ვისი აღფრთოვანებული ხართ, შექმნით პრეცედენტს, თუ როგორ უნდა მოიქცეთ ან მოიქცეთ, მოლოდინის შესაბამისად. ეს არის ის, რაც ცნობილია, როგორც თვითსრულებადი წინასწარმეტყველება ან პიგმალიონის ეფექტი, როგორც როლი ან იარლიყი, რომელიც მოზარდებმა დააკისრეს ბავშვს, რეალობად იქცევა.

ამ მიზეზით, ბავშვისთვის იარლიყის მიცემა მისი ქცევის დაბინძურების გზაა, მასში გარკვეული არსებითი იდეები ჩნდება, თუ როგორ არის ან როგორ წყვეტს ყოფნას. ამ ეტიკეტის გასაზრდელად, ადვილად მრავლდება და ხშირად იმეორებს მასწავლებლების დაღლილობამდე. ოჯახის მეგობრები და მეზობლები, უფრო მეტად მოხიბლავენ ბავშვის ახლო გარემოში, რაც ამძიმებს უბედურება

2. უყვარს რომ კლავს

ბევრი მამა და დედა იყენებს განმეორებად მაქსიმას, რომელსაც ისინი ყოველთვის უმეორებენ შვილებს: ”არავინ აპირებს გიყვარდეს ისე, როგორც ჩვენ”. ეს ფრაზა, მართალია შეიძლება მეტწილად სწორი იყოს, მაგრამ ხშირად ბევრ ადამიანს ხდის თავს, ვინც თავს უსიყვარულოდ გრძნობდა საოჯახო გარემო მიიჩნევს, რომ გარკვეულწილად, მათ არ აქვთ უფლება თავს ცუდად იგრძნონ, რადგან ყველაფერი, რაც მათმა ოჯახმა გააკეთა, იყო ”მათი გამო კარგად ”. ეს, უკიდურეს შემთხვევაში, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ბოროტად გამოყენების ან არასათანადო მოპყრობის არასაკმარისი მოხსენება.

ჩვენ უნდა დავიწყოთ ძმური სიყვარულის ხელახლა განსაზღვრა ჯანმრთელი გზით. ოჯახის სიყვარული აშკარაა, მაგრამ არსებობს გაუგებარი სიყვარული, უყვარს რომ კლავს. ვინმესთან გენების გაზიარება არ არის იმის მიზეზი, რომ ვინმეს სჯეროდეს, რომ მათ აქვთ უფლება ზიანი მიაყენონ, მანიპულირონ ან აიძულონ თქვენ. ვინმესთან ურთიერთობა დაკავშირებულია გენეტიკური და ბიოლოგიური დატვირთვის გაზიარებასთან, მაგრამ ემოციური კავშირი სცილდება ამას და პირველი არ არის შეუცვლელი პირობა მეორისთვის და არც ის არის მიზეზი. ადამიანები მწიფდებიან და სწავლობენ ოჯახის რომელ წევრებს აქვთ ჩვენი სითბო და სიყვარული და ეს არ არის დაწერილი საოჯახო წიგნში.

ოჯახური ურთიერთობების საფუძვლის დადება პატივისცემაზე დაყრდნობით არის პირველი ნაბიჯი ჩვენი იდენტურობისა და სივრცის უკეთ გაცნობისკენ.

3. ზედმეტად დაცული მშობლები

მშობლებისთვის ერთ-ერთი ყველაზე რთული ამოცანა შვილების აღზრდის დროს შეინარჩუნეთ ბალანსი ქცევის ნორმებისა და ჩვევების დამკვიდრებასა და პატარების სახლში სიყვარულსა და განებივრებას შორის. ამ შემთხვევაში, უკიდურესობა არ არის მიზანშეწონილი, ხოლო ზოგი მშობელი დაუდევარია და უგულებელყოფს თავის შვილებს, სხვები ზედმეტად არიან დაცულები და ზედმეტად მაღლები არიან.

აღზრდის ეს სტილი სულაც არ არის პოზიტიური, რადგან ბავშვი არ განიცდის სოციალურ ან რისკალურ სიტუაციებს, რომლებიც კონტროლდება ამით მშობლებმა მას მიანიჭეს ზედმეტი დაცვა, რომლითაც ის არ ცხოვრობს საჭირო გამოცდილებით, რომ მან შეძლოს მომწიფება და პირისპირ აღმოჩნდეს საკუთარი გამოწვევები. ამ სწავლის სტილში, ბავშვების უმეტესობა გარკვეულწილად უფრო დაუცველი ხდება და უმუშევარი ვიდრე სხვები. ბავშვებმა უნდა შეისწავლონ თავიანთი გარემო, რა თქმა უნდა, დანამატის ფიგურის დახმარებით, მაგალითად, მამა ან დედა, მაგრამ ზედმეტმა დაცვამ შეიძლება დააზიანოს მათი სწავლა და თავდაჯერებულობა.

ბავშვისთვის დამოუკიდებლად უნდა განვითარდეს და შეისწავლოს მის გარშემო არსებული სამყარო აუცილებელია, რომ ჩვენ დახმარებას და დახმარებას ვუწევთ ბავშვს, მაგრამ ეს მიჯაჭვულობა არ უნდა აგვერიოს გადაჭარბებულში კონტროლი

4. სურვილები და დაუცველობა დაპროექტებულია სახლის პატარებზე

მამა იყო არა მხოლოდ დიდი პასუხისმგებლობა, არამედ ადამიანის მოვლისა და აღზრდის ვალდებულებაც, მთელი თავისი სირთულით. არავის ევალება შვილების გაჩენა, ჩვენს საზოგადოებებში ეს არის პირადი არჩევანი, რომელიც შეიძლება მრავალ ფაქტორზე იყოს დამოკიდებული, მაგალითად, ფინანსური სტაბილურობა ან იდეალური პარტნიორის პოვნის შესაძლებლობა, მაგრამ საბოლოო ჯამში ესეც გადაწყვეტილებაა, რომელსაც ძალიან ვიღებთ პირადი

თუ ამას გავითვალისწინებთ, ბავშვების ყოლა შეიძლება დაიგეგმოს და ამიტომ მასზე პასუხისმგებლობა უნდა ავიღოთ. ბავშვები არ უნდა იყვნენ ურთიერთობების პრობლემების გადასაჭრელადდა არც სხვების მხრიდან პატივისცემის გრძნობას, მით უფრო, რომ ჩვენი იმედგაცრუებები და აუხდენელი სურვილები სხვა ადამიანზე გადავა.

ყველა მშობელს სურს, რომ ჩვენი ბავშვი ყველაზე ჭკვიანი იყოს კლასში და საუკეთესო იყოს სპორტში, მაგრამ ჩვენ ნებისმიერ ფასად უნდა ავიცილოთ თავიდან აცილება მათ სურვილებზე. თუ თქვენ ახალგაზრდობაში მეორე დივიზიონის ფეხბურთელი იყავით, რომელსაც ტრავმის გამო ვერ გახდით პროფესიონალი, ნუ აიძულებთ თქვენს შვილს, რომ იყოს პროფესიონალი ფეხბურთელი. ბავშვის შედარება ან ზეწოლა იმისთვის, რომ ის იყოთ, რაც თქვენ გსურთ, არა მხოლოდ ემოციური მოწყვლადობის მდგომარეობას მიჰყავს, არამედ შეუძლია შეამციროს თქვენი თვითშეფასება და შეზღუდოს მისი პიროვნების თავისუფალი განვითარება. მიეცით მას თავის გზას და თავად გადაწყვიტოს, მიეცით თქვენი მხარდაჭერა და საჭირო რჩევა, მაგრამ არ დააპროექტეთ ის, რისი გაკეთებაც გსურთ.

ბიბლიოგრაფიული ცნობარი:

• აკერმანი, ნ. (1970). ოჯახის თერაპიის თეორია და პრაქტიკა. ბუენოს-აირესი: პროტეო.
• მაკნამი, ს. და გერგენი, კ. (1996) თერაპია, როგორც სოციალური კონსტრუქცია. ბარსელონა: პაიდოსი.
• მინუჩინი, ს. (1982). ოჯახები და ოჯახური თერაპია ბუენოს-აირესი: გედიზა.