상처받지 않고 관계를 끝내는 8가지 팁

낭만적인 이별은 결코 쉽지 않다. 이별은 고통스럽고 상대방에게 불필요하게 상처를 주지 않도록 상황을 관리하는 방법을 아는 것이 필요합니다. 상대방에게 피해를 주지 않고 관계를 끝내기 위한 핵심 지침을 알아봅시다.

관계는 건강하고 일할 때 우리에게 멋진 것을 가져다 줄 수 있습니다. 불행히도 사랑은 때때로 끝나고 과거에 우리를 느끼게 했던 모든 것이 사라집니다. 때로는 사랑의 감정이 있어도 일상으로 인해 관계가 정체되거나 모호해집니다. 어쨌든 우리의 낭만적인 관계가 더 이상 같지 않다는 것을 인식하는 것은 쉬운 단계가 아닙니다. 절대적이기 때문에 많은 커플들이 마침내 헤어지기까지 긴 시간의 위기를 겪는다. 결정적인.

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사랑이 끝나면 상처받지 않고 관계를 떠날 수 있습니까?

때로는 이별이 상호 합의에 의해 발생하여 부부 모두가 관계를 끝내는 데 만족합니다. 그러나 다른 경우에는 다음과 같은 일이 발생합니다. 관계 파기를 결정하는 것은 멤버 중 한 명이다..

둘 다 상황이 미묘하고 부부로서 최선이 아니라는 것을 인지할 수 있지만, 한 사람은 관계를 지속하고 구하려고 노력하는 반면, 다른 한 사람은 관계가 자신에게 도달해야 한다고 결정합니다. 끝. 흔히 이별을 하면 '버림받은' 사람이 가장 큰 피해를 입는다고 생각하지만, 관계를 끝내기로 하는 사람의 역할은 결코 쉽지 않다.

이런 식으로 이 위치에 있는 것은 매우 복잡할 수 있습니다. 관계를 끝내고 싶다고 해서 상대방에게 상처를 주고 싶다는 뜻은 아닙니다. 사실 정말 건강한 관계에서는 헤어지는 순간에도 상처받지 않으려고 애쓰는 것이 기대됩니다. 사랑은 끝났지만 존경과 애정은 항상 남을 수 있기 때문에 커플의 다른 구성원에게.

다른 사람의 동의 없이 한 발짝 내딛는 것은 불안감, 이기적이거나 둔감한 느낌을 유발할 수 있기 때문에 이러한 위치에 있는 자신을 찾는 것은 특정 죄책감을 유발할 수 있습니다. 그러나 관계가 더 이상 구성원에게 허용되지 않을 때 관계는 항상 끊어져야 합니다. 사람으로 성장하는 것, 환상을 느끼는 것, 공동의 계획을 세우고 싶은 것, 미래를 그리는 것 흔한.

오히려 더 이상 만족스럽지 않을 때 관계를 연장하는 것은 이별을 더욱 복잡하게 만들고 더 큰 문제를 야기할 수 있습니다. 긴장과 갈등의 수준, 궁극적으로 관계를 원만하게 끝낼 기회를 줄입니다. 파괴적인. 관계를 끝내겠다는 확고한 결정이 내려지면 의심이 생기는 것이 정상입니다. 상대방에게 말하는 순간을 어떻게 대처해야 하는지에 대해. 따라서 이 기사에서 우리는 이 상황을 가능한 최선의 방법으로 처리하기 위한 일련의 유용한 지침을 작성하려고 합니다.

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상처받지 않고 어떻게 관계를 끝낼 수 있습니까?

연인 관계가 끝날 때 고통을 느끼는 것은 자연스러운 일이지만, 더 큰 피해를 입지 않도록 상황을 관리하는 방법을 아는 것이 중요합니다. 따라서 파트너와의 관계를 끝내기로 결정했다면, 상대방에게 불필요하게 상처를 주지 않도록 일련의 기본 지침을 따르는 것이 중요합니다.

1. 시간과 장소를 찾아라

당연해 보이지만 적절한 시간과 장소를 선택하면 큰 차이를 만들 수 있습니다. 중간에 방해받지 않고 혼자 있을 수 있는 조용한 장소를 찾는 것이 중요합니다.. 파트너가 특별히 긴장하거나 화를 내지 않는 시간을 선택하면 갈등이 발생할 수 있습니다. 두 사람 모두 서두르거나 방해하지 않고 길게 이야기할 수 있는 충분한 시간을 갖도록 하십시오.

관계를 끝내려는 의도를 상대방에게 알리기 위해서는 적절한 순간을 식별하는 방법을 아는 것이 중요하지만, 이를 순간을 미루는 핑계로 삼지 마십시오. 이 상황이 너무 오래 지속되면 역효과가 날 수 있으므로 다음을 수행하는 것이 중요합니다. 계속하고 싶지 않다고 확신하는 즉시 원하는 것을 전달하기 위한 무대 설정을 시작하세요.

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2. 상황을 직시하고 숨기지 마십시오

소셜 네트워크는 예상치 못한 수준의 커뮤니케이션을 촉진했습니다. 그러나 이와 관련하여 제공되는 시설은 위험할 수 있습니다. 전화나 문자로 관계를 숨기고 끝내고 싶은 유혹을 받을 수 있습니다.. 다른 사람에게 엄청난 고통을 줄 수 있으므로 이 실수를 하지 않는 것이 특히 중요합니다. 연인 관계를 끝내는 것은 섬세하고 매우 중요한 순간이므로 상대방을 존중하는 마음에서 화면이 아닌 얼굴을 보고 설명해야 합니다.

3. 명확하게

우리가 관계를 끝내고 싶다는 의사를 전할 때가 오면 신경과민과 상대방의 반응에 대한 두려움이 우리를 속일 수 있습니다. 이런 의미에서 완곡어법과 모호한 단어를 사용하는 것을 선호할 수 있습니다. 이렇게 하면 다른 사람에게 덜 상처를 줄 것이라고 느낄 수 있기 때문입니다.

그러나, 이와 같은 시기에 당신이 할 수 있는 최선은 성실하고 퉁명스럽게이런 식으로 파트너는 당신이 말하고 싶은 것과 무슨 일이 일어나고 있는지에 대해 혼란이나 의심을 느끼지 않을 것입니다. 물론 성실하다고 해서 무감각해지는 것은 아니므로 적극적으로 자신을 표현하려고 노력하고, 자신의 감정과 결정의 이유를 명확하게 표현하고 공감과 따뜻함을 전달합니다. 다른.

4. 책임을 져야 합니다.

사랑이 끝나면 그것을 정당화하는 설명을 찾으려고 노력하는 것이 일반적입니다. 이 시점에서 일어난 일에 대해 다른 사람을 비난하는 것은 자연스러운 반응일 수 있습니다. 그러나 관계가 작동을 멈춘 경우 이 결과에 영향을 미치는 많은 측면이 있으므로 누구의 잘못도 아닙니다.

또한 관계에는 두 사람의 개입이 필요하기 때문에 쌍방이 개선할 수 있는 측면이 여러 번 있다는 것을 잊지 마십시오. 그러나 관계를 끝내기로 한 결정이 고려되고 확고하다면, 다른 사람과의 논쟁이나 비난에서 길을 잃는 것은 아무 소용이 없습니다. 종료의 순간은 어떠한 경우에도 논쟁거리가 되어서는 안 됩니다., 그러나 둘 사이의 조용하고 정중한 폐쇄에서.

5. 사랑이 끝날 수 있음을 받아들이십시오

참된 사랑은 영원하다는 생각이 전통적으로 확립되었지만 진리에서 더 이상 아무것도 할 수 없습니다. 진실하고 진정한 사랑도 끝이 날 수 있습니다. 낭만적인 관계의 과정을 좌우하는 많은 변수가 있기 때문입니다.

따라서 관계가 더 이상 작동하지 않는다고 느낄 때 자신에게 마음을 열고 그것을 받아들이는 것이 좋은 첫 번째 단계입니다. 상대방이 널 많이 행복하게 해줬지만 그 무대는 끝났어. 물론 관계를 종료한다고 해서 상대방과의 모든 경험이 무효화되는 것은 아닙니다. 휴식은 이전의 모든 행복을 취소하는 실패가 아니라 단순히 한 단계의 끝이자 새로운 시작입니다.

6. 이별의 이유를 말하다

관계를 끝내는 순간 상대방이 무슨 일이 일어났는지 이해하고 관계를 끝내는 것이 중요합니다. 이유는 괴로울 수 있지만(예를 들어 제3자가 있는 경우), 상대방이 진실을 알아야 이별 후 일어난 일을 확신하고 슬픔을 시작할 수 있습니다. 그렇지 않으면 많은 질문에 답이 없을 수 있으므로 상대방이 장을 마무리하는 것이 훨씬 더 어려울 것입니다. 이 불확실성은 부부가 끝난 후 고통을 가중시킵니다..

7. 챕터를 닫고 거짓 희망을 주지 마세요

관계가 끝날 때, 당신이 그것을 끝내는 단계를 밟을 경우를 대비하여 잘못된 희망을 전달하지 않는 것이 중요합니다. 그 사람과 계속 사귀고 싶지 않다면 화해가 가능하다는 메시지를 보내지 마십시오. 이것은 상대방이 애도 과정을 시작하고 별거 후 삶을 재건하기 시작하는 것을 방지할 것입니다.

8. 당신이 함께 살았던 것에 대해 감사합니다.

이별은 언제나 모든 관계가 실패라고 느끼는 슬픈 순간이지만 전혀 그렇지 않아야합니다. 함께한 시간 동안 분명 멋진 순간을 살았고 행복해졌고, 그 또한 버려서는 안 될 것입니다. 상대방에게 다음을 나타내는 것이 중요합니다. 관계를 끝내는 것이 가장 좋지만 그가 당신에게 준 모든 것에 대해 그에게 감사합니다 당신이 함께 삶을 공유하는 동안. 이 메시지를 전달하는 것이 중요하지만 주의해야 하며 이것이 다른 사람에게 잘못된 희망이 되지 않도록 해야 합니다.

결론

이 기사에서 우리는 관계를 끝내는 것과 같이 매우 어려운 순간을 처리하는 데 유용한 일련의 지침을 검토했습니다. 이별 후의 고통과 슬픔은 피할 수 없지만 이별을 적절히 관리하면 불필요한 추가 고통을 피할 수 있습니다. 파트너와 헤어질 때 침착하고 존중하며 명확하고 성실한 것이 중요합니다. 가능한 화해에 대한 잘못된 희망을 만들지 않는 것이 필요합니다. 그리고 적어도 첫 순간에는 이별 후 모든 연락을 끊습니다. 용기를 내어 그 순간을 직접 대면하고 이유를 설명하고 부부가 함께 나눈 시간에 대해 다른 사람에게 감사를 표하십시오.