파트너 질투가 나타나는 7가지 이유
그만큼 질투 그들은 거의 모든 종류의 심리적 프로필의 부부 관계에서 가장 주목할만한 문제 중 하나입니다. 에 관한 것입니다 현실에 대한 잘못된 믿음에서 나오는 현상 그리고 그것은 1인칭에서 이 질투를 경험하는 사람뿐만 아니라 그것이 대상이 되는 사람에게도 부정적인 영향을 미친다는 것을 강박적인 생각을 직접적으로 하고, 시간이 지남에 따라 자리를 잡기 어려운 장애물이 될 수 있습니다. 극복하다.
그러나 질투 항상 동일한 방아쇠로 인해 발생할 필요는 없습니다., 그리고 부부 관계도 아니고 친밀한 관계도 아닌 경우에도 다양한 상황에서 나타날 수 있습니다. 질투의 '원인'이 이렇게 다양하다는 것은 일반적으로 그리고 대충, 질투의 모습에서 기본적인 패턴을 찾을 수 없습니다.
아래에서 부부의 영역에서 질투가 발생하는 주요 원인에 대해 자세히 알아볼 수 있으므로 거기에서 대처하는 방법을 더 잘 이해할 수 있습니다.
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관계에서 질투의 7 가지 주요 원인
1. '나'와 '우리'의 혼동
질투의 중요한 부분은 일반적으로 부부의 행동과 생각에 대한 불확실성의 잘못된 관리. 질투의 가장 극단적인 경우, 자신에 대해 아는 것만큼 파트너에 대해 많이 알지 못한다는 단순한 사실은 짜증을 내고 괴로움을 주지만, 같은 두려움을 키우는 온건한 질투의 경우도 많이 있습니다. 모호. 부부 사이에는 두 마음이 합쳐지는 일종의 텔레파시 커뮤니케이션이 있어야 한다는 믿음 한 쪽에서는 좌절감과 다른 쪽의 개성을 제거하려는 필사적인 시도로 이어질 수 있습니다. 사람.
이라는 가설이 있다. 전통적인 낭만적 인 사랑 다른 사랑 모델(예: 폴리아모리)이 질투의 근원이 나타나는 경향을 줄입니다.
2. 불안과 자존감 문제
그만큼 불안 그것은 일반적으로 질투 현상이 모든 유형의 부부 관계에서 발생하는 주요 이유 중 하나입니다. 불안한 사람들 그들은 일상 생활의 특정 측면에서 다른 사람들에 비해 불리하다고 믿는 경향이 있습니다., 그리고 그것은 그들이 불리하다고 여겨지는 이 상황을 보상하기 위한 전략을 끊임없이 찾도록 동기를 부여합니다.
파트너와의 관계와 질투에 관해서 불안한 사람은 자신이 충분히 가치가 없다고 생각하거나 큰 희생을 치르지 않고 특정 조건에 종속되지 않고 다른 사람을 오랫동안 "유지"할만큼 충분히 매력적입니다. 감시. 물론 이것은 해결해야 할 심각한 문제입니다. 자기 이미지와 자존감 치료 이 사람의.
3. 편집증적인 성격에 대한 특정 경향
관련된 특정 특성을 표시하는 것이 가능합니다. 편집증적인 성격 실제로 가지지 않고 편집성 인격 장애 갖는 것과는 거리가 멀다 편집성 정신분열증. 그것은 편집증적인 생각을 하는 경향이 있는 사람들이 많다는 것을 의미하며 이러한 이유로 그들은 다른 사람을 믿을 때 특정한 어려움을 보입니다.
결과적으로 그들은 친구, 파트너 및 가족에게 악의적인 의도를 줄 수 있으므로 방어적입니다. 이 경우, 질투는 그 사람의 사회 생활의 다른 영역에 영향을 미치는 다소 광범위한 문제의 증상일 것입니다..
4. 선택적 주의
질투도 그들은 관계에 대한 비관적인 견해의 일부일 수 있습니다.. 즉, 질투하는 사람은 다음과 같은 경우에만 주의를 집중할 수 있습니다. 질투는 결국 현실에 대한 정확한 직관처럼 보인다는 것을 기억하십시오. 예상 부정한 상황 또는 관계가 끝났다는 신호였기 때문입니다.
이것은 이러한 사례가 더 주목할만한 사실 때문일 수 있습니다. 객관적으로 일어나는 일에서 질투가 완전히 제거되는 평범한 경우의 독창성.
5. 우리 자신의 질투에 대한 부부의 반응
질투는 종종 다음을 통해 표현됩니다. 부부 위기 또는 작은 갈등. 또한 질투는 일반적으로 의사 소통보다 더 많이 표현됩니다. 우리가 이 질투를 말함은 우리의 행위를 해석함으로 말미암음이 아니요 열다.
이것은 상대방이 우리에 대한 태도를 바꾸게 하며, 일반적으로 더 방어적으로 보입니다. 자신의 개성을 변명하고, 자신도 모르게 "우리를 괴롭히는" 일을 고의로 하는 것입니다.
이러한 유형의 반응이 올바른지 아닌지에 대한 도덕적 고려를 넘어 이러한 변화의 공동 효과는 질투에 대한 우리의 공격에 추가된 태도는 기대와 이해 상충의 고리를 만들어 일반적으로 상황을 악화시킵니다. 수고.
6. 부부 관계에서 발생하는 성의 비대칭
다른 사람과의 친밀한 관계에서 일어나는 것과 완전히 일치하지 않는 성적 취향이 있음을 감지합니다. 그것은 우리가 그녀를 성적으로 만족시킬 수 없다는 가정으로 이어질 수 있으므로 우리를 질투하기 쉬운 두려움이 생길 수 있습니다.. 이러한 경우 성 및 커플 치료에 참석해야 합니다.
7. 성 역할에 맞지 않는 것에 대한 두려움
성 역할은 수세기 동안 다른 사람을 소유물로 취급하는 낭만적인 사랑의 모델을 찬양하는 문화를 만들어 냈습니다. 그러므로 사랑을 느끼지 못하는 사람이라도 질투의 표현, 통제하는 태도 등의 행동이 그들에게 기대된다고 믿을 수 있습니다.
결론
이것들은 질투의 모습을 설명하는 데 유용한 몇 가지 이유이지만, 각각의 경우가 고유하다는 것을 기억하는 것은 결코 나쁠 것이 없습니다. 그것들은 자기 성찰의 지침으로 받아들여질 수 있고 질투가 느끼는 것이 여기에서 설명하는 논리를 어느 정도 따르는지 확인할 수 있지만, 현실에 대한 엄격한 설명은 아닙니다.
참고 문헌:
- 버튼, N. (2015). 천국과 지옥: 감정의 심리학. 영국: Acheron Press.
- 수학, E. (1991). 질투의 인지 이론. 질투와 시기의 심리학. 뉴욕: Guilford Press.