구성주의 모델과 합리주의 모델의 9가지 차이점

합리주의와 구성주의 모델은 인지 치료 형성의 기초 역할을 하기 때문에 몇 가지 근본적인 특성을 공유합니다. 그러나 같은 방식으로 이 둘을 구별할 수 있는 많은 특성이 있습니다.

이 기사에서 우리는 일반적으로 심리학과 행동 과학에서 합리주의 모델과 구성주의 모델 사이의 주요 차이점을 볼 것입니다., 요약하자면.

• 관련 기사: "심리학에서 구성주의란 무엇인가?"

합리주의 모델과 구성주의 모델의 주요 차이점

합리주의와 구성주의 패러다임 모두 현실이 무엇인지 설명하거나 정의하려고 합니다.

같은 방식으로 이 두 패러다임은 서로 다른 모델을 낳았습니다. 인지 치료의 형성을 위한 기초로 사용되었습니다. 다양한 장애의 치료를 위해.

인지적 기반을 공유함에도 불구하고, 이 두 패러다임은 현실을 정의하거나 이해하는 방식, 평가하고 처리하는 방식, 치료사는 장애 또는 재발을 정의하거나 인식하는 방법과 각 패러다임의 서로 다른 이론에서 형성된 다양한 유형의 인지 요법을 수행합니다.

아래에서 우리는 두 모델 간의 주요 차이점을 언급하고 설명할 것이며 하나 또는 다른 패러다임에 기반을 둔 인지 요법 중 일부를 인용할 것입니다.

1. 현실을 이해하는 방식

합리주의 또는 객관적 모델은 이름에서 알 수 있듯이 현실을 객관적인 것으로 이해합니다., 그것은 주체와 독립적으로 존재하고 오직 하나의 가능만이 존재한다는 것, 즉 한 사람이 지각하는 현실은 다른 사람이 지각하는 현실과 동일할 것이라는 것입니다. 이런 식으로 개인은 가능한 유일한 현실을 발견해야 합니다.

이와 대조적으로 구성주의 모델은 다음을 기반으로 합니다. 하나의 실재가 아니라 각 개인에 의해 구성되고 발명된다는 생각, 많은 경우에 서로 반대되는 여러 현실을 야기합니다.

2. 현실 인식에서 주체의 역할

합리적인 패러다임은 주제에서 수동적인 역할, 인간은 반응적이고 반응적이며, 외부의 지식을 이해하고 그리고 현실의 사본으로서 개인의 정신적 표상을 창조하는 것.

이러한 방식으로 외부 정보는 인식된 현실을 수정하지 않고 처리됩니다.

반대되는, 구성주의 패러다임은 주제의 보다 적극적인 역할을 이해할 것입니다.

; 이 경우 인간은 능동적이고 목표 지향적입니다. 이런 식으로 각 주체의 현실에 대한 특정한 인식은 각 현실을 구성하는 데 기본이 될 것입니다. 내부에서 외부로 인식함으로써 개인의 인지 구조가 외부로 투사되어 형태와 건물을 형성합니다. 그 현실.

• 관련 기사: "인간의 지각에 관한 17가지 궁금증"

3. 지식 비전

합리주의자들은 지식을 현실의 직접적이고 정확한 표현으로 이해합니다., 즉 그들은 지식이 오직 하나의 유효하고 참된 의미, 즉 현실을 갖고 있다고 믿기 때문에 결정론적 비전을 채택합니다.

마찬가지로, 그들은 우리가 이미 지적했듯이 개인이 발견해야 하는 하나의 진정한 현실에 대한 지식에 대해 말할 것입니다.

그 부분을 위해, 구성주의자들은 지식을 진화적이고 대인관계적이며 능동적인 과정이라고 생각합니다., 다양한 해석과 다양한 실행 가능하거나 가능한 형태의 현실을 제시합니다. 따라서 진정한 지식은 고유한 것이 아니라 각 주제의 구성에 따라 다르게 나타나며 내적 일관성이나 사회적 합의에 의해 평가될 것입니다. 강력한 구성주의 모델을 채택한 치료사는 진실이 그 자체로 존재하지 않는다는 것을 이해할 것입니다.

지식과 관련하여 합리주의 모델은 전적으로 인지에만 초점을 맞추고 있음을 주목해야 합니다. 다른 한편으로, 구성주의 모델은 또한 개인의 감정과 행동을 다루는 데 관심을 갖고 필요하다고 평가합니다.

• 관심이 있을 수 있습니다. "지식의 14가지 유형: 그것들은 무엇인가?"

4. 평가 방법

평가 과정에 대해 합리주의자들은 문제에 초점을 맞춘 보다 구체적인 진단을 제시하고 정의할 것입니다. 환자가 제시하고 이것을 통제하는 주요 목적.

반대로 구성주의자는 개인의 과정과 발달에 초점을 맞춘 보다 글로벌한 비전을 제시합니다. 즉, 개인이 작업하고 인지 시스템을 개선하는 데 중점을 둡니다.

• 관련 기사: "학습의 13가지 유형: 그것들은 무엇인가?"

5. 치료 및 치료 스타일

합리주의 모델은 기능 장애를 교정하고 제거하기 위한 주요 치료 목표로 삼을 것입니다., 즉 환자의 문제가 사라진다. 이 목표를 달성하기 위해 치료사는 유일한 전문가로서 지침을 제시하고 교육적이며, 주제에 대한 이론적 및 기술적 지침을 제공하고 평가를 수행하는 것은 치료사가 될 것입니다. 진료소.

반면에 구성주의 모델은 서로 협력하는 두 전문가의 존재를 이해할 것입니다. 치료의 목표를 달성하기 위해. 전문가 중 한 명은 변화 과정에 대한 적절한 지식을 갖춘 치료사가 될 것이고 환자는 자신의 삶에 대한 지식에 대한 다른 전문가가 될 것입니다.

구성주의 치료사는 내담자가 새로운 형태의 관계를 탐색할 수 있도록 지원하는 역할을 합니다. 지식, 인지 시스템을 재건하는 과정에서 도움이 됩니다. 문제의. 이러한 방식으로 치료는 덜 구조화되고 유연하며 치료의 주요 목표는 대상의 발달을 촉진하는 것입니다.

• 관심이 있을 수 있습니다. "심리치료란? 이 과정의 주요 특징 "

6. 장애 및 재발에 대한 인식

합리주의 이론은 장애를 기능 장애 또는 결함으로 인식하고 설명합니다.따라서 치료나 중재의 목적은 그것들을 통제, 제거 또는 재지정하는 것입니다. 마찬가지로 재발은 최소화해야 하는 개선 또는 회복 과정의 실패로 이해됩니다. 피험자의 결핍으로 인해 피험자에게 자주 나타나는 기능 장애 패턴으로 인식됩니다. 동기 부여.

이에 반해 구성주의 이론은 장애를 환경과 대상의 현재 발달 능력 사이의 불일치로 인해 생성되는 한계의 반영으로 간주합니다.; 이것이 치료의 주요 목적이 클라이언트의 발달을 돕는 이유입니다. 마찬가지로, 재발은 발달 능력의 한계로 이해되며, 이러한 방식으로 학습하고 함께 작업하는 데 유용합니다.

7. 그들이 감정을 이해하는 방법

합리주의 모델은 다음과 같이 믿는다. 비합리적인 생각(현실에 따라 사실이 아니거나 그렇지 않음)은 부정적이고 강렬한 감정을 유발하고 생성합니다. 이는 주제의 문제로 해석되므로 제거하거나 통제할 필요가 있습니다.

대조적으로, 포스트모던 또는 구성주의 모델은 감정을 다음과 같은 기회로 인식하고 해석합니다. 지식, 작업 및 작업을 위해 주제를 경험하고 탐구하도록 권장하는 것이 필요합니다. 그들을 적응시킵니다.

• 관련 기사: "감정 심리학: 감정의 주요 이론"

8. 통찰력 비전

합리주의적 패러다임은 통찰력에 더 큰 중요성을 부여할 것이다., 내부 비전으로 이해됩니다. 이와 같이 개선이 일어나거나 주체가 변화를 이루기 위해서는 비합리적인 신념에 대한 지식, 통찰력, 통찰력이 필요하다.

그 부분에 있어서, 구성주의 패러다임은 합리주의적 시각만큼 인지적 비전을 갖지 않을 것이며 통찰력이 개선이나 발전에 도움이 된다는 것을 이해할 것입니다. 당신은 또한 변화를 위한 다른 감정적, 행동적 측면이 필요합니다.

• 관심이 있을 수 있습니다. "통찰력: 그것이 무엇이며 그 단계는 무엇인가"

9. 모델별 인지치료 유형

합리주의 모델은 인지 치료를 두 그룹으로 나눕니다.

첫째는 인지행동치료의 범주이다., 차례로 대처 기술 훈련(스트레스 및 권력 상황 대처를 목표로 함)에 중점을 둔 치료법으로 나뉩니다. 이러한 감각을 더 잘 관리) 및 문제 해결 기술(이는 보다 조직화된 해결 방법을 훈련하기 위한 것입니다. 문제).

대처 기술 치료의 예로는 스트레스 예방 접종 훈련이 있습니다. Donald Meichenbaum과 문제 해결은 D'Zurilla의 문제 해결 요법이 될 것이며, 골프리드.

같은 방법으로, 인지 치료를 구성하는 다른 범주는 인지 재구성에 기반한 치료에 의해 형성된 범주입니다., 이는 환자의 문제를 유발하고 유지하는 부적응 인지를 식별하고 수정하는 것을 목표로 합니다. Aaron Beck의 잘 알려진 인지 치료가 이것의 한 예입니다.

구성주의 모델과 관련하여 이 경우 치료법 구성주의, 언어학 및 내러티브를 기반으로 합니다., 인식만큼 감정과 행동을 취급하거나 고려하는 것이 중요하다고 지적합니다. 예를 들어 George Kelly의 Personal Construct Therapy를 들 수 있습니다.

마지막으로 합리주의와 구성주의 두 모델의 특성을 보여주는 일부 중간 이론이 나타날 것입니다. 그것들은 도식이나 왜곡이라는 용어와 같은 유사한 개념을 사용하기 때문에 고전적 또는 합리주의적 모델과 유사합니다. 감정, 치료적 관계 또는 다양한 방법의 공동 사용과 같은 측면을 더 중요시하기 때문에 구성주의 모델과 유사합니다. 기법. 중간 요법의 한 유형은 다음과 같습니다. 스키마 중심 치료 제프리 영.