심리 상담을 장식하는 방법?
첫인상은 우리가 타인과 관계를 맺는 방식에 영향을 미칠 뿐만 아니라 공간에도 영향을 미칩니다. 한 장소에서 처음 만났을 때 그것이 만들어지는 방식이나 그 안에서 보이는 모습 때문에 우리에게 나쁜 느낌을 준다면 우리는 다시는 그곳에 가지 않을 수도 있습니다.
심리학 상담에서 찾을 수 있는 색상, 가구, 장식품, 빛의 강도 및 기타 측면 치료를 충분히 하지 않으면 환자가 가진 것으로 인해 안전하지 않다고 느끼게 되어 환자가 다시는 우리를 방문하고 싶지 않게 만들 수 있습니다. 본.
이것이 왜 중요한가 심리 상담을 장식하는 방법을 알고, 다음 단락에서 다룰 문제입니다. 전문 상담에서 실패할 수 없는 측면을 알아보려면 계속 읽으십시오.
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심리 치료 상담을 장식하는 방법을 아는 열쇠
심리학자들이 잘 알고 있는 가장 기본적인 개념 중 하나는 외모가 속임수를 쓴다는 것입니다. 특히 전자는 더욱 그렇습니다. 인간의 두뇌는 몇 초 만에 맥락과 그 순간부터 그들과의 관계를 결정할 수 있는 사람들의 이미지를 생성합니다., 그래서 우리 데이트 상대가 옷을 입는 방식, 슈퍼마켓에 있는 사과의 색깔 같은 평범한 것들이 바처럼 보일 수 있는 외관상 깨끗해 보이는 것은 우리에게 안정감을 주거나 다른 곳에서 벗어나고 싶은 느낌을 줍니다. 그들을.
첫인상은 무의식적이고 적응적인 과정이기 때문에 불가피합니다. 우리는 이성적으로 어떤 것이 그것이 어떻게 보일 필요가 없다는 것을 알고 있지만 그것이 우리에게 전달하는 이미지는 그것을 거부하거나 수용하기에 충분한 무게를 지닌 것으로 간주됩니다. 어떤 것이 우리에게 착하고 안전하다는 느낌을 주는지 아니면 적대적이고 위험한 느낌을 주는지는 우리의 첫인상에 크게 좌우됩니다.
첫인상은 숙소에 머물거나 떠날 때 매우 중요한 역할을 합니다. 따라서 심리학 상담과 같은 장소의 출현을 돌보는 것이 매우 중요합니다. 그것의 디자인과 장식은 환자가 느끼는 방식과 환자가 그것에 대해 얼마나 기꺼이 마음을 열 것인지에 영향을 미칩니다. 심리 치료사. 우리는 상담을 완전히 무질서한 방식으로 조직하거나 개인적인 취향에 따라 장식할 수 없습니다. 우리가 의심할 여지 없이 알고 사용하는 모든 치료법이 환자가 편안하지 않기 때문에 약화되었다고 가정합니다.
이러한 이유로 다음 단락을 통해 우리는 장식할 때 어떤 측면을 고려해야 하는지 볼 것입니다. 심리 상담을 조직하여 치료의 효과를 높이고 과정을 촉진합니다. 학의.
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1. 조명
빛이 사람들의 지각과 기분, 강도와 어조 모두에 영향을 미친다는 것은 비밀이 아닙니다. 우리는 연습을 꾸밀 때 조명 요소를 무시해서는 안 되며 다음을 알아야 합니다. 이완, 고요함, 슬픔, 고요함, 우울과 같은 감각은 일광 시간의 감소와 관련이 있습니다..
영화 산업은 감정을 전달할 때 조명의 중요성을 오랫동안 마스터한 것 같습니다. 예를 들어 폐쇄된 공간에서 우울한 상황을 표현하기 위해 저조도를 사용하는 반면, 강렬한 빛은 우리에게 동기를 부여하고 활성화하며 기쁨이나 심지어는 감정을 표현하는 데 사용할 수 있습니다. 불안.
더 하얀 빛은 진지함, 청결함을 전달하고 집중을 선호하지만 방에 더 차가운 공기를 제공합니다. 반면에 노란색 빛은 따뜻한 느낌을 주어 의도한 공간에 이상적입니다. 대화 또는 이완 유도, 적용 중 수행할 적절한 기능 심리 치료.
상담에서 백색광 또는 황색광을 사용하는 것은 우리가 원하는 작업에 따라 다릅니다.. 예를 들어, 목표가 환자에게 특정 테스트를 통과하는 것이라면 목표는 집중을 용이하게 하기 위해 백색광으로 충분히 조명된 방을 갖는 것입니다. 반면에 이완을 유발하고 환자가 자신의 내면 세계를 자유롭게 공유할 수 있도록 하는 것이 원하는 경우 노란색 조명과 희미한 조명을 사용하는 것이 좋습니다.
창문의 크기와 개수, 커튼이 있는 경우, 색과 종류에 따라 빛의 양을 가지고 놀 수 있습니다. 방 주변에 램프를 배치하고 조명의 톤과 강도를 변경할 수 있는 스마트 전구를 사용하여 인공 조명을 늘리거나 줄일 수도 있습니다.
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2. 방음
심리 클리닉은 과도한 소음으로 인해 쉽게 바닥에 닿을 수 있는 안전한 공간을 위한 것입니다.. 거리에서 고함소리와 경적소리가 들리는 방에서는 어떤 환자도 안전하다고 느끼지 않을 것입니다. 스트레스가 많고 긴장된 소리 자극으로 인해 치료사와 편안하게 이야기 할 수 없으며 내면의 세계를 편안하게 풀 수 없습니다.
지속적이고 간헐적인 높은 소음 수준은 짜증, 집중력 장애 및 피로를 유발합니다. 그렇기 때문에 방음에 신경쓰고 필요시 특수창을 설치하여 소음이 사무실에 침투하지 않도록 하는 것이 중요합니다.
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3. 공기 조절
온도는 특히 연중 시기와 실습의 기반이 되는 장소에 따라 고려해야 합니다. 매우 춥거나 매우 더운 것을 방지하기 위해 좋은 난방 및 에어컨 시스템이 있어야 합니다. 온도가 환자가 병원에서 느끼는 편안함에 영향을 미친다는 점을 이해하고 질문.
높은 온도는 환자를 졸리거나 짜증나게 할 수 있으며, 매우 낮은 온도는 움직임을 제한할 수 있습니다., 말을 잘 하지 않고, 매우 추우면 말을 더듬을 수 있습니다. 환자가 강박적으로 부채질을 하거나 손을 비비며 상담 시간을 보내지 않도록 방 안의 쾌적한 온도를 유지하도록 노력해야 합니다.
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4. 통풍
상담을 설정할 때 환기는 종종 소홀히 하는 부분입니다., 여러 세션 후에, 특히 본 환자가 자신의 위생을 너무 많이 돌보지 않는 경우 그 중요성이 인식될 가능성이 높지만(이는 다음이 있는 사람들에게 많이 발생합니다. 우울증 고급의). 각 개인은 위생에 대한 자신의 개념을 가지고 있으며 여기에 추가로 우리가 어린이와 함께 일하거나 매우 따뜻한 시간에 작업하는 경우 환경이 어떻게 충전되는지 보기 시작하는 것은 몇 분 만에 이루어집니다.
일반적으로 좋은 창문이면 충분하지만 공기 청정제를 사용하여 환자와 우리 자신의 냄새를 없애는 것은 결코 나쁘지 않습니다.
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5. 색상의 중요성
그림 물감 그들은 환경에 대한 우리의 인식에 영향을 미치고, 환경에 대한 정보를 전달하고, 우리에게 감각을 일으키고, 심지어 기분까지 바꿉니다.. Eva Haller는 색상 심리학의 전문 심리학자이며 그녀의 작업 덕분에 물리적 공간에서 색채 측면을 관리하는 것이 얼마나 중요한지 알고 있습니다. 색상은 모든 종류의 감각을 암시할 수 있습니다. 색상의 주요 의미를 살펴보겠습니다.
5.1. 파란색
그 색깔 파란색조화롭고 행복하며 친근한 것으로 인식됩니다.. 전문성을 전달할 수 있고, 침착함을 유도하고, 집중하고 안정적으로 유지하는 데 도움이 됩니다. 차가운 색이지만 그럼에도 불구하고 긍정적 인 감정과 관련이 있습니다.
5.2. 빨간색
레드 컬러 그것은 열정, 사랑, 열뿐만 아니라 위험과 관련이 있습니다.. 그것은 우리의 신경계를 변화시킬 수 있으므로 휴식을 권장하고 싶은 공간에서는 권장하지 않습니다. 혈압을 높이고 신진대사를 촉진할 수 있습니다.
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5.3. 노란색
NS 노란색낙관주의, 지성, 기쁨 및 질투와 관련이 있습니다.. 노란색처럼 신경계를 활성화시키므로 휴식을 위한 공간에는 적합하지 않습니다.
5.4. 녹색
녹색은 자연, 활력, 희망 및 건강과 관련이 있지만 분노와 관련이 있습니다.. 그것은 당신이 안전하다고 느끼도록 유도하고 자신감의 인식을 증가시킵니다. 가장 균형 잡힌 색상 중 하나이며 집중력에 가장 긍정적인 영향을 미치는 색상으로 간주됩니다.
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5.5. 검은 색
NS 검은 색우울, 어둠 및 죽음과 관련이 있습니다.. 환자가 들어간 것보다 더 나빠지게 하려는 것이 아니라면 심리 상담에 적합한 색이 아닌 이유를 너무 자세히 설명할 필요는 없습니다.
5.6. 화이트와 크림
NS 하얀 그것은 순결, 청결, 평화, 순결, 영성과 관련이 있습니다... 일반적으로 대부분의 경우 안전하고 유효한 내기입니다. 크림색이 선호되지만 색이 더 부드럽고 개성이 있고 벽이 더러워지면 눈에 띄지 않습니다. 너무 많이. 크림색은 넓은 공간과 아늑한 공간에 있는 듯한 느낌을 전달합니다.
5.7. 주황색
NS 주황색 빨간색과 노란색처럼 신경계를 자극하기도 하지만 두 색상보다 덜하지만 재미있고 이국적으로 느껴지는 따뜻한 색상입니다. 오렌지는 과민성을 감소시키고 마음을 자극하는 것 같습니다.
5.8. 라일락과 핑크
라일락은 여성 스러움, 힘 및 영성과 관련이 있습니다.. 사람을 진정시키는 효과가 있어 긴장을 풀기에 좋은 색입니다. 또한 창의성을 자극하고 조급함을 줄이는 것으로 믿어집니다.
핑크는 또한 사랑과 부드러움 외에도 여성과 관련이 있습니다.. 그럼에도 불구하고 색조가 너무 활성화 될 수 있으므로 상담 색상으로 선택할 경우 파스텔 같은 색상을 선택해야합니다.
5.9. 갈색
NS 갈색 자연스러우면서도 포근한 컬러감으로, 안전 및 안정성과 관련된. 균형과 편안함을 전달하는 무채색으로 간주됩니다. 다른 색상과도 너무 잘 어울려서 사무실 벽을 브라운으로 칠하면 사무실에 부담을 주지 않고 다른 색상의 장식품을 꾸밀 수 있어요.
5.10. 회색
회색은 슬픔, 권태, 우울함을 전달하는 색이기도 하지만 무채색으로 세련된 컬러감을 느낄 수 있습니다. 단독으로 사용하지 않고 다른 밝은 색상과 함께 사용하는 경우에 이상적인 색상입니다.
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공간에서의 가구, 디자인 및 유통
색상으로 만들 수 있는 모든 의미와 해석을 본 후 다음과 같은 결론을 내릴 수 있습니다. 심리상담을 환자가 평화롭고 고요하게 느끼는 조화로운 장소로 만들기 위해 가장 권장되는 색조는 녹색, 파란색, 갈색과 무채색입니다. 조금 더 강렬한 컬러로 함께 한다면. 이것은 아동 심리 상담에도 적용되지만 장식적인 물건에 의지하여 조금 더 활력을 더할 수 있습니다. 하지만... 왜 가구를 선택하고 어떻게 배포합니까?
가구는 실습 디자인에서 매우 중요합니다. 신경과학자 Moshe Bar와 Maital Neta의 연구 덕분에 우리는 그들이 기분에 어떤 영향을 미치는지 압니다. 직선형 가구와 달리 곡선형 및 원형 가구 뾰족한.
이 연구원들은 부드럽고 둥글며 구부러진 가구가 있는 방이 더 많은 것으로 인식된다는 것을 발견했습니다. 쾌적하고 편안한, 방문자가 더 오래 머물고 다른 사람들과 사교하도록 동기를 부여합니다. 명. 대신 뾰족한 물체는 마치 피해야 할 장소에 있는 것처럼 적대적인 것으로 인식됩니다.
가구의 수량과 유통에 관해서는, 넓고 깨끗하며 균형 잡힌 이미지를 선호하는 실용적이고 필수적인 가구만을 배치하는 것이 가장 적절합니다. 쿼리의. 반면에 방이 가구로 가득 차 있으면 환자는 쉽게 산만해질 뿐만 아니라 불편함을 느낄 수 있습니다. 여기에 더하여 이상적인 분포는 L자형으로 대화와 의사소통을 용이하게 하는 것으로 나타났습니다.
소파, 의자, 소파 또는 안락의자를 사용하는 것이 더 나은지에 대한 논란이 있습니다. 그러한 논쟁의 이유는 이러한 각 옵션의 지지자와 동의하지 않는 이러한 개체 중 하나가 사람의 회복에 결정적이라는 주장이 있기 때문입니다. 실제로는 환자마다 다르기 때문에 같은 시트를 사용해도 모든 사람이 편안함을 느끼는 척 할 수는 없습니다. 그렇지 않을 것이기 때문입니다.
의자, 다른 소파, 기타 소파를 선호하는 사람들이 있습니다. 그리고 연습은 가능한 한 실용적이고 모든 것을 갖추어야 합니다. 이러한 각 가구의 사용은 심리학자가 적용하는 접근 방식과 기술에 따라 다르지만 핵심은 환자가 편안함을 느끼고 선호하는 가구를 선택한다는 것입니다. 요통을 유발하는 가구에 앉아 있으면 세션이 지속되는 45분 동안 집중할 수 없습니다. 또는 긴장하게 만듭니다.
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1. 제목이 붙은 벽
상담을 꾸밀 때 논란이 되는 부분 중 하나가 바로 제목의 주제다. 더 나은 것은 무엇입니까? 사실은 교수형이 유리하기 때문에 치료사에게 유리한 점인 것 같습니다. 벽에 제목이 붙은 심리학자들은 더 지식이 풍부하고 경험이 풍부하며 능력. 직함은 또한 우리 자신을 더 친절하고, 더 친절하고, 환자에게 더 관심이 있는 사람으로 보이게 합니다..
증명서가 사무실 벽에 많이 걸려있을수록 환자가 더 많이 인식하는 것 같습니다. 심리학자들은 치료사가 에너지와 에너지의 이미지를 발산한다는 느낌을 받았기 때문에 원동력. 제목 그들은 전문가가 자신의 지식을 개방할 수 있는 단호한 방법일 뿐만 아니라 전문가가 소유하고 있는 많은 지식의 증거로 이해됩니다., 표현의 긍정적인 의미에서 그가 누구인지, 그리고 그가 하는 일을 아무 거리낌이나 부끄러움 없이 알리기 위해.
2. 개인 용품
많은 심리학자들은 사무실에 개인 물건을 두는 것을 두려워합니다. 특히 가족, 개 또는 인생의 중요한 사건과 같은 친밀한 물건을 사무실에 두는 것을 두려워합니다. 다행히도 이러한 유형의 물체는 환자에게 매우 긍정적인 영향을 미치며 환자는 이를 보고 치료사의 모습을 인간화하다, 그를 냉정한 전문가로 보지 말고 그의 문제를 극복하는 데 도움이 되고자 하는 살과 피를 가진 사람으로 인식하십시오.
3. 책이 있는 선반
우리의 실천을 위한 훌륭한 동맹은 책꽂이를 갖는 것입니다. 우리가 끊임없이 읽고 훈련한다는 것을 환자에게 이해시키는 가구. 이에 더해, 예상치 못한 일이 생겨 특정 상황에서 어떻게 대처해야 할지 모를 때나 단순히 약속이 취소됐다는 이유로 항상 전문 책을 준비해 두는 것이 좋다.
4. 기타 장식물
마지막으로 이야기할 수 있는 우리의 관행에 개인적이고 독특한 느낌을 주는 데 도움이 되는 몇 가지 장식적인 물건, 다른 심리학자들과 차별화되고 환자들이 안전하고 차분한 환경에 있다고 느끼게 만드는 것. 예를 들어, 식물은 생명을 주고 기후를 개선하고, 양탄자는 친숙함을 더하고, 그림은 공간에 개성과 구별성을 더합니다.
그것들을 배치하는 방법과 선택한 객체 유형에 따라 쿼리가 환자들의 기억 속에 흥미롭고, 편안하고, 학의.