게슈탈트 치료의 기본 치료 기술

다양한 워크샵과 치료 과정에서 수행할 수 있었던 다양한 개입, 특히 역할의 설정을 다룬 사람들, 나는 치료적 경청이 갖는 중요한 역할에 대해 성찰하고 싶습니다. 콘크리트 게슈탈트 듣기.

그 역할에 대한 많은 결론을 내게 해준 관찰과 분석 모든 치료사가 추구하는 자아에 대한 이중 방향, 즉 내면과 내면을 유지합니다. 외부.

더 알아보기: "게슈탈트 치료: 그것이 무엇이며 어떤 원리에 기반을 두고 있습니까?"

몇 가지 개념을 명확히 하기

내부 경청

그만큼 내부 경청, 자기 관찰을 통해 자신에게 질문하는 능력과 마찬가지로 자신을 바라보는 미덕에 지나지 않는다. 내부, 우리가 우리 자신을 인식하고 의사 소통에서 각성 과정에 참석할 수 있도록 설립.

그리고 "타인을 위해 이용 가능하다는 것이 우리 자신을 잊는 것을 의미하지는 않지만"(Peñarrubia, 2012), 그로부터 발생하는 가혹한 자기 비판 경험 과정에서 자아에 주의를 기울이는 것과 같은 치료에서 "외관을 유지"하는 것은 게슈탈리스트가 단지 있는 것에만 관심을 두지 않는다는 것을 잊는 것입니다. 상대방에게 무슨 일이 일어나는지, 그러나 그들은 또한 바로 그 순간에 그들에게 일어나고 있는 일을 명심해야 합니다(알고 있어야 합니다). 지금).

속으로 들어라

이다 속으로 들어, 처음에는 환자의 완전한 관심을 끌기 위해 생각했던 것이 더 친근한 버전으로 바뀌었습니다. 우리의 주의를 방해하지 않으면서 반주로서 그 방법의 우수성을 예시합니다. 대담자.

의역 J.B. Enright(1973)는 여기에서 언급된 이 새로운 비전과 인식을 예시합니다. 적절한 임상 작업을 수행하기 위해 정신 건강 전문가는 전문 지식의 흐름에 접근할 수 있어야 합니다. 내부. 고뇌와 적개심을 이해하는 첫 번째이자 가장 미묘한 단서... 다른 한편으로, 그것은 자신의 유사하거나 보완적인 상태에 대한 의식입니다."

외부 청취

참고로 외부 청취, 말하는 것을 듣는 것보다 더 중요한 것은 그 말을 해독하는 것이라는 사실을 잊었습니다. 따라서 언어적 내용을 듣는 것이 얼마나 중요한지 관찰하는 것이 일반적입니다. 우리가 참석한 내용을 최대한 충실하게 반복: 전달되는 단어 및 텍스트 주제), 그러나 훨씬 더 중요한 것은 ~을 듣다 

비언어적 내용.

그리고 그룹 역학에 대한 나의 경험에서 우리는 단어와 문제에 대한 주의와 집중을 개발하지만, 몸짓, 목소리 톤, 몸짓은 말보다 나레이션보다 더 많은 진실한 정보를 우리에게 제공합니다. 실없는 말.

의심할 여지 없이, 이것은 훌륭한 치료자가 노출된 것에 수동적으로 귀를 기울이는 것뿐만 아니라 목소리의 소리, 음색, 단어의 음악적 리듬에 적극적으로 주의를 기울여야 합니다., 궁극적으로 구두 의사 소통은 거짓말에 불과하기 때문입니다(Peñarrubia, 2006).

위의 내용과 일치하는 나의 경험을 통해 우리는 단어를 듣는 것 외에도 목소리가 우리에게 말하는 것, 움직임, 자세, 표정, 언어가 말하는 것보다 더 의식적으로 심인성; 요컨대, 그리고 바로 그 말로 프리츠 펄 (1974): "악구의 내용이 두 번째 바이올린 역할만 하도록 허용한다면 모든 것이 가능합니다."

치료적 경청의 핵심과 이점

치료적 경청은 태도로 참석해야 합니다: 가용성, 주의, 상대방에 대한 관심... 우리가 그것을 분리할 수 없는 두 가지 운영 라인(내용을 듣고 형식에 대한 인식)으로 구체화하면 모든 훌륭한 치료사가 참석해야 하는 교육의 목적을 이해할 것입니다.

• 내용 듣기 (다른 사람이 말하는 것), 그대로 유지하고 재생산합니다. 주의력 테스트입니다. 그의 설명의 단지 이론적인 성격을 고려할 때, 우리는 거의 영구적으로 잊혀진 것, 변화된 것, 우리 자신의 미완성 문제와 세계 자체를 암시하는 치료자의 갈등 영역에 해당하거나 나타냅니다. 내부의. 따라서 우리는 기억이 선택적이며 구조된 것과 버려지는 것이 모두 치료사의 신경증을 암시한다고 결론지을 수 있습니다.

• 비언어적 인 말을 경청하려면 치료사가 좋은 관찰자가되어야합니다., 말을 초월하는 능력과 지각. 불협화음의 경우 비언어적 인 것에 베팅하는 방법에 대한 관심.

게슈탈트 치료에서의 의사소통

우리는 게슈탈트 경청의 태도에 대해 이야기했는데, 이는 필연적으로 우리로 하여금 어떤 의사소통 태도(게슈탈트 의사소통)에 대해서도 이야기하게 만듭니다. 워크샵에서 이미 흔한 일입니다. 몇몇 동료들은 게슈탈트에서 의사 소통 규칙을 왜곡하는 표현 형식을 수정했습니다.

우리는 계속해서 가장 일반적인 것을 설명하고 예시합니다(Peñarrubia, 2006):

• 3인칭과 과거/미래 시제로 말하기는 아마도 가장 빈번한 교정일 것입니다. 치료 과정 동안. 우리가 "1인칭으로 ​​그리고 현재 시제 ", 비인격적인 언어는 존재하는 것의 책임을 희석시킨다고 단언합니다. 속담. 현재 시제로 말하기(과거에 대해 말할 때에도)는 경험을 용이하게 하여 서술된 경험에 포함된 감정적 내용을 접근 가능하고 사용 가능하게 만듭니다.

• 표현에 대한 책임을 지지 않습니다, 연설이 진행됨에 따라 이를 통합하라는 권장 사항을 강조하고, 구의 도입과 함께(내레이션 중인 내용을 쉽게 담당할 수 있습니다. 실제 세션에서 이러한 경험의 예는 다음과 같습니다. "나는 느끼고 있습니다. 시제".

• "and" 대신 "but" 접속사 사용 및 "how" 대신 "why" 질문 사용. 클리닉에서는 합리화 또는 설명을 달성하기 위해 "왜"에 대해 질문을 하고 관계 역학의 반환을 실행해야 하는 것이 일반적입니다. 이것은 결코 우리를 세계적인 이해로 이끌지 않으며 우리가 "어떻게"로 변경하면 무슨 일이 일어나는지 볼 것이며 프로세스의 구조를 관찰하고 관점과 지침을 제공할 것입니다. 마찬가지로, "그러나" 대신 "and"를 사용하면 언어의 이분법을 피하고 해리 대신 통합합니다.

게슈탈트 치료와 치료적 관계

결론을 내리고 게슈탈트 치료의 기원으로 돌아가기 위해 우리는 (입장이나 반대에 따라) 빚을 지고 있습니다. 프로이트 그리고 그의 정신 분석(Rocamora, 2014): "한 관계가 그 기원이나 어린 시절에 해를 끼치는 것을 다른 관계가 치유할 수 있습니다. 심리 치료 ", 치료 관계에 대해 말할 때 관계의 특정 모델을 감지하도록 허용 환자 치료사. 게슈탈트 경청에 대해 말할 때 "실현"의 기본 원리와 관련하여 지적하는 특수성을 강조하는 관계 치료사(자기)가 환자와의 참조 또는 경험 지도로 사용되는 상호 작용(게슈탈트 균형).

따라서 우리는 어떤 태도를 유지해야 합니다. 아니면 들어?" 듣기가 의도에 의해 행해지는 것이고 듣기가 의지와 무관한 것이라면 게슈탈트 치료에서는 그것이 최우선입니다. 이는 목적과 일치하여(내용보다 프로세스에 더 중점을 둠), 현재 일어나고 있는 일에 중점을 둡니다. 순간에 생각하고 느끼는 것, 될 수 있거나 있었던 것 이상. 따라서 워크숍(언어적 및 비언어적)에서 볼 수 있듯이 전 세계적으로 경청하는 것이 치료 과정의 성공을 위한 열쇠입니다.