자기 조절 학습: 그것이 무엇이며 교육에 미치는 영향

사람들은 교육적 맥락에서 훨씬 더구나 우리에게 제공되는 정보의 단순한 수동적 저장소가 아닙니다. 학생으로서 우리는 교실의 내용을 처리, 구성 및 동화할 때 적극적인 작업을 수행해야 합니다.

자기 조절 학습은 사람들이 우리의 감정을 조절하는 방식과 많은 관련이 있습니다., 학습은 우리의 감정 상태, 동기 및 욕망과 분리될 수 없기 때문에 학문적 맥락에 적용되는 인지 및 행동.

학습 과정의 자기 통제를 위한 기술을 개발하는 것은 높은 학업 성취도를 갖는 데 필수적이며, 이는 우리가 다음에 탐구할 것입니다.

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자기 조절 학습이란 무엇입니까?

우리는 학생이 할 수 있을 때 자기 조절 학습을 말합니다. 학습에 관련된 인지 및 정서적 과정을 의도적으로 관리. 학습자는 학습 시점에 가장 유익하고 효율적이라고 생각하는 전략을 선택할 수 있으며, 자신의 감정 상태를 조절하고 목표를 달성하기 위해 스스로를 조직할 수 있습니다. 자기 조절 능력은 학업 성취도 및 학생 성과와 밀접한 관련이 있습니다.

자기 조절 학습 아이디어에 대한 가장 저명한 연구원 중 Barry Zimmerman의 모습을 찾습니다., 누가 자기 규제는 정신적 능력이나 학업 성취도와 동의어가 아니라 오히려 학생이 자신의 정신적 능력을 능력으로 바꾸는 자기 주도적 과정 학생. 자기 조절 학습은 정신 기술을 숙달하는 것과 관련이 있을 뿐만 아니라 큰 자기 인식 및 자기 동기 부여와도 관련이 있습니다.

전통적인 교육 맥락 내에서 대부분의 초보 학생들이 다른 사람의 피드백, 자신의 성과를 비교하고 다른 사람과 비교하여 수행한 작업이 얼마나 더 나은지 또는 더 나쁜지를 확인합니다. 나머지. 이러한 유형의 학생들은 대개 자신의 "실패"를 자신이 고칠 수 없는 태어날 때부터 가지고 있는 결핍과 연관시킵니다. 대조적으로, 학습을 관리하는 방법을 알고 있는 경험이 많은 학생들은 다음을 식별합니다. 자신의 실수를 수정하고 약점을 개선하는 방법에 집중하기 위해 실패한 이유.

Zimmerman은 자기 규제가

그것은 유전되는 특성, 어떤 학생은 단순히 갖고 어떤 학생은 갖지 않는 것이 아니라 행동 방식입니다., 습관. 자기 규제는 각 학습 과제에 개인적으로 적응해야 하는 특정 과정의 선택적인 사용을 포함합니다. 학생이 자기 조절 학습을 수행한다고 말할 때, 우리는 학생이 학업 내용, 기술 또는 과제의 획득에 초점을 맞추어 자신의 행동을 조절하고 있음을 의미합니다.

자기조절 학습자의 특징

우리가 말했듯이 자기 조절은 어떤 사람은 단순히 소유하고 다른 사람은 태어날 때부터 가지지 않는 특성이 아닙니다. 이 능력은 훈련될 수 있습니다 개선된다면 학습을 보다 효율적이고 자율적으로 만드는 데 도움이 될 역량에 초점을 맞춘다면.

자신의 학습을 스스로 조절하는 학생들은 새로운 지식을 습득하는 과정에 적극적으로 참여합니다. 따라서 그 지식을 더 개인적일 뿐만 아니라 더 깊이 있게 만듭니다.

자기 조절 학습자 쇼 학습 과정에서 적극적인 참여, 메타인지 능력 개발, 과정에서 감정의 영향을 제어하고 동기와 행동을 모두 조절합니다. 따라서 자율 규제가 없는 학생들에게 이러한 기술을 가르치고 훈련하면 자신의 학습을 관리하여 더 높은 성과를 내는 도구 학생.

다음으로 자기조절 학습 패턴을 가진 학생을 정의하는 주요 특성을 살펴보겠습니다.

1. 인지 전략의 사용

자기 조절 학습을 보이는 학생은 사용법을 알고 식별하며 알고 있습니다. 정보를 이해, 처리, 조직화, 정교화 및 검색할 수 있도록 하는 인지 전략 교실에서 보거나 학술 자료에서 추출한 내용.

2. 초인지 능력 개발

이 학생들은 메타인지 능력을 개발하여 그들이 할 작업을 계획하는 방법을 알고, 학술 논문 또는 연구 자체의 형태로. 그들은 목표 설정을 달성하는 데 필요한 다양한 정신적 과정을 지시합니다.

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3. 감정 조절

자기 통제적인 학생은 긍정적인 감정을 개발, 수정 및 제어합니다. 학습을 위해 동기 부여, 열정, 즐거움 및 만족을 느끼기 위해 직무.

4. 작업 계획

자제력이 있는 학생들은 숙제를 하는 데 시간이 얼마나 걸릴지 예상하면서 적절하게 숙제를 계획합니다., 학습에 유리한 환경을 선택하고 내용을 이해하지 못하거나 의심이 들 때, 그들은 교사나 다른 급우들에게 이것에 대해 물어볼 만큼 충분히 독단적입니다. 문제.

5. 주의

그들은 주의가 산만해지는 것을 피하면서 작업에 계속 주의를 기울이려고 노력합니다.

자기 조절 학습을 장려하는 전략

이러한 모든 특성을 고려하면 자기 통제적인 학생이 학습에서 적극적인 역할을 맡는 것의 중요성을 인식하는 학생이라는 것을 이해할 수 있습니다. 따라서, 제대로 기능하도록 인지 및 감정 과정을 조정합니다.. 이렇게 하면 작업에 응답하고 스스로 설정한 목표를 달성하고 긍정적인 성과를 얻을 수 있습니다.

자기 조절 학습 패턴을 개발하는 것은 교육 맥락에 관련된 교육자, 교사 및 심리학자의 도움이 필요합니다.. 이러한 유형의 학습은 다른 교육 수준에서 성장하고 발전함에 따라 완성되지만 항상 학생들에게 권장됩니다. 교사는 가르치는 내용의 전문가일 뿐만 아니라 교육을 보다 자율적이고 효율적으로 만드는 교육 도구의 전문가여야 합니다. 학습.

이러한 이유로 자기 조절 학습 촉진을 목표로 하는 전략은 다음 목표를 충족해야 합니다.

• 메타인지, 인지 및 행동 기술을 가르칩니다.
• 한 가지 전략이나 다른 전략을 사용하는 것이 유용한 때를 인식하는 능력을 개발하십시오.
• 학생들이 배운 전략을 사용하도록 동기를 부여하십시오.

모든 연령 및 유형의 학생에서 자기 조절 학습을 촉진하는 데 도움이 되는 몇 가지 교훈적 모델이 있습니다.. 학생들이 해야 할 공부를 독립적으로 수행할 수 있도록 체계적인 지원을 제공하는 것이 중요합니다. 그렇기 때문에 아래에서 자기 조절 학습을 촉진할 수 있는 몇 가지 전략을 살펴보겠습니다.

1. 자기 관찰

학생들은 자신이 적용하는 학습 전략이 효과적인지 여부를 평가하고 모니터링하는 방법을 배워야 합니다. 그렇지 않은 경우 효과적인 학습을 위해 필요한 것을 수정하거나 재조정할 수 있어야 합니다.. 그렇기 때문에 자신의 감정 상태, 동기, 작업 시간 및 노력 수준 앞에서 자신의 인지 과정을 자각해야 합니다.

예를 들어, 관찰 내에서 그들이 이해하지 못한 경우를 감지할 것입니다. 설명하고, 작업에 대한 이해 수준을 분석하고 다른 사람.

2. 모델링

인간은 다른 동료를 모델로 사용하여 행동하는 법을 배웁니다. 즉, 좋든 나쁘든 다른 사람의 행동을 모방합니다. 교사는 학생들의 모델링에 매우 중요한 영향을 미치는 핵심 인물입니다., 그들은 자신의 부모와 별개로 행동 및 지식 지시 대상이기 때문입니다.

이러한 이유로 교사는 내용을 실험적으로 설명하고 학생들이 해야 할 구체적인 행동 패턴을 가르치는 모범이 되어야 합니다. 자율적인 형태의 학습과 지식 확장을 습득하고 보여줌으로써 자기 조절 학습과 감정 조절을 촉진하고 의지의.

3. 사회적 지원

학생들은 학습 과정에서 사회적 지원을 받아야 합니다. 즉 말하자면, 교사와 나머지 학급 그룹은 모두 학습자를 보호하고 가르칠 수 있는 원천이 되어야 합니다., 학습의 첫 단계에서 실수를 두려워하여 무엇을 해야 할지 완전히 확신하지 못할 것입니다.

과정이 진행됨에 따라 학생은 실패가 실패를 의미하지 않는다는 것을 이해하고 자신의 능력에 대해 더 많은 자신감을 갖게 될 것입니다. 무능하고 자신의 의지로 수업 내용을 소화하고 현장에서 제안된 목표와 목표를 초과 할 수 있음 학생.

개인이 더 독립적이 됨에 따라 사회적 지원이 점진적으로 철회됨. 이것은 그것이 무시되었다는 것을 의미하지 않으며 단순히 도움이 많이 제공되지 않으며 그렇지도 않습니다. 그가 이미 자신의 건설에 적극적으로 참여할 수 있음을 알았을 때 그를 기다리는 중입니다. 지식.

4. 자기 반성 연습

자기 규제 과정의 마지막 부분은 자기 성찰의 실천입니다. 학생은 자신이 요구하는 기술을 습득했거나 공부할 때 충분히 책임을 졌을 때 어떻게 과제를 수행했는지 잠시 생각할 수 있어야 합니다. 자기 조절 학습 개인이 자신의 학습 과정에 대해 반성할 수 있는 능력이 있을 때만 가능합니다., 가장 유용할 수 있는 전략을 선택하고 조정합니다.

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