부모와 십대 자녀 사이의 건강한 관계를 위한 10가지 열쇠

청소년기는 청소년의 삶과 부모의 삶 모두에서 다소 격동의 단계이며, 이 단계는 삶은 종종 가족 맥락에서 일련의 갈등과 불일치와 연관되며, 공존의 전형입니다. 일일.

이것이 사실이라는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 청소년의 마음과 생활 방식에는 다음과 같은 "긴장"을 유발하는 일련의 심리적 요소가 있습니다. 빈도: 어린 시절에서 성인 역할로의 전환, 자신의 정체성 찾기, 부모를 바라보는 단계, 어머니는 젊은 참조에 초점을 맞추고, 청소년 그룹에 받아들여지고 표준을 넘어선 즐거운 시간을 보낼 필요가 있습니다. 집에서…

그러나 십대 자녀를 교육하고 돌본다는 사실이 끊임없는 토론의 대상에 노출되어야 하는 것은 아닙니다.

심리학 전문가들은 청소년기에 발생하는 정서적, 인지적, 행동적 현상을 수십 년 동안 연구해 왔습니다. 개인 및 사회적 수준 모두에서 이를 통해 우리는 가족과 청소년의 웰빙을 향상시키기 위한 유용한 전략을 개발할 수 있었습니다. 특정한. 그리고 가족 치료와 아동-청소년 치료(공생 문제를 해결하는 데 가장 유용한 자원)의 맥락을 넘어서, 이것은 당신이 일련의 청소년 자녀가 있는 모든 사람이 가정에서 적용할 수 있는 일반 원칙 및 권장 사항.

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부모와 청소년 자녀 사이의 건강한 관계를 위한 주요 열쇠는 무엇입니까?

청소년을 대하는 방법을 배우고 모든 수준에서 긍정적인 관계를 구축하려면 부모로서 일련의 행동 지침을 실행해야 합니다. 조언 및 특정 교육 방식으로, "해야 함"에서 벗어난 모든 것을 체계적으로 억압하거나 처벌하는 것이 목적이 아닙니다.. 여기에서 요약된 내용을 찾을 수 있습니다.

1. 지속적인 소통의 흐름 구축

거의 모든 사회적 관계는 쌍방 사이에 원활한 의사 소통이 있고 십대가있는 경우 긍정적으로 작동합니다. 우리는 귀하의 관심사와 우려 사항에 대한 단순한 사실로 알고 있다고 가정하지 않고 귀하의 우려 사항과 우려 사항에 적응하는 데 특별한주의를 기울여야합니다. 아버지.

물론 만일 그가 그에게 일어난 일을 말하면 우리가 그에게 형벌이나 질책을 두려워하게 할 경우에는

그들의 행동에 대한 이유를 이해하는 것은 불가능할 것이며 우리는 맹목적인 타격을 줄 것입니다. 따라서 공개적이고 정직하게 말하는 것은 모든 육아 모델이 효과적이기 위해 기반이 되어야 하는 기본 요소입니다. 다른 모든 것은 나중에 온다.

효과적인 의사 소통은 일련의 필수 의사 소통 기술의 적용을 기반으로 합니다. 눈에 띄기, 적극적인 경청, 공감, 눈 맞춤, 협상 능력, 자기 주장 및 사용 기분.

마찬가지로 청소년이 우리와 소통하지 않아도 우리는 그에게 무슨 일이 일어날 수 있다고 생각할 때마다 또는 단순히 모든 것이 올바르게 작동하는지 확인하기 위해 그에게 접근하여 그의 상태에 대해 물어야 합니다.. 그러나 이러한 대화를 심문으로 수행할 필요는 없습니다. 단순히 질문하는 것이 아니라 무언가를 기여하십시오(십대는 어린이보다 개인 정보를 더 중요하게 생각합니다. 작은 것들)

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2. 당신의 자유를 존중하십시오

청소년기는 자신의 인격을 형성하고 성장하는 단계입니다. 이전 단계에서 하지 않았던 또래의 활동을 수행하기 위해 일련의 자유를 요구하기 시작합니다..

이러한 새로운 활동은 친구와 함께 가거나, 콘서트에 가거나, 나중에 귀가하는 것일 수 있으며, 각각의 활동에서 청소년은 부모가 자신을 신뢰한다는 것을 알아야 합니다. 그리고 당신이 그러한 행사에 참석할 준비가 되지 않았거나 당신이 어떤 방식으로 행동할 수 없다는 징후를 보이지 않는다면 그들은 당신에게 이 절실히 필요한 새로운 자유를 부여합니다. 적당한. 제한 사항은 비난이나 인신 공격으로 사용하지 않더라도 항상 특정 행동의 예를 제공하여 적절하게 설명되어야 합니다.

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3. 그들의 의견을 존중하십시오

누구나 자신의 의견이 존중된다는 것을 긍정적으로 평가하며, 이는 자존감이 가장 취약하고 성인기에 더 중요합니다. 청소년은 자신의 성격을 개발하기 위해 긍정적인 외부 평가가 필요합니다..

비록 우리가 청소년기의 많은 말에 동의하지 않을 수도 있지만, 항상 존중하고 그의 의견이 고려된다는 것을 그에게 보여주어야 합니다. 마찬가지로 필수적이지 않습니다. 당신의 감정을 무효화 필요할 때 불편함을 표현하고 이것이 도움이나 지원을 받는 역할을 한다는 것을 알 수 있습니다.

4. 은둔

개인 정보 보호는 청소년기와 청소년기에 일상적으로 요구되는 필수 요구 사항 중 하나입니다. 그것은 모든 관계의 적절한 기능을 위한 필수 요구 사항 중 하나입니다. 사회의.

청소년이 자신의 방과 같은 자신만의 공간을 갖도록 하고 과도하게 침입하지 않도록 합니다.이 개발 단계에서 개인 정보를 존중하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다.

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5. 함께 시간을 공유

심리학자와 청소년 전문가는 청소년과 긍정적인 관계를 구축하는 것이 매우 중요하다고 권장합니다. 정기적으로 함께 시간 보내기.

이것은 양 당사자에게 만족스러운 계획을 함께 예약하여 수행할 수 있습니다. 함께 시간을 보내거나 취미에 관심을 갖고 가능하면 참여하는 한 주.

6. 소중히 대해주세요

청소년들은 성인처럼 대우받고 성인의 요구, 책임 및 이점에 따라 생활을 시작해야 할 필요성을 끊임없이 느낍니다.

그렇기 때문에 새로운 의무를 요구하기 시작하는 것 외에도 다음을 보여줄 필요가 있습니다. 우리는 그들의 슬픔을 진지하게 받아들입니다 많은 활동에 참여하는 것이 도움이 될 수도 있습니다.

7. 항시 지원 제공

지적했듯이 적극적인 경청은 청소년과의 올바른 관계에 필수적이며, 부모님과 함께 하고 싶은 일이나 하기 힘든 일을.

저희에게 알려야 하는 문제가 있는 경우, 저희의 전적인 지원과 존중이 있으며 어떤 경우에도 판단을 받지 않는다는 점을 이해시키는 것이 중요합니다.

8. 과잉보호하지마

일부 부모는 어린 시절부터 자녀를 과보호하는 경향이 있습니다. 이러한 교육 모델은 발달 단계는 물론 심지어 청소년기에도 권장되지 않습니다.

우리는 사춘기 아들을 자유롭게 놓아줄 수 있어야 합니다. 실수를 할 수 있도록 따라서 성장하는 동안 그들로부터 배우십시오.

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9. 협상하다

다른 육아 단계와 마찬가지로 청소년기에는 육아가 매우 중요합니다. 사람이 일련의 가치와 필수 지침을 얻도록 행동 규칙과 규범을 설정합니다..

그러나 청소년의 좋은 행동에 따라 변경될 수 있는 한 어떤 규칙을 협상할 수 있다는 것도 긍정적일 수 있습니다.

이러한 유형의 협상은 귀국 시간, 좋은 성적으로 인한 선물 가능성 등과 같은 문제에 대해 수행될 수 있습니다. 따라서, 젊은 사람들은 잘 행동하도록 더 풍부하고 다양한 인센티브 시스템을 가질 뿐만 아니라 자신의 행동을 자기 조절하는 법을 배웁니다. 중장기 목표를 달성하기 위해.

10. 자신의 경험을 공유

청소년과 좋은 관계를 유지하는 또 다른 필수 열쇠는 일상 생활에 도움이 될 수 있는 모든 종류의 개인 정보를 공유하는 것입니다.

이 개인 정보는 경험과 의견, 취향, 취미, 일화 모두에서 나올 수 있습니다. 청소년기 또는 모든 종류의 조언, 부모와 자녀 사이의 긍정적인 관계를 형성하는 데 도움이 되는 지식 공유 비탄.