심리 개입 및 평가의 새로운 기술

심리학에서 치료에 대해 이야기할 때 우리는 일반적으로 전문가와 환자가 같은 방을 공유하고 교류하는 시나리오를 상상합니다. 경험, 감정, 우려, 지식... 전문가가 메모를 하거나 서면 자료를 제공하는 경우 인내심있는.

그럼에도 불구하고, 이 버전의 치료법은 특히 오늘날에는 상당히 환원주의적입니다.. 오늘날 새로운 기술을 통해 우리는 다양한 방식으로 의사 소통하고 원격으로 즉시 데이터를 공유하여 새로운 형태의 치료를 위한 길을 열었습니다.

심리치료에서 신기술의 역할

2011년 미국의 심리학자 Alan Kazdin과 Stacey Blase는 논문을 발표했습니다. 정신 질환의 부담을 줄이기 위한 심리 치료 연구 및 실습 재부팅. 이 텍스트에서 그들은 치료자-환자 쌍이라는 고전적인 아이디어가 가장 효과적인 양식일 수 있고 환자가 가장 수용할 수 있지만, 어떤 유형의 치료도 받을 수 없는 사람들에게 다가가기 위해 다른 행동 방식을 통합해야 합니다. 심리 치료.

이를 달성하기 위해 그들은 새로운 기술의 잠재력에 대해 이야기하고, 주로 휴대폰과 인터넷에 의존. 그러나 이것은 대면 치료가 불가능한 경우에 새로운 기술의 사용을 제안하는 환원주의적 버전이기도 합니다.

심리학의 데이터 수집은 레지스트리 또는 자체 레지스트리가 사용될 때 인지 행동 접근 방식에서 수행되는 개입의 기본입니다. 이들에서 필요한 행동의 순간(장소, 시간... 등)과 그와 관련된 감각, 감정 또는 생각을 수집합니다., 기타 관련 정보(무슨 일이 있었는지, 누구와 함께 있었는지... 등) 행동을 보다 객관적으로 알기 위해 패턴 및/또는 기준선을 설정할 수 있습니다.

이 데이터 수집이 더 즉각적이고 정확할수록 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다. 이것이 바로 생태학적 순간 평가(Ecoological Momentary Assessment, EMA)라는 용어가 말하는 것입니다., (Shiffman, Stone, & Hufford, 2008) 그리고 우리는 순간 생태 평가(SEM)로 번역할 수 있습니다.

이 데이터를 수집할 때 일반적으로 발견되는 어려움은 감정, 인지 및/또는 수집을 허용하는 비침해적인 방법을 사용하지 않음으로써 수집이 지연되는 경향이 있기 때문입니다. 날씨. 그러나 현재 스마트폰을 사용하면 사람들이 사고 발생 즉시 데이터를 수집할 수 있습니다. 행동과 사람의 자연 환경에서, 심지어 날짜, 시간, 심지어는 데이터와 같은 일부 데이터를 자동화 장소.

순간적인 생태 개입

전자 의제(Palm 또는 PDA)를 기반으로 수행된 연구에 따르면 EMA를 사용하는 경우 심리학의 많은 영역에서 전통적인 연필과 종이와 매우 다른 데이터 수집(Shiffman et al., 2008). 그러나 이 기술은 정보 수집을 용이하게 했음에도 불구하고 일련의 제한 사항이 있었습니다. 생태학적이고 순간적인, 서버와의 동기화나 인식과 같은 더 복잡한 기능을 허용하지 않았습니다. 목소리.

스마트폰은 이러한 장벽을 훨씬 뛰어넘습니다., 이상적인 기술로 자리 매김; 정보 수집뿐만 아니라 Runyan과 동료들이 수행하는 작업에도 사용할 수 있습니다. (2013) 생태학적 순간 개입(Ecological Momentary Intervention) 또는 스페인어로 번역된 순간 생태 개입(Momentary Ecological Interventions) (EMI).

그 이름에서 알 수 있듯이 «순간적» 및 «생태학적» 개입은 행동이 일어나는 정확한 순간에 사람에게 개입 예를 들어 사람들이 이용할 수 있도록 자연스럽거나 최소 침습적인 방식으로 즉시 참조하여 수준을 낮출 수 있는 자체 지침 또는 지침 불안의.

이러한 방식으로 신기술은 대면 개입을 대체하는 것이 아니라 보다 효과적으로 이를 보완합니다.

이때, 그리고 빅데이터 작업의 관점에서 스마트폰을 사용하면 EMA와 EMI의 구분이 흐려집니다. 장치에 연결하는 모바일 애플리케이션을 통한 온라인 개입 평가 단계와 개입 동안 수집된 데이터 간에 지속적인 피드백을 허용합니다. 따라서 우리는 스마트폰 생태학적 순간 평가/중재에 대해 이야기합니다(Runyan et al., 2013).

실시간으로 업데이트되는 레지스트리의 장점

데이터를 수집하는 장치를 가질 수 있고 전문가 및 연구자와 실시간으로 공유할 수 있는 능력 보유 그것은 EMA와 EMI로 수행된 작업에서 이전과 이후였으며, 무엇보다도 후자는 지금까지 불가능했던 수준의 사용자 정의를 허용합니다(Wangberg & Psychol, 2013).

이것 심리 평가 및 개입 분야에서 매우 중요할 수 있습니다., 그리고 더 많은 연구 분야에서 이론적 모델이 개발되는 방식에 혁명을 일으킬 수 있습니다.

최근 몇 년 동안 전문가가 사용할 수 있는 새로운 기술이 등장하여 기사 전체에서 논의된 개념을 실행에 옮길 수 있습니다.

가장 관련성이 높은 예 중 하나는 사이코레그. 이 새로운 플랫폼은 무엇보다도 심리학 및 정신의학 전문가에게 제공됩니다. APP를 통한 관리 시스템, 데이터 수집 및 개입 환자에게 지시합니다.

참고 문헌:

• Armayones-Ruiz, M., Gómez-Zúñiga, B., Hernández-Find, E. 및 Pousada, M. (2015) 빅데이터와 심리학: 인터넷을 위한 기회? Aloma, Journal of Psychology, Ciències de l'Educació i de l'Esport, 33(2), 21-29. ISSN: 1138-3194.
• 카즈딘, A. E., & Blase, S. 엘. (2011). 정신 질환의 부담을 줄이기 위한 심리 치료 연구 및 실습 재부팅. 심리학 과학에 대한 관점, 6(1), 21–37. https://doi.org/10.1177/1745691610393527.
• Shiffman, S., Stone, A. A., & Hufford, M. NS. (2008). 생태적 순간 평가. 임상 심리학의 연례 검토, 4, 1-32 https://doi: 10.1146 / annurev.clinpsy.3.022806.091415
• Runyan JD, Steenbergh TA, Bainbridge C, Daugherty DA, Oke L, Fry BN (2013) 실시간 데이터 수집 및 자기 인식 촉진을 위한 스마트폰 생태학적 순간 평가/개입 "앱". 플로스원 8(8): e71325. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0071325.
• 왕버그, S. C., & Psychol, C. (2013). 건강 행동을 지원하기 위한 맞춤형 기술. 인지 정보 통신에 관한 IEEE 4차 국제 회의(CogInfoCom) 339–344. doi: 10.1109 / CogInfoCom.2013.6719267.