지네의 딜레마: 그것이 무엇이며 인간의 생각에 대해 무엇을 말해주는가
집중력은 일을 잘하기 위한 동맹, 논쟁의 여지가 없는 진실인가, 그렇지 않은가? 우리가 하는 일에 주의를 기울이는 것이 불이익이 될 수 있는 상황이 있습니까? 더 많은 집중이 더 나쁜 성과와 동의어일 수 있습니까?
글쎄, 그것이 가능하다는 것이 밝혀졌습니다. 가장 자동화된 작업에서 우리가 따라야 할 단계나 작은 행동 하나하나를 생각하기 위해 멈추면 다음과 같은 일이 발생합니다. 우리는 리듬을 잃는 경우일 수 있습니다. 타임스.
이 아이디어는 우리가 발견한 것입니다. 지네의 딜레마, 신기하고 반직관적인 상황 그 전에, 우리가 그것에 대해 탐구한다면, 우리는 그것의 모든 의미를 찾습니다. 그것이 주어진 이유를 알고 싶다면 계속 읽으시기 바랍니다.
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지네 딜레마는 무엇입니까?
험프리의 법칙 또는 작업 과잉 반사라고도 하는 지네의 딜레마는 다음과 같은 흥미로운 원리입니다. 때로는 마음챙김이 항상 긍정적인 것은 아니다. 이 법칙의 저자는 1923년 심리학자 조지 험프리(George Humphrey, 1889-1966)로 그의 작품 "The Story of Man's Mind"(인간 정신의 역사). 이 딜레마는 일반적으로 자동으로 수행되는 작업에 의식적으로 주의를 기울이면 수행하기 어렵게 만들 수 있음을 시사합니다.
험프리의 법칙에 따르면 사람이 자동으로 무언가를 수행할 수 있는 충분한 기술을 습득한 경우 그것에 대해 생각하고 따라야 할 단계 또는 작업과 관련된 특정 행동과 움직임은 실행을 손상시킵니다.
이 아이디어가 지네의 딜레마라고도 알려진 이유는 이 무수한 동물이 걷는 방식과 직접적인 관련이 있습니다. 그의 법칙을 공식화하기 위해 Humphrey는 20세기 초에 매우 인기 있는 시에서 영감을 받았습니다., 정확히 지네에 대해 말한 것:
지네가 행복하게 걸었다
조롱하는 두꺼비까지
"말해봐, 다리를 어떤 순서로 움직이니?"
그런 그를 의심으로 가득 채웠다.
길에서 지쳐 쓰러진
달리는 법을 모릅니다.
Katherine Craster(1841-1874)가 저자에 대해 논란이 되고 있는 이 시를 알게 된 후,
Humphrey는 자신의 직업에 숙련된 사람은 일상적인 작업에서 지속적이거나 완전한 관심을 필요로 하지 않는다는 반성을 제기했습니다.. 주의를 기울이면 분명히 작업이 낭비됩니다.조지 험프리(George Humphrey)의 여러 현대 심리학자와 철학자들도 이와 동일한 반성을 했습니다. 가장 흥미로운 지식인 중에는 정신 분석가 Theo L. 한 걸음 더 나아가 지네에게 다음 질문은 치명적일 수 있다고 말한 Dorpat: 당신의 34번째 왼발은 어떻게 됩니까?
철학자의 반성도 주목할 만하다. 칼 포퍼, 그는 자신의 책 "몸과 마음: 지식과 몸-마음 문제에 대한 미공개 글"에서 지네 딜레마를 인용했습니다. 그 글에서 그는 이렇게 논평했다. 우리가 무의식적으로 어떤 움직임을 배웠을 때, 그것을 의식적으로 방해합니다. 너무 심각하게 우리는 멈추게됩니다.
Popper는 바이올리니스트 Adolf Busch에게 일어난 실제 사례로 이 기이한 현상의 예를 들었습니다. Bronisław Huberman은 그에게 베토벤의 바이올린 협주곡의 한 구절을 연주하는 방법을 물었고 Huberman은 그것이 꽤 좋다고 대답했습니다. 단순한. 그러나 그것을 시연하려고 했을 때 갑자기 생각하지 않고 할 때와 같은 정확성, 속도 및 우아함으로 더 이상 실행할 수 없다는 것을 발견했습니다.
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험프리의 법칙과 의식적 사고
지네 딜레마에 대한 아이디어는 다소 충격적이고 모순적으로 들립니다. 우리가 하는 일에 더 많은 주의를 기울이는 것이 어떻게 일을 어렵게 만들 수 있습니까? 우리는 어떤 것에 더 많은 관심을 기울이는 것이 그 방향으로 향하는 정신적 자원의 수를 증가시킨다는 것을 이해합니다. 우리는 그 일을 더 잘해야 하지 않습니까? 집중력이 높을수록 수행 능력이 저하된다는 것을 어떻게 설명합니까?
이생에서 모든 것이 흑백이지는 않으며, 이것은 우리의 실행 기술 및 기타 인지 기능의 기능에서도 관찰될 수 있습니다. 우리의 뇌는 아직 알아야 할 것이 많은 매우 복잡한 기관입니다. 그 전제가 직관에 어긋나는 것처럼 보일 수 있지만 사실은 Humphrey의 법칙을 통해 인간의 마음을 더 잘 이해할 수 있다는 것입니다.
우리가 작업을 수행하는 방법에 더 많은 관심을 기울이는 것이 일반적으로 더 나은 성과를 의미하는 것은 사실입니다. 그럼에도 불구하고, 기술은 무의식적으로 수행되는 지점에 도달할 때 최대의 정교함과 세련미에 도달합니다., 우리가 깨닫지 못하는 사이에 복잡하지만 동시에 운전이나 글쓰기처럼 자동화된 작업에서 볼 수 있는 것입니다.
이를 바탕으로 다음과 같은 순서로 기술 피라미드의 존재가 제안되었습니다.
1. 무의식적 무능력
무의식적인 무능은 어떤 일을 하는 방법을 알지 못하거나 알려져 있지 않다고 알려져 있는 지점.
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2. 의식적 무능력
의식적 무능력은 당신이 작업을 수행하는 방법을 모른다는 것을 발견할 때 발생합니다. 어떤 일을 하는 방법에 대한 무지가 있지만 당신은 그것을 알고 있습니다.. 이때 학습 과정이 시작됩니다.
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3. 의식적인 경쟁
의식적 경쟁이 일어날 때 당신은 무언가를 하는 법을 배우고 당신이 배웠다는 것을 알고 있습니다..
4. 무의식적 능력
마지막으로 우리는 무의식적 경쟁 단계에 도달합니다. 이것은 피라미드에서 가장 높은 지점으로, 특정 기술의 숙달 또는 숙달이라고 할 수 있습니다. 그것은이다 하고 있는 일에 대해 너무 많이 생각하지 않고 잘한 일을 할 수 있는 능력.
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험프리의 법칙의 혼란
지네의 딜레마 또는 험프리의 법칙 그것은 무의식적 능력의 수준에 도달한 순간, 즉 사람이 그것에 대해 너무 많이 생각하지 않고 무언가를 할 수 있을 때 적용됩니다.. 그들이 그녀를 방해하고 그녀가 생각하는 동안 그녀가 따르는 각 단계에서 우리에게 말하도록 요청하는 순간 어떤 일이나 기술을 수행하는 것, 즉 그것이 서투르게 되면 하는 데 더 많은 비용이 든다. 저것.
우리는 컴퓨터 키보드로 빠르게 타자를 칠 줄 아는 사람에게서 이것을 볼 수 있습니다. 더 이상 화면을 응시할 필요가 없을 때 입력의 숙달 수준에 도달한 것입니다. 어떤 키를 누르고 있는지 확인하기 위해 키보드에 모두 잘 기억되어 있으며 우주. 그러나 예를 들어 우리가 당신을 방해하고 정확히 하나의 "w"를 입력하도록 요청하면 응답 시간이 급증하거나 실수를 할 수도 있습니다.
그리고 컴퓨터뿐만 아니라 신발끈 묶기, 휴대폰 잠금 해제, 넥타이 묶기 또는 요리와 같은 가장 단순하고 가장 일상적인 작업에서도 마찬가지입니다. 우리가 마스터한 작업을 수행하고 있고 여기에는 몇 가지 단계를 수행해야 하는 경우 어떤 작업을 해야 하는지 묻는 경우에 대비하여 계속 우리가 약간 공백이 될 가능성이 매우 높으며 계속하는 방법을 모르거나 심지어 처음부터 다시 시작해야 할 것입니다. 새로운.
라고 말해야 한다 중단이 반드시 나쁜 것은 아니며 항상 성능을 저하시킬 필요도 없습니다.. 우리는 무언가가 잘못 학습된 경우에 이를 이해할 수 있습니다. 자동화를 깨고 오류를 발생시켜 전체 프로세스를 다시 시작하고 다시 학습해야 합니다. 이번에는 옳은.
