버림받은 느낌: 그것이 당신에게 영향을 미친다는 7가지 신호
모든 감정이 사실의 현실과 일치하는 것은 아닙니다. 어떤 사람들은 사물에 대한 자신의 인식에만 반응하는 감정을 가지고 있습니다. 실제 동기는 없지만 평행 현실에서 온 것처럼 우리를 지배하는 감각과 감정이 있습니다.
이 기사에서 배신감을 조사하자, 우리는 외로움에 대한 이 비합리적인 인식이 무엇인지, 그리고 그것이 일반적으로 사람들의 삶에서 어떻게 나타나며 강렬하고 지속적인 불편함을 가져오는지 정확히 보게 될 것입니다.
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이 심리적 상태는 무엇으로 구성되어 있습니까?
버림받은 느낌은 그 사람이 다음과 같은 상태를 보여주는 마음의 상태로 구성됩니다. 아무도 우리에게 관심이 없거나 우리가 남이 될 것이라는 느낌으로 표현되는 고뇌 버려진.
지속적인 배신감이 느껴질 때, 파국적인 사고 방식이 채택됨. 즉, 어떤 상황에서든 아무리 사소한 것이라도 대상은 그 믿음을 가라앉힐 객관적인 이유가 없음에도 불구하고 나쁜 일이 오고 있다고 생각합니다.
거슬리는 생각이 사람들의 마음을 사로잡아 버림받았다는 생각을 되풀이하게 만듭니다. 예를 들어, "아무도 나와 함께 있고 싶어하지 않는다", 나는 다른 사람들에게 무관심하다","나는 누구에게도 제안할 것이 없다", 등등.
자기충족적 예언
이러한 생각이 사실과 실제로 일치하지 않는다는 사실에도 불구하고 역설적인 일이 발생합니다. 우리가 관계에 있고 다른 사람이 언제든지 우리를 떠날 것이라는 고정된 생각이 있을 때, 이것은 결국 일어나게 됩니다.
우연이 아니라 거리가 먼 배신감이 있는 사람들이기에 자신의 관계를 스스로 망치는 경향이 있습니다.. 그들은 종종 무의식적으로 관계를 끝내기 전에 관계를 끝내겠다는 생각으로 사람들에게서 멀어집니다.
불안정한 주체가 관계를 방해하는 방식은 일반적으로 두 가지 극성을 가지고 있습니다. 첫 번째는 시연하는 것 다른 사람을 밀어내는 너무 강렬한 애착감, 그가 지나치게 소유욕적인 행동을 하기 시작한다는 사실에 비추어 볼 때.
버림받은 느낌으로 인한 또 다른 형태의 방해 행위는 예방의 개념에 기반을 두고 있습니다. 혼자가 되는 것을 두려워하는 사람이 주도적으로 다른 사람을 포기하기로 결정한 경우 과장 사람
버림받았다는 좌절감을 피하기 위해, 자신이 자신의 두려움의 건축가라는 것을 깨닫지 못한 채.많은 면에서 버림받았다는 감정은 어린 시절에 발생하는 애착 문제의 영향을 받을 수 있지만, 그들은 또한 이미 성인기에 역기능적인 사회적 맥락으로 인한 것일 수도 있습니다. 흐르지 않는 관계, 고립 사회 등
버림받은 느낌은 어떻게 나타납니까?
다음 몇 줄에서 우리는 이러한 버림받은 느낌이 일반적으로 어떻게 표현되는지 검토할 것입니다.
1. 종속성 기반 동작
버려지는 것을 두려워하는 사람들 그들은 사회적 접촉에 직면했을 때 의존적 행동을 보이는 경향이 있습니다., 때로는 가장 가까운 사람들과도. 이것은 이 사람들이 다른 사람들보다 먼저 종속적인 역할을 하도록 만듭니다.
2. 효과적인 평탄화
겉모습일 뿐인데도 주변 사람들이 자신에게 가치를 부여하지 않는다는 생각이 변함없이 있을 때 그는 시작한다. 감정적 평준화와 낮은 기분에 기반한 행동 패턴.
3. 거의 망상적인 생각
이러한 유형의 생각은 그 사람이 먹이를 줄 책임이 있다는 비합리적인 생각에서 비롯됩니다. 예를 들어, 결국 내 파트너가 나와 관계를 끝낼 것이라고 생각하면 나도 이 시나리오를 형성하기 시작하고 그것이 어떻게 일어날지 자세히 상상합니다.
4. 과장된 생각
버려지는 것에 대한 두려움을 보여주는 가장 흔한 또 다른 방법 그것은 과장된 방식으로 믿음을 극단으로 몰아가고 있습니다. 버림받은 느낌을 경험한 주체는 상대방이 그에게 애정을 느낀다는 것을 지속적으로 보여주지 않는 것은 그를 전혀 사랑하지 않기 때문이라고 생각한다.
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5. 행동 패턴 반복
버림받았다는 감정은 어린 시절부터 자주 오는 것인데, 아동 발달의 초기 단계에서 양육되지 않았기 때문에 동기 부여.
일반적으로 이 패턴은 세대별로 반복됩니다. 즉, 버림의 감정이 있는 부모는 자식도 버릴 것 같다는 마음 때문에 아이에게 너무 많은 애정을 주지 않고 똑같이 양육한다. 적대적인 세계에 직면하여 그들을 "강하게" 만드는 방법으로.
6. 제출
버려지는 것에 대한 두려움 그것은 사람의 복종 태도를 유발할 수 있습니다., 특히 다른 사람에 대한 강렬한 정서적 애착이 동반될 때. 이 경우 주체는 자신이 원하는 회사를 유지하려는 의도로 자신의 필요를 대체할 수 있습니다.
복종하는 사람들은 원할 때 타락과 불안의 과정을 겪을 수도 있습니다. 다른 사람들의 회사를 유지하고 자신의 의견과 원칙을 제쳐두고 다른.
7. 강박 행동
이 강박적인 행동 패턴은 일반적으로 다른 사람을 괴롭히는 것과 같이 여러 가지 방식으로 발생합니다.
이러한 상황의 예는 소위 "stalkeo"입니다. 욕망의 대상이 되는 사람의 소셜 네트워크를 주의 깊게 검토하고 개인 생활에 관한 정보를 수집하는 것으로 구성됩니다. 다른 형태의 괴롭힘도 발생할 수 있습니다.
반면에 어떤 사람들은 자신의 고통과 고통에 대한 빠르고 마법적인 해결책을 필사적으로 찾고 있습니다. 그들은 신비한 의식을 통해 "영원한 사랑"과 같은 것을 약속한 장소에 의지합니다. 사취.
참고 문헌:
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