빵 부스러기: 그것이 무엇인지, 원인이 무엇이며, 관계에서 그것을 감지하는 방법

소셜 네트워크는 모든 것을 변화시켰고 관계도 예외는 아닙니다. 인스턴트 메시징 채팅 및 데이트 응용 프로그램의 등장으로 감상 세계에 관한 몇 가지 새로운 가상 현상이 있습니다.

고스팅, 선회, 스토킹… 사랑 관계의 파노라마를 변화시킨 특정 관계 역학(대부분 유독함)을 설명하는 데 많은 영어 표현이 사용되었습니다. 오늘 우리는 감정적 인 부스러기를주는 것으로 잘 번역 된 현상에 대해 이야기 할 것입니다. 빵 부스러기.

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빵 부스러기 란 무엇입니까?

"의 형제유령", "궤도를 도는' 등 가상세계에서 흔히 볼 수 있는 외래어인 'breadcrumming'은 영어의 또 다른 말이다. 모든 것이 네트워크로 통하는 세상에서 감성적인 관계의 세계에 적용 사회의. 그것은 셰익스피어의 언어로 "빵 부스러기"를 의미하는 "빵 부스러기"라는 단어에서 유래합니다. 우리는 그것을 다음과 같은 사람들이 사용하는 전술로 정의할 수 있습니다. 그들은 파트너에게 최소한의 신호를 보내 그들이 여전히 거기에 있다는 것을 보여주고 상대방에게 그들이 여전히 사랑하는 관계에 있지만 더 큰 헌신에 관여하고 싶지는 않다는 희망을 줍니다..

이동 경로는 소셜 네트워크에서 시작되고 성장했지만 현실 세계로 옮겨왔습니다. 그것은 육체적인 데이트가 이미 이루어진 관계에서 발생할 수 있으며, 다른 사람은 친절하게 대하지만 구체적이거나 더 친밀한 것은 없습니다. 그는 최소한의 관계일지라도 관계를 유지하기에 충분한 만큼만 주는 것으로 자신을 제한합니다. 감정적 인 빵 부스러기를 남기고 다른 사람에게 희망을 주지만 더 이상 나아가지 않습니다.

다른 부분은 역설적인 상황에 살고 있습니다. 한편으로는, 당신의 파트너가 당신에게 그런 감정적인 부스러기를 주고 있기 때문에, 당신은 언젠가 그것이 더 나아지기를 바랍니다.. 반면에 그녀는 그녀의 파트너가 원하지 않기 때문에 더 관여하지 않는다는 것을 알고 있습니다. 헤어지거나 말거나, 빵 부스러기의 희생자는 "언젠가 내가 한 발짝 내딛을 수"라는 생각에 갇혀 관계를 열어 둡니다. 을 더한". 그들은 잘못된 신호를 수신합니다. 어느 날 브레드크럼버가 더 나아가고 싶어하고 다음 날에는 그렇게 많은 친밀감을 갖고 싶지 않다는 신호입니다.

한편으로는 더 나아갈 희망이 있지만 상대방이 원하지 않기 때문에 그렇지 않을 것임을 합리적으로 알고 있는 이 상황에서 자신을 발견하고, 사랑받고 있다는 느낌만 받고 싶은 사람은 너무 괴로워. 모든 것을 시도했지만 아무것도 달성하지 못했거나 할 수 없었던 고통과 좌절 빵 부스러기를 설득하는 것은 완전하고 건강하며 살기를 원하는 다른 사람을 파괴합니다. 기능의.

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원인: 그들은 왜 그것을 합니까?

캘리포니아 주립 대학의 심리학 교수인 Dr. Kelly Campbell에 따르면, 자신의 자존감이 얼마나 많은 관심을 받는지에 따라 크게 좌우되기 때문에 빵 부스러기를 하는 사람들은 그렇게 합니다. 다른 사람. 그들의 행동에 대한 정확한 이유는 매우 다양하지만 Dr. 우리에게 감정적인 빵 부스러기를 던지는 사람들이 왜 그렇게하는지 설명하는 Campbell.

1. 기분이 좋아지려면

빵 부스러기는 빵 부스러기를 던져서 기분이 좋아집니다. 다른 사람들로부터 더 많은 관심을 받을수록 기분이 좋아집니다..

2. 다른 사람의 검증을 구하라

이동 경로 탐색을 수행하는 사람들은 다른 사람들의 검증이 필요합니다. 그들은 다른 사람들로부터 자신이 가치 있고 가치 있다는 말을 끊임없이 듣지 않는 한 편안하거나 자신감을 느끼지 못합니다. 그들의 행동으로 다른 사람들로부터 받는 관심은 그러한 확인을 받는 좋은 방법입니다..

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3. 그들은 자기애적이다

빵 부스러기를 찾는 사람들은 종종 자기애적 성격 특성이나 심지어 자기애적 성격 장애가 있습니다. 그들은 다른 사람을 조종하거나 감정을 가지고 노는 것에 대해 죄책감을 느끼지 않습니다..

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파트너가 브레이크럼퍼인지 어떻게 알 수 있나요?

이동 경로 탐색은 심리적 조작의 한 형태로 피해자의 정신 건강에 큰 피해를 줍니다. 상대방이 우리에게 감정적인 부스러기만 주는 관계에서 사는 것은 사랑이 아니라 심리적 학대에 가깝습니다. 이것이 바로 우리가 이러한 유형의 교활한 전술의 희생자인지 아는 것이 중요한 이유입니다. 우리에게 아무것도 제공하지 않는 관계를 깨다.

우리가 이동 경로의 희생자인지 알기 위해서는 다음과 같은 행동을 찾아볼 필요가 있습니다.

1. 불분명하고 간결한 커플

파트너가 우리를 대할 때 불분명하고 간결한 사람이라면 의심할 이유가 있습니다. 이것은 계획을 세우는 것과 같은 상황에서 특히 두드러집니다.. 이 시나리오에서 "볼 것입니다" 또는 "아마도"와 같은 모호한 대답만 제공하지만 언제인지 지정하지 않으면 우리를 빵빵하게 만들고 있습니다.

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2. 삶의 신호를 자주 준다

두 사람이 서로를 매우 사랑하는 부부 관계에서는 어느 정도의 빈도로 의사 소통이 유지되는 것이 정상입니다. 당신이 누군가와 데이트를 한다면, 강박적이거나 통제적인 행동에 가담하지 않고 그들이 무엇을 하고 있는지 또는 그들이 어디에 있는지 적어도 하루에 한 번 아는 것이 합리적입니다.

글쎄, 빵 부스러기는 아주 자주, 완벽하게 일주일에 한 번만 삶의 신호를 제공합니다. 우리의 남자 친구가 되어야 할 그 사람에 대해 아무 것도 모른 채 몇 주가 지나갈 수도 있습니다. 그들은 우리와 헤어지지 않았지만 현재에도 있지 않고 여전히 자주 있다는 것을 보여주지도 않습니다.. 그들은 문을 열어두고 결국 남자 친구 역할로 돌아가지만 의사 소통을 강화하거나 관계를 더 진지하게 만들지 않습니다.

이런 의미에서 우리는 브레드크럼빙이 그러한 극단에 도달하지 않고서만 "고스팅" 및 "궤도"와 관련이 있다고 말할 수 있습니다. 고스팅은 갑자기 사라지고 흔적을 남기지 않고 수동적으로 깨는 것을 포함하지만 궤도는별로 다르지 않습니다. 다른 사람이 소셜 미디어에서 좋아요의 형태로 계속 존재한다는 신호를 보낸다는 사실을 제외하고, 예시.

이동 경로에서 사라지는 현상은 고스팅처럼 전체가 아니며 궤도를 도는 것처럼 표면적으로 상호 작용하지도 않습니다., 게다가 파손도 없습니다. 이론적으로, 당신은 브레드크럼퍼와 계속 데이트를 하고, 상대방이 당신이 관계가 있다고 말할 수 있을 만큼만 충분한 상호작용으로 최소한의 관계만 유지합니다.

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3. 그들은 온라인 상호 작용을 선호합니다

브레드크럼버는 온라인 상호작용을 선호하고 물리적 관계를 피합니다., 항상 그런 것은 아니지만. 그들의 전술 중 하나는 "줄다리기"의 형태로 적용된 가상의 시시덕거림으로 상대방을 계속 기다리게 하지만 더 이상 나아가지 않습니다.

4. 불규칙하고 일관성 없는 행동

빵 부스러기는 우리를 훌륭하게 느낄 수 있는 사람들이지만, 그들의 행동을 더 깊이 분석하면 격차가 있고 뭔가 잘못되었다는 것을 보기 시작합니다. 상단으로, 그들은 우리로 하여금 이 이상한 것들이 우리 자신의 것이라고 믿게 만드는 데 전문가입니다..

5. 그들은 결코 감정적으로 마음을 열지 않는다

빵 부스러기에게 감정에 대해 이야기할 때가 아닙니다. 그것은 그들이 관심이 없는 정도의 친밀감에 도달한다는 것을 의미하기 때문에 그들에게 너무 강렬한 것입니다. 그들은 연인의 관심을 충분히 받는 관계에서 살기를 원하지만, 관계가 너무 심각해져서 더 헌신적이지는 않습니다.. 그것을 피하기 위해 그들은 온갖 종류의 핑계를 대고 자신이 느끼는 바에 대해 이야기하는 것을 피하는 데 필요한 모든 것을 합니다.