더 잘하고 효율적으로 공부하기 위한 10가지 팁

이미지와 텍스트로 공부하는 습관, 지적인 성장의 길을 넘어, 명백한 부정적인.

이 중 가장 분명한 것은 의무 없이 수행되는 경우가 많다는 것입니다. 즉, 콘텐츠 학습과 관련된 작업 외에도 시간을 관리해야 하고 이 심리적 부담이 초래하는 불안. 또한 너무 오래 앉아 있거나 눈을 피로하게 하고 심지어 잠을 잘 수 없는 경우 건강이 악화될 위험이 있는 것과 같은 다른 단점도 있습니다.

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공부를 잘하려면 몇 가지 심리적 트릭을 아는 것이 좋습니다.

이것의 결론은 공부는 그래, 하지만 효율적으로 하는 게 낫다. 피할 수 있는 노력을 절약하고 피로와 좌절로 이어지는 학습 습관과 전략을 없애십시오. 또한, 공부하는 습관은 일주일, 한 달 또는 평생 동안 많은 시간이 걸릴 수 있으므로 물어볼 가치가 있습니다... 나는 최선의 방법으로 공부하고 있습니까?

공부 방법을 평가하는 데 도움이 되도록, 여기에서 학습에 할애하는 시간과 노력을 최적화하기 위해 효율적으로 공부하기 위한 일련의 팁을 읽을 수 있습니다..

물론: 공부하기 위해 이 팁을 따를 때 더 잘 공부하는 것이 더 오래 공부하는 것이 아니라는 원칙을 가정해야 합니다. 그렇기 때문에 이러한 키 중 일부는 시간을 더 잘 분배하는 방법에 대해 스스로를 연구한다는 사실에 그다지 중점을 두지 않습니다.

일상에서 더 나은 공부를 위한 팁

우리는 학습 능력을 향상시키기 위한 몇 가지 팁과 간단한 기술을 배울 것입니다. 코스 중 일상에 적용하면, 학업 성적이 크게 올라갈 가능성이 높습니다..

1. 공부 시간을 작게 쪼개라

주의 집중 과정 및 연구 성과에 대한 연구 각 세션에 대해 다소 낮은 시간 제한을 설정하여 공부에 할애하는 시간을 제어하는 ​​것이 더 낫다는 것을 보여줍니다.. 이상적으로는 공부 시간이 30분을 넘지 않는 것이 좋습니다. 길고 지루한 단일 정보보다 짧고 반복적인 파열로 우리에게 오는 정보를 동화합니다.

그것은 두뇌를 항상 100% 유지하는 것입니다(그런데 잠을 자는 것은 신성하며, 그러기 위해서는 잘 자).

2. 공부 루틴 만들기

제안하다 학습 일정과 준수는 학습 성과에 현저한 영향을 미치기 때문에 성숙하고 청초한 이미지를 제공하는 데 도움이 될 뿐만 아니라. 정리되지 않은 방식으로 학습에 접근하는 것은 수면과 피로가 집중하는 능력에 영향을 미치는 늦은 밤에 공부를 끝내는 방법입니다. 또한 일정에 익숙해지면 공부 시간을 건너 뛰지 않고 시간을 할애하기가 더 쉬워질 것입니다.

그런 의미에서 체육관 운동에 효과가 있는 것은 정보를 암기하고 동화시키는 데에도 효과가 있습니다. 모두 내일로 미루지 마세요!

3. 개별 시트에 요약 메모 만들기

텍스트에 밑줄을 긋는 기술에 너무 의존하지 마십시오. 밑줄을 쳐도 여러 번 복습하지 않으면 암기에 도움이 되지 않으며, 어떤 경우에도 암기하는 것을 고수합니다. 아래에 줄이 있는 문장은 정보가 텍스트에 배포되는 방식에 고정됩니다. 실물.

대신, 종이에 도표와 작은 요약을 하면 읽은 정보를 다시 작성하게 됩니다. 또한 텍스트와 다른 메모 조합을 쉽게 만들 수 있지만 내용을 더 잘 이해하는 데 도움이 됩니다. 어떤 방식으로든 종이 조각을 결합하거나 분리할 수 있기 때문에 우리가 읽는 정보를 순서대로 동화시키고자 합니다. 원했다.

4. 방해 요소를 멀리하십시오

뻔해 보일 수 있지만 이러한 산만함은 가장 예상치 못한 형태를 취할 수 있고 그것을 식별하는 것이 좋기 때문에 기억하는 것은 결코 나쁠 것이 없습니다.. 블랙리스트에 Facebook, 휴대전화, 텔레비전이어야 합니다., 그러나 일상 생활의 다른 요소를 포함하고 연구 기간 동안 모든 요소로부터 자신을 분리하기 위해 최선을 다할 수 있습니다(그 요소는 짧으므로... 너무 많이 물어보지 마세요!).

공부를 시작하기 전에 이렇게 하면 공부를 시작한 후에 유혹을 피하는 데 도움이 됩니다.

5. 다른 것보다 먼저 학습 자료를 준비하십시오

필요한 모든 것을 준비하면 물건을 찾기 위해 일어나서 산만해지는 것을 방지할 수 있습니다. 또 뭔데, 이 일련의 개체를 연구에 연결하면 볼 때마다 쉽게 공부의 역학에 들어갈 수 있습니다.... 당신에게 왜 그런 일이 일어나는지 정확히 설명할 수는 없지만!

따라서 무릎을 꿇고 앉기 전에 필요한 책과 도구의 구성에주의를 기울이십시오. 모든 것이 완벽하게 정리되어 있다면 모든 리소스를 쉽게 사용할 수 있고 공부 시간에 더 효율적으로 공부할 수 있습니다.

6. 각 세션에 대해 (최소한) 하나의 학습 단위 제안

공부할 주제를 정하고 공부하세요. 어떤 종류의 주제나 범주에 집착하여 관련 정보를 구성하는 것이 흩어져 있고 어수선한 정보를 연구하는 것보다 훨씬 쉽습니다. 그에 대한 수업을 한 번 읽고 텍스트의 주제 위치에 대한 멘탈 맵을 만든 다음 각 주제에 집중하는 것이 좋습니다..

7. 문자적 암기에서 벗어나라

텍스트에 포함된 정보를 귀하의 것으로 만드십시오. 그것을 당신의 삶의 에피소드와 연관시키고, 당신 자신의 말로 재구성하고, 당신이 알고 있는 예를 사용하십시오.. 그렇게하면 달성 할 것입니다 중요한 학습 의미가 없는 데이터를 암기하는 것보다 시간의 흐름에 훨씬 더 저항력이 있어야 합니다.

8. 선형 암기에서 벗어나십시오.

무엇보다 생각하세요. 개념 간의 유사점과 차이점, 예를 들어 공부한 텍스트에서 그다지 관련이 없어 보이지만 특정 시험 문제에서 나타날 수 있는 정보 조각.

9. 끊임없이 연습하라

가능성이 있다면, 공부하는 주제에 대한 시험이나 질문으로 자신을 평가하십시오.. 잘 보낸 시간은 공부할 정보를 "흡수"하는 데만 할애할 수 있다고 생각하면 시간 낭비처럼 보일 수 있지만 전혀 그렇지 않습니다. 이는 실패를 감지하는 데 도움이 되고 진행 상황을 측정하는 데 도움이 됩니다. 따라서 높은 동기를 유지하는 데 도움이 됩니다. 공연.

10. 다른 사람에게 교훈을 설명하라

이것은 문자 그대로입니다. 배운 것을 자신의 말로 설명하는 것은 아마도 가장 가치 있는 학습 조언일 것입니다. 두 가지 큰 이점이 있기 때문입니다. 한편으로는, 공과를 다시 표현하는 것은 학습한 내용을 정신적으로 복습하는 방법입니다., 그래서 당신이 이것에 할애하는 시간은 당신이 이전에 공부했던 것을 더 잘 동화시키는 데 도움이 될 것입니다.

반면에, 스스로 평가하고, 배웠다고 생각했지만 중요한 순간에 문제를 일으키는 점을 감지하고, 진행 상황에 대한 상당히 충실한 이미지를 제공하는 데 도움이 될 것입니다.