정신 질환을 앓고 있는 동안 가장 힘든 점은 무엇입니까?

우리는 그렇지 않은 사람들이 어떻게 정신 질환 그들은 장애의 경험이 무엇인지, 그리고 장애로 고통받는 사람들이 원하는 개선을 그토록 복잡하게 만드는 이유가 무엇인지 궁금해하고 질문합니다.

그러므로, 우리는 환자가 정신 질환이 있다고 가정해야 할 때 직면하는 어려움에 대해 세 가지 스트로크를 줄 것입니다..

우선, 정신 질환을 인식하는 것이 어렵습니다.

처음에는 누군가가 갑자기 심리적 증상을 경험할 때(발작 공황, 우울증, 강박 장애 또는 외상 후 스트레스), 당신은 단계를 통과 ...에서 심리적, 정서적 충격 어떤 혼란이 나타납니다.

이 기간 동안 그 사람은 자신에게 정확히 무슨 일이 일어나고 있는지 이해할 것입니다.

이러한 질병이 만성적이지 않고 만성적일 필요도 없다는 것을 잊지 마십시오., 정신 장애가 있는 사람들의 삶의 질을 크게 향상시키는 치료법이 많이 있습니다.

거부감이나 사회적 차별도 큰 걸림돌이 될 수 있다

내가 '센세이션'을 말할 때, 나는 그것을 만드는 사람을 말하는 것이 아니라 그것을 실제처럼 사는 것, 이것이 듣는 것이 중요합니다. 분명히 거부가 암묵적이라면 합병증이 크게 악화됩니다.

정신 질환이 있는 사람은 장애를 나타내는 것처럼 지원과 사랑을 받을 자격이 있습니다. 어려움을 겪고 누군가를 더 나쁘게 만들거나 더 좋게 만들지 마십시오. 이미 사람들이 돌보는 것이 아니라 질병.

자신이 누구인지에 대해 더 이상 자격이 없다는 느낌을 가지고 살아갑니다.

"너무 긴장해서 내가 열정을 가진 일을 하지 않을거야", "그녀는 나를 고립시키게 내버려뒀어, 난 사랑받을 자격이 없어", "나는 아무것도 할 수 없다고 생각한다" 인생에서."

이러한 생각이 자주 나타나는 이유는 "내가 누구인지"가 "나에게 문제가 있는 것"과 혼동되는 경우가 많기 때문입니다. 나는 이것에 대해 첫 번째 세션에서 많은 강조점을 둡니다. 내부 문제를 해결하고 삶을 되찾거나 일을 하도록 사람을 바꾸려고 합니다. 베스트. 누군가 자신을 바꾸려고 하면 필연적으로 자신을 변호하게 되어 불필요한 고통을 크게 증가시킨다.

참고 문헌:

• Cabanyes, J., 몽주, MA (2010) 정신 건강 및 치료.
• 마이어스, J.E.; 스위니, T.J.; Witmer, J.M. (2000). «건강을 위한 웰빙 상담의 수레바퀴: 치료 계획을 위한 전체론적 모델. 상담 및 개발 저널(tr. 그것은. "복지와 상담의 수레바퀴") ». 상담 및 개발 저널.
• 공중 보건 및 보건 교육(2001). "오타와에서 온 편지."