세나 잎 :이 약용 식물은 무엇이며 어떻게 복용합니까?

자연은 우리에게 식물에 치료 효과를 제공하며, 많은 경우 약물보다 더 극단적이고 침습적이며 인공적인 치료법으로 여겨집니다.

세나 잎은 중세 시대로 거슬러 올라가는 식물입니다., 완하제로서의 특성을 이미 알고 있던 시대.

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세나잎이란?

최근 몇 년 동안이 식물은 점점 더 인기를 얻고 있습니다., 매일 변비와 같은 장 문제를 치료하는 데 사용될 뿐만 아니라 슬리밍 특성에 기인합니다.

천연 완하제로서 매우 효과적인 것으로 나타났지만 센나 식물은 특정 복용량에서 신체에 득보다 실이 더 많을 수 있기 때문에 논란이 없는 것은 아닙니다.

우리는 이 식물이 무엇인지, 어떻게 주입 형식으로 준비할 수 있는지, 치료 효과는 무엇인지, 부작용은 무엇인지, 어떤 용도로 사용해서는 안 되는지 자세히 알아볼 것입니다.

많은 효능을 가진 약용 식물

Senna(Senna alexandrina)는 이집트, 수단, 소말리아, 파키스탄 및 인도에서 재배되는 약용 식물입니다. 무엇보다 강력한 완하제 효과로 알려져 있습니다. 이 식물은 장 점막에 직접 작용하여 결장의 연동 운동을 증가시키기 때문에 자극성 완하제의 범주에 속합니다.

그것은 또한 치질의 증상을 개선하는 것과 관련이 있으며, 일부 사람들은 체중 감량을 더 쉽게 하기 위해 사용합니다.

그 이점에도 불구하고 약초상과 약국에서 잎과 정제로 판매되는 이 식물은 처방에 따라 일부 바람직하지 않은 효과가 나타날 수 있으며, 자연 요법이지만 문제가 없는 것은 아닙니다. 건강.

주입 준비

센나 잎을 주입하는 방법은 그리 복잡하지 않지만, 주입이 건강에 불쾌하고 해로운 것이 되는 것을 피하기 위해 몇 가지 예방 조치를 고려할 필요가 있습니다.

약초상에서는 생강, 박하 또는 센나 식물은 꽤 많기 때문에 주입을 더 맛있게 만들기 위해 회향 쓴.

물 250ml당 센나 잎 1~2g으로 ​​주입할 수 있습니다. 센나 잎을 냄비, 컵, 스튜 냄비와 같은 용기에 넣고 뜨거운 물을 붓고 액체가 식물의 영양분을 흡수할 때까지 약 5분 동안 기다립니다. 이 경우 주입이 너무 자극적이기 때문에 끓는 물을 추가하지 않는 것이 좋습니다.

주요 용도 및 적응증

센나의 주성분은 센노사이드입니다. 이 식물의 주입은 강력한 단기 완하제로 표시되었으며 이것이 주요 용도입니다. 센나 잎을 최대한 효과적으로 주입하려면 취침 전에 마시는 것이 좋습니다. 이는 다음날 아침에 소화를 촉진할 수 있기 때문입니다. 센나 잎의 RDA는 0.5~2g입니다.

변비의 효과를 완화하는 데 도움이 되므로 변비의 제거를 촉진합니다. 대변, 또한 치질과 같은 직장의 부상을 치료할 수 있습니다. 이를 위해 2세 이상의 사람들이 섭취할 수 있지만 2세에서 15세 사이의 어린이는 미네랄 오일 및 락툴로스와 같은 다른 치료를 받는 것이 좋습니다.

이 식물은 이뇨제로서 몸을 정화하고 체액 저류를 줄이는 데 도움이 됩니다. 또한 비뇨기 계통의 근육 조직 개선과 관련이 있어 소변 배출을 촉진합니다.

Senna는 피마자유와 비사코딜과 마찬가지로 대장 내시경 검사 전 장 준비를 위한 효과적인 치료법으로 여겨집니다. 그러나 세나 잎이 이에 가장 효과적인 성분인지에 대한 연구는 아직 명확하지 않습니다. 목적 또는 폴리에틸렌 글리콜 또는 인산 나트륨과 같은 다른 물질이 세척에 더 효과적인 경우 창자.

부작용

이 식물을 남용하면 완하제에 의존하는 상황이 발생할 수 있습니다.. 이것은 장이 자율적으로 작동하지 않아 "게으른" 상태가 되는 데 기여합니다.

이 식물의 부작용의 대부분은 과다 복용과 시간이 지남에 따라 소비 때문입니다. 매일 3g 이상의 센나 잎을 섭취하면 독성이 있을 수 있습니다.

완하제 효과로 인해 이 식물이 유발할 수 있는 주요 증상은 구토, 설사, 묽은 변, 심한 경련, 비타민 K 감소, 출혈, 칼륨 부족, 헤모글로빈 감소, 저칼슘혈증, 저칼륨혈증, 장 흡수장애, 탈수, 월경량 증가, 간 손상 및 가장 심각한 경우, 먹다.

금기 사항

자연치유법이긴 하지만 세나 잎은 모든 유형의 사람들에게 적합하지 않습니다..

다음은 주입 형식과 정제 모두에서이 식물의 소비가 권장되지 않는 경우입니다.

1. 임신과 모유 수유

세나 식물은 평활근을 자극합니다., 조기 수축과 낙태를 유발할 수 있는 것.

모유 수유 중에는 세나 잎을 복용하는 것은 권장하지 않습니다. 이 식물은 모유를 통해 아기에게 도달할 수 있어 소화기 문제를 일으킬 수 있습니다. 신생아.

2. 센나에 과민증

식물에 알레르기가 있는 사람은 파생물을 섭취해서는 안 됩니다. 동일한의.

수액이나 세나잎정을 처음 복용하는 경우에는 어떤 효과가 나타날 수 있는지를 확인하기 위해 소량을 복용하면서 점차적으로 복용하는 것을 권장합니다.

이런 식으로, 어떤 유형의 화합물에 과민증이 있는지 알 수 있습니다. 입술의 붓기, 호흡 문제 또는 기타 유형의 반응과 같은 식물 면역학적.

3. 소화 문제

완하 작용을 감안할 때 설사나 크론병과 같은 소화기 문제로 고통받는 사람들은 가능한 한 섭취를 피해야 합니다. 세나 알렉산드리나.

식물은 심각한 질병으로 인한 것이 아닌 변비가있는 경우에만 권장됩니다. 사람이 심각한 질병으로 고통받는 경우 자연 치료에 의존하기 전에 의사와 상담하는 것이 적절합니다.

4. 군살을 빼다

많은 사람들이 식사를 많이 하면 살이 찌거나 결과가 빨라지는 것을 피하기 위해 체중 감량에 중점을 둔 다이어트의 경우 완하제를 섭취하면 다음과 같은 특정 영양소의 흡수가 방지됩니다. 지방.

이것은 사실이 아닙니다. 완하제의 섭취는 식품에 존재하는 성분의 흡수를 방해하지 않습니다 그리고 만약 그렇다면, 그것은 매우 감소된 방식으로 그렇게 합니다.

세나 잎은 쉬운 체중 감량 치료제가 아닙니다. 그것의 남용은 신진 대사에 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로 체중 감량을 위해 사용해서는 안됩니다.

다음과 같이 이를 달성하는 데 효과적인 것으로 밝혀진 다른 놀라운 자연 요법이 있습니다. 그들은 운동을 하거나 야채와 야채가 포함된 다양하고 건강한 식단을 먹습니다 과일.

5. 장기 소비

변비 치료에 효과적인 단기 치료제로 밝혀졌지만, 이 식물을 2주 이상 섭취하지 않는 것이 좋습니다., 장기적으로 간, 내장, 심지어 심장에 악영향을 미칠 수 있기 때문입니다.

이상적으로는 때때로 센나 잎을 주입하거나 정제를 복용하십시오. 매일 변비로 고통받는 경우 해결하기 위해이 식물을 섭취해서는 안됩니다. 전문가에게 가는 것이 좋습니다.

다른 허브 및 약물과의 상호 작용

센나 식물 잎은 신체에 특히 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 그것을 섭취하는 사람이 다른 자연 요법이나 약물도 함께 복용하는 경우. 센나 허브와 음식 사이에 상호 작용이 발견되지 않았습니다.

이 식물이 상호 작용하는 일부 화합물과 생성되는 부작용은 다음과 같습니다.

1. 이뇨제 및 완하제

센나는 완하제 식물이기 때문에 동일한 기능을 하거나 더 자주 배뇨에 기여하는 다른 화합물과 결합하면 이 효과가 향상됩니다.

완하제와 이뇨제는 신체의 칼륨 감소에 기여합니다.

2. 에스트로겐

일부 호르몬 대체 치료법은 에스트로겐을 사용합니다. 센나 식물은 체내에서 이러한 호르몬의 양을 감소시켜 호르몬 대체 요법이 치료 효과를 감소시킵니다.

3. 피임약

에스트라디올은 일부 피임약에 존재하는 에스트로겐입니다. 센나는 체내 에스트로겐 수치를 낮추는 것을 고려하면 피임 치료의 효과도 떨어집니다.

4. 디곡신

디곡신(라녹신)은 심장 문제를 치료하는 데 사용되는 약물입니다. 이 약은 체내 칼륨이 감소하면 디곡신의 부작용이 증가하므로 센나와 상호작용할 수 있습니다.

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