소셜 네트워크 중독은 개인 관계에 어떤 영향을 미칩니까?

인터넷 및 전자 기기와 연계된 신기술의 발달은 의심의 여지가 없습니다. 스마트폰과 태블릿이 타인과 관계를 맺는 방식을 다양화한 방법 많이.

그러나 다른 사람과 의사 소통하거나 그들에 대해 알 수있는 옵션을 양적으로 증가시키는 것 중 하나입니다. 실시간으로, 그리고 또 다른 것은 우리가 다른 사람들과 연결하는 능력이 질적으로 증가한다는 것입니다. 사실, 그 반대의 경우가 거의 없습니다. 인터넷에 연결된 장치의 지속적인 사용을 일상 생활에 통합함으로써 개인의 사회 생활이 빈곤해지는 것입니다.

소위 소셜 네트워크에 대한 중독은 이에 대한 매우 분명한 예입니다. 인스타그램이나 틱톡과 같은 디지털 플랫폼의 의존도가 사회화하다 완전하고 만족스럽게. 왜 이런 역설적인 현상이 일어나는지 봅시다.

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소셜 네트워크 중독이란 무엇입니까?

소셜 네트워크 중독으로 알려진 것은 다음과 같은 특징이 있는 행동 패턴입니다. Facebook, Instagram, TikTok 및 기타 웹사이트 및 애플리케이션과 같은 디지털 플랫폼의 남용 사람들이 인터넷에서 상호 연결되고 게시 및 소비할 수 있도록 합니다. 내용물.

소셜 네트워크를 이렇게 과도하게 사용하면 네트워크에 업로드된 새 콘텐츠를 검토해야 하는 지속적인 필요성을 느끼게 됩니다. 자주), 그래서 부분적으로 행동에 대한 통제력을 상실하고 시간을 잘 관리하지 못하고 다른 중요한 작업과 매일의 행동에 집중할 수 없습니다. 일.

이러한 심리적 현상으로 인해 이러한 의존성을 발달시키는 사람들은 소셜 네트워크(모든 연령대에서 발생할 수 있지만 일반적으로 매우 젊음)에 연결됩니다. 인터넷에 연결된 컴퓨터나 휴대 전화에 액세스하지 못한 채 몇 분 또는 몇 시간을 보낸 후 크게 불편함을 느끼기 시작합니다., 그리고 이것은 그들의 삶의 질을 방해합니다.

소셜 미디어 중독은 예를 들어 알코올이나 헤로인 중독과 비교할 만한 정신병이 아닙니다. 그것이 발달하고 사람들의 행동에 반영되는 방식은 중독성 장애의 방식과 동일하지 않습니다. 따라서 기술적으로 중독이 아니라 의존과 관련된 또 다른 유형의 문제입니다.

네 확실합니다, 그것이 이러한 정신병리의 일부가 아니라는 것은 그것이 극심한 불편함의 원인이 될 수 없거나 질병을 발병할 경향을 증가시키는 요소가 될 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 그리고 매우 심각한 정신 건강 문제. 그렇기 때문에 이러한 상황에서는 가능한 한 빨리 심리 치료 과정을 시작하는 것이 중요합니다.

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소셜 네트워크 중독은 사회화 기술 개발에 어떤 영향을 미칩니까?

소셜 네트워크에 대한 중독이 삶의 질에 미치는 영향은 우리가 다른 사람들과 유지하는 관계 이상입니다. 예를 들어, 불안을 관리하는 기능 장애 방식으로 이어질 수 있으며 약물 남용 또는 섭식 장애. 그러나 여기서 우리는 주변 사람들과 의미 있는 관계를 유지하고 사교하는 방식에 미치는 영향에 초점을 맞출 것입니다..

그렇다면 소셜 미디어 중독이 그것을 개발하는 사람의 사회 생활에 어떤 영향을 미치는지 봅시다.

1. 의사 소통 능력을 제한하십시오

그건 안 비밀 대부분의 소셜 네트워크는 언어의 모든 풍부함을 활용하여 자신을 표현하도록 설계되지 않았습니다.: 짧고 다채로운 메시지가 우선순위가 높은 경우가 많으며, 아이디어를 단순화하기 위해 해시태그나 이모티콘을 사용하는 것과 같이 자신을 표현할 때 특정 문화적 역학을 이끌어내기도 합니다.

이것은 소셜 네트워크를 사용하여 많은 시간을 보내는 사람들을 잃게 만듭니다. 자신을 표현하는 좀 더 정교한 방법을 연습할 수 있는 기회 인수.

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2. 대면 상호작용의 회피 패턴으로 이어질 수 있음

소셜 미디어 중독 그것은 사람들로 하여금 그들의 모든 사교 방식을 인터넷을 통한 상호작용으로 대체하려고 하게 만들 수 있습니다., 당신의 취약성을 드러내지 않고 직접 대면하거나 비언어적 언어를 관리하지 않아도 되는 "안전한" 방법으로 간주합니다.

즉, 인식하지 못하더라도 실생활에서 꼭 필요한 의사소통 기술을 개발하는 데 제한을 주는 안락한 느낌을 줍니다.

이러한 사실은 그 사람의 사회생활을 궁핍하게 할 뿐만 아니라 많은 불안을 느끼게 하거나 낯선 사람이나 반쯤 낯선 사람을 만나야 한다는 압박감을 느끼는 상황에 대한 두려움 얼굴.

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3. 답답한 상황으로 이어집니다

사회적 관계에 중독되는 사람 화면에 집중하는 데 방해가 되는 대면 상호 작용은 문제이며 성가신 장애물입니다..

그렇기 때문에 특히 그 사람의 친척이나 파트너가 자신을 그 사람과 분리하려는 경향에 불만을 표명하기 시작할 때 가정에서 다툼이 자주 발생합니다.

4. 다른 사람의 말을 경청하는 것을 더 어렵게 만든다

소셜 네트워크를 남용하는 사람들이 받는 자극의 폭격은 그들이 인터넷을 검색하지 않을 때에도 항상 그의 의식을 흐르는 기억과 정신적 이미지의 급류. 이것은 삶의 모든 영역에서 주의를 산만하게 하는 훌륭한 원천이며, 그 중 하나는 다른 사람들과의 대화입니다.. 이 사람들은 종종 다른 사람이 면대면으로 전달하려고 하는 것에 집중하고 주의를 집중하는 데 어려움을 겪습니다.

예를 들어, 다른 사람이 설명하는 것을 듣는 대신 자신이 앞에 앉으면 무엇을 할 것인지 생각하는 것이 이상한 일이 아닙니다. 컴퓨터에 연결하여 소셜 네트워크의 사용자가 마지막 몇 분 동안 응답한 내용을 확인하거나 회의에서 단순히 소셜 네트워크를 보기 위해 전화를 받는 데 약간의 시간이 소요됩니다. 물리적으로.

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