자신을 더 잘 알기 위한 30가지 질문

자기 지식은 우리의 웰빙의 열쇠입니다, 발을 땅에 대고 어디로 가야 하는지 아는 데 도움이 되기 때문입니다.

우리의 내적, 외적 경험을 성찰하면 우리가 누구인지, 삶이 우리에게 어떤 의미가 있는지 알 수 있습니다.

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자신을 더 잘 알기 위한 질문

우리 중 많은 사람들이 스트레스를 받으며 살아가기 때문에 때때로 멈추고 생각하는 것이 어려울 수 있습니다. 작업을 더 쉽게 하기 위해 30가지를 선택했습니다. 자신을 더 잘 알 수 있도록 도와주는 질문.

1. 당신은 정말로 하고 싶은 일을 하고 있습니까, 아니면 그저 당신이 하는 일에 만족하고 있습니까?

내면을 들여다보고 가장 동기를 부여하는 것이 무엇인지 발견할 때, 당신은 행복과 개인 발전을 향한 올바른 길을 걷고 있는 것입니다. 인생에서 원하는 것이 무엇인지 알기 위해서는 우리는 우리의 소원에 대해 깊이 반성해야합니다.

2. 당신은 자신을 정서적으로 지적인 사람이라고 생각합니까?

감성 지능은 더 나은 웰빙을 위해 필요한 것으로 나타났습니다. 감정적 자기 지식은 감정을 조절하고 다른 사람들과 훨씬 더 나은 방식으로 관계를 맺을 수 있는 첫 번째 단계입니다.

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3. 당신이 가지고 있는 세 가지 미덕을 말할 수 있습니까?

자신을 안다는 것은 자신이 어디에서 눈에 띄고 다른 사람들에게 무엇을 기여할 수 있는지 아는 것을 의미합니다. 믿을 수 없을 만큼 많은 사람들이 이 질문에 대답할 수 없습니다.

4. 당신이 가지고 있는 세 가지 결점을 말할 수 있습니까?

앞의 질문에 여러 번 대답하기 어렵다면, 자신의 실수를 받아들이는 것이 훨씬 더 어렵습니다. 그리고 우리 모두가 완벽하지 않다는 것을 인식하십시오.

5. 다른 사람들이 당신에 대해 가장 좋아하는 것은 무엇이라고 생각합니까?

우리 모두는 미덕을 가지고 있으며 다른 사람들을 좋아할 수 있습니다. 그러나 우리는 다른 사람들이 우리에 대해 좋아하는 것을 결코 반영하지 않을 수 있습니다. 우리의 성격에는 환경을 끌어들이는 것들이 있습니다.

6. 다른 사람들이 당신에 대해 가장 싫어하는 점은 무엇이라고 생각합니까?

다른 사람들이 우리에 대해 존경하는 것이 있는 반면 그들이 우리에 대해 미워할 수도 있습니다. 바꿀 수 있으니 알아두시면 좋습니다.

7. 불확실성이 두렵습니까?

가장 무능한 두려움 중 하나는, 변경할 수 없습니다, 불확실성에 대한 두려움이다. 많은 사람들이 겪고 있는 두려움이며, 이는 개인 발달에 부정적인 영향을 미칩니다. 이 사실에 대한 지식을 갖는 것이 그것을 극복할 수 있는 열쇠입니다.

8. 당신이 다른 사람들과 다르게 행동한다는 것을 아는 것은 무엇입니까?

우리 모두는 재능을 가지고 있지만 모든 사람이 그것을 인식하고 개발하지 않습니다. 우리의 재능을 발전시키기 위해서는 그것에 대한 지식이 필요합니다.

9. 당신은 아침입니까 저녁입니까?

아침에 더 잘하는 사람들이 있고 오후와 밤에 더 잘하는 사람들이 있습니다. 이것은 무엇에 관한 것입니까? 이 기사에서 더 많은 것을 볼 수 있습니다 "아침과 저녁의 차이점”.

10. 10년 후 당신은 어떻게 되고 싶나요?

미래에 대한 비전을 가지고현실적이라면 사람의 성장에 좋다. 따라서 그 방향으로 당길 수 있는 시나리오를 고려하는 것이 적절하다. 삶이 매일 우리를 놀라게 하기 때문에 그 시나리오는 정확하지 않을 것입니다.

11. 가장 큰 꿈은 무엇입니까?

우리 모두는 그것을 달성하면 성취할 꿈과 목표를 가지고 있습니다. 그것들을 아는 것은 우리가 스스로에게 동기를 부여하고 하루하루 그것들을 위해 싸우는 데 도움이 됩니다.

12. 당신을 자랑스럽게 만드는 것은 무엇입니까?

인생에는 좋은 일도 있고 나쁜 일도 있습니다. 우리 모두는 우리가 엄청나게 자랑스러워하는 좋은 시간을 가지고 있습니다.

13. 이번 생에 후회하는 것이 있습니까?

그러나 물론 인생의 모든 것이 장밋빛은 아니며 때로는 실수가 있습니다. 이제 우리는 그것들을 재창조해서는 안 됩니다. 그것은 우리 마음에 더 건강하고 그것들을 받아들이고 놓아버리십시오.

14. 1부터 10까지, 당신은 자신이 행복하다고 생각합니까?

우리는 365일 24시간 행복해야 한다고 생각하며 행복에 집착하는 경향이 있습니다. 그러나 우리는 행복한 순간을 살고 있지만 그렇게 행복한 순간은 아닙니다. 중요한 것은 우리가 그렇지 않을 때를 인식하는 것입니다 우리의 삶을 더 즐거운 순간으로 이끌 수 있습니다.

15. 당신이 할 수 있다면 이 세상에서 무엇을 바꾸고 싶습니까?

우리가 세상을 바꾸고 싶을 때가 있는데, 그것은 우리를 기분 나쁘게 만들 수 있습니다. 우리를 걱정시키는 것이 무엇인지 아는 것은 우리에 대해 많은 것을 말하지만 우리를 마비시켜서는 안 됩니다. 변경할 수 없다면 계속 진행해야 합니다.

16. 불성실할까요?

많은 사람들이 이 질문에 아니라고 대답할 것입니다. 하지만 솔직히 말해서 그럴까요? 답은 당신과 당신 자신 사이에 있을 것입니다.

17. 선택할 수 있다면 어디에서 살고 싶습니까?

우리는 안락 지대를 떠나지 않고 그것이 우리를 행복하게하지 않더라도 평범한 장소에 사는 데 익숙해 질 수 있습니다. 이제 우리 자신의 내면을 들여다보면 다른 곳에서 살고 싶어질 수 있습니다.

18. 좋아하는 책은 무엇인가?

책을 많이 읽는 사람이라면 잘 모를 수도 있다. 당신이 읽은 최고의 책은 무엇입니까. 아마도 여러 가지가 있을 것입니다. 아니면 생각을 멈추면 하나가 당신을 영원히 표시할 것입니다.

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19. 가장 좋아하는 영화는 무엇입니까?

우리 영화 취향도 우리가 어떤 유형의 사람인지에 대한 매우 귀중한 정보를 제공합니다.. 따라서 우리가 좋아하는 영화에 대해 생각하는 것은 우리에게 도움이 될 수 있습니다.

20. 당신이 동물이라면 어떤 동물이 될까요?

이 질문을 하면 자신의 이미지와 가장 관련성이 높은 것으로 간주되는 자신의 특성에 대한 답을 얻을 수 있습니다.

21. 당신이 가장 싫어하는 마음의 상태는 무엇입니까?

우리를 불편하게 만드는 상황에서 벗어날 수 있기 때문에 피하려고 하는 취미, 걱정 또는 상황을 가져올 수 있는 답변입니다.

22. 아직도 이루고 싶은 소원은?

우리는 자동 조종 장치에 사는 경향이 있습니다. 그리고 우리가 올바른 길을 가고 있는지 아닌지를 반성하기 위해 멈추지 않습니다. 무엇이 우리에게 동기를 부여하는지 알면 더 행복해질 수 있습니다.

23. 성적 환상을 모두 이루셨습니까?

성적인 면에서도 두려움과 편견 없이 반성하는 것이 좋다. 이것은 우리가 성생활을 온전히 하는 데 도움이 됩니다.

24. 어떤 태도가 다른 사람을 불신하게 만드는가?

우리가 다른 사람들에 대해 싫어하는 것이 우리에 대해 많은 것을 말해줍니다. 그러므로 이것을 아는 것은 우리가 더 건강한 관계를 갖는 데 도움이 될 수 있습니다.

25. 당신은 좋은 자존감을 가지고 있습니까?

자존감은 행복의 열쇠입니다. 그러나 모든 사람이 건강한 자존감을 갖고 있는 것은 아니며 실제로 여러 유형이 있습니다. 이 기사에서 그들에 대해 더 많이 알 수 있습니다 "자존감의 4가지 유형: 당신은 자신을 소중히 여기는가?”

26. 삶의 어떤 부분을 개선하고 싶습니까?

우리의 다양한 영역(직장, 가족, 친구 등)은 우리에게 더 큰 웰빙을 가져다줍니다. 각 영역을 알면 우리가 더 행복하기 위해 무엇을 해야 하는지 알고.

27. 자서전에 어떤 제목이 좋을까?

이 질문은 당신이 누구이며 당신의 삶에서 당신과 가장 관련이 있는 것이 무엇인지 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다.

28. 어떤 상황에서 거짓말을 하거나 거짓말을 할 의향이 있습니까?

우리는 모두 인생에서 거짓말을 했으며 그것을 하기 위해 강박적인 거짓말쟁이가 될 필요는 없습니다.

29. 당신이 가장 비합리적으로 두려워하는 것은 무엇입니까?

비합리적인 두려움은 우리 삶의 일부가 될 수 있습니다, 그리고 우리에게 큰 불편을 초래합니다. 우리가 그들로 인해 고통받고 있다는 사실을 인식하는 것이 우리에게 미치는 영향을 줄이는 첫 번째 단계입니다.

30. 가장 기억에 남는 어린 시절의 기억은 무엇입니까?

어린 시절은 우리 삶의 매우 중요한 부분이며, 이는 우리를 더 좋게도 나쁘게도 표시할 수 있습니다. 그것을 지속적으로 재현하는 것은 좋지 않지만, 우리가 어디에서 왔는지 아는 것은 나쁘지 않습니다.