관계에서 감정적 협박을 감지하는 방법
관계에 대한 주요 신화 중 하나는 성공적인 관계가 가장 오래 지속된다는 것입니다.
이 믿음의 배후에는 결혼이나 구애가 우리를 행복하게 만드는 능력이 그 안정과 끈기와 관련이 있다는 생각이 들어 있습니다. 그러나 진실은 많은 관계가 당신을 행복에서 멀어지게 하는 완전히 유독한 역학에 기반을 두고 있음에도 불구하고 수년 동안 지속되고 분명히 안정적이라는 것입니다.
이것은 종종 정서적 협박이 지속적인 관계에 반영됩니다. 이별이나 이별을 막는 것이 바로 상대방을 협박하는 경향인 상황도 있습니다.
이를 염두에 두고 다음 몇 줄에서 검토할 것입니다. 관계에서 정서적 협박과 관련된 주요 경고 신호.
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감정적 협박이란?
정서적 협박은 의사 소통 에이전트 중 한 명이 제안하는 심리 사회적 현상입니다. 정보를 조작하여 상대방이 해를 끼치지 않을 책임을 져야 한다는 압력을 느끼도록 하는 것 첫 번째. 그건 의무감의 왜곡된 버전은 죄책감이나 중요한 것을 잃을까 봐 두려워하는 감정을 유발하는 데 사용됩니다..
심리치료사 수잔 포워드(Susan Forward)가 대중화한 용어로 일반적으로 우정, 가족 또는 관계의 유독한 역학에 대해 이야기할 때 사용됩니다. 파트너에게 신체적 손상이 반드시 발생하지 않는 폭력 유형으로 간주되는 많은 경우 심리적 학대를 구성합니다. 피해자.
거의 모든 현재 관계가 헌신의 아이디어와 그 유대를 유지하고 돌보기 위해 노력해야 할 필요성에 대해 설정되기 때문에 상대방에게 감정적 협박은 피해자가 자신의 남자친구/여자친구, 남편 또는 부인.
그건 "사랑 관계"의 개념과 관련된 기대 및 역할 시스템이 사용됩니다. 자신의 한계를 흐릿하게 만들고 불공평하고 불평등한 상황을 덮고 다른 사람을 사랑하는 한 사람에게 기대되는 것을 겪도록 만듭니다.
위의 이유로 인해 관계와 부부에서 정서적 협박의 피해자는 실제로 무슨 일이 일어나고 있는지 깨닫는 데 몇 달 또는 몇 년이 걸립니다. 따라서 이러한 파괴적 역학의 특성을 가능한 한 빨리 식별하는 것이 필수적입니다.
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관계에서 정서적 협박의 경고 신호
사랑 관계의 특징 중 하나는 감정을 너무 동원하여, 무엇인지에 대해 매우 왜곡된 견해를 갖게 되는 상황으로 이어질 수 있습니다. 사고. 이러한 이유로 정서적 유대가 한 사람 또는 두 사람 모두에게 해롭고 유독한 관계 역학으로 어떻게 변모하고 있는지 깨닫지 못하는 경우는 드물지 않습니다.
이러한 의미에서 여기에서 관계에서 감정적 협박 사례의 가장 빈번한 식별 징후에 대한 요약을 찾을 수 있습니다.
1. 질투의 문제는 다른 사람의 것임을 변호하십시오.
질투 문제는 항상 그것을 경험하는 사람이다. 질투는 그 사람이 파트너에 대한 충실의 약속을 깨거나 그 약속을 어기게 만드는 상황에 자신을 노출시킬 것이라는 두려움에 근거한다는 것을 기억하십시오. 즉, 상대방이 불충실하기를 원하는 징후를 보였는지 여부와 관계없이 발생합니다.
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2. 부부 이외의 사회생활을 유지하고 싶어하는 모습에 실망감이나 좌절감을 표현
사람을 사회적으로 고립시키려는 이러한 종류의 시도는 가장 분명하고 심각한 경보 신호 중 하나이며 학대의 역학의 일부인 위협으로 간주되어야 합니다.
3. 부부 안에서만 받을 수 있는 정서적 지지를 주장하라
정서적 협박의 또 다른 형태는 사랑하는 사람의 죽음, 일 부족... 의존과 같은 위기에 직면하여 완전한 의존의 역할을 채택하는 것입니다. 파트너가 있어야만 극복할 수 있습니다.. 즉, 남자 친구, 여자 친구, 남편 또는 아내의 역할에서 벗어나 스스로를 도울 수 있다는 생각은 무효입니다.
4. 다른 사람이 자신의 경력 발전에 대해 기분 나쁘게 만듭니다.
누군가가 자신의 직업 경력을 개선한 것에 대해 죄책감을 느끼도록 하거나 그것에 대해 불평하는 사람보다 더 많은 돈을 버는 것은 정서적 협박의 일반적인 징후 중 하나입니다.
즉, 다른 사람이 자신의 일에 할애하는 시간과 에너지가 적다고 간접적으로 주장합니다. 부부의 관계, 그러나 그들이 함께 시간이 부족해서가 아니라 둘 사이의 "성공"의 차이가 결과를 낳기 때문입니다. 불편 감.
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5. 그에게 다시 독신 생활을 강요하지 않도록 요청하십시오
이것은 상대방이 불행하더라도 헤어지지 않도록 상대방을 조종하는 방식이다. 로 구성 독신의 경험을 다른 사람이 살 수 없는 매우 구체적인 생활 방식으로 제시, 사실상 무한한 다양한 방법이 있다는 사실에도 불구하고 독신.
진실은 인간은 생물학적으로 남자 친구/여자 친구, 남편 또는 아내가 있어야 할 의무가 없기 때문에 모든 사람이 싱글이거나 싱글이 될 수 있으며 파트너 없이도 행복할 수 있다는 것입니다. 만족스러운 사회적, 정서적 삶을 즐기는 다른 많은 방법이 있습니다.
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6. 자녀 양육에 대한 모든 책임은 상대방에게 있습니다.
특정 이성애 관계에서는 매우 일반적입니다. 아동의 양육과 교육에 기본적으로 여성이 참여하도록 하기 위해 성 역할을 사용합니다.. 다시 말해, 이러한 어린이와 청소년의 올바른 발달(그리고 가족의 안녕)에 대한 압력이 조종당하는 사람에게 가해지는 것입니다.
7. 그는 자신의 요구를 정당화하기 위해 과거의 위기를 제기합니다
감정적 협박은 과거의 관계 문제를 먹여살려 정상적인 상황에서는 탐닉하지 않을 특별한 대우를 지속적으로 요구하는 구실로 사용할 수 있습니다. 그것은이다 조종당하는 사람이 뭔가 잘못한 경험을 불러일으키는 방법, 그러나 객관적으로 이미 수리되었습니다. 이러한 유형의 역학에서는 이러한 모욕이 발생하는 지점에 도달하는 것이 불가능한 것처럼 행동합니다. 100% 수리되었으며 이러한 이유로 양 당사자가 평화".
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